Esperienze
Attualmente lavoro ai servizi clinici dell' università di Bologna occupandomi di valutazioni psicologiche ed esami neuro-psicologici per la diagnosi di ADHD (Disturbo da Deficit dell'attenzione e Iperattività).
In libera professione, ricevo online e in presenza a Bologna.
Mi occupo di:
*Trattamento psicologico ADHD
Attraverso interventi di:
- Psico-educazione
una serie di incontri in cui verranno esposte le principali caratteristiche dell’ADHD. Lo scopo è comprendere la natura delle proprie difficoltà ed aumentare la consapevolezza verso le proprie caratteristiche.
- Coaching psicologico
Intervento di supporto psicologico mirato ad apprendere ed utilizzare strategie per gestire le difficoltà quotidiane tipiche. E’ un percorso individualizzato e strutturato che ha lo scopo di sviluppare abilità pratiche per migliorare la vita quotidiana. Vengono seguite le linee guida internazionali (NICE, 2018) e i colloqui sono a cadenza settimanale o bisettimanale.
In questo percorso sarà possibile affrontare il:
rapporto ADHD e stile di vita (es. alimentazione e sonno)
rapporto ADHD e disregolazione delle funzioni esecutive (es. memoria, organizzazione e pianificazione, motivazione, problem solving, gestione spazio/tempo etc.)
rapporto ADHD e emozioni
rapporto ADHD e autostima
Questo percorso può essere utile anche a quelle persone che non hanno una diagnosi di ADHD ma a cui sono stati riconosciuti alcuni tratti e difficoltà coerenti con questa neuro-divergenza o che comunque fanno fatica a gestire le proprie difficoltà quotidiane.
*Consulenza psicologica
Incontri utili a valutare i bisogni della persona e scegliere insieme gli obiettivi del percorso.
*Sostegno Psicologico
Con lo scopo di aiutare la persona ad affrontare un momento di crisi o una difficoltà, migliorandone il benessere emotivo. Gestendo quindi ansia, regolando le emozioni e affrontando le difficoltà relazionali, lavorative o personali.
Puoi contattarmi al numero: 3758796146
O al seguente indirizzo email: finocchiaroselene.psy@gmail.com
SOCIAL
www.instagram.com/selenefinocchiaro
www.linkedin.com/in/selenefinocchiaro
https://www.facebook.com/selenefinocchiaro.psy
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
Principali patologie trattate
- Difficoltà relazionali ,
- Sindrome da deficit di attenzione e iperattività ,
- Stress ,
- Ansia ,
- Autostima ,
- +15 a11y_sr_more_diseases
Esperienze
Selene Finocchiaro
psicologo
Patologie trattate
- Difficoltà relazionali
- Sindrome da deficit di attenzione e iperattività
- Stress
- Ansia
- Autostima
- Disturbi dell'umore
- Disturbo mentale
- Disturbi di attenzione e iperattività (ADHD)
- Neurodivergenze
- Immagine corporea
- Disregolazione emotiva
- Emozioni
- Assertività
- Problemi comportamentali
- Comportamento alimentare
- Problemi relazionali
- Crisi
- Sindrome da burnout
- Attacco di panico
- Ansia da prestazione
Tirocini
- Ospedale Privato Accreditato Villa Baruzziana (BO)
- Servizio di Diagnosi Psicologica nell'Adulto; Università degli studi di Bologna
- Laboratorio di Biologia del Comportamento; Università degli Studi di Parma
- Ospedale Psichiatrico Maria Luigia, Monticelli Terme (PR)
Pubblicazioni
- Prevenzione dei Disturbi Alimentari: è possibile? Come?. Blog Animenta (2024)
- Essere fit e apparire fit: l’inganno della società contemporanea; Blog Animenta (2024)
- Processo decisionale e comportamento di rischio in contesti riproduttivi : studio pilota etologico ed endocrinologico (2022)
Formazione
- Università di Parma
Indirizzi (2)
Via Pompeo Vizzani 49, Bologna 40138
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
50 € -
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Consulenza online
50 € -
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Consulenza psicologica
Da 50 € -
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Colloquio psicologico individuale
50 € -
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Primo colloquio psicologico
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Recensioni
13 recensioni
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M
M. A.
Ho scritto alla Dott.ssa Finocchiaro Selene in un momento delicato della mia vita. Si è mostrata molto competente ed empatica, aiutandomi a capire e avere maggiore consapevolezza, le sono molto grato per l'aiuto. La consiglio vivamente.
