Esperienze

Hai mai avuto la sensazione di essere bloccato in un momento difficile della tua vita, senza sapere da dove cominciare per sentirti meglio? Affrontare ansia, stress, difficoltà relazionali o periodi di cambiamento può essere complesso, ma non devi farlo da solo.

Sono una psicologa specializzata in approccio clinico e mi occupo di supportare le persone nella comprensione e nella gestione delle proprie difficoltà emotive e psicologiche. Lavoro con chi si sente sopraffatto dall’ansia, chi vive situazioni di stress cronico, chi fatica a gestire le proprie emozioni o sta attraversando un momento difficile o sente di essere in un momento di crisi o di bisogno di risposte.

Le problematiche su cui posso offrirti supporto includono:
- Ansia e stress legati alla vita quotidiana, lavorativa o relazionale
- Problemi relazionali (familiari, sentimentali, lavorativi)
- Gestione delle emozioni, rabbia, senso di colpa, pensieri negativi o paure ricorrenti
- Bassa autostima e insicurezza personale
- Senso di insoddisfazione o crisi esistenziali
- Difficoltà ad affrontare cambiamenti importanti (lavoro, trasferimenti, separazioni)
- Disturbi d’ansia, come il disturbo ossessivo-compulsivo (DOC), attacchi di panico o fobie
- Disturbi depressivi, quando la tristezza e la perdita di interesse rendono difficile affrontare la quotidianità (depressione, distimia ecc)
- Disturbi del comportamento alimentare (come bulimia, anoressia, binge eating, ortoressia, vigoressia ecc), aiutando a comprendere le motivazioni sottostanti e gestire il rapporto con il cibo e il corpo
- Difficoltà legate al perfezionismo e al controllo, che portano stress e insoddisfazione (ansia da prestazione per esami, università, lavoro o scuola, ma anche per aspettative sulla propria vita personale)
- Identità di genere e orientamento sessuale, offrendo supporto a chi sta esplorando il proprio sé o affrontando difficoltà legate all’accettazione personale e sociale
- Discriminazione e difficoltà vissute dalle minoranze (LGBTQ+, culturali, etniche), aiutando a elaborare il disagio e rafforzare il proprio benessere psicologico
- Supporto psicologico per le donne, affrontando tematiche legate alla maternità, alla pressione sociale, ai cambiamenti del corpo e alle difficoltà emotive
- Elaborazione del lutto per aborto spontaneo o volontario, offrendo uno spazio sicuro per comprendere e affrontare il dolore, il senso di colpa o il senso di perdita
- Supporto per la genitorialità

Essendo, inoltre, al quasi completamento della mia specializzazione in psicosessuologia posso aiutarti per situazioni come:

- Difficoltà nella sfera sessuale, come calo del desiderio, ansia da prestazione, difficoltà nel vivere la sessualità in modo sereno e appagante
- Disfunzioni sessuali di origine psicologica, come vaginismo, dispareunia, difficoltà di erezione o eiaculazione precoce, affrontate in un ambiente rispettoso e privo di giudizi
- Traumi legati alla sessualità, supportando chi ha vissuto esperienze negative e vuole ritrovare un rapporto positivo con il proprio corpo e la propria intimità

Infine, ho maturato esperienza con problemi come demenze (anche precoci), malattia di Alzheimer ed altri disturbi cognitivi presso la ASL della mia città e so che spesso queste situazioni portano sulle spalle dei familiari un grosso peso, o essere una difficile diagnosi da accettare in età giovanile, per cui posso supportarti in casi come:

- Disturbi cognitivi e deterioramento mentale, come difficoltà di memoria, attenzione e linguaggio legati all’invecchiamento o a patologie neurodegenerative (anche in età giovanile o a esordio precoce)
- Supporto per persone con Alzheimer o altre forme di demenza, aiutandole a mantenere la qualità di vita e a gestire i cambiamenti cognitivi ed emotivi
- Sostegno ai familiari di persone con demenza, fornendo strumenti pratici e supporto emotivo per affrontare il carico assistenziale, la comunicazione e l’adattamento ai cambiamenti del proprio caro
- Svolgimento di sessioni di training neurocognitivo per stimolare le funzioni cognitive e contrastare l’avanzamento di queste patologie

Posso assicurarti che nel mio lavoro offro un ambiente di ascolto sicuro, accogliente e privo di giudizi. Il mio obiettivo è aiutarti a comprendere meglio te stesso, riconoscere le dinamiche che ti fanno stare male e darti strumenti concreti per affrontarle.

