Esperienze
Mi occupo di nutrizione personalizzata in soggetti sani, che si allenano in palestra e che hanno patologie diagnosticate. La mia indagine include, al di là degli aspetti strettamente nutrizionali, un'attenzione particolare e approfondita rivolta alle abitudini alimentari individuali e ad eventuali stati emotivi che condizionano il comportamento alimentare.
Il percorso inizia con una prima visita nutrizionale, a cui seguirà, il giorno stesso o in 1-2 giorni, il rilascio del piano alimentare personalizzato e, qualora ce ne fosse bisogno, anche suggerimenti comportamentali per rendere difficile la messa in atto di abitudini disfunzionali.
Sono poi programmati incontri di follow-up a corto raggio (ogni 20 giorni circa per i primi due, poi a raggio più lungo) per il monitoraggio dei progressi. E' inclusa assistenza telefonica infrasettimanale.
Raggiunto l'obiettivo finale concordato, si passa al mantenimento dei risultati, per cui possono essere programmati incontri ogni 1-2 mesi finalizzati al check dell'avvenuta acquisizione di buone abitudini alimentari e capacità autogestionale.
Principali patologie trattate
- Diabete mellito
- Ipercolesterolemia
- Osteoporosi
- Obesità
- Celiachia
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Esperienze
Sara Silvi
nutrizionista
Patologie trattate
- Diabete mellito
- Costipazione
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Sovrappeso
- Malattie dismetaboliche
- Sindrome Metabolica
- Intolleranze alimentari
- Ipotiroidismo
- Diverticolite
- Colon irritabile
- Ipertensione
- Ipercolesterolemia
- Gastrite
- Flatulenza
- Colite
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Allergie Alimentari
- Osteoporosi
- Obesità
- Celiachia
- Stipsi
Prestazioni e prezzi
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Consulenza online
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Analisi bioimpedenziometrica
20 € -
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Analisi della composizione corporea
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Analisi dello stato nutrizionale
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Consulenza nutrizionale
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Indirizzi (3)
Via Marsicana 6, Pescorocchiano 02024
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
- Pazienti con assicurazione sanitaria
Via dello sport 13, Corvaro 02021
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Disponibilità
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Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Recensioni
7 recensioni
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F
Federica
Ho conosciuto la dottoressa online, cercavo qualcuno che mi aiutasse a sentirmi bene nella mia pelle, non solo per dimagrire ma soprattutto per imparare a nutrirmi meglio e a capire quali abitudini andavano modificate nel mio stile di vita. Devo dire di essere pienamente soddisfatta finora dei risultati raggiunti. Con la sua calma ed empatia la dottoressa Silvi mi sta guidando in questo percorso con grande professionalità, sempre disponibile a trovare soluzioni alternative e a personalizzare quanto più possibile le indicazioni. La consiglio vivamente a tutti.
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A
Antonietta C.
Anche se la dottoressa mi segue soli in chat e tramitel'app io mi trovo benissimo per le mie esigenze efficace il metodo di nutrizione ,gentile e professionale
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D
Daniela
Ho iniziato un percorso (a distanza) di nutrizione con la dott.ssa Silvi a giugno 2025 e oggi ho raggiunto il mio peso forma senza fatiche e senza grandi sacrifici. I suoi consigli e le sue indicazioni sono semplici e facilmente applicabili. Lei è estremamente professionale ed empatica, per questo il piano alimentare risulta perfettamente adattato ai propri gusti, necessità e stile di vita; inoltre fornisce spiegazioni chiare ed esaustive che limitano il rischio di incorrere in errori. Ho riposto in lei piena fiducia tanto da chiederle supporto anche per l'alimentazione di mia figlia di 11 anni che la adora. Affidatevi a lei senza indugio! Grazie dottoressa!
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A
Alessandro
Ho avuto il piacere di rivolgermi alla dottoressa Silvi per migliorare la mia alimentazione e raggiungere un equilibrio più sano nel mio stile di vita. Fin dal primo incontro mi ha colpito la sua professionalità, la disponibilità all’ascolto e la grande capacità di personalizzare il piano alimentare in base alle mie esigenze.
La dottoressa è sempre gentile, empatica e molto chiara nelle spiegazioni: non si limita a dare una dieta, ma ti aiuta davvero a capire come nutrirti meglio, con consigli pratici e sostenibili nel tempo. Grazie al suo supporto ho ottenuto risultati visibili, ma soprattutto mi sento più energico/a e consapevole delle mie scelte alimentari.
La consiglio vivamente a chi cerca una nutrizionista competente, attenta e capace di motivare in ogni fase del percorso.• Altro • Altro •
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F
Francesca Carbonara
Conosco la Dott.ssa da diversi anni e non posso che esprimere un giudizio estremamente positivo sul suo operato. È una professionista seria, competente e molto preparata. La sua capacità di spiegare in modo chiaro e semplice anche i concetti più complessi è molto apprezzabile, soprattutto per chi, si affaccia all'educazione alimentare per la prima volta. Inoltre, è molto gentile e disponibile per qualsiasi chiarimento.
Consiglio vivamente la Dott.ssa Silvi a chiunque cerchi un supporto nutrizionale serio e personalizzato, con la certezza di essere in ottime mani.• Altro • Altro •
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F
Federica Caruso
Da tempo cercavo una professionista seria ma soprattutto preparata a situazioni complesse come la mia. È stato, negli anni addietro, un disastro nell'alimentazione circa l'assunzione dei vari nutrienti. La mia complessità ormonale non faceva altro che assumere chili e fin dalla prima visita effettuata ha individuato immediatamente e senza fiatare la problematica e mettendosi subito al lavoro mi ha indicato un piano alimentare azzeccatissimo alla mia risoluzione. Oggi sono già quasi perfetta e sto già al peso forma, c'è ancora un po da fare. Mi compiaccio con Te Dott ssa e Ti faccio il mio sincero, vero compiacimento all'eccellente preparazione e mi permetto a dire; la consiglio a tutte ed anche a tutti senza un grammo di pubblicità e senza alcun interesse, solo perché vale a fatti e non a parole Grazie di cuore a presto per i successivi e necessari controlli Federica da L'Aquila e Roma
• Studio dentistico Perondi • Altro •
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K
Kristina Lika
Sono K.L. Ho incontrato la dottoressa Silvi in un periodo buio grazie anche a F. che mi ha indirizzato a Lei… All’inizio ero un po’ scettica sulla dieta, avevo paura di non farcela e di non arrivare ai miei obiettivi invece mi sono ricreduta e ho avuto fiducia in me stessa e un piano personalizzato grazie alla dottoressa Silvi. Il nostro primo incontro è stato a Marzo(non me lo scorderò) e da lì è iniziato tutto!!
Devo ringraziare la Dottoressa per la sua competenza e gentilezza, che hanno reso il mio percorso di salute più semplice..
La sua preparazione professionale è eccellente e la capacità di spiegare tutto in modo semplice e dettagliato! La straconsiglio!!!
A presto• Farmacia Luccitti • prima visita nutrizionale •
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