Esperienze
Sono la Dott.ssa Roberta Murgia, psicologa e specializzanda in psicoterapia cognitivo-comportamentale.
Ho scelto di trasformare la mia empatia e la mia attitudine all’ascolto in una professione, perché credo che la psicologia sia, prima di tutto, uno strumento concreto per migliorare la qualità della vita delle persone.
Da sempre appassionata di relazioni umane, ho intrapreso un percorso di studi che mi ha permesso di unire rigore scientifico e sensibilità personale.
Il mio obiettivo è accompagnare adolescenti e adulti, donne e uomini, in percorsi di crescita personale e di sostegno nelle diverse fasi della vita.
Aiuto le persone a riconoscere e affrontare le proprie difficoltà emotive, offro strumenti pratici e concreti per costruire autostima e sicurezza interiore e sostengo chi vive momenti di cambiamento, crisi o disagio psicologico.
Credo fortemente che la psicologia non sia un tabù, ma una risorsa accessibile a tutti: un supporto naturale, utile non solo per affrontare problemi, ma anche per scoprire e valorizzare le proprie potenzialità.
La mia visione è quella di una psicologia vicina e umana, che aiuti le persone a liberarsi da gabbie emotive e insicurezze, riscoprendo il proprio valore e imparando a vivere con maggiore consapevolezza e libertà.
PS: se avete necessità di un orario diverso rispetto a quello presente in agenda, contattatemi in privato!
Approccio terapeutico
Aree di competenza principali:
- Psicologia scolastica
Principali patologie trattate
- Crisi
- Paura
- Autostima
- Ansia
- Disturbi dell'umore
- +9 a11y_sr_more_diseases
Presso questo indirizzo visito
Foto e video
Esperienze
Roberta Murgia
psicologo, psicologo clinico
Tirocini
- Tirocinio presso l'ospedale Brotzu Cagliari
- Affiancamento Psichiatra e Psicoterapeuta in attività di supporto psicologico ai pazienti di chirurgia bariatrica e consulenze nei reparti dell'ospedale.
Formazione
- Laurea in Psicologia Strategica
- CORSO DI ALTA FORMAZIONE DEDICATO AL TEMA DEL NARCISISMO MALIGNO E DELLA MANIPOLAZIONE AFFETTIVA
- Master Psicologia Scolastica
- Master DSA
- Attualmente iscritta alla scuola di psicoterapia cognitivo comportamentale
Patologie trattate
- Crisi
- Paura
- Autostima
- Ansia
- Disturbi dell'umore
- Mobbing
- Narcisismo
- Problemi di coppia
- Difficoltà relazionali
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Crisi di coppia
- Ansia da prestazione
- Problemi relazionali
- Angoscia
Competenze linguistiche
- Italiano
Prestazioni e prezzi
-
Colloquio psicologico
60 € -
-
Consulenza online
60 € -
-
Colloquio psicologico di coppia
80 € -
-
Colloquio psicologico individuale
60 € -
-
Sostegno alla genitorialità
60 € -
-
-
-
-
-
-
-
-
Indirizzi (3)
Disponibilità
Telefono
Telefono
Consulenza online
Risparmia tempo! Prenota online:
Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.
Tempo medio di risposta:
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Via Olbia 6, Cagliari 09125
Disponibilità
Telefono
Telefono
Studio Privato Dottoressa Roberta Murgia
Risparmia tempo! Prenota online:
Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.
Tempo medio di risposta:
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Via Italia 21, Quartu Sant'Elena 09045
Disponibilità
Telefono
Telefono
Qualab
Risparmia tempo! Prenota online:
Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.
Tempo medio di risposta:
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Recensioni
9 recensioni
-
S
S.M
Ho iniziato questo percorso in punta di piedi, dopo aver provato a chiedere aiuto anche in altri studi e con altri professionisti, finché ho finalmente trovato la dottoressa Murgia.
Fin dal primo incontro mi sono sentita subito a mio agio. Le mura dello studio e le parole della dottoressa hanno saputo trasmettermi la sensazione di un abbraccio rassicurante, un luogo in cui chiunque dovrebbe potersi sentire al sicuro.
È una dottoressa, ma prima ancora una persona paziente, capace di trasmettere calma e serenità, quelle che mi mancavano da molto tempo.
