Indirizzi (3)

Via Massimo D'Azeglio 2, Erba
Centro di Psicologia e Psicoterapia Il Girasole


Misure di sicurezza adottate in questo studio

Mostra

Pazienti senza assicurazione sanitaria


Presso questo indirizzo visito: adulti
Assegno, Bonifico, Carta di credito, + 3 Altro
0341 175..... Mostra numero


Via Digione 31, Lecco
Studio di Psicologia Dr.ssa Serena Vimercati


Misure di sicurezza adottate in questo studio

Mostra

Pazienti senza assicurazione sanitaria


Presso questo indirizzo visito: adulti
Bonifico, Assegno, Carta di credito, + 4 Altro
0341 175..... Mostra numero



Pazienti senza assicurazione sanitaria


Consulenza online • 80 €

Sostegno psicologico (descrizione) • 80 €

Psicoterapia (descrizione) • 80 €


0341 175..... Mostra numero

I pagamenti per le consulenze sono inviati direttamente allo specialista, che è anche responsabile della policy di cancellazione e rimborso.

In caso di eventuali problemi con il pagamento, ti preghiamo di contattare lo specialista.

Ricorda, MioDottore non ti addebita alcuna commissione aggiuntiva per la prenotazione dell'appuntamento e non processa i pagamenti per conto dello specialista.

Per favore, leggi con attenzione la policy di cancellazione e rimborso.


30 minuti prima della consulenza, riceverai SMS ed email contenenti il link per effettuare il videoconsulto. Clicca sul link e attendi lo specialista. Non è necessario scaricare alcun software e potrai collegarti al videoconsulto sia dal PC che dal cellulare.


Tieniti pronto 10 minuti prima della consulenza. Assicurati che la batteria del tuo dispositivo sia carica. Per i videoconsulti: controlla la tua connessione internet e il corretto funzionamento di camera e microfono. Tieni a portata di mano eventuali referti medici (es. il risultato degli esami).


Esperienze

Su di me

Sono Serena Vimercati psicologa psicoterapeuta. Nella mia professione mi occupo di percorsi di sostegno psicologico o psicoterapia per aiutare le pers...

Mostra tutta la descrizione

Patologie trattate

  • Depressione
  • Ansia
  • Attacco di panico
Mostra tutte le patologie

Formazione

  • Laurea Specialistica in psicologia clinica e neuropsicologia, Università degli studi di Milano-Bicocca (2008)
  • Specializzazione in psicoterapia, Centro Terapia Cognitiva di Como (2014)
  • Master in psicologia dei nuovi media, Minotauro Milano (2016)
Visualizza altre informazioni

Specializzazioni

  • Psicologia Clinica
  • Psicoterapia


Video


Competenze linguistiche

Italiano

Prestazioni e prezzi

I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria

Prestazioni suggerite


80 €

Consulenza Online



Via Massimo D'Azeglio 2, Erba

80 €

Centro di Psicologia e Psicoterapia Il Girasole

In seguito ad una fase di identificazione delle tematiche personali che creano sofferenza, si lavora insieme al paziente per favorire un aumento della consapevolezza di sè, dei propri significati personali, delle proprie dinamiche interne e relazionali al fine di produrre un cambiamento.



Via Digione 31, Lecco

da 80 €

Studio di Psicologia Dr.ssa Serena Vimercati

In seguito ad una fase di identificazione delle tematiche personali che creano sofferenza, si lavora insieme al paziente per favorire un aumento della consapevolezza di sè, dei propri significati personali, delle proprie dinamiche interne e relazionali al fine di produrre un cambiamento.



80 €

Consulenza Online

In seguito ad una fase di identificazione delle tematiche personali che creano sofferenza, si lavora insieme al paziente per favorire un aumento della consapevolezza di sè, dei propri significati personali, delle proprie dinamiche interne e relazionali al fine di produrre un cambiamento.

