Dott.
Simone Cotrona
Biologo nutrizionista
·
Nutrizionista
Chinesiologo
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sulle specializzazioni
Collegno 2 indirizzi
Esperienze
Sono un Biologo Nutrizionista con una solida formazione in Scienze Motorie Sportive e Scienze della Nutrizione Umana. Mi sono laureato presso l’Università San Raffaele, sono iscritto alla sezione A dell’Albo dei Biologi e mi aggiorno costantemente per offrire percorsi personalizzati, sempre basati sulle più recenti evidenze scientifiche.
Specializzazioni
Nutrizione Sportiva: Bodybuilding, Endurance, Fitness e Attività Fisica per la Salute
Consapevolezza Alimentare e Sostegno per un Equilibrio a Lungo Termine
Prevenzione e Benessere tramite una sinergia tra alimentazione e attività fisica
Nel mio lavoro accompagno quotidianamente anche persone che convivono con problematiche molto diffuse come colesterolo alto, sindrome metabolica, disturbi intestinali, ovaio policistico, endometriosi o difficoltà nella gestione del peso.
Appassionato di fitness e sollevamento pesi; credo fermamente che alimentazione e movimento siano pilastri fondamentali per la salute del corpo e della mente.
“L’alimentazione è un viaggio di cura del corpo e della mente; l’attività fisica è la chiave per la salute, il benessere e la prevenzione.”
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
- Scienze dell'alimentazione umana
- Nutrizione clinica
- Personal trainer
- Attività motoria preventiva e adattata
Principali patologie trattate
- Intolleranze alimentari
- Allergie Alimentari
- Obesità
- Sovrappeso
- Sindrome dell'intestino irritabile
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Simone Cotrona
biologo nutrizionista, nutrizionista, Chinesiologo
Tirocini
- Dsg human center
Formazione
- Università San Raffaele
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Patologie trattate
- Intolleranze alimentari
- Allergie Alimentari
- Obesità
- Sovrappeso
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Stipsi
- Colon irritabile
- Iponutrizione
- Ipotiroidismo
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Stitichezza
- Cellulite (infiammazione)
- Endometriosi
- Allattamento e svezzamento
- Amenorrea
- IBS
- PCOS
Video
Competenze linguistiche
- Italiano
Prestazioni e prezzi
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Adipometria
Da 50 € -
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Consulenza online
Da 50 € -
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Prima visita nutrizionale
120 € -
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Visita nutrizionale di controllo
60 € -
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Analisi della composizione corporea
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Recensioni
42 recensioni
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T
Tommy p
Quasi un anno di percorso con il dott Simone e posso dire di essere super soddisfatto
• Simone Cotrona • visita nutrizionale di controllo •
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C
Christian V.
Un professionista con la P maiuscola,
Sto seguendo un percorso con lui, dopo anni di tentativi vari mai andati a buon fine e stavolta invece i risultati si vedono.
Non si può fare altro che consigliarlo!• Simone Cotrona • visita nutrizionale di controllo •
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F
F.R.
Serio, competente, disponibile, un aiuto importante per il proprio benessere
• Simone Cotrona • visita nutrizionale di controllo •
-
V
Viola
Esperienza super positiva! I risultati si sono visti in pochi mesi, seguendo un percorso sostenibile e adatto alle mie esigenze.
Oltre alla competenza, ho apprezzato tantissimo la sua disponibilità ed empatia: è sempre attento, presente e capace di mettere a proprio agio. Non è solo un professionista preparato, ma anche una persona che sa ascoltare e supportare davvero.
Consigliatissimo a chi cerca un approccio serio ma umano al proprio percorso alimentare!• Simone Cotrona • visita nutrizionale di controllo •
-
M
M.N.
Ho iniziato il mio percorso con il Dott. Simone Cotrona a fine gennaio e già dopo sei settimane, i risultati sono evidenti. Il piano alimentare è estremamente flessibile e offre un’ampia varietà di scelta. Simone si è dimostrato un professionista preparato e molto disponibile, non solo per l’aspetto nutrizionale ma anche per quello sportivo; ho infatti richiesto una scheda d’allenamento personalizzata, studiata su misura per i miei obiettivi.
• ActiveNutrition • visita nutrizionale di controllo •
Dott. Simone Cotrona
Grazie mille per le bellissime parole. Cercherò sempre di fare del mio meglio un abbraccio enorme
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M
Marco
Davvero bravo e attento. Molto disponibile anche nelle settimane successive per consigli e eventuali cambiamenti
• ActiveNutrition • visita nutrizionale di controllo •
Dott. Simone Cotrona
Grazie mille Marco!! Procediamo cosi
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A
Andrea R.
Super professionale
Grazie a simone sto raggiungendo i miei obiettivi
Davvero ottimo
• ActiveNutrition • Altro •
Dott. Simone Cotrona
Grazie mille Andrea, mi fa davvero piacere leggere queste parole. Sono contento che il percorso stia andando nella direzione giusta, continua così che i risultati arrivano. A presto!
-
C
Carolina Gallai
Il Dottor Corona è molto professionale e al tempo stesso riesce a farti sentire a proprio agio. Fornisce spiegazioni semplici, dà suggerimenti e consigli, prepara piani alimentari accogliendo le tue esigenze e stile di vita. Gentile e disponibile.
• Simone Cotrona • prima visita nutrizionale •
Dott. Simone Cotrona
Grazie davvero Carolina per il tuo feedback, lo apprezzo molto. Il mio obiettivo è proprio quello di creare un percorso su misura che sia sostenibile e chiaro fin da subito. Sono felice che tu ti sia trovata a tuo agio, continuiamo così!
-
L
Luca
Esperienza eccellente! Grazie a Simone Cotrona sto raggiungendo i miei obiettivi in modo naturale e senza stress. Simone sa ascoltare le esigenze del paziente e personalizzare il piano in modo impeccabile sia dal punto di vista alimentare sia dell’allenamento. Seguire il suo piano è, inoltre, molto semplice oltre che molto vario.
• ActiveNutrition • visita nutrizionale di controllo •
Dott. Simone Cotrona
Grazie mille Luca procediamo così
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S
Saverio Francesco
Il Dott. Cotrona è un professionista eccellente. Non solo possiede le competenze necessarie per guidare il paziente verso i propri obiettivi con risultati concreti, ma lo fa con una pazienza e un'empatia che raramente riscontrati in questo settore. Ho apprezzato moltissimo anche la sua chiarezza comunicativa: è sempre preciso, sia nel porre le domande giuste sia nel fornire risposte esaustive.
• ActiveNutrition • adipometria •
Dott. Simone Cotrona
Grazie Mille Saverio...un complimento bellissimo bravo soprattutto tu
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