Consiglio vivamente questo percorso, che è un passo davvero importante, e lo consiglio con la dottoressa Murgia perché, oltre a essere una bravissima psicologa, è riuscita in poco tempo a farmi sentire una persona migliore.• Studio Privato Dottoressa Roberta Murgia • colloquio psicologico •
Dott.ssa Roberta Murgia
S.M. Grazie di cuore per queste parole, sono felicissima e fiera del tuo percorso ma soprattutto della tua resilienza. Grazie a te per esserti affidata e fidata. Ti auguro dí cuore un futuro pieno di gioia
RM
-
G
GP e CM
Solo una parola, grazie! Io e mio marito siamo riusciti a risolvere dei problemi che ci avrebbero portati a lasciarci. La dott.ssa è stata attenta in ogni nostra discussione ed empatica facendoci sentire ascoltati e aiutandoci a trovare soluzioni che noi non vedevamo. Lo studio è accogliente e lei davvero disponibile negli orari
• Studio Privato Dottoressa Roberta Murgia • colloquio psicologico di coppia •
Dott.ssa Roberta Murgia
Carissimi, vi ringrazio tantissimo per questo feedback, sono davvero felice che il vostro percorso sia stato cosi utile. Ora avete in mano gli strumenti per andare avanti insieme :)
Grazie per esservi fidati
RM
-
B
Barbara Sirigu
Conoscere la Dottoressa Murgia è stata la cosa più bella che sia mai capitata. Non ho mai incontrato una persona con un’empatia tale, da saperti ascoltare davvero e in maniera profonda. Mi sono sentita fin da subito a mio agio, perché ha saputo centrare in pieno e con delicatezza il tema centrale che ha portato al nostro incontro. Credo che le capacità come le sue di rapportarsi con le persone siano un dono non da poco perché messo a disposizione delle persone. Ma ciò che mi ha colpito di più sono la sua preparazione, professionalità e competenze che derivano da anni di studio fatti con passione per questo lavoro. Cosa non scontata. Consiglio a tutti di scegliere la Dottoressa Murgia. La migliore
• Studio Privato Dottoressa Roberta Murgia • Altro •
Dott.ssa Roberta Murgia
Grazie di cuore Barbara, per le tue parole così sincere.
È una gioia sapere che ti sei sentita ascoltata e compresa: è proprio questo il cuore del mio lavoro. La tua fiducia e il tuo riconoscimento sono un regalo prezioso. Ti auguro tanta serenità e benessere nel tuo cammino.
R.M.
-
M
M.M
Ero indecisa se iniziare un percorso psicologico, ho aspettato diverso tempo prima di decidere, ma poi tra le mie ricerche qui, sono stata attirata dal profilo e dal viso rassicurante della dottoressa che mi ha fatto decidere di iniziare. Ho trovato una persona accogliente, empatica e preparata che e' riuscita a mettermi a mio agio. La dottoressa ha capito subito come prendermi e inaspettatamente sono riuscita ad aprirmi come se la conoscessi da tempo. Continuerò il mio percorso e la consiglio a chiunque abbia delle resistenze alla terapia, ma necessità di lavorare sulla propria vita. Grazie
• Studio Privato Dottoressa Roberta Murgia • colloquio psicologico individuale •
Dott.ssa Roberta Murgia
M. Grazie per le tue parole e per esserti affidata a me nonostante le tue resistenze iniziali. Sono sicura che il tuo percorso sarà ricco di soddisfazioni!
A presto
R.M.
-
M
M.V.
La Dottoressa Murgia è una professionista accogliente, empatica e sempre disponibile, che riesce a mettere subito a proprio agio. Ascolta e comprende senza alcun giudizio. La consiglio vivamente a chi cerca una psicologa attenta, gentile e competente
• Studio Privato Dottoressa Roberta Murgia • colloquio psicologico individuale •
Dott.ssa Roberta Murgia
M.V grazie infinite :) sono davvero lieta ti sia trovata bene. Insieme continueremo a costruire un bel percorso. A presto..
-
B
B.N
Dottoressa empatica e molto sensibile nell’individuare il bisogno. È riuscita a mettermi subito a mio agio creando un ambiente favorevole e sicuro in cui poter fare la seduta. Mi ha fatto sentire accolta, ascoltata e compresa. Una seduta che mi ha fatto bene allo spirito e al cuore.
