Dott.ssa Silvia Ughi

Sono la dr.ssa Silvia Ughi Psicologa Clinica (laureata c/o l’Università Vita Salute San Raffaele di Milano) e Psicoterapeuta ad orientamento Breve Focale Integrato (ISeRDiP di Milano), con una specifica formazione nel campo dei disturbi d'ansia, difficoltà relazionali e della psicologia del comportamento alimentare e tecniche di gestione del peso corporeo (PsicoNutrizione).
Sono Iscritta all'albo dei laureati abilitati all'esercizio della professione dello psicologo e psicoterapeuta dell'Ordine degli Psicologi della Lombardia (nr. 03/14176).
Svolgo attività di libera professione nel cuore della Brianza dal 2011 e suddivido le disponibilità di tempo in 2 spazi differenti: nel mio studio privato ad Usmate (MB) e a Milano.
Effettuo colloqui di supporto psicologico e psicoterapia personalizzati (individuali e/o di coppia) e i miei interventi sono rivolti a problematiche relazionali, emotive, d'ansia e attacchi di panico, di umore, di stress, alimentari…
In questi ultimi anni gran parte del mio tempo e del mio interesse, personale e professionale, è rivolto a tutto ciò che ha a che fare con le problematiche riguardanti la sfera del cibo, del corpo e dell'immagine corporea. Questo interesse mi ha portato a leggere innumerevoli libri, a seguire numerosi corsi di perfezionamento e presentazioni in questo ambito.
La mia preparazione e formazione, mi permette quindi di proporre strutturati pacchetti di incontri di diet-coach, percorsi personalizzati di tecniche per la gestione del peso corporeo e per la gestione della fame emotiva, tutto ciò volto alla promozione del benessere, ovvero a incrementare la salute dell'individuo attraverso la promozione della crescita personale e l'acquisizione di un miglior equilibrio personale.

• Depressione

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• Crisi relazionali

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• Attacco di panico

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• Bassa autostima

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• Stress

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• Disturbo Ossessivo Compulsivo

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• Disturbi alimentari

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• Paure

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• Anoressia

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• Bulimia

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• Ansia

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• Alimentazione Incontrollata

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• Difficoltà di Coppia