• Studio di Psicoterapia • colloquio psicologico •
Dott.ssa Selene Finocchiaro
Gentile M. Grazie mille per questa recensione!
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M
M.U.
La dottoressa mi ha aiutata a superare un periodo davvero difficile. Mi ha sempre fatta sentire accolta e ascoltata. È stato un percorso che mi ha insegnato molto.
Consiglio a chiunque!!!• Studio di Psicoterapia • colloquio psicologico •
Dott.ssa Selene Finocchiaro
Grazie mille M per questa recensione
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A
A.S.
Ho avuto un ciclo di visite con la dottoressa e mi sono trovato benissimo. Mi ha aiutato a comprendermi meglio.
• Studio di Psicoterapia • consulenza psicologica •
Dott.ssa Selene Finocchiaro
Gentile A.S. la ringrazio per questa gentile recensione e le auguro una buona giornata
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V
Vanessa S.
Mi sono trovata benissimo. Ti capisce, ti fa sentire al proprio agio. Comunicazione eccezionale. Consiglio la Dottoressa Finocchiaro Selene con tutto il cuore. Grazie mille dottoressa.
• Studio di Psicoterapia • sostegno psicologico •
Dott.ssa Selene Finocchiaro
Gentile Vanessa, la ringrazio per questa recensione e le auguro una buona giornata
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D
D.C
Ritengo che la dottoressa sia una professionista attenta e scrupolosa, mi ha aiutato a scoprire lati di me non sapevo di avere.
• Online • consulenza online •
Dott.ssa Selene Finocchiaro
Gentile D.C., la ringrazio per la sua recensione.
Buona giornata
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P
P.M.
La dottoressa è professionale, empatica e attenta.Ho trovato molte risposte ai miei "perché".
• Studio di Psicoterapia • sostegno psicologico •
Dott.ssa Selene Finocchiaro
Buona sera P.M., la ringrazio per la sua gentile recensione e le auguro una buona serata
SF
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G
Sto seguendo il percorso per gestire le difficoltà legate all' AHDH e sta andando meglio
• Online • trattamento ADHD •
Dott.ssa Selene Finocchiaro
Buona sera! Grazie per questa recensione
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M
MCS
Molto professionale, attenta alla risoluzione del mio problema
• Online • colloquio psicologico individuale •
Dott.ssa Selene Finocchiaro
Buon giorno, grazie mille per questa recensione!
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F
F.M.
Empatica e pratica,ascolta e mette a proprio agio .
• Online • colloquio psicologico individuale •
Dott.ssa Selene Finocchiaro
Buon Giorno F. Grazie per questa recensione!
Buona giornata
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S
Simona
Validissima! Consiglio vivamente la dottoressa Selene Finocchiaro, professionale, empatica e accogliente. 5 stelle!
• Online • colloquio psicologico •
Dott.ssa Selene Finocchiaro
Buon giorno Simona, grazie per questa recensione! Buona giornata
Risposte ai pazienti
ha risposto a 30 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno.
È terminata l'amicizia con una mia collega di lavoro. Nel momento in cui stavamo chiudendo(stavamo comunicando tramite messaggi su whatsapp) alla fine lei mi scrive " ti auguro il meglio " con la emoticon che ha il sorriso con le guance rosse. Le rispondo " grazie, ti auguro ogni bene, addio". Lei mi riscrive " no, si augura quello che si merita". Immediatamente credo che poi mi abbia subito bloccato ma penso che in ogni caso non le avrei riscritto niente. Essendo colleghi è capitato che ci siamo rivisti e da allora ci siamo completamente ignorati. Dopo un po' ho iniziato a riflettere sull'ultimo messaggio che mi aveva scritto ovvero "si augura quello che si merita" e sinceramente non ho capito cosa significasse. Penso che forse voleva augurarmi il male e non riesco a togliermi dalla testa questo pensiero che mi tormenta in continuazione, non riesco a liberarmene e a non pensarci. Premetto che sono una persona molto sensibile e con bassa autostima.Spero di trovare aiuto. Grazie.
Buongiorno,
grazie per aver condiviso il suo vissuto, che, dal suo messaggio, sembra fonte di sofferenza e confusione. La fine di un rapporto, soprattutto con una persona con cui si è condiviso un ambiente quotidiano come quello lavorativo, può lasciare dentro emozioni complesse, ancora più se accompagnata da frasi ambigue o difficili da interpretare.