• Studio Privato Dottoressa Roberta Murgia • colloquio psicologico individuale •
Dott.ssa Roberta Murgia
B.N. Grazie di cuore per le tue parole, mi stimolano a dare sempre di più! A presto. :)
-
M
Manuela
La dottoressa e' super attenta e super empatica !
Si percepisce la passione per la sua professione anche nei piccoli dettagli .
Lo studio super elegante e pulito , trasmette pace e serenità .
Super consigliata !!!
• Studio Privato Dottoressa Roberta Murgia • colloquio psicologico individuale •
Dott.ssa Roberta Murgia
Grazie Manuela per le belle parole! Un abbraccio.
-
L
Laura
Ho appena iniziato il mio percorso con una una persona fantastica! E’ super empatica e mi ha fatto sentire subito a mio agio. La sua capacità di ascolto è incredibile, e mi ha dato spunti utili per affrontare le mie difficoltà. Se cercate qualcuno che possa aiutarvi, ve la consiglio vivamente• Studio Privato Dottoressa Roberta Murgia • Altro •
Dott.ssa Roberta Murgia
Grazie di cuore Laura per le tue belle parole
-
F
F.P.
La dott.ssa Murgia si è stata un vero e proprio supporto in un periodo critico per il mio lavoro. Mi ha aiutato a ritrovare fiducia in me stesso e a ritrovare gli strumenti per vivere una quotidianità lavorativa più serena.
Le sono grato.• Studio Privato Dottoressa Roberta Murgia • colloquio psicologico individuale •
Dott.ssa Roberta Murgia
Grazie Mille F.P.
sono davvero fiera del tuo percorso! in bocca al lupo per la tua nuova avventura :)
Risposte ai pazienti
ha risposto a 6 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera Dottori, vorrei una opinione
..ho incontrato il mio ex fidanzato.sul luogo di lavoro pur lavorando in uffici diversi...stavo mangiando e lui con la testa abbassata mi passa vicino evitandomi..un altro episodio: io mentre parlo con un collega, arriva il mio ex e si salutano col collega, come se io non ci fossi..la scorsa settimana ci siamo incrociati e ci siamo detti solo "ciao "..io provo ancora dei sentimenti per lui anche se è stato lui a lasciarmi..nessun tradimento..c'è ancora qualcosa di irrisolto..penso che dal suo comportamento lui mi odi come se volesse punirmi.. non so che pensare..Grazie a tutti.
Ciao! Capisco bene quanto possano far male queste situazioni, soprattutto quando dentro di te ci sono ancora sentimenti forti e irrisolti. Vedere il tuo ex evitarti, non salutarti o comportarsi come se tu non fossi presente può creare facilmente la sensazione che ce l’abbia con te o che ti stia punendo. È un pensiero comprensibile, ma non è detto che rifletta davvero ciò che lui prova.
A volte, dopo una rottura, le persone non sanno come comportarsi, possono sentirsi in imbarazzo, possono temere di dare false speranze, oppure cercano semplicemente di proteggersi da emozioni ancora delicate. Evitare il contatto non significa necessariamente odio, anzi spesso è un modo goffo per gestire un disagio interno.
Il fatto che vi siate comunque scambiati un “ciao” in un’altra occasione indica che, quando il momento è stato più naturale, lui non si è tirato indietro del tutto.
La cosa più importante ora è proteggere te stessa. Se senti che questa situazione sul lavoro ti fa soffrire o ti confonde, prova a chiederti cosa potresti fare per ritrovare un po’ di equilibrio emotivo. Non devi interpretare ogni gesto come un segnale preciso, molte volte i comportamenti distaccati parlano più della difficoltà dell’altra persona che di un sentimento negativo verso di te.
E ricordati una cosa, ciò che provi tu è valido, e non c’è nulla di sbagliato nel sentire che qualcosa è rimasto in sospeso. Serve solo tempo, chiarezza e tanta gentilezza verso te stessa.
Non è mai facile rompere una relazione, ci vuole tempo per ristrutturarsi!
in bocca al lupo
R.M.
