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Pazienti con assicurazione sanitaria e pazienti senza assicurazione sanitaria
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Pazienti senza assicurazione sanitaria
Consulenza online (descrizione) • 60 €
Prima visita nutrizionistica
Visita nutrizionistica +12 Altro
Educazione alimentare (descrizione) • 50 €
Analisi dello stato nutrizionale
Consulenza nutrizionale • 60 €
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Esperienze
Su di me
Mi chiamo Sofia Gervasi e sono una Biologa Nutrizionista iscritta all'Albo dei Biologi della Lombardia.
Ho conseguito una laurea triennale in ...
Formazione
- Università degli Studi di Milano (2017-2022)
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione umana
Foto
Competenze linguistiche
- Italiano,
- Inglese,
- Spagnolo
Prestazioni e prezzi
Prestazioni suggerite
Consulenza online
60 €
Consulenze online
La consulenza prevede un colloquio conoscitivo per approfondire le abitudini e le preferenze alimentari. Andremo a scegliere insieme la maniera più comoda per monitorare i progressi ottenuti. Nei giorni successivi all'incontro verrà fornito un piano alimentare personalizzato in base alle esigenze emerse durante la visita
Prima visita nutrizionale
Via dei Ciclamini 11, Milano
110 €
Studio privato C.T.M.
Nella prima visita svolgeremo un colloquio conoscitivo per approfondire le abitudini e preferenze alimentari, effettueremo l'analisi della composizione corporea con la BIA AKERN e andremo a prendere le varie misurazioni antropometriche. Nei giorni successivi alla visita consegnerò un piano alimentare personalizzato in base alle esigenze emerse durante la visita.
Analisi della composizione corporea
Via dei Ciclamini 11, Milano
30 €
Studio privato C.T.M.
Tramite la BIA AKERN andremo a valutare la composizione corporea in termini di acqua corporea, massa muscolare, massa magra e massa grassa. Al termine dell'esame commenteremo i risultati ottenuti e valuteremo le strategie migliori per poter migliorare la composizione corporea.
Prima visita nutrizionistica
Prestazione gratuita
Consulenze online
Visita nutrizionistica
Prestazione gratuita
Consulenze online
Educazione alimentare
Via dei Ciclamini 11, Milano
Prestazione gratuita
Studio privato C.T.M.
50 €
Consulenze online
Durante questa prestazione verranno date delle indicazioni su come poter bilanciare in modo corretto l'alimentazione. Grazie a consigli di abbinamenti sarà quindi possibile gestire in maniera autonoma la propria alimentazione.
Visita nutrizionale di controllo
Via dei Ciclamini 11, Milano
65 €
Studio privato C.T.M.
Durante la visita andremo a valutare la composizione corporea con BIA AKERN e prenderemo le misurazioni antropometriche per monitorare i cambiamenti corporei. Revisioneremo il piano alimentare in base alla stagionalità degli alimenti e alle esigenze. I giorni successivi alla visita verrà inviato il nuovo piano alimentare.
Prestazione gratuita
Consulenze online
Altre prestazioni
Analisi dello stato nutrizionale
Prestazione gratuita
Consulenze online
Bioimpedenziometria
Via dei Ciclamini 11, Milano
30 €
Studio privato C.T.M.
Tramite la BIA AKERN andremo a valutare la composizione corporea in termini di acqua corporea, massa muscolare, massa magra e massa grassa. Al termine dell'esame commenteremo i risultati ottenuti e valuteremo le strategie migliori per poter migliorare la composizione corporea.
Cambio dieta
Via dei Ciclamini 11, Milano
65 €
Studio privato C.T.M.
Durante la visita andremo a valutare la composizione corporea con BIA AKERN e prenderemo le misurazioni antropometriche per monitorare i cambiamenti corporei. Revisioneremo il piano alimentare in base alla stagionalità degli alimenti e alle esigenze. I giorni successivi alla visita verrà inviato il nuovo piano alimentare.
Consigli dietetici
Via dei Ciclamini 11, Milano
Prestazione gratuita
Studio privato C.T.M.
Consulenza nutrizionale
Via dei Ciclamini 11, Milano
Prestazione gratuita
Studio privato C.T.M.
60 €
Consulenze online
Controllo nutrizionale
Prestazione gratuita
Consulenze online
Dieta per colon irritabile
Via dei Ciclamini 11, Milano
Prestazione gratuita
Studio privato C.T.M.
Dieta per sportivi
Via dei Ciclamini 11, Milano
Prestazione gratuita
Studio privato C.T.M.
110 €
Consulenze online
Dieta personalizzata
Via dei Ciclamini 11, Milano
110 €
Studio privato C.T.M.
L'incontro sarà volto a indagare la composizione corporea tramite BIA AKERN e misurazioni antropometriche in modo da poter personalizzare il piano alimentare a seconda delle preferenze del paziente. I giorni successivi all'incontro verrà inviato il piano alimentare personalizzato.
Prestazione gratuita
Consulenze online
Dieta vegana
Via dei Ciclamini 11, Milano
Prestazione gratuita
Studio privato C.T.M.
