Dott.ssa
Roberta Ponzoni
Nutrizionista
·
Biologo nutrizionista
Altro
Mirandola 1 indirizzo
Esperienze
Imparare a conoscere se stessi significa imparare ad amarsi e a riconoscere quanto di bello c’è dentro di noi. Ti propongo un percorso di consapevolezza alimentare, integrato con solide competenze scientifiche nutrizionali, per aiutarti a prendere le distanze dalla classica cultura della dieta e dall’ossessione per il peso. Il percorso include anche piani nutrizionali personalizzati, dieta antinfiammatoria, terapia chetogenica e, quando indicato, digiuno intermittente, sempre adattati alle tue esigenze e al tuo stile di vita. Attraverso la consapevolezza imparerai ad assaporare il cibo senza giudizio e senza sensi di colpa, perché scoprirai di quanto nutrimento il tuo corpo ha davvero bisogno.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
Esperienze
Roberta Ponzoni
nutrizionista, biologo nutrizionista
Patologie trattate
- Intolleranze alimentari
- Ipercolesterolemia
- Sovrappeso
- Colon irritabile
- Malattie dismetaboliche
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Costipazione
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Obesità
- Diabete di tipo 2
- Diabete di tipo 1
- Disturbi alimentari
- Ritenzione idrica
- Diabete mellito
- Allergie Alimentari
- Celiachia
- Stipsi
- Diabete
- Diverticolite
- Sindrome Metabolica
- Anoressia
- Colite
- Flatulenza
- Osteoporosi
- Ipotiroidismo
- Ipertensione
- Gastrite
- Bulimia
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
Prestazioni e prezzi
-
Consulenza online
-
-
Dieta personalizzata
-
-
Visita a domicilio
-
-
Studio clinico
-
-
Prima Visita
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Indirizzo
Piazza della Conciliazione, 7, Mirandola 41037
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Recensioni
14 recensioni
-
E
Elisa
Roberta è una professionista di forte sensibilità che, unita alla sua continua formazione, è in grado di accompagnarti in un percorso di consapevolezza e autodeterminazione di sé e con gli altri
• Bushori • mindful eating •
-
D
Dorina
Ho apprezzato molto il focus sullo stare bene con il proprio corpo e con sé stessi.
Grazie ai suoi piani alimentari e ai suoi consigli
Ho ritrovato benessere,energia e ho abbandonato inutili sensi di colpa ritrovando il piacere nel mangiare e stare meglio.
Grazie
• Bushori • consulenza nutrizionale •
-
E
Ester
Con la dottoressa Ponzoni ho finalmente trovato il modo di alimentarmi che da tanto cercavo, mi ha dato alternative gustose, alternative e stimolanti. Il passaggio ad una dieta più sana e funzionale è stato semplice e le sue ricette apprezzate da tutta la famiglia!! E’ molto attenta ai particolari, ascolta con il cuore e non ti abbandona mai. Consigliatissima!!
• Bushori • consulenza nutrizionale •
-
A
A.G.
Dottoressa Ponzoni è una professionista molto preparata, empatica, scrupolosa, disponibile per qualsiasi dubbio, incertezza possa venire dopo la visita. Consigli sull'alimentazione da seguire molto dettagliati e vari.
Da consigliare senza dubbi.
• Bushori • consulenza nutrizionale •
-
A
Andrea T
Roberta è preparata, competente e gentile.
Ha fatto un bel piano alimentare per me e la mia compagna..great• Bushori • consulenza online •
-
L
Lucrezia Silvestri
Grazie alla dottoressa Ponzoni il mio rapporto con il cibo e il mio corpo è finalmente migliorato dopo anni di “litigi”. Mi ha messa al centro ha ascoltato i miei bisogni e mi ha permesso di conoscermi per capire il vero fulcro del problema. Niente diete ferree ma piccoli miglioramenti quotidiani che cambiano tutto. Gli incontri con lei sono una vera esperienza molto più di una nutrizionista.
• Bushori • educazione alimentare •
-
F
Francesca Vanni
La Dottoressa Roberta Ponzoni ha saputo prima di tutto capire i miei veri bisogni e poi trovare la soluzione adatta alla mia problematica, non solo dal punto di vista nutrizionale ma soprattutto piscologico; e sta proprio in questo il suo metodo vincente .La Dottoressa usa infatti un metodo alternativo alle classiche diete ferree e prive di personalità, mettendo in primo piano la persona ,e rendendola consapevole delle meravigliose potenzialità che il corpo umano è in grado di offrire, al di là di ogni schema e freddo piano nutrizionale a cui siamo abituati a sottostare.
Consiglio vivamente la Dottoressa Roberta Ponzoni, per scoprire che non basta seguire un asettico elenco di pasti e piani nutrizionali per sentirsi meglio con se stessi, ma serve consapevolezza di sé per imparare ad amarsi in tutte le bellissine forme del nostro corpo.• Bushori • mindful eating •
-
M
Marcella
Ho incontrato Roberta a maggio dell' anno scorso e da allora il mio approccio verso l' alimentazione è cambiato. Ora ogni colazione è diventata un rito e ho scoperto il piacere di preparare piatti salutari e buoni, grazie alle sue ricettine top! Una grande professionista e una grande persona. La consiglio a tutti.
• Bushori • educazione alimentare •
-
A
antonella
una delle cose che mi è piaciuta di più è che ascolta tanto e in base a questo decide e cambia la strategia della seduta.
in più dà ottimi consigli, e ti fa notare miglioramenti anche solo visivi che hai fatto a livello comportamentale• Bushori • mindfulness •
-
M
Monica
Empatica , con un grande rispetto della persona.
Al contempo un energia che trasmette positività non statica ma coinvolgente al punto da stimolare un approccio più approfondito .
Grazie per avermi dato modo di iniziare questo percorso a mio avviso con un ottima professionista umana non debole ma decisa ma ribadisco rispettosa dei tempi del paziente• Altro • Altro •