Salve a tutti spero qualcuno come sempre e’ disponibile a rispondermi
Da circa 2 mesi dopo avvenimenti avvenuti nella mia città di morti per atti estremi, in me si sono scaturite tantissime paure in primis paura del suicidio e paura della depressione
( sono un ragazzo che da 20 anni con l’ansia ci vado a braccietto , avendo avuto tantissime paure con il tempo risolte , compresi gli attacchi di panico , paura di malattie , paure a deglutire ecc )
Ad oggi dopo 2 mesi di rimuginio, ossessioni di pensieri ….
1- ho risolto tramite terapia Act di terza generazione alcuni miei aspetti tramite la meditazione
2- ho trovato le risposte in merito alle paura sugli atti estremi, togliendo il pensiero intrusivo su di lui
3- ho risolto il pensiero in merito alla paura della depressione, trovando anche risposte su di essa
Da oggi mi sento molto rilassato avendo risposto al mie domande ossessive
Mi è successa una cosa assurda mentre ero dal barbiere rilassato un magone mi sale lungo il petto con una domanda che mi ha mandato completamente in paranoia , dopo tutto quello che ti è successo ad oggi chiediti HAI VOGLIA DI VIVERE OPPURE MORIRE ?????
Boom assurdo, mi sento fiacco , ho cominciato a parlare anche in famiglia per avere un supporto
DICO IO MA È NORMALE TUTTO CIÒ FINO A IERI AVEVO PAURA DI DEPRESSIONE E SUICIDI RISOLVO TROVO LE RISPOSTE A CIÒ’
Finalmente mi sento rilassato dopo giorni di ansia ed ora ?
Da premettere che non mi sta causando tensione particolare mi sento ugualmente rilassato ma ciò mi manda di nuovo a pensare
La cosa che mi fa pensare è che sono molto rilassato non mi stare in tensione come prima
Come mai ?
Significa che ciò è veritiero ? essendo che non mi crea forte ansia come i primi pensieri ?
La domanda mi porta a cercare risposte fissazione
Grazie veramente in anticipo un vostro riscontro e di grande aiuto
Capisco davvero quanto tutto questo possa essere spiazzante, soprattutto dopo mesi in cui hai combattuto con pensieri intrusivi, paure intense e rimuginio costante. Prima di tutto ti faccio i complimenti per il percorso che hai fatto, hai utilizzato strumenti dell’ACT, hai meditato, hai lavorato su pensieri molto difficili e sei riuscito a trovare risposte che ti hanno dato sollievo. Questo non è da tutti, davvero.
Quello che descrivi, quel pensiero improvviso “hai voglia di vivere o morire?” arrivato in un momento di relax, può succedere, ed è molto più comune di quanto credi.
I pensieri intrusivi non arrivano sempre quando siamo ansiosi, a volte saltano fuori proprio nei momenti di calma, ed è questo che li fa sembrare più veri. Ma un pensiero che arriva in un momento di rilassamento non è più reale, è semplicemente inatteso e quindi più destabilizzante.
Quello che conta davvero è quanto questi pensieri incidono sulla tua vita quotidiana, sulle tue azioni, sulle tue relazioni, sul tuo modo di vivere la giornata. E da ciò che racconti, nonostante lo spavento, non senti la stessa tensione dei mesi passati, questo non indica verità del pensiero, ma semplicemente che sei stanco, e il tuo sistema nervoso è un po’ svuotato dopo tanta ansia prolungata.
Il fatto che tu ne abbia parlato con la tua famiglia è un passo maturo e molto sano. Non stai affrontando tutto da solo, ed è importantissimo.
Se senti che questa nuova domanda sta diventando una fissazione o che ti sta riportando nel ciclo del rimuginio, potrebbe essere utile riprendere la terapia, anche solo per qualche seduta di supporto, perché ti meriti di continuare a stare bene e consolidare i progressi.
forza, sono sicura che riuscirai a trovare le tue risposte!
in bocca al lupo
R.M.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
Informazioni sul prezzo
Consulenza online
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
Tempo medio di risposta:
Informazioni sul prezzo
Studio Privato Dottoressa Roberta Murgia
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
Tempo medio di risposta:
Informazioni sul prezzo
Qualab
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
Tempo medio di risposta: