Dr.
Simone Petracca
Nutrizionista,
Covid Test
Chinesiologo
Altro
Monteroni di Lecce 7 indirizzi
Esperienze
So perfettamente che la sola dieta non basta a far raggiungere il proprio risultato ma, so perfettamente che una alimentazione consapevole è il primo passo da compiere verso l’obiettivo.
Seguire una dieta ferrea può farti ottenere un risultato immediato, ma dopo?
Tutti sappiamo la risposta: il rischio è quello di riprendere tutto quello che si è perso…e inizia nuovamente il giro, rischiando il famoso effetto yo-yo.
Ma questo non ti deve bloccare…
Con la ricomposizione corporea puoi liberarti dalla paura di veder vanificato il tuo sforzo. Imparerai a gestire il tuo rapporto con il cibo ed a riconoscere ciò che ti fa bene e ciò che ti fa meno bene.
Non mi credi? Inizia con me questo percorso, e ti renderai conto sin dalle prime settimane, che si può star bene mangiando.
Sono Simone, ho 32 anni e vengo da Lecce.
Il mio amore verso il mondo della nutrizione è iniziato sin da quando avevo 13 anni. Leggevo tutte le etichette con i valori nutrizionali presenti sulle confezioni per capire cosa faceva meno male.
A 15 anni la svolta. Iniziai ad arbitrare, la mia seconda passione dopo l’alimentazione, ma avevo un bel po’ di chili da perdere per salvaguardare la mia condizione atletica.
Lì iniziai a capire che potevo mangiare e perdere peso, bastava mangiare le cose giuste e nel giusto modo. Questo mi consentì di prepararmi nel migliore dei modi dal punto di vista fisico ed affrontare le partite senza troppi affanni (si un arbitro percorre dai 13 ai 15 km a partita).
Contemporaneamente portavo avanti gli studi superiori, che si sono conclusi nel 2012 quando mi presentai all’esame di stato con una tesina sulla labiopalatoschisi, la mia “amica” che mi accompagna sin da quando sono nato.
Dopo, la realizzazione del grande sogno. Ho iniziato a frequentare l’Università, laureandomi prima in Biotecnologie e dopo in Biologia Nutrizionale.
Mi sono sempre chiesto come potessi essere utile alle altre persone ed è per questo che ho deciso di mettere a disposizione di tutti il mio metodo, quello che mi ha consentito di non privarmi di nulla ma di stare bene con me stesso.
“Il più grande dono che si possa ricevere, è quello di poter donare”
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
- Scienze dell'alimentazione umana
- Chinesiologia
Principali patologie trattate
- Obesità ,
- Diabete ,
- Diabete mellito ,
- Costipazione ,
- Diabete di tipo 2 ,
- +3 a11y_sr_more_diseases
Esperienze
Simone Petracca
nutrizionista, Covid Test, Chinesiologo
Patologie trattate
- Obesità
- Diabete
- Diabete mellito
- Costipazione
- Diabete di tipo 2
- Celiachia
- Diabete di tipo 1
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
Tirocini
- Università del Salento - Laboratorio di Igiene
- Ospedale V. Fazzi; Lecce - Reparto otorinolaringoiatria
Formazione
- Laurea Triennale in Biotecnologie - Università del Salento (Lecce, 2016)
- Laurea Magistrale in Biologia - Università del Salento (Lecce, 2019)
- Laurea Triennale in Scienze motorie e dello sport - Università del Salento (Lecce, 2021)
Indirizzi (8)
Via Antonio Gramsci 37, Monteroni di Lecce 73047
Disponibilità
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Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Via Giuseppe Saragat 4, Castromediano 73020
Disponibilità
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Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Via Vecchia Cave Melpignano, Castrignano de' Greci 73020
Disponibilità
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Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Via E. de Nicola, Castromediano 73020
Disponibilità
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Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Via Luigi Sturzo 36, Lecce 73100
Disponibilità
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Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Disponibilità
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Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Via Tripoli 56, Surbo 73010
Disponibilità
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Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Via Tripoli 56, Surbo 73010
Disponibilità
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Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Prestazioni e prezzi
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Prima visita nutrizionistica
80 € - 100 € -
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Piano alimentare personalizzato
100 € -
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Visita nutrizionale di controllo
40 € -
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Visita di controllo
Da 30 € -
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Terapia dell'obesità e del sovrappeso
100 € -
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Recensioni
79 recensioni
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M
MGM
Sono estremamente soddisfatto/a del percorso intrapreso con il Dottor Petracca. La sua professionalità, competenza e approccio personalizzato hanno fatto davvero la differenza. Mi ha ascoltato attentamente, ha creato un piano alimentare su misura per le mie esigenze e obiettivi, e mi ha guidato passo dopo passo con pazienza e chiarezza.
