Dott.ssa
Sabrina Cozzi
Nutrizionista
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Esperienze
Dopo aver conseguito la Laurea Magistrale in Biologia applicata alle Scienze della Nutrizione cum laude presso l'Università degli Studi di Milano, ho frequentato il 27° corso di Alimentazione e Nutrizione Umana (SNS) e ho svolto un tirocinio formativo di sette mesi presso uno studio multidisciplinare di Bergamo.
Sono iscritta all'Ordine dei Biologi della Lombardia - n. di iscrizione all'Albo sez. A: AA_100020.
Presso il mio studio eseguo:
- misurazioni antro-plicometriche: peso, altezza, circonferenze (vita, addome, fianchi, bicipite, ginocchio, polpaccio, coscia)
- valutazione bioimpedenziometrica mediante BIA101 BIVApro AKERN (stato di idratazione, % massa grassa, % massa magra).
- elaborazione piani alimentari personalizzati finalizzati al mantenimento o alla perdita del peso corporeo.
Non parlerò mai di dieta, ma di stile di vita!
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Costipazione
- Flatulenza
- Sovrappeso
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Esperienze
Sabrina Cozzi
nutrizionista
Tirocini
- Studio Multidisciplinare di Bergamo (marzo - settembre 2023)
- ATS Brianza (ottobre 2021 - ottobre 2022)
Formazione
- Università degli Studi di Milano
- Università degli Studi di Milano-Bicocca
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Costipazione
- Flatulenza
- Sovrappeso
- Malattie gastrointestinali
- Gastrite
- Colon irritabile
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Stipsi
- Intolleranze alimentari
- Anemia
- Insulino resistenza
- Malattie cardiovascolari
- Ipotiroidismo
- Allergie Alimentari
- Allattamento e svezzamento
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Ipertensione
- Cellulite (infiammazione)
- Diabete mellito
- Anemia in gravidanza
- Disturbi alimentari
- Esofagite da reflusso
- Dismenorrea
- Malattie autoimmuni
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Tiroidite
- Bruciore di stomaco
- Esofagite
- Ipoglicemia
- Gastroesofagite
- Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)
- Malassorbimento
- Ritenzione idrica
- Inappetenza
- Maldigestione
- Acidosi
- Disturbi Della Crescita
- Osteoporosi
- Sindrome Metabolica
- Ipercolesterolemia
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Adiposità localizzate
- Stitichezza
- Colite
- Dolore addominale
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Pubblicazioni
- -
Premi e riconoscimenti
- Certificato di Eccellenza Mio Dottore 2024
Prestazioni e prezzi
-
Prima visita nutrizionale
130 € - 180 € -
-
Visita nutrizionale di controllo
60 € - 100 € -
-
Dieta in gravidanza
130 € -
-
Dieta per celiaci
130 € -
-
Dieta per colon irritabile
130 € -
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-
-
-
Indirizzi (2)
Via Ceppo, 2/A, Merate 23807
Disponibilità
Telefono
Telefono
Studio Multidisciplinare
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Piazza Duomo 17, Campanello: Studio Ortado (secondo piano), Milano 20121
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Centro Polispecialistico Madonnina
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Recensioni
101 recensioni
-
B
BLC
Molto professionale, ti mette subito a tuo agio ed è chiara e precisa.
• Studio Multidisciplinare • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Sabrina Cozzi
Grazie per questo feedback!
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M
Manuela
Molto disponibile.
Dettagliata e chiara nelle spiegazioni.• Studio Multidisciplinare • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Sabrina Cozzi
Grazie
-
S
Sabrina P.
Sono estremamente soddisfatta dell’esperienza con Sabrina. E’ stata professionale, cordiale e attenta alle mie esigenze, è stata capace di propormi soluzioni adatte ale mie abitudini e mi ha insegnato a gestire i pasti nel tempo. Mi sono rivolta a lei per perdere qualche chilo di troppo, ho ottenuto risultati pazzeschi e li mantenuti nel tempo. Ho apprezzato molto anche il suo approccio “imparare a seguire una dieta sostenibile nel tempo” piuttosto che “seguire una dieta per un tempo limitato per poi tornare alle vecchie abitudini”. Super consigliata!
• Studio Multidisciplinare • visita nutrizionale di controllo •
Dott.ssa Sabrina Cozzi
Grazie Sabri, sono davvero contenta!
Ottimo lavoro!!
-
M
Maria Paola Scotti
La dottoressa è molto disponibile ascolta molto e cerca sempre di venirti incontro.