Altre prestazioni


Via Massimo D'Azeglio 2, Erba

300 €

Centro di Psicologia e Psicoterapia Il Girasole

Corso di MINDFUL EATING – Mangiare consapevolmente. Percorso individuale o di gruppo di consapevolezza alimentare basata sulla mindfulness
Per chi è indicato?
Per chi soffre di fame nervosa, di alimentazione incontrollata o di obesità e per tutte le persone che vogliono imparare un metodo per vivere serenamente il rapporto con il cibo.
9 incontri di gruppo per imparare a:
* Mangiare in modo consapevole utilizzando i 5 sensi
* Ascoltare i segnali che arrivano dal proprio corpo
* Conoscere i 9 tipi di fame
* Comprendere i segnali della fame e della sazietà
* Riconoscere i segnali della fame emotiva
* Identificare e disattivare gli automatismi che ti portano a mangiare inconsapevolmente
* Accettare il proprio corpo



Via Digione 31, Lecco

300 €

Studio di Psicologia Dr.ssa Serena Vimercati

Corso di MINDFUL EATING – Mangiare consapevolmente. Percorso individuale o di gruppo di consapevolezza alimentare basata sulla mindfulness
Per chi è indicato?
Per chi soffre di fame nervosa, di alimentazione incontrollata o di obesità e per tutte le persone che vogliono imparare un metodo per vivere serenamente il rapporto con il cibo.
9 incontri di gruppo per imparare a:
* Mangiare in modo consapevole utilizzando i 5 sensi
* Ascoltare i segnali che arrivano dal proprio corpo
* Conoscere i 9 tipi di fame
* Comprendere i segnali della fame e della sazietà
* Riconoscere i segnali della fame emotiva
* Identificare e disattivare gli automatismi che ti portano a mangiare inconsapevolmente
* Accettare il proprio corpo



Via Massimo D'Azeglio 2, Erba

330 €

Centro di Psicologia e Psicoterapia Il Girasole

MBSR Corso di mindfulness per la riduzione dello stress.Per imparare a gestire meglio le difficoltà della vita.
Il protocollo MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) è un percorso di otto settimane per la riduzione dello stress o della sofferenza psicofisica, basato sulle pratiche di consapevolezza. È stato creato negli anni 70 da Jon Kabat-Zinn, un biologo americano. Da allora sono stati raccolti numerosi riscontri scientifici sull’efficacia della mindfulness nel migliorare la qualità di vita dei partecipanti. Il programma consiste in 8 sessioni di gruppo settimanali della durata di 2,5 h circa, più una giornata intensiva di sabato o domenica. Inoltre è prevista una serie di esercizi guidati quotidiani da svolgere a casa tra una sessione e l’altra. Durante le sessioni si apprenderanno le pratiche mindfulness e ci saranno momenti di condivisione rispetto alla pratica. Il percorso è rivolto a tutti coloro che sono alla scoperta di come funziona la propria mente o che vogliono trovare un modo diverso di gestire piccoli e grandi stati di sofferenza sia fisica che emotiva.



Via Digione 31, Lecco

330 €

Studio di Psicologia Dr.ssa Serena Vimercati

MBSR Corso di mindfulness per la riduzione dello stress.Per imparare a gestire meglio le difficoltà della vita.
Il protocollo MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) è un percorso di otto settimane per la riduzione dello stress o della sofferenza psicofisica, basato sulle pratiche di consapevolezza. È stato creato negli anni 70 da Jon Kabat-Zinn, un biologo americano. Da allora sono stati raccolti numerosi riscontri scientifici sull’efficacia della mindfulness nel migliorare la qualità di vita dei partecipanti. Il programma consiste in 8 sessioni di gruppo settimanali della durata di 2,5 h circa, più una giornata intensiva di sabato o domenica. Inoltre è prevista una serie di esercizi guidati quotidiani da svolgere a casa tra una sessione e l’altra. Durante le sessioni si apprenderanno le pratiche mindfulness e ci saranno momenti di condivisione rispetto alla pratica. Il percorso è rivolto a tutti coloro che sono alla scoperta di come funziona la propria mente o che vogliono trovare un modo diverso di gestire piccoli e grandi stati di sofferenza sia fisica che emotiva.