Posso guidarti alla pratica di tecniche di rilassamento come la mindfulness e molte altre, validissime per aiutarti a rendere il percorso più dolce e acquisire consapevolezze importanti.

Se senti il bisogno di un confronto o vuoi capire meglio come posso aiutarti, puoi prenotare un primo colloquio conoscitivo. Sarò felice di accompagnarti in questo percorso di crescita personale e benessere psicologico.
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La Dottoressa Vitale è preparata, disponibile ed empatica. La consiglio vivamente.

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Grazie moltissime F!

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Dottoressa molto empatica e competente, ed anche molto dolce e gentile con cui ci si sente subito a proprio agio. La consiglio vivamente.

Dott.ssa Serena Vitale

Moltissime grazie G!

F
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Fin da subito la dottoressa Serena mi ha tranquillizzato mettendomi a mio agio. È una persona molto preparata e soprattutto umana . La consiglio vivamente!

Dott.ssa Serena Vitale

Grazie mille Francesca


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Ogni uomo ha la sua storia. Ognuno di noi pensa che la sua sia più grave. No, niente è serio e difficile quando hai accanto una dottoressa come Serena che ti aiuta a capire i blocchi dell'anima, della mente e del corpo.Dottoressa preparata e disponibile nel ascoltare e supportare il paziente.. Grazie

Dott.ssa Serena Vitale

Grazie mille R!!


G
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Dottoressa preparata e disponibile nel ascoltare e supportare il paziente.. grazie

Dott.ssa Serena Vitale

Grazie a te


M
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Veramente brava , sempre disponibile , mi ha aiutato tantissimo

Dott.ssa Serena Vitale

Grazie M


B
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Gentile ed empatica, ha la capacità di mettere subito le persone a proprio agio. Mi sono trovata molto bene, è molto professionale e preparata, mi sento di consigliarla

Dott.ssa Serena Vitale

Grazie mille Beatrice


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La dottoressa Vitale è una professionista completa e affidabile.

Dott.ssa Serena Vitale

Grazie davvero Bac


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Empatica, sensibile e comprensiva. Mi sono trovata benissimo

Dott.ssa Serena Vitale

Grazie Betta !


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La mia psicologa è davvero eccezionale: preparata, empatica e sempre pronta ad ascoltarmi. Grazie al suo sostegno ho affrontato momenti difficili, trovando sempre un ambiente accogliente e comprensivo. Un grazie di cuore per la sua professionalità e umanità!

Dott.ssa Serena Vitale

Grazie mille T, fai sempre ciò che senti davvero giusto dentro di te, ascoltati, ne hai il giusto potenziale, ti abbraccio


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su colloquio psicologico

Sono sempre triste insoddisfatta senza motivo. Mi da fastidio tutto a volte è così forte che mi capita si non sopportare nessuno ,amici ,colleghi famigliari. Mi va solo di stare da sola in silenzio senza fare niente. Sono stanca senza fare nulla. Sono sempre triste ,voglio dormire sempre.Mi viene da piangere e non posso.Sento un vuoto dentro di me che mi provoca tanto odio e tanta rabbia .Voglio morire ma non ho il coraggio di togliermi la vita, perché ho provato qualche volta ma non sono morta ho sofferto solo di piu.PERCHE SONO COSI?MI PUO AIUTARE QUALCUNO HO SONO NATA COSÌ È NON CE NESUNA CURA.

Se vuole ne possiamo parlare, un grido d’aiuto è già un grandissimo passo. Nel mentre cerchi di vedere anche uno psichiatra perchè le medicine potrebbero darle un ottimo aiuto ma è da valutare se ha bisogno anche di colloqui psicologici

Dott.ssa Serena Vitale

Salve,Xanax gocce vanno tenute in frigo col caldo?

No

Dott.ssa Serena Vitale

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