Esperienze
“Dottoressa, sento che anche questa volta andrà male.”
In primis, proviamo a normalizzare.
Quando ci ritroviamo di fronte ad esperienze già vissute e che in passato ci ha fatto soffrire…è normale avere paura. In questi casi si riattivano pensieri, emozioni e vissuti che risuonano per non farci trovare impreparati difronte alla sofferenza. È un meccanismo di difesa, un modo per prepararsi al peggio. Non giudichiamoci, è il nostro istinto di sopravvivenza, e menomale che esiste.
Altre volte, però, questi vissuti diventano ingombranti e condizionano i nostri pensieri, le nostre emozioni e i nostri comportamenti in modo incisivo. Quando il peggio diventa il modo in cui iniziamo a guardare alle cose, al mondo, alla vita, si rischia di auto sabotarsi.
In psicologia esiste un fenomeno chiamato “profezia che si auto avvera”. Secondo questa teoria il modo in cui pensiamo alle cose modifica il modo in cui ci muoviamo nel mondo. I nostri pensieri e le emozioni altereranno i comportamenti che a loro volta incidono sul mondo circostante, sulle relazioni e, alla fine, condurranno, ai risultati che avevamo preannunciato.
In questo modo potremo sentirci almeno efficaci nel nostro fallimento, arrivando sempre a pensare: “lo sapevo che sarebbe andata così”, diventando così gli eterni sabotatori di noi stessi.
E tu? Senti di metterti lo sgambetto da solo?
Approccio terapeutico
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
- Psicologia perinatale
- Psicologia della salute
- Psicologia forense
- Psicologia giuridica
Principali patologie trattate
- Ansia
- Depressione
- Stress
- Attacco di panico
- Disturbo d'ansia generalizzato
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Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
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Consulenza psicologica
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Pazienti accettati
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Via Pietro Castellino, 1, Napoli 80128
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Recensioni
41 recensioni
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M
Michele M.
La dottoressa è molto empatica, attenta e professionale. Mi sono sentito accolto e capito fin dal primo incontro. Un vero punto di riferimento nel mio percorso di crescita personale. La consiglio vivamente.
• Studio Privato Dott.ssa Roberta Pugliese • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Roberta Pugliese
Grazie di cuore Michele
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P
P.B.
La dott.ssa Pugliese è una professionista eccezionale, è preparata, attenta ed empatica. Ha un approccio professionale ma anche profondamente umano. La consiglio a chiunque stia cercando un supporto psicologico serio.
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Dott.ssa Roberta Pugliese
Grazie mille per le sue parole.
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M
Marco Guida
Ho contattato la Dottoressa su mio Dottore per la vicinanza a casa mia ma ad oggi penso di essere stato davvero fortunato perché penso sia davvero una professionista ed una persona sensibile ed empatica; per la prima volta nella mia vita mi sono sentito davvero ascoltato.
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Dott.ssa Roberta Pugliese
Grazie mille per le sue parole.
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E
Eleonora S.
Dottoressa super accogliente, attenta all’ascolto e mai giudicante. Abbiamo iniziato un percorso per parlare di cose per me dolorose e passo dopo passo mi sento più leggera e fiduciosa. Grazie
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Dott.ssa Roberta Pugliese
Grazie per le sue parole Eleonora.
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L
L.P.
La dottoressa ha reso sin da subito l’atmosfera calma e serena permettendomi di aprirmi. É sempre cortese e puntuale con gli appuntamenti. Il mio percorso è in corso ma gia ne sto traendo beneficio. Grazie
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Dott.ssa Roberta Pugliese
Grazie di cuore per le sue parole.
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E
Esposito Mariarosaria
Sono due anni che conosco la Dottoressa Pugliese e la consiglierei a tutti se potessi. É un’ottima professionista nonché una persona eccezionale. Io non la cambierei con nessun altro e sono pienamente soddisfatta del percorso che stiamo facendo, mi sento molto più consapevole e capace di affrontare le mie sfide quotidiane!
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Dott.ssa Roberta Pugliese
Grazie per la sua fiducia Mariarosaria.
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A
Antonino S.
Sono arrivato dalla Dottoressa in un periodo della mia vita in cui sentivo di essermi perso. Per la prima volta da tanto tempo mi sono sentito davvero ascoltato senza giudizio. La Dottoressa Pugliese é una persona sensibile ed empatica, capace di capire soprattutto ciò che non viene detto ma allo stesso tempo non risulta mai invadente. Ha molto tatto e penso davvero sia un’ottima professionista.
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Dott.ssa Roberta Pugliese
Grazie di cuore Antonino.
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P
Patrizia O.
Ho iniziato un percorso ad aprile… in pochi mesi ho preso consapevolezza di tante cose ed il rapporto con la mia famiglia é molto migliorato. So che c’é ancora tanto da lavorare ma sono molto contenta. Grazie Dottoressa!
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Dott.ssa Roberta Pugliese
Grazie e lei per le sue parole Patrizia
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M
Michele F.
Trovo che la Dottoressa sia una persona molto rispettosa e capace di comprendere l’altro senza giudicarlo. La gentilezza e l’accoglienza sono le caratteristiche che più mi hanno colpito dopo questo primo incontro.
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Dott.ssa Roberta Pugliese
Grazie per le sue parole Michele
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P
Paola G.
Ho deciso di chiedere aiuto in un periodo della mia vita in cui mi sembrava di aver perso tutto. L’amore della mia vita, la stima in me stessa, la voglia di vivere. Sono due anni di terapia con la Dottoressa Pugliese e non posso essere che grata di aver trovato una professionista tanto umana ed empatica. Il percorso non é semplice, ci sono momento di sconforto che ancora oggi vivo… ma la Dottoressa mi ha sempre sostenuta e la sceglierei un altro milione di volte perché la cosa fondamentale nella vita é trovare qualcuno che tocchi le tue ferite con delicatezza. Grazie
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Dott.ssa Roberta Pugliese
Grazie per le sue parole Paola
Risposte ai pazienti
ha risposto a 14 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, sono una ragazza di 30 anni che ha una relazione da quattro anni con un ragazzo che in passato, prima di conoscermi, ha sofferto di depressione (con cura farmacologica).
Dopo i primi due anni senza problemi, ho notato che il mio ragazzo ha iniziato a soffrire di "momenti bui" a volte lunghi giorni, altre settimane/mesi, sempre in concomitanza con problematiche lavorative o familiari. Durante questi momenti, il suo atteggiamento era completamente diverso dal solito, risposte monosillabiche ai messaggi, nessun contatto fisico, atteggiamento freddo e distaccato, tutto l'opposto rispetto al suo carattere abituale.
Ogni volta, per quanto questo atteggiamento mi facesse soffrire, ho cercato di stargli più vicina possibile, senza pressioni e cercando di sostenerlo e ogni volta lui mi ha assicurato che il problema non riguardava noi, che anzi, la nostra relazione era una cosa su cui non aveva mai dubitato, ma che in quei momenti bui le sue emozioni "si spegnevano".
Qualche mese fa, mi ha proposto una convivenza perché molto innamorato, ma di fatti dall'inizio dell'anno, ci siamo visti sempre meno, a causa del lavoro e dei suoi molti impegni. Il tutto è peggiorato tre mesi fa quando ci siamo visti di persona l'ultima volta: era evidentemente agitato e sempre a causa del lavoro molto stressato tanto da aver perso parecchio peso.
Dopo quell'ultimo incontro, è sparito nel nulla. Ha smesso di rispondere ai miei messaggi e mi ha bloccato su alcuni social, totalmente senza darmi spiegazioni.
Io mi ritrovo in una situazione di totale stordimento, non riesco a capire come dopo tanti anni insieme e tante promesse possa aver deciso semplicemente di sparire senza darmi delle risposte, né lasciarmi in modo chiaro (perché a questo punto immagino mi abbia lasciata senza averne nemmeno il coraggio). Eppure continua a svolgere diverse attività e sport, quindi non si è isolato dalle altre persone.
Preciso che lui è in cura da uno psicologo da anni, ma non prende medicine.
La mia domanda è, la depressione può portare ad allontanare chi si ama così improvvisamente?
E in tal caso, come mai tutte le altre attività riesce a farle?
Ripeto che poche settimane prima mi aveva proposto una convivenza e non ha mai dato segni di voler interrompere la relazione.
Grazie.
Buongiorno, è chiaro che lei sta vivendo una situazione emotiva intensa. Questa persona con evidenti difficoltà ha catturato tutte le sue attenzioni ed energie, spostandole da sé stessa a lui. Le sue domande sono lecite, è normale che voglia capire cosa sia successo alla persona che aveva accanto. Si può dedicare uno spazio di tempo a capire l'altro e a cercare delle risposte. Ma sono solo ipotesi. Non possiamo sapere cosa ha spinto il suo compagno a sparire, a meno che non glielo dica lui. Ma allo stesso tempo sento che è necessario che lei ritorni a sè, che si faccia anche altre domande che riguardano più la sua persona e meno il suo ex compagno. E' importante che lo faccia per ritrovare la serenità perduta. Se vuole io sono a disposizione anche per una consulenza online.
Salve, io e il mio compagno vorremmo andare in terapia insieme. Non abbiamo problemi di coppia ma in coppia vorremmo farci forza a vicenda per migliorare la nostra salute mentale che ultimamente è stata messa a dura prova dal susseguirsi di più eventi negativi. Esiste ciò che cerchiamo?
Individualmente non riusciamo a prendere il coraggio di iniziare, assieme sappiamo di farci forza a vicenda. Grazie
Salve, se questa è la vostra richiesta vale la pena accoglierla, soprattutto per comprenderne il significato in terapia. Io svolgo anche terapie di coppia, a Napoli. Resto a disposizione
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