Corso del Popolo 391, Rovigo 45100
ESPERTA IN DIETA CHETOGENICA, DIETE LOW CARB E DIGIUNO INTERMITTENTE.
Leggi di più31/10/2025
Rovigo 2 indirizzi
Biologo Nutrizionista
Specialista in Scienza dell'Alimentazione
Corso del Popolo 391, Rovigo 45100
ESPERTA IN DIETA CHETOGENICA, DIETE LOW CARB E DIGIUNO INTERMITTENTE.
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79 recensioni
Più menzionato dai pazienti
Non ho potuto scrivere sull’efficacia del trattamento perché devo ancora iniziare ma sono convinta che otterremo dei buoni risultati
Silvia è un'ottima dottoressa,attenta, preparata e molto motivante... io la straconsiglio!
Silvia è la migliore di tutti , con lei ho veramente ottenuto dei risultati, una grande Professionalità.
Competente e attenta ai dettagli soprattutto in presenza di patologie
Attenta , scrupolosa , sensibile e sa metterti a tuo agio
La dottoressa Dal Vecchio è stata veramente professionale e preparata! Mi ha ascoltato con attenzione e ha spiegato tutto in modo chiaro e comprensibile. La sua gentilezza e disponibilità sono state davvero apprezzabili. Veramente una professionista raccomandabile.
Competente e professionale , cura molto anche il lato umano
Dottoressa disponibile,ti ascolta,ti consiglia,molto attenta
dopo decine e decine di diete e vari inutili tentativi per dimagrire, ho deciso di cambiare sistema ed iniziare un nuovo percorso, "Armonia in Nutrizione" per cambiare in maniera consapevole le mie abitudini alimentari. Un grazie alla Dott.ssa Silvia che mi ha accompagnato in questo inizio di cambiamento.
Sempre attenta ed efficace. Riesce a trovare sempre una soluzione in funzione delle tue esigenze, sia famigliari, che lavorative.
ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno sto cercando di seguire il digiuno intermittente protocollo 16/8 il problema è questo: purtroppo spesso devo assumere xaxax e mezza compressa di zopiclone la sera per riposare qualche ora. Ma questi 2 farmaci mi interrompono il digiuno?
Buonasera. Allora il componente più potente che può interrompere il digiuno nelle compresse che lei ha citato é il lattosio, che é uno zucchero disaccaride formato da glucosio e galattosio. Oppure anche l' amido di mais puo essere di intralcio. Però tenga presente che queste sostanze nelle compresse non sono presenti in quantità esorbitante. Immagino lei debba assumere le pastiglie nella finestra delle 16 ore di digiuno in cui inserisce le 8 ore di sonno. Nei casi di insonnia e di uso di questi medicinali si deve sempre pensare al rischio beneficio per il paziente. Meglio una notte insonne in chetosi e un digiuno stressante senza sonno e un drop out veloce garantito oppure meglio 8 ore di sonno ristoratore e un digiuno senza stress? Io consiglierei di assumere le compresse magari con pochissimo burro o olio mct e di essere rigida nel corso del resto del digiuno e della fase di rialimentazione. Abbini un po ' di attività aerobica durante la fase di rialimentazione così aiuta lo sviluppo della sensibilità insulinica.
Le posso consigliare un'alternativa a quei farmaci . Io suggerisco solitamente Zolpidem tartarato gocce che non contiene sostanze che interrompono il digiuno e che ha meno effetti collaterali rispetto agli altri. Però per questa cosa si rivolga al medico di famiglia o a chi la cura per il sonno. Io ovviamente ho solo suggerito. Cordialità Drssa Dal Vecchio
L’eritritolo interromper il digiuno intermittente?
Buonasera, dal punto di vista della secrezione insulinica NO, l'eritritolo non interrompe il digiuno intermittente , dato che non viene riconosciuto e non stimola la secrezione dell'ormone. Se invece lei è interessato/ a ad un digiuno depurativo per aumentare i processi di autofagia, introduca solo cibi veri e non usi alcun tipo di zucchero. Saluti Drssa Dal Vecchio Silvia
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