Esperienze
Sono una Biologa Nutrizionista e so quanto possa essere difficile prendersi cura di sé quando si convive con disturbi della tiroide, insulino-resistenza o disfunzioni metaboliche.
credo fermamente che spesso non bastano soluzioni standard: serve qualcuno che ti ascolti davvero, che capisca le tue sfide quotidiane e ti accompagni passo dopo passo.
Nel mio studio troverai uno spazio accogliente e senza giudizio, dove non esistono diete rigide o schemi imposti, ma un percorso personalizzato che rispetta i tuoi ritmi, i tuoi gusti e la tua vita.
Il mio obiettivo è aiutarti a:
sviluppare un rapporto più sereno con il cibo,
ritrovare equilibrio tra corpo, mente ed emozioni,
celebrare ogni progresso e trasformare le difficoltà in nuove conquiste.
Non sarai mai sol0/a in questo cammino: lavoreremo insieme perché il tuo benessere diventi qualcosa di reale e duraturo.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
Principali patologie trattate
- Obesità
- Diabete di tipo 2
- Anemia in gravidanza
- Colon irritabile
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- +16 a11y_sr_more_diseases
Presso questo indirizzo visito
Esperienze
Sara Conti
nutrizionista
Tirocini
- Tirocinio formativo presso Studio nutrizionale Dott.ssa Rosa Guardascione sito in piazza dei martiri Napoli
- Tirocinio Curriculare Reparto di Endocrinologia Azienda Ospedaliera Universitaria Federico II°, Napoli
Formazione
- Laurea Magistrale in Scienze della nutrizione umana presso Federico II , Napoli
Patologie trattate
- Obesità
- Diabete di tipo 2
- Anemia in gravidanza
- Colon irritabile
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Steatosi
- Celiachia
- Insulino resistenza
- Ipoglicemia in persone senza diabete
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Sovrappeso
- Sindrome Metabolica
- Ipercolesterolemia
- Ipotiroidismo
- Allergie Alimentari
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Anemia
- Allattamento e svezzamento
- Amenorrea
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
- --
Premi e riconoscimenti
- --
Prestazioni e prezzi
-
Consulenza online
60 € -
-
Prima visita nutrizionale
70 € -
-
Visita nutrizionale di controllo
35 € -
-
Cambio dieta
50 € -
-
Dieta in gravidanza
60 € - 70 € -
Indirizzi (2)
Disponibilità
Telefono
Telefono
Studio di consulenza online.
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Tempo medio di risposta:
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Via dell'Epomeo 180, Soccavo 80126
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Sara Conti
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Recensioni
17 recensioni
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E
Eliana
Ho avuto un’esperienza davvero eccellente con la dottoressa Conti. Fin dal primo incontro mi sono sentita ascoltata e capita. Lei è una nutrizionista molto preparata e professionale. Una persona eccezionale: con le sue competenze e la sua empatia riesce a spronarti nel perseguire gli obiettivi prefissati. Sempre disponibile e attenta nel preparare il piano alimentare, il suo approccio è estremamente umano e personalizzato: non propone mai soluzioni “preconfezionate”, ma costruisce un percorso su misura, tenendo conto delle esigenze, delle abitudini e rispettando i gusti personali. L’unica dieta che sono riuscita a seguire senza soffrire la fame. Sono estremamente soddisfatta. Consigliatissima a chi cerca un supporto serio, competente e capace di rendere il cambiamento un percorso piacevole!
• Studio di consulenza online. • dieta in gravidanza •
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V
Valiente
La dottoressa è una professionista in gamba, sempre aggiornata e attenta alle esigenze personali. Non propone mai soluzioni standard, ma costruisce un percorso su misura, realistico e sostenibile. Oltre ai risultati concreti, ciò che ho apprezzato di più è stato il suo modo di farmi capire come nutrirmi senza ansia, restituendomi un rapporto sereno con il cibo, soprattutto con i carboidrati... consigliatissima
• Studio di consulenza online. • cambio dieta •
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S
SA
La dottoressa Conti è estremamente preparata, dotata di forte empatia, riesce subito a far sentire a proprio agio i pazienti. Dopo anni di diete inefficaci finalmente ho potuto iniziare un percorso che mi sta dando grandissime soddisfazioni. Oltre al regime alimentare vario ed equilibrato mi fornisce sempre ottimi consigli e riesce a motivarmi come non mi era mai capitato prima. Grazie per aver contribuito a cambiare in meglio la mia vita!