Via Massimo D'Azeglio 2, Erba

330 €

Centro di Psicologia e Psicoterapia Il Girasole

MBSR Corso di mindfulness per la riduzione dello stress. Per imparare a gestire meglio le difficoltà della vita.
Il protocollo MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) è un percorso di otto settimane per la riduzione dello stress o della sofferenza psicofisica, basato sulle pratiche di consapevolezza. È stato creato negli anni 70 da Jon Kabat-Zinn, un biologo americano. Da allora sono stati raccolti numerosi riscontri scientifici sull’efficacia della mindfulness nel migliorare la qualità di vita dei partecipanti. Il programma consiste in 8 sessioni di gruppo settimanali della durata di 2,5 h circa, più una giornata intensiva di sabato o domenica. Inoltre è prevista una serie di esercizi guidati quotidiani da svolgere a casa tra una sessione e l’altra. Durante le sessioni si apprenderanno le pratiche mindfulness e ci saranno momenti di condivisione rispetto alla pratica. Il percorso è rivolto a tutti coloro che sono alla scoperta di come funziona la propria mente o che vogliono trovare un modo diverso di gestire piccoli e grandi stati di sofferenza sia fisica che emotiva.



Via Digione 31, Lecco

330 €

Studio di Psicologia Dr.ssa Serena Vimercati

MBSR Corso di mindfulness per la riduzione dello stress. Per imparare a gestire meglio le difficoltà della vita.
Il protocollo MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) è un percorso di otto settimane per la riduzione dello stress o della sofferenza psicofisica, basato sulle pratiche di consapevolezza. È stato creato negli anni 70 da Jon Kabat-Zinn, un biologo americano. Da allora sono stati raccolti numerosi riscontri scientifici sull’efficacia della mindfulness nel migliorare la qualità di vita dei partecipanti. Il programma consiste in 8 sessioni di gruppo settimanali della durata di 2,5 h circa, più una giornata intensiva di sabato o domenica. Inoltre è prevista una serie di esercizi guidati quotidiani da svolgere a casa tra una sessione e l’altra. Durante le sessioni si apprenderanno le pratiche mindfulness e ci saranno momenti di condivisione rispetto alla pratica. Il percorso è rivolto a tutti coloro che sono alla scoperta di come funziona la propria mente o che vogliono trovare un modo diverso di gestire piccoli e grandi stati di sofferenza sia fisica che emotiva.



Via Massimo D'Azeglio 2, Erba

80 €

Centro di Psicologia e Psicoterapia Il Girasole

Colloqui finalizzati al superamento di situazioni di difficoltà. Si lavora insieme al fine di aiutare il paziente a riconnettersi alle proprie risorse interne, ad aumentare la consapevolezza dei pensieri e delle emozioni disfunzionali legati alla situazione.



Via Digione 31, Lecco

da 80 €

Studio di Psicologia Dr.ssa Serena Vimercati

Colloqui finalizzati al superamento di situazioni di difficoltà. Si lavora insieme al fine di aiutare il paziente a riconnettersi alle proprie risorse interne, ad aumentare la consapevolezza dei pensieri e delle emozioni disfunzionali legati alla situazione.



80 €

Consulenza Online

Colloqui finalizzati al superamento di situazioni di difficoltà. Si lavora insieme al fine di aiutare il paziente a riconnettersi alle proprie risorse interne, ad aumentare la consapevolezza dei pensieri e delle emozioni disfunzionali legati alla situazione.



Via Massimo D'Azeglio 2, Erba

300 €

Centro di Psicologia e Psicoterapia Il Girasole

Percorso di gruppo. Mindfulness e tecniche psicologiche prese dall'ACT (acceptance and commitment therapy) per gestire pensieri e emozioni difficili e ricominciare a prendersi cura di sè.



Via Digione 31, Lecco

300 €

Studio di Psicologia Dr.ssa Serena Vimercati

Percorso di gruppo. Mindfulness e tecniche psicologiche prese dall'ACT (acceptance and commitment therapy) per gestire pensieri e emozioni difficili e ricominciare a prendersi cura di sè.



