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    Psicologa e Psicoterapeuta, seguo pazienti privati e per vari enti pubblici e in convenzione con il pubblico dal 2002 sia nello studio privato che a d...

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    • Depressione
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    Formazione

    • Facoltà di Psicologia Università di Padova, Italy
    • S.I.P.T. scuola di specializzazione in Psicoterapia Psicosintetica Firenze
    • Center for Mindfulness, Università del Massachuset, USA
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    • Psicologia Clinica
    • Psiconcologia
    • Psicoterapia

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    Ho intrapreso, per un anno, un percorso terapeutico con la Dottoressa Silvia Bianchi. Mi sono rivolta a lei perchè ho avuto difficoltà a superare la perdita di mia nonna e perchè durante la pandemia sono successe diverse cose che mi hanno portata a mettere in dubbio la mia persona.
    Fin dal primo colloquio, la Dottoressa mi ha tramesso molta fiducia e tanta tranquillità. Mi sono sentita accolta, a mio agio e non giudicata.
    Mi ha colpito molto la sua grande capacità di ascolto e attenzione verso il paziente. Abbiamo valutato assieme il percorso da seguire e mi ha sempre coinvolta in ogni decisione.
    Mi ha aiutata ad avere una maggiore consapevolezza del lutto e a convivere con questa perdita. Ha fatto uscire il lato emotivo che spesso reprimevo e mi ha fornito gli strumenti giusti per praticare una sana osservazione dei miei pensieri e delle mie sensazioni.
    Sono molto contenta dell'esito di questo percorso. Grazie ancora Dottoressa!

    Dott.ssa Silvia Bianchi

    Grazie Elena delle sue parole e della sua sincerità, sono contenta anche io del percorso fatto assieme. Credo che le sue parole possano aiutare altri ad orientarsi . Grazie!


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    Ho avuto modo di conoscere la Dottoressa in un momento di difficoltà, in un periodo di accumolo che non riuscivo più a sostenere. Sin da subito ha mostrato capacità di ascolto, comprensione, empatia e professionalità.
    Ringrazio la Dottoressa per avermi mostrato e sostenuto nel percorso, un percorso centrato sulla consapevolezza e accoglienza, che mi ha permesso di prestare attenzione e ascolto verso me stesso.

    Dott.ssa Silvia Bianchi

    Grazie Valerio,
    Sono felice che abbia trovato la forza di iniziare un percorso con così tanto impegno in un momento di crisi ...


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    Ho iniziato il percorso con Silvia a maggio 2021 e l'ho terminato a dicembre 2021, è stato piacevole ed efficace. Più volte avevo iniziato percorsi di psicoterapia, ma non li avevo mai portati a termine prima d'ora, Silvia mi ha aiutato in questo e la ringrazio.

    Dott.ssa Silvia Bianchi

    Buon giorno, grazie per queste parole e sono felice che sia riuscita a continuare prima e concludere poi il percorso in modo concordato e senza abbandonare la terapia appena stava leggermente meglio .


    E
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    Io ho fatto solo un colloquio con la Dott.ssa ma posso dire che è molto attenta , scrupolosa , sensibile, cortese e disponibile

    Dott.ssa Silvia Bianchi

    Grazie


    G
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    Ho intrapreso il percorso con la dottoressa in un momento difficile e mi ha accolto con sensibilità ed empatia.

    Dott.ssa Silvia Bianchi

    Sono felice che si sia sentito accolto con sensibilità ed empatia, sono elementi essenziali . Grazie



    S
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    La Dottoressa Silvia Bianchi mi ha aiutato a trovare in me stessa una buona e sana fiducia nelle mie capacità personali e mi ha donato speranza per il mio futuro. Grazie infinite Dottoressa!

    Dott.ssa Silvia Bianchi

    Grazie per queste parole Serena, sono contenta che sia tornata la speranza!


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    Ottimo servizio, attenzione e disponibilità all’ascolto, grande empatia e professionalità, puntualità e simpatia

    Dott.ssa Silvia Bianchi

    Grazie , sono felice che si sia sentita ascoltata con attenzione e grande empatia senza le quali nessuna terapia è possibile...


    P
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    Il percorso con la Dott.ssa è stato cruciale. Oltre ad essere una persona competente, si è contraddistinta per cortesia e disponibilità. La sua capacità di ascolto mi ha colpito in maniera particolare e mi aiutato a superare momenti davvero difficili.
    Non smetterò mai di ringraziarla!

    Dott.ssa Silvia Bianchi

    Grazie Paolo per queste sue parole.
    Dott.ssa Bianchi


    L
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    Da qualche tempo ho intrapreso un percorso con la dottoressa Bianchi che si è rivelata un aiuto prezioso per la mia guarigione con la sua attenzione, empatia e sensibilità per una situazione non facile. La sua capacità di ascolto e la sua esperienza con la mindfulness hanno arricchito ulteriormente l'esperienza della terapia. Ho sentito di poter essere finalmente ascoltata.

    Dott.ssa Silvia Bianchi

    Grazie Laura per queste tue parole


    R
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    Sono arrivata confusa e un po' spaventata. La dottoressa mi ha Ascoltato, Dato fiducia e mi sta aiutando a fare chiarezza. Con lei sono riuscita ad accettare il dolore della malattia e della morte dei miei genitori E sono riuscita ad agire senza farmi troppo male. Sto imparando ad essere più consapevole delle mie fragilità e della mia forza. Grazie

    Dott.ssa Silvia Bianchi

    Grazie Rossana delle tue parole e del percorso che stai facendo


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    Risposte ai pazienti

    ha risposto a 71 domande da parte di pazienti di MioDottore

    Come gestire gli effetti collaterali dopo una seduta di psicoterapia?

    Salve, in breve faccio psicoterapia da più di un anno e credetemi se vi dico che non ho mai provato un dolore così grande in tutta la mia vita, fare questo percorso mi ha messa in serie difficoltà.
    Comunque in terapia parlo ovviamente dei miei problemi, di come mi sento, ma appena torno a casa è come se quella seduta non l'avessi fatta, cioè sento il bisogno di sfogarmi di nuovo, nella mia mente riaffiorano tutte le cose tristi che mi sono capitate, le mie difficoltà, e finisco la sera a letto, che dopo aver pianto per ore mi addormento comunque con tutti questi pensieri e problemi.
    Cosa posso fare per evitare tutto questo?
    È normale quello che mi succede?

    Salve,
    Mi spiace per questa situazione, pur concordando con i miei colleghi( che suggeriscono di parlarne con il terapeuta, e di come il dolore possa fare parte del processo , ecc ,ecc) mi chiedo se aggiungere la mindfulness ( che aiuta a centrarsi e a rimanere il contatto con il qui ed ora ecc) possa aiutarla e se ne avete eventualmente parlato con il terapeuta (di questo o altre risorse da sviluppare/trovare/riconoscere in se... anche per non affogare nel dolore ) Cordiali Saluti, Silvia Bianchi

    Dott.ssa Silvia Bianchi

    Gentili dottori vi espongo una situazione, sono fidanzata da quasi due anni con un ragazzo che sin dal primo momento ho visto che non era come gli altri, come tutte le brutte esperienze che ho avuto in passato, questo ragazzo mi ascoltava, mi stava sempre vicino, inizialmente appena avevo conosciuto la sua famiglia mi stava o anche simpatici ma adesso non sopporto praticamente più nessuno della sua famiglia, incominciando dalla mamma che ha avuto atteggiamenti non carini nei miei confronti, un paio di volte tirava fuori degli argomenti che mi infastidivano, ho iniziato a stare sempre più male quando lo andavo a trovare fino a farmi venire l'ansia e a scegliere di prendere le distanze da casa sua, l'ho fatto per il mio bene, non ci vado più come prima, ad esempio parlava sempre del lavoro, è arrivata addirittura a rimproverare anche me e ad intromettersi se io stessi lavorando o meno, mi ha messo pressione addosso, per non parlare di quando elogiava una ragazza che conosco poiché lei lavora e spesso questa ragazza paga le cose al fidanzato, (preferisco non entrare nei dettagli). non sono riuscita più a stare bene come prima, la sua famiglia è una famiglia disfunzionale, pretendono troppe cose dal mio ragazzo anche portare avanti la casa e io ci penso spesso a queste cose è una situazione che non riesco più a sopportare, ultimamente sto pensando sempre che il mio fidanzato non mi vuole nemmeno portare in vacanza non capisco il motivo, forse perché non mi vuole più bene, non so più cosa fare per smettere di pensare a tutta questa situazione perché mi crea soltanto dispiacere e paura. Come potrei affrontare questa situazione?

    Buon giorno.Mi spiace per il disagio e la sofferenza . Concordo con i colleghi che le hanno risposto prima di me. Se può e riesce qualche colloquio con un professionista per " districare la matassa" e mettere a fuoco le varie componenti( 1-ripetersi di relazioni dolorose, 2-relazioni con la famiglia di lui, 3-relazione di coppia e 4- sentimenti di lui e 5- sentimenti di lei 6- altro) Sembrano esserci tante cose che si stanno muovendo( come è sempre nei sistemi complessi).Aggiungerei solo qualcosa sugli stili di vita e sulle risorse : ha fatto bene a scrivere , la scrittura può essere un ottimo canale per centrarsi e fare chiarezza in se( anche eventualmente un diario personale ecc) Quali altre risorse può attivare in questo momento? Cosa ama? il suo stile di vita attuale la aiuta a centrarsi/radicarsi? ( ad es l'attività fisica , la mindfulness ed altro, spesso aiutano al contatto con il proprio corpo e con il qui ed ora , dando risorse per vedere le cose, anche solo per un attimo da un altra prospettiva, se vuole trova un corso di mindfulness gratuito sul mio sito) Per quanto riguarda il riattivarsi di difficoltà e relazioni passate dolorose il mio collega le consiglia EMDR , se ha la possibilità di farlo con un professionista mi pare ottimo, in caso per varie ragioni non riuscisse al momento ma sente il bisogno di esplorare anche tramite letture il libro "Betrayal Bond " l'aiuta in questo anche con esercizi pratici... ciononostante spesso da soli non è così facile vedere se stessi( come volere guardare i propri occhi con gli stessi occhi senza uno specchio) e le emozioni che possono riattivarsi leggendo il libro potrebbero da una parte aiutarla e dall'altra farle sentire la necessità di un supporto di un professionista ? Solo solo spunti, Sarà poi lei a sentire cosa sente la può aiutare ora momento per momento, nel suo quotidiano, e cosa è possibile per lei visto che non ci conosciamo e quindi dare indicazioni precise è impossibile spesso anche quando si conosce una persona da tempo. Cordialmente, Silvia Bianchi

    Dott.ssa Silvia Bianchi

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    Su di me

    Psicologa e Psicoterapeuta, seguo pazienti privati e per vari enti pubblici e in convenzione con il pubblico dal 2002 sia nello studio privato che a d...

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    Patologie trattate

    • Depressione
    • Crisi relazionali
    • Bassa autostima
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    Formazione

    • Facoltà di Psicologia Università di Padova, Italy
    • S.I.P.T. scuola di specializzazione in Psicoterapia Psicosintetica Firenze
    • Center for Mindfulness, Università del Massachuset, USA
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    • Lettera award( premio) Center for Mindfulness Università del Massachuset , USA
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