Via Armando Diaz 9, Portici 80055
BIA con inBody test durante la prima visita nutrizionale e ad ogni controllo per monitorare i vari compartimenti del corpo e l'efficacia della dieta.
Leggi di più21/01/2025
Via Armando Diaz 9, Portici 80055
BIA con inBody test durante la prima visita nutrizionale e ad ogni controllo per monitorare i vari compartimenti del corpo e l'efficacia della dieta.
21/01/2025
nutrizionista
Dott.ssa Roberta Iacomino Biologa Nutrizionista
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56 recensioni
Prima visita soddisfacente .La dottoressa è stata molto gentile ,chiara e attenta alle mie esigenze .Mi ha spiegato tutto in modo semplice .Mi sono sentito subito a mio agio.Consigliatissima
Dott.ssa ROBERTA IACOMINO
Grazie mille sono molto contenta
la dottoressa iacomina e una persona disponibile,umana,cortese,seria e si adatta alle esigenze del paziente e in piu ha ottimi prezzi...sono fiduciosa del percorso che faremo insieme...la straconsiglio
Dott.ssa ROBERTA IACOMINO
Grazie maria sono molto fiduciosa anche io
Professionale simpatica conoscitrice della materia
È risultata molto comprensiva alle esigenze e le problematiche del paziente
Dott.ssa ROBERTA IACOMINO
Grazie mille per le belle parole
Ottima spiegazione e consulenza del peso . Gentilissima e professionale
Dott.ssa ROBERTA IACOMINO
Grazie mille Ilaria
Gentile, accogliente e premurosa, pronta a rispondere alle esigenze delle clienti, preparata e rassicurante, ciò che serve a chi inizia un nuovo percorso alimentare.
Dott.ssa ROBERTA IACOMINO
Grazie Patrizia per le tue belle parole
Forte empatia con la dottoressa, sempre pronta a darti consigli e a spronarti.
Dott.ssa ROBERTA IACOMINO
Grazie Rosario, sono molto contenta del percorso che stiamo facendo.
La Dottoressa Iacomino è molto affabile, ti mette subito a proprio agio, molto attenta… soddisfatta.
Dott.ssa ROBERTA IACOMINO
Grazie mille annalisa sono contenta che ti sei trovata bene… iniziamo alla grande questo percorso insieme
La dott.ssa Iacomino è stata molto scrupolosa nel corso della prima visita e continua ad esserlo durante i controlli. È solare ed empatica, capace di ascoltare e motivare. Si avvale di strumenti tecnologici moderni che rendono completo il quadro di informazioni da lei fornite. La consiglio vivamente!
Dott.ssa ROBERTA IACOMINO
Grazie mille Rachele per le tue parole, sono contenta di aiutarti
Prima visita nutrizionale molto soddisfacente. La dottoressa Iacomino ti mette a proprio agio e si è dimostrata affidabile, competente e disponibile.
Dott.ssa ROBERTA IACOMINO
Grazie mille. Sono molto contenta
Vi consiglio vivamente la dottoressa, super competente e soprattutto ascolta le proprie esigenze. Attrezzature all'avanguardia per offrire un servizio di qualità
Dott.ssa ROBERTA IACOMINO
Grazie mille Salvatore
ha risposto a 50 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, il burro di mandorle comprato, ma senza conservanti e zuccheri aggiunti, quindi bio e con solo mandorle al 100% una volta aperto e tenuto in frigorifero, quanto tempo dura? Grazie
Salve, è consigliato consumerlo entro 3-4 settimane dall'apertura.
Saluti, Dott.ssa Roberta Iacomino
Voglio raccontarvi una cosa SECONDO ME INCREDIBILE, infatti penso ci sia un errore che a breve spiego.
Premetto che pochi giorni fa ho inviato questo messaggio a cui molti di voi, gentilmente, hanno risposto.
"Uomo, 34 anni. Stile di vita perennemente sedentario (da sempre), cammino solo 30/50 minuti il venerdì/sabato a passo lento. Mangio 3 o 4 pizze alla settimana, SONO LA MIA DROGA DA SEMPRE. No pesce, quasi zero frutta, poca carne, quasi zero verdure, un paio di merendine ogni mattina ed eccesso generico di carboidrati. Alto 1.85, peso 104 Kg. MAI bevuto e mai fumato.
Ho fatto le analisi del sangue (EMOCROMO PERFETTO):
Colesterolo: 282
LDL: 170
HDL: 60
Gamma-GT: 100
Trigliceridi: 193
BENE, queste analisi del sangue sono state fatte l'11 dicembre.
Dall'11 dicembre al 6 febbraio, quindi quasi 2 mesi, ho
1) Assunto Danacol per 3 settimane sperando si abbassasse il colesterolo
2) Sostituito merendine la mattina e/o cereali normali con i Misura INTEGRALI
3) Mangiato un pugno di mandorle ogni giorno, per lo stesso motivo del punto 1)
4) Aggiunto alla mia alimentazione molti legumi e poche verdure, al posto del classico piatto di pasta
IL PROBLEMA è che nel frattempo in questo periodo ho comunque continuato a mangiare tantissime pizze, la mia peggiore abitudine, almeno 4 a settimana, e non ho mosso un dito, nel senso che in quei quasi 2 mesi ho continuato a fare schifo lato pizze e sedentarietà, tanto che il mio peso è rimasto lo stesso, sempre 104 KG.
ORA, IL 6 FEBBRAIO HO RIFLETTUTO SU QUEI VALORI DI COLESTEROLO, MI SONO "SPAVENTATO" (un po' a scoppio ritardato) e ho deciso di eliminare la pizza. In più, dal 6 febbraio fino all'11 ho cominciato a fare 10.000 passi al giorno e ho preso per 5 giorni di seguito ARMOLIPID PLUS 60. PRATICAMENTE IN QUESTI 5 GIORNI SONO STATO PERFETTO.
Perchè parlo dell'11 febbraio, perchè quel giorno ho rifatto le analisi e i risultati (prima-dopo) sono:
Colesterolo: da 282 a 184
LDL: da 170 a 118
HDL: da 60 a 54
Gamma-GT: da 100 a 43
Trigliceridi: da 193 a 70
Come vedete il miglioramento è incredibile. Ma come è possibile, considerando che ho rinunciato a pochissime cose e il sacrificio è stato quasi zero? Non credo che 5 pillole in 5 giorni di ARMOLIPID PLUS abbiano potuto incidere così tanto, ma forse il Danacol sì?!
Al di là di un vostro parere ho una sola domanda: che esami devo fare per rilevare la presenza di placche aterosclerotiche? C'è altro rispetto ad un Ecodoppler dei vasi sovraortici?
Grazie.
buonasera, il suo caso è sicuramente l'esempio di come dei piccoli accorgimenti dello stile di vita possano migliorare la salute, provi ad immaginare cosa potrebbe accadere se seguisse una dieta personalizzata e svolgesse regolarmente una attività fisica!
Il cambiamento è possibile e le consiglio di rivolgersi ad un nutrizionista per seguire una corretta alimentazione in modo da far rientrare tutti i valori, non è solo un alimento o un gruppo di alimenti che possono provocare patologie ma sicuramente il tutto dipende da un insieme di cose.
per quanto riguarda gli esami le consiglio una visita cardiologica e angiologica con ecodoppler.
Cordiali Saluti, resto a disposizione.
Dott.ssa Roberta Iacomino
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
Dott.ssa Roberta Iacomino Biologa Nutrizionista
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