Via Massimo D'Azeglio 2, Erba

300 €

Centro di Psicologia e Psicoterapia Il Girasole

Corso di MINDFUL EATING – Mangiare consapevolmente. Percorso individuale o di gruppo di consapevolezza alimentare basata sulla mindfulness
Per chi è indicato?
Per chi soffre di fame nervosa, di alimentazione incontrollata o di obesità e per tutte le persone che vogliono imparare un metodo per vivere serenamente il rapporto con il cibo.
9 incontri di gruppo per imparare a:
* Mangiare in modo consapevole utilizzando i 5 sensi
* Ascoltare i segnali che arrivano dal proprio corpo
* Conoscere i 9 tipi di fame
* Comprendere i segnali della fame e della sazietà
* Riconoscere i segnali della fame emotiva
* Identificare e disattivare gli automatismi che ti portano a mangiare inconsapevolmente
* Accettare il proprio corpo



Via Digione 31, Lecco

300 €

Studio di Psicologia Dr.ssa Serena Vimercati

Corso di MINDFUL EATING – Mangiare consapevolmente. Percorso individuale o di gruppo di consapevolezza alimentare basata sulla mindfulness
Per chi è indicato?
Per chi soffre di fame nervosa, di alimentazione incontrollata o di obesità e per tutte le persone che vogliono imparare un metodo per vivere serenamente il rapporto con il cibo.
9 incontri di gruppo per imparare a:
* Mangiare in modo consapevole utilizzando i 5 sensi
* Ascoltare i segnali che arrivano dal proprio corpo
* Conoscere i 9 tipi di fame
* Comprendere i segnali della fame e della sazietà
* Riconoscere i segnali della fame emotiva
* Identificare e disattivare gli automatismi che ti portano a mangiare inconsapevolmente
* Accettare il proprio corpo

Punteggio generale

Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dagli specialisti a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni.
C
Presso: Studio di Psicologia Dr.ssa Serena Vimercati psicoterapia

Sono stata paziente della Dott.ssa Vimercati dal 2015 al 2019.
E' attenta, paziente; mi dava la possibilità e il tempo di esprimermi quando non riuscivo, che non è da poco.
In tutto ciò in cui ho fallito e in cui hanno fallito gli altri, ha avuto la sensibilità e la delicatezza di entrarvici, per aiutarmi e risollevarmi.
Da quando non frequento più il suo studio, vedo le differenze. E penso proprio che, a breve, tornerò da lei.

Dott.ssa Serena Vimercati

Ciao Chiara! Che piacere avere tue notizie! A volte bisogna attendere il momento giusto per poter affrontare alcune questioni...se senti che quel momento è arrivato, allora, se lo vorrai, potremo affrontarlo insieme :) Un caro saluto


V
Presso: Studio di Psicologia Dr.ssa Serena Vimercati psicoterapia

La Dottoressa Vimercati é una psicologa molto professionale, riesce ad essere anche umana ed empatica mantenendo allo stesso tempo la sua professionalità. Consiglio vivamente un percorso psicoterapeutico con lei a chiunque pensi che anche solo uno dei punti elencati nelle sue competenze sia da approfondire. É molto attenta, disponibile, competente e proattiva.
Mi sono rivolta a lei per varie problematiche, sono riuscita ad aprirmi totalmente ( mai successo prima con altri esperti del settore). É riuscita sempre a darmi strumenti utili per lavorare su me stessa e per farmi arrivare ad una consapevolezza esperta riguardo emozioni, pensieri, atteggiamenti, reazioni ed azioni. Comprendere autonomamente le cose é difficile, lei riesce a portarti a farlo.
Mi fa sentire sempre al sicuro e so che ogni volta che avrò bisogno la sua porta sarà sempre aperta per aiutarmi a superare momenti difficili. Grazie Dottoressa, di tutto. Grazie perché ami il tuo lavoro e si vede. Un abbraccio

Dott.ssa Serena Vimercati

Cara Valentina, le tue parole mi riempiono di gioia nel sentirti riconoscere tutti i passi avanti che hai fatto, devi essere orgogliosa di te stessa! So che stai imparando a farlo... Un caro saluto


V
Presso: Altro Altro

La dott.ssa Vimercati è stata l'unica con cui sono riuscita ad instaurare un rapporto di fiducia anche se dopo tempo continuavo a darle del Lei. So che se ne avessi ancora bisogno potrei contare su di lei (e questo non è poco). Sono riuscita ad affrontare i miei attacchi di panico e sono in grado di gestire, almeno in parte e con pazienza, le mie emozioni. La ringrazio vivamente dottoressa!