Dieta vegetariana
Via dei Ciclamini 11, Milano
Prestazione gratuita
Studio privato C.T.M.
Prestazione gratuita
Consulenze online
Prima consulenza nutrizionale
60 €
Consulenze online
Terapia dell'obesità e del sovrappeso
Via dei Ciclamini 11, Milano
Prestazione gratuita
Studio privato C.T.M.
Visita a domicilio
Via dei Ciclamini 11, Milano
130 €
Studio privato C.T.M.
Nella visita svolgeremo un colloquio conoscitivo per approfondire le abitudini e preferenze alimentari, effettueremo l'analisi della composizione corporea con la BIA AKERN e andremo a prendere le varie misurazioni antropometriche. Nei giorni successivi alla visita consegnerò un piano alimentare personalizzato in base alle esigenze emerse durante la visita
Visita di controllo
Prestazione gratuita
Consulenze online
Visita nutrizionale
Prestazione gratuita
Consulenze online
Visita nutrizionistica di controllo
60 €
Consulenze online
33 recensioni
Punteggio generale
Simone
Professionista competente e disponibile, mi ha spiegato dettagliatamente l’analisi punto per punto per capire dove poter lavorare e migliorare.
A. C.
Molto professionale e chiarissima nelle spiegazioni.
Studio pulito e curato.
Pr
Sono contenta, grazie ai suoi consigli sto ottenendo risultati. Quindi consiglio
Mds
Nutrizionista empatica, professionale e comprensiva, tornerò presto!
Onoretta
Visita esaustiva, accurata e interattiva. Dottoressa mostra vero interesse ed empatia verso il paziente. Approccio olistico, poiché tiene conto dell'insieme del paziente, cioè il benessere fisico con il benessere mentale. Assegna la dieta secondo i bisogni e obiettivi discussi assieme. Sono molto soddisfatta
Federica
Stamattina visita con Sofia. Gentilissima, simpatica e preparata. Mi è piaciuto il suo approccio per un’educazione alimentare consapevole. Mi ha ascoltata con attenzione e insieme abbiamo delineato il prossimo obiettivo con indicazioni alimentari ad hoc. Super
G.L.
Gentile, rassicurante e molto disponibile per qualunque dubbio o perplessità
Dg
Persona estremamente molto attenta e seria e con un giusto approccio ed efficacia nel spiegare con convinzione motivazionale il problema della perdita di peso facendo molta attenzione alla dieta da seguire considerando molto anche la persona dal lato psicologico. Più che consigliata!
Hass
La Dott.ssa Gervasi ha saputo agire efficacemente in base alle mie esigenze. Mi ha preparato una dieta su misura, seguendola alla lettera ha portato ottimi risultati in poco tempo. La consiglio a tutti!
Monica
Molto preparata ed esaustiva.
Precisa e paziente nelle spiegazioni. Consiglio vivamente.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 6 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve ho 50 anni ho fatto gli esami del
Colesterolo e ho 319 di colesterolo totale , 65 hdl , 232 ldl e 112 trigliceridi , con il mangiare riesco a fare il moderato però abuso un po’ di alcolici , vino , cocktail , ecc ecc e’ quello il problema ? Sono messo molto male o con una buona dieta e riduzione di alcol posso tornare nei limiti ? Grazie
Buonasera, sicuramente un consumo smodato di alcolici si correla ad un aumento dei valori di enzimi epatici. Una corretta alimentazione e una riduzione del consumo degli alcolici può portare sicuramente a un miglioramento delle sue attuali condizioni
Buonasera, mio figlio ha 13 anni e circa due anni fa all'improvviso è drasticamente aumentato di peso, portandolo a pesare da 30 kg a 55.premetto che è un ragazzino sereno, amato dalla Sua famiglia e che mangia il giusto. Fa una colazione con cereali nesquik solitamente o una briosh con succo di frutta o the, pranzo mangiamo un primo e la sera un secondo e Lui specifico anche che mangia il tutto poco.. Che tipo di esami devo fare per capire cosa è successo?? Grazie, cordiali saluti.
Buonasera, le consiglierei una visita endocrinologica per poter valutare a fondo eventuali alterazioni metaboliche. Le consiglierei anche di affidarsi a un esperto della nutrizione per poter bilanciare l'alimentare, a volte il problema non è la quantità di alimenti ma la qualità. Migliorando la qualità dell'alimentazione si potrebbe favorire la perdita di peso e soprattutto evitare l'insorgenza di complicanze con l'aumentare dell'età.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
Esperienze
Su di me
Mi chiamo Sofia Gervasi e sono una Biologa Nutrizionista iscritta all'Albo dei Biologi della Lombardia.
Ho conseguito una laurea triennale in ...
Formazione
- Università degli Studi di Milano (2017-2022)
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione umana
Tirocini
- Policlinico San Donato Milanese (Reparto di Chirurgia Bariatrica)
Certificati
Foto
Competenze linguistiche
- Italiano,
- Inglese,
- Spagnolo
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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