Dott.ssa
Sara Gorletta
Nutrizionista
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Esperienze
Sono una biologa nutrizionista, mi occupo valutazione dei bisogni nutrizionali e della creazione di piani alimentari personalizzati. Il mio obiettivo è aiutare le persone a migliorare la loro alimentazione, sia in condizioni di salute sia in presenza di determinate patologie.
Ho conseguito la laurea magistrale in Biologia applicata alle scienze dell'alimentazione presso l'Università degli studi di Milano. Successivamente ho ottenuto l'abilitazione alla professione di biologo e mi sono iscritta all'ordine dei Biologi della Lombardia.
Continuo a formarmi attraverso corsi di aggiornamento.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Obesità
- Diabete
- Celiachia
- Diabete mellito
- Costipazione
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Sara Gorletta
nutrizionista
Formazione
- Biologia applicata alle scienze della nutrizione
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Patologie trattate
- Obesità
- Diabete
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- Diabete mellito
- Costipazione
- Flatulenza
- Diabete di tipo 2
- Diabete di tipo 1
- Diverticolite
- Stipsi
- Colon irritabile
- Bruciore di stomaco
- Insulino resistenza
- Maldigestione
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Sovrappeso
- Ipercolesterolemia
- Gastrite
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Dolore addominale
- Endometriosi
- Insufficienza renale
- IBS
- PCOS
- Tiroidite di hashimoto
- Anemia da carenza di folati
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Stitichezza
- Anemia
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
Prestazioni e prezzi
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Controllo nutrizionale
70 € -
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Prima visita nutrizionale
120 € -
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Consulenza online
70 € -
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Dieta chetogenica
120 € -
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Dieta in gravidanza
120 € -
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Indirizzi (3)
Via Bramante, 130, Legnano 20025
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Accettato
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Via Cesare Battisti 14, Cormano 20032
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Assicurazioni accettate
Le assicurazioni sono accettate ma la copertura varia a seconda della località e del servizio, puoi verificarlo durante la fase di prenotazione!
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Fasdac
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Insieme Salute
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Poste vita
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My Assistance
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cattolica assicurazioni
Recensioni
44 recensioni
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J
JR
La dott.ssa Gorletta è una persona molto dolce, ti mette subito a tuo agio. E' molto meticolosa, mi ha fatto mille domande per capire quali fossero le mie esigenze ...preparata , puntuale ed estremamente disponibile..
• RMS Polimedical • visita nutrizionistica •
Dott.ssa Sara Gorletta
Sono contenta che si sia trovata bene, mi fa molto piacere.
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R
Rosy
"'La dottoressa è professionale chiara, gentile e preparata. Mi ha messo subito a mio agio, ascoltando con attenzione ogni mio problema. Mi ha proposto due soluzioni per il mio piano alimentare molto soddisfatta della visita la consiglio.
• Studio Altea • controllo nutrizionale •
Dott.ssa Sara Gorletta
Mi fa molto piacere, grazie!
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A
A.M
Mi è piaciuta appena sono entrata nel suo studio, molto attenta, simpatica empatica, da molta attenzione spiega in modo esaustivo .
• Studio Altea • dieta chetogenica •
Dott.ssa Sara Gorletta
Grazie per le sue parole! Creare un ambiente accogliente e ascoltare davvero è per me il primo obiettivo.
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C
Cinzia
Professionale e gentile ,mette a proprio agio. Consigliatissimo.
• Studio Altea • controllo nutrizionale •
Dott.ssa Sara Gorletta
Grazie Cinzia, mi fa piacere!
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S
Sara
Bravissima e professionale, mi ha fatto a sentire a mio agio da subito.
• Studio Altea • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Sara Gorletta
Grazie Sara, sono contenta che ti sia trovata bene!
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F
Francesca
Sono andata dalla dottoressa Sara Gorletta e mi sono trovata molto bene. È professionale, disponibile e mi ha messa subito a mio agio. Consigliata!
• Studio Altea • consulenza nutrizionale •
Dott.ssa Sara Gorletta
Grazie Francesca!
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E
Ester
La sua dote è saper ascoltare il paziente e dare consigli
• Studio Altea • controllo nutrizionale •
Dott.ssa Sara Gorletta
Grazie Ester
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B
BL
Dottoressa estremamente gentile, simpatica, empatica e professionale. Grazie alla sua dieta ho scoperto un modo di mangiare più sano e variegato e sono riuscito a raggiungere il mio peso forma. Se solo l'avessi ascoltata prima anzichè fare di testa mia. Grazie Dottoressa!!!
• Studio Altea • controllo nutrizionale •
Dott.ssa Sara Gorletta
Grazie mille!
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A
Anna
Ho effettuato la visita di controllo ed è andata bene
• RMS Polimedical • visita nutrizionistica di controllo •
Dott.ssa Sara Gorletta
Grazie!
-
G
Gilda
Era il mio primo appuntamento e mi sono sentita subito accolta. Lei è stata puntuale, precisa e molto dolce. Mi ha messa completamente a mio agio, senza alcun giudizio o ansia, solo tanta empatia e professionalità. Una persona davvero speciale che ti fa vivere il percorso in modo sereno. Spero funzioni!
• RMS Polimedical • visita nutrizionistica •
Dott.ssa Sara Gorletta
Grazie Gilda!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 18 domande da parte di pazienti di MioDottore
Di solito il mio pranzo e composto da 120 gr di pasta più 120 gr di pollo.
Se volessi usare un legume in barattolo senza esagerare con l apporto di carboidrati come dovrei fare? Inoltre anche sostituire la pasta con il pane in che quantità? Consigliate magari di abbassare la gr di pasta e di legumi e mantenere una piccola parte di parte proteica.
Buongiorno, se inserisce legumi in scatola (ad esempio scatola piccola da 125 g sgocciolati) può ridurre la pasta a 100 g e mantenere 100 g di pollo.
Invece per sostituire 120 g di pasta può inserire 180 g di pane.
Gentili dottori,
voglio risolvere una mia curiosità.
Spesso sentiamo dire che un abbuffata (per eventi sociali) non compromette lo stato di salute di una persona, ma anzi che questa posso fare anche bene.
Volevo chiedere cio:
1) Sappiamo che per prendere peso il surplus calorico deve essere prolungato nel tempo, allora le calorie di quell'abbuffata che fine fanno, come le immagazzina in nostro corpo?
2) Il discorso di una giornata libera che faccia bene, diciamo, può essere valida solo per chi fa sport o anche per chi segue solamente una dieta bilanciata?
Grazie mille per le risposte
Buongiorno, dobbiamo distinguere l'abbuffata dal normale 'pasto libero'. Nel caso dell'abbuffata si mangia in maniera eccessiva e in tempi brevi, ben oltre la sazietà. Se questo succede spesso è bene indagare il proprio rapporto con il cibo.
Diversamente durante un normale 'pasto libero' magari si mangia un po' più del solito e/o si mangiano cibi più calorici, ma senza grandi eccessi. In questo caso le Kcal vengono 'ammortizzate' senza creare problemi.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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