• Studio Multidisciplinare • visita nutrizionale di controllo •
Dott.ssa Sabrina Cozzi
Grazie per queste parole!
-
A
Alessio Scaparrotta
Iniziato ad agosto 2025 , nell arco di 6 mesi ho visto grandi miglioramenti, la dottoressa Sabrina molto professionale e affidabile.
• Studio Multidisciplinare • visita nutrizionale di controllo •
Dott.ssa Sabrina Cozzi
Grazie Alessio!
-
F
Francesca C
Empatica, professionale e solare. Ho apprezzato sempre, in occasione delle varie visite, il suo modo di farti sentire bene e, contemporaneamente, fornirti i suggerimenti necessari per farti stare meglio, senza obblighi o costrizioni, ma solo stile di vita ... da cogliere o meno, ma questo sta a noi!
• Studio Multidisciplinare • visita nutrizionale di controllo •
Dott.ssa Sabrina Cozzi
Grazie Francesca!
-
A
Ambrogio
Prima visita nutrizionale: una piacevole sorpresa, l’approccio con l’alimentazione è moderno, senza costrizioni e semplice da seguire. Il piano alimentare è completo, molto dettagliato, ricco di esempi e alternative . La Dottoressa è molto disponibile nelle spiegazioni, sicuramente competente e preparata.
• Studio Multidisciplinare • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Sabrina Cozzi
Grazie per il tuo feedback Ambrogio, mi fa molto piacere!
-
G
G c
Attenzione al problema del paziente e spiegazioni chiare. Molto gentile
• Studio Multidisciplinare • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Sabrina Cozzi
Grazie!
-
E
Emma
Ha saputo ascoltare i miei desideri/bisogni, ho gradito la gentilezza, la simpatia e professionalità. Sento che i consigli ricevuti mi saranno molto utili.
• Studio Multidisciplinare • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Sabrina Cozzi
Grazie Emma!
-
L
Laura Tebaldi
Molto soddisfatta della prima visita!
Professionalità, chiarezza, ascolto, tutto quello che serve un questo caso.• Studio Multidisciplinare • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Sabrina Cozzi
Grazie Laura!
Mi fa molto piacere!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 13 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, vorrei chiedere informazioni in merito alla possibilità di salvaguardare il microbiota intestinale durante l'assunzione a lungo termine, per mesi, di un antibiotico generico 3 volte a settimana. Ho letto che potrebbe essere utile assumere dei probiotici completi, però lontano dall'assunzione dell'antibiotico. Sapreste darmi qualche indicazione più specifica in merito? Grazie
Gentile paziente, è corretto.
L'assunzione di antibiotici, purtroppo, ha effetti negativi sull'equilibrio del nostro microbiota intestinale poiché non colpisce solo i batteri patogeni, ma anche tutti quei ceppi batterici indispensabili per un intestino sano e funzionale. Gli effetti son ancor più marcati se la terapia viene protratta nel tempo come nel suo caso.
Come le è già stato consigliato, inizi ad assumere i probiotici al più presto e prosegua l'integrazione per almeno una settimana al termine della terapia antibiotica. Fondamentale per non annullarne l'effetto è l'orario di assunzione, idealmente almeno 2-3 ore prima o dopo l'antibiotico.
Per quanto riguarda il tipo di prodotto, ci sono molti marchi validi in commercio, le consiglierei di rivolgersi al suo farmacista di fiducia.
Al di là di questo, non sottovaluti l'importanza dell'alimentazione: un valido alleato per una corretta funzionalità intestinale (non solo in questi casi) è il consumo di yogurt e prodotti fermentati (es. kefir), naturalmente ricchi di probiotici.
Per qualsiasi informazione o domanda, non esiti a contattarmi.
Un caro saluto.
Dott.ssa Sabrina Cozzi - Biologa Nutrizionista
La ricotta e la mozzarella fanno venire la cellulite?
Buongiorno,
Non esistono alimenti che provocano o riducono la cellulite.
L'inestetismo è la conseguenza di tutta una serie di fattori, in primis stile di vita e alimentazione. In linea generale, non bisogna mai puntare il dito contro un singolo alimento... sono le porzioni e le frequenze da tenere il considerazione!
Si affidi ad un professionista del settore che possa fornirle delle indicazioni più specifiche per il suo caso.
Cordialmente, Sabrina Cozzi - Biologa Nutrizionista
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
Informazioni sul prezzo
Studio Multidisciplinare
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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