Grazie ai suoi consigli, ho raggiunto risultati significativi. Ho riscoperto il piacere di mangiare sano, sentirmi più forte e senza rinunce eccessive. Oltre ai risultati in termini economici dovuti ad una migliore pianificazione della spesa, ho notato un generale miglioramento del mio benessere e delle mie abitudini quotidiane.
Consiglio vivamente il Dottor Petracca a chiunque cerchi un professionista preparato e attento, capace di supportare il paziente nel raggiungimento dei propri obiettivi di salute.• FisioSport Center • analisi della composizione corporea •
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M
Manuel Colitti
Persona super disponibile e professionale, ha ascoltato con attenzione le mie richieste e mi ha permesso di raggiungere nel giro di 3 settimane risultati insperati. Consigliatissimo
• FisioSport Center • dieta personalizzata •
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P
Paolo
Competenza, professionalità e capacità comunicative al top!
• MsPlan • visita nutrizionistica •
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M
M.K
Il Dottor. Simone si vede che è una persona preparata, è molto empatico, ti segue attentamente , fa domande mirate per poter venire incontro alle mie esigenze. Molto professionale.
• MsPlan • Altro •
Dr. Simone Petracca
Grazie delle belle parole espresse. Sono sicuro che insieme raggiungeremo grandi risultati!
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A
A. C.
Molto bravo e preparato. Mi ha spiegato tutto molto dettagliatamente
• MsPlan • dieta personalizzata •
Dr. Simone Petracca
Grazie mille delle belle parole. Spiegare in modo dettagliato ogni passo è utile per far comprendere ciò che si sta facendo e far acquisire consapevolezza del percorso
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L
L.B
Un buon professionista, empatico, comunicativo e disponibile . Tutte le spiegazioni sono dettagliate e la visita stata di mio gradimento! Complimenti
• I-Care • prima consulenza nutrizionale •
Dr. Simone Petracca
Grazie mille delle belle parole! Sono sicuro che unitamente all'allenamento riusciremo a raggiungere ottimi traguardi
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A
A.B
La visita si é svolta con grande empatia e condivisione delle idee
• FisioSport Center • visita nutrizionistica •
Dr. Simone Petracca
Grazie mille delle belle parole espresse. Cerco sempre di fornire tutto il mio supporto, anche emotivo.
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D
Daniela
Il Dottor Simone è un professionista preparatissimo ed estremamente empatico. Attento a tutto ciò che concerne la nutrizione ma anche la salute nel senso più ampio, consentendo di iniziare un percorso senza tralasciare nessun aspetto. Essendomi rivolta per mio figlio, abbiamo associato anche il piano di allenamento. Consiglio vivamente! Grazie ancora
• MsPlan • prima visita nutrizionistica •
Dr. Simone Petracca
Grazie mille delle belle parole Daniela. Sono convito che raggiungeremo grandi risultati
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S
Samuela
Molto professionale e preparato.
Ascolta con attenzione le tue esigenze trovando soluzioni che ti permettono di conseguire i tuoi obiettivi. Consigliatissimo• FullBody Lab • visita nutrizionistica •
Dr. Simone Petracca
Grazie mille delle belle parole Samuela, sono convinto che riusciremo a raggiungere gli obiettivi che ci siamo prefissati
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G
Giuseppe
Prima esperienza visita con grandi aspettative. Domande puntuali per capire lo stile di vita, Ottimo ascoltatore per interpretare al meglio le esigenze. Non è sfuggito nulla e nulla è stato lasciato al caso. Da sportivo son rimasto soddisfatto
• MsPlan • prima visita nutrizionale •
Dr. Simone Petracca
Grazie mille delle belle parole Giuseppe. Ascoltare è il primo punto che metto all'ordine del giorno per poter essere sicuro di mettervi nelle condizioni ideali per raggiungere l'obiettivo sperato
Risposte ai pazienti
ha risposto a 44 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve vorrei sapere se l'antibiotico può sfasare l'esito del tampone covid .
Buonasera,
Grazie per la sua domanda.
Nessun farmaco interagisce con l’esito del tampone.
Resto a sua disposizione per eventuali ulteriori chiarimenti.
Dott. Simone Petracca
Buongiorno, mio papà è risultato positivo al covid tre giorni fa e si è prontamente messo in isolamento, mia mamma è risultata positiva oggi.
Quello che vorrei sapere e se possono fare l'isolamento insieme nella stessa stanza o vi è qualche controindicazione che suggerisce sia meglio che anche loro stiano separati l'uno dall'altra?
Buongiorno,
poiché entrambi positivi non ha senso continuare con l'isolamento in due punti differenti dell'abitazione.
Resto a sua disposizione
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