• Sara Conti • cambio dieta •
Dott.ssa Sara Conti
Grazie di cuore, ne sono felicissima
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I
IR
Nutrizionista migliore non potevo trova. Empatica, gentile e molto preparata
• Altro • Altro •
Dott.ssa Sara Conti
Grazie Irene
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M
Maria Tringali
La Dottoressa Sara è una persona empatica, dolce e molto preparata ma soprattutto che ti ascolta davvero. Mi sono trovata benissimo a mio agio e mi ha spiegato tutto molto bene. Finalmente una professionista nel campo della nutrizione che ti ascolta e che impronta l alimentazione in base alla vita che viviamo senza schemi rigidi ai quali mi sono dovuta adattare nel tempo con le tante diete fatte. Iniziamo adesso con quel che c'è. Grazie Dottoressa, tanta stima e fiducia.
• Studio di consulenza online. • consulenza online •
Dott.ssa Sara Conti
Grazie per queste parole. Ne sono felicissima
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P
P.C
La dottoressa è molto preparata ed empatica. Consigliatissima soprattutto per patologie legate ad insulino resistenza
• Studio di consulenza online. • consulenza online •
Dott.ssa Sara Conti
È un piacere per me essere d’aiuto
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M
Mario Bettelli
La dottoressa è molto brava ma soprattutto è stata molto disponibile nell'arco di questo primo mese nel seguirmi pure a distanza con spiegazioni molto utili. Cmq sono soddisfatto x i risultati di questo inizio.
• Sara Conti • visita nutrizionale di controllo •
Dott.ssa Sara Conti
Grazie Mario, sono davvero felice che tu ti stia trovando bene! Vai alla grandee
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G
GM
Dottoressa molto attenta e gentile, mi ha messa subito a mio agio.
• Altro • Altro •
Dott.ssa Sara Conti
Grazie di cuore ne sono davvero felice
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V
Valentina
Ho fatto tantissime diete e provato svariati nutrizionisti, con fatica e risultati quasi mai soddisfacenti. La Dott.ssa Conti, con i suoi consigli, mi sta aiutando ad avere un approccio diverso all'alimentazione ed è da li che si deve partire per avere riscontro positivo nel tempo. E' solo qualche mese, ma sto già molto meglio e con i suoi consigli sugli abbinamenti mangio bene, con poca fatica e senza scervellarmi troppo. Grazie! :)
• Studio di consulenza online. • consulenza online •
Dott.ssa Sara Conti
ne sono felicissima!!! Il merito è anche tuo
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R
Rossana C.
Dottoressa molto attenta e premurosa, mi ha fatto domande sulle mie abitudini alumentari, sulle mie preferenze e sulla mia situazione medica generale. Mi ha dato ottimi consigli, anche su come cucinare alcuni cibi. La dieta è molto varia e facile da seguire. Pienamente soddisfatta
• Studio di consulenza online. • consulenza online •
Dott.ssa Sara Conti
Grazie milleee
Risposte ai pazienti
ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve dottore/ssa,
ho 54 anni ed ho osteoporosi: ogni quanto tempo e 'consigliabile mangiare 100 gr di fegato di vitello ?
Ho letto che' ricchissimo di nutrienti, soprattutto di vitamina A, rame e vitamina B12 ed e' per questo che va assunto con moderazione.
Grazie e cordiali saluti
Pino
Salve,
Per evitare di incorrere a rischi di tossicità legati ad un eccessivo accumulo di vit. A è consigliabile consumare una porzione di fegato standard, d 100 ai 150g , 1 volta al mese.
Se soffre di osteoporosi è bene concentrarsi verso un'alimentazione più ricca di calcio e vitamina D, avere uno stile di vita sano e attivo e fare attività fisica.
Salve sono in gravidanza all"8° mese e ho avuto la curva glicemica positiva e quindi mi hanno dato una dieta e sto facendo, da 20 giorni circa, la misurazione della glicemia 4 volte al giorno con il pungidito.
Al mattino prima di colazione i valori si mantengono sempre sui 70/80
Invece dopo pranzo o dopo cena, raramente, raggiunge i 130 e solo due volte ha raggiunto i 150,. Poi altre volte sempre sui 110, 120., Siccome manca ancora un po' per il controllo , secondo voi sta andando bene? Grazie mille
Salve, dopo quanto tempo lontano dal pasto controlla la glicemia?
Direi che se dopo le due ore si mantiene non oltre i 150 sta andando bene.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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