In particolare, la frase “si augura quello che si merita” sembra averla colpita profondamente, e ciò è comprensibile. Quando una relazione termina in modo brusco o con messaggi poco chiari, la mente tende a cercare un significato, anche dove non c’è chiarezza. Questo è un meccanismo comune, ma a volte può portare a delle modalità di pensiero "erronee" o che non sono completamente aderenti alla realtà, come nella "lettura del pensiero".
La lettura del pensiero è quel processo per cui iniziamo a immaginare – come se potessimo saperlo con certezza – cosa l’altra persona realmente pensava o voleva dire, spesso attribuendole intenzioni negative: “forse voleva augurarmi il male”, “forse pensa che io non meriti nulla di buono”, ecc. Ma la verità è che non possiamo sapere con certezza cosa passa nella mente dell’altro, e soprattutto, non possiamo controllarlo.
La domanda che potrebbe aiutarla, a questo punto, non è tanto “cosa intendeva dire davvero?”, quanto piuttosto: quanto le è utile continuare a tornare su quel pensiero?
Le sta facendo bene? La sta aiutando a elaborare la fine del rapporto? Oppure sta alimentando dubbi e insicurezze che già fatica a gestire?
Quando ci si sofferma a lungo su una frase ambigua, si rischia di attribuirle un potere enorme, spesso maggiore di quello che ha realmente. Il suo valore non dipende da ciò che qualcun altro può aver detto in un momento di tensione. E meritare il bene – o meno – non si gioca su un’interpretazione, ma sul modo in cui sceglie di prendersi cura di sé, ora.
Se questo pensiero continua a tormentarla, potrebbe essere utile affrontarlo in uno spazio terapeutico: un luogo sicuro in cui osservarlo con più distanza e, soprattutto, lavorare sul rapporto con se stessa, rafforzando la propria autostima e riducendo il potere che certi pensieri possono avere sulla serenità personale.
Un caro saluto
Gentilissimi dottori, sono un ragazzo di 33 anni, scrivo sperando in una risposta riguardo le cause, sono un ragazzo che in passato ho sofferto credo di derealizzazione perchè mi succedeva che tutto quello che guardavo lo vedevo come strano, distaccato, come se non lo riconoscevo ecc, in poche parole come se fossi dentro una bolla, adesso tutto questo da inizio marzo e ritornato che melo sento h24 ci sono momenti che più leggero ci sono momenti invece che sembra che sti per diventare pazzo, perchè questa sensazione di distacco certe volte e forte, mi sento come se tutto quello che guardo lo vedo tramite una bolla, poi più mi focalizzo con il pensiero più si fa intenso, perchè quando non ci penso sembra come se scompare oppure si fa più leggero, a tutto questo i primi tempi avevo pensieri di fare del male a chi avevo vicino, adesso non più, solo che adesso ho la necessità di ripetere cosa ho fatto giorno per giorno, settimana per settimana, per tenere tutto sotto controllo e per vedere se la mia memoria ha dei problemi, in più nella mia mente mi chiedo ma oggi e martedi o mercoledi anche se dentro di me so che siamo martedi ma la mia testa si pone queste domande... tutto questo secondo lei sono ossessioni o inizio di psisosi?
Perchè talmente sono in allerta certe volte che penso che sia psiocis che sto con il pensiero chissa se vedro un allucinazione o deliro anche se non ne ho mai avute
Gentile utente. Le sensazioni che descrivi – come sentirti dentro una "bolla", vedere le cose in modo strano, avere dubbi continui e il bisogno di controllare la memoria – sono sintomi che molte persone provano quando vivono periodi di forte ansia o stress.
Questi sintomi spesso fanno molta paura, soprattutto quando sembrano non andare via o quando ti fanno pensare che ci sia qualcosa di grave che non va. Ma in realtà, si tratta di reazioni della mente che può imparare a gestire, soprattutto con l’aiuto giusto.
In particolare, può essere utile un percorso con uno psicologo, in particolare con approccio cognitivo-comportamentale (CBT) che può essere d'aiuto per:
- capire da dove vengono queste sensazioni di distacco o confusione,
- imparare a gestire i pensieri che ti spaventano,
- ridurre l’ansia e ritrovare stabilità nella tua vita quotidiana.
Inoltre, il fatto che tu ti faccia queste domande e che ti rendi conto che “qualcosa non torna” è un segno che hai consapevolezza di quello che succede, e questo è molto rassicurante.
In conclusione, ti invito a non rimanere solo con queste paure. Con il supporto di uno specialista potrai capire meglio quello che ti sta succedendo.
Un caro saluto
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