Dott.ssa Serena Vimercati

Cara V... e io continuerò a darti del tu! Ogni tanto ti penso...ripenso al bel percorso che hai fatto, alla tenacia che hai avuto nel rimanere su quella sedia nonostante la voglia di scappare ...e mi chiedo cosa tu stia facendo ora. Ti auguro di cuore di stare bene. Un caro saluto


L
Paziente verificato
Presso: Altro Altro

Mi sono rivolta alla dottoressa Serena Vimercati a causa di un trauma legato alla mia infanzia. Grazie alla professionalità della dottoressa in poco tempo siamo riusciti ad individuare la causa. Non credevo che qualcuno mi potesse aiutare: per trent’anni ho dovuto convivere con un peso, un’ombra che mi impediva di vedere le mie potenzialità.
Individuata la causa la mia vita ha cominciato a cambiare.
Grazie mille.

Dott.ssa Serena Vimercati

Deve essere fiero di se stesso per l'impegno che ci ha messo in questo percorso, a tratti difficile e doloroso. Le auguro di continuare a vivere appieno questo cambiamento!


R
Presso: Studio di Psicologia Dr.ssa Serena Vimercati psicoterapia

Dottoressa molto attenta alle esigenze del paziente, mette a proprio agio e sa ascoltare con quell attenzione che fa la differenza. Il mio percorso sta avendo una svolta grazie alla dottoressa.. Super consigliata

Dott.ssa Serena Vimercati

Grazie Regina per queste belle parole.
Sono certa che questa svolta sarà molto positiva!!


G
Presso: Studio di Psicologia Dr.ssa Serena Vimercati sostegno psicologico

La dottoressa Vimercati è riuscita dove tutti gli altri hanno fallito. Grazie dottoressa, un passo alla volta sto tornando a riprendere la mia vita.

Dott.ssa Serena Vimercati

Brava Giulia, la fretta non aiuta a raggiungere i propri obiettivi, e tu hai coltivato la pazienza per camminare un passo alla volta. Un caro augurio per il tuo cammino


P
Presso: Studio di Psicologia Dr.ssa Serena Vimercati psicoterapia

La dottoressa Vimercati mi ha messa a mio agio durante tutto il mio percorso, è sempre stata molto disponibile e mi ha aiutata a prendere decisioni importanti con consapevolezza. Molto consigliata!

Dott.ssa Serena Vimercati

Decisioni importanti, ma anche non facili e dolorose. L'ascolto consapevole delle tue emozioni (queste sconosciute!) ti potrà guidare anche in futuro. Un caro saluto


F
Presso: Studio di Psicologia Dr.ssa Serena Vimercati psicoterapia

Consiglio vivamente questo servizio per la grande disponibilità della Dott.ssa Vimercati e per la sua capacità di farmi sentire accolta e di mettermi completamente a mio agio durante i colloqui.

Dott.ssa Serena Vimercati

Cara M,
è stato un onore per me poterti affiancare in questo percorso, vederti affrontare le tue paure di petto e spiccare il volo.


S
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it
Presso: Studio di Psicologia Dr.ssa Serena Vimercati sostegno psicologico

L’incontro è stato meglio di quello che mi aspettavo. Bello l’ambiente dove vengono svolte le sedute. Aiuta molto a rilassarsi e a far sentire a proprio agio il paziente così da poter aprirsi e parlare apertamente.
Penso proprio di aver fatto la scelta giusta.

Dott.ssa Serena Vimercati

Grazie per la fiducia!
Ci sono tutte le premesse per fare un ottimo percorso :)


A
Presso: Studio di Psicologia Dr.ssa Serena Vimercati mindful eating

Dott.ssa Serena Vimercati, super consigliata! Ho avuto il piacere di frequentare il corso di mindful eating nel suo studio!! Davvero una bellissima esperienza!!

Dott.ssa Serena Vimercati

E' stato un vero piacere lavorare insieme a te e a tutto il gruppo!


Si è verificato un errore, riprova

Risposte ai pazienti

ha risposto a 22 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su Visita neuropsichiatrica infantile

Mio figlio ha 22 anni e l'anno scorso ci ha detto di questo suo disturbo che a quanto pare avrebbe avuto (ma tenuto nascosto) da circa 3 anni.
Ci riferisce di dover sistemare le.frasi che ha in mente, pensieri ripetitivi che non riesce a controllare e gli restano in mente, a noi ci sembra svolga una vita normale, dà esami universitari e non è alterato, è in cura.da un anno con uno psichiatra e aspettiamo con ansia che qualcuno si occupi di lui (dopo relativa richiesta)
Chiedo se su Milano qualcuno è esperto di D.o.c. per poterlo aiutare, grazie

Buongiorno, se posso permettermi, per la diagnosi di DOC suggerisco di cercare un terapeuta cognitivo comportamentale, credo che qui sul portare sarà facile trovarlo selezionando la città di Milano. Anche la terapia farmacologica che gli è stata indicata gli sarà di grande aiuto. Un saluto cordiale. SV

Dott.ssa Serena Vimercati

Salve, sono una ragazza di 22 anni, scrivo perchè vorrei dei consigli per quanto riguarda l'alimentazione, circa un anno fa avevo iniziato un percorso da una nutrizionista per perdere peso, purtroppo però dopo qualche mese avevo smesso e finito questo percorso perchè non riuscivo più a essere costante nel mangiare in modo corretto e le porzioni giuste, avevo iniziato bene perchè mi sentivo "carica" e con voglia di perdere peso e arrivare a vedermi meglio, ad oggi non so più cosa fare, penso di essere tornata al punto di partenza, forse anche con qualche chilo in più, pensavo che essendo seguita da qualcuno sarei riuscita nell'intento perchè in parte "costretta" a dover seguire quella determinata dieta e mangiare quelle determinate porzioni, però poi mi sono lasciata andare e ho capito che non ha funzionato, mi sento di aver fallito perchè all'inizio stavo andando bene e poi ho sbagliato tutto..non so come fare, come essere costante, non riesco a mangiare bene e a mangiare una determinata porzione di un qualcosa, sento di aver bisogno poi di altro ancora anche se posso sentirmi sazia, mi sento di non riuscire più a farcela ne da sola e ne con un professionista..

Salve, ha fatto bene a chiedere aiuto a dei professionisti. L'ambito dell'alimentazione è molto complesso e molto spesso i percorsi alimentari non si concludono con un successo a causa di diversi aspetti psicologici. Un aiuto di un professionista psicoterapeuta con esperienza nel campo delle problematiche alimentari potrebbe esserle di aiuto. Un augurio di stare bene. SV

Dott.ssa Serena Vimercati

Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.

Esperienze

Su di me

Sono Serena Vimercati psicologa psicoterapeuta. Nella mia professione mi occupo di percorsi di sostegno psicologico o psicoterapia per aiutare le pers...

Mostra tutta la descrizione

Patologie trattate

  • Depressione
  • Ansia
  • Attacco di panico
Mostra tutte le patologie

Formazione

  • Laurea Specialistica in psicologia clinica e neuropsicologia, Università degli studi di Milano-Bicocca (2008)
  • Specializzazione in psicoterapia, Centro Terapia Cognitiva di Como (2014)
  • Master in psicologia dei nuovi media, Minotauro Milano (2016)
Visualizza altre informazioni

Specializzazioni

  • Psicologia Clinica
  • Psicoterapia

Tirocini

  • Aprile 2016, tirocinio presso l'Ambulatorio sulla dipendenza da Internet, Policlinico Gemelli, Roma
  • 2012-2016 attività di tirocinio presso il Centro Disturbi Alimentari presso La Nostra Famiglia di Bosisio Parini
  • 2010-2011 psicologa tirocinante presso il Consultorio ASL di Lecco
Visualizza altre informazioni

Certificati



Video


Competenze linguistiche

Italiano

Premi e riconoscimenti

  • -

Profili social


Pubblicazioni e articoli

Pubblicazioni (1)

Ricerche correlate