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Esperienze

"Rendi cosciente l’inconscio, altrimenti sarà l’inconscio a guidare la tua vita e tu lo chiamerai destino." Carl Gustav Jung

Ciao, sono Roberta, Psicologa e Psicoterapeuta in formazione. Sono iscritta all’Albo A dell’Ordine degli Psicologi del Lazio. Accolgo le persone in uno spazio sicuro e rispettoso, principalmente online, adattandomi ai ritmi della vita moderna e ai miei spostamenti tra Roma, Milazzo, Messina e Siracusa, dove mi sto specializzando in Psicoterapia della Gestalt presso l’Istituto Gestalt HCC Italy.

Da oltre dieci anni opero nel campo della salute mentale e della riabilitazione psichiatrica, sviluppando interventi personalizzati, progetti di gruppo e attività riabilitative. Ho avuto l’opportunità di integrare la psicologia con lo sport attraverso l’ASD “Atletica…mente” in collaborazione con la ASL RM3 e attualmente collaboro nel Progetto ATL nell’A.I.P.D. di Milazzo e Messina.

Nel mio lavoro clinico privato con giovani adulti e adulti, ti accompagno nel tuo percorso di vita, offrendoti uno spazio tutto tuo dove poterti fermare, ti sostengo nei momenti difficili che spesso coincidono con quelli di cambiamento e transizione, aiutandoti a gestire ansia, stress, insonnia, irritabilità, variazioni dell’umore e altri sintomi che possono emergere nel corso dell’evolversi della vita.

Ho conseguito la Laurea Magistrale in Psicologia con 110/110 e Lode, un Master in Criminologia e Scienze Strategiche che mi ha portata alla pubblicazione del libro La pedofilia in Internet. Come proteggere i nostri figli dai pericoli del web, e un Master in Psicodiagnostica presso l’Istituto Gestalt HCC Italy.
Corsi specifici sul contrasto alla Violenza di Genere, sul Sostegno ai Minori Vittime di Crimini Domestici e sulla Psicologia Subacquea, integrando l’immersione (presso Diving Center PADI) come strumento per (re)-imparare a gestire ansia, respirazione, accrescere la fiducia in sé stessi e nelle relazioni.

La mia esperienza pratica è stata arricchita da tirocini e volontariato in contesti diversi, dal Coordinamento del Servizio di Integrazione Scolastica a Roma, al S.P.D.C. - Servizio Psichiatrico di Diagnosi e Cura dell’Ospedale S. Giovanni Addolorata, fino alla Casa Famiglia per donne e minori e agli interventi penitenziari presso la Casa di Reclusione di Rebibbia.

Il mio impegno è dedicato alla creazione di uno spazio sicuro, a portata di mano, dove poter esplorare emozioni, affrontare sfide e riscoprire la propria forza interiore. Accompagnando ogni persona verso il proprio equilibrio, autentico e duraturo.

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Aree di competenza principali:

  • Psicodiagnostica
  • Psicologia clinica

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Dott.ssa Roberta De Luca

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17/02/2026

Prestazioni e prezzi

  • Consulenza online

    Da 50 €

  • Colloquio individuale

    50 €

  • Consulenza di coppia

    60 €

  • Consulenza psicologica

    50 €

  • Primo colloquio gratuito

    Prestazione gratuita

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via Giuseppe Mazzini, Nizza di Sicilia 98026

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Viale delle Medaglie d'Oro, Roma 00136

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16 recensioni

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  • P

    Mi ha aiutata a fare chiarezza su molti aspetti della mia vita e a crescere personalmente. Ho acquisito strumenti pratici per gestire emozioni e difficoltà quotidiane. Un percorso davvero prezioso.

     • Dott.ssa Roberta De Luca colloquio individuale  • 

  • G

    Sono seguito dalla Dott.ssa De Luca da circa due mesi e posso dire di esserne molto soddisfatto. Fin dal primo incontro mi sono sentito accolto, ascoltato senza giudizio e messo a mio agio. È una professionista attenta, empatica e competente, capace di porre le domande giuste e di offrire spunti concreti di riflessione. In questo breve periodo ho già notato cambiamenti positivi e una maggiore consapevolezza di me stesso. Consiglio vivamente il suo supporto a chiunque senta il bisogno di intraprendere un percorso di crescita personale e benessere psicologico.

     • Dott.ssa Roberta De Luca colloquio individuale  • 

    Dott.ssa Roberta De Luca

    Ti ringrazio sinceramente per le tue parole e per aver condiviso la tua esperienza. Sono felice che il percorso intrapreso insieme ti stia permettendo di sentirti accolto, ascoltato e di sviluppare una maggiore consapevolezza di sé. I cambiamenti che noti sono il frutto del tuo impegno e della tua disponibilità a metterti in gioco, elementi fondamentali nel lavoro terapeutico. Continueremo a lavorare con attenzione e rispetto dei tuoi tempi, sostenendo il processo di crescita e benessere che hai avviato.


  • M

    Sono in un percorso con la dott.ssa De Luca da circa tre mesi e l’esperienza è estremamente positiva. Si tratta di una professionista preparata, empatica e sempre attenta, capace di instaurare fin da subito un rapporto basato sulla fiducia e sull’ascolto. Gli incontri sono un momento prezioso e sicuro che mi sta aiutando concretamente a migliorare e a crescere. La raccomando con convinzione a chi desidera intraprendere un percorso psicologico serio e di qualità.

     • Dott.ssa Roberta De Luca colloquio individuale  • 

    Dott.ssa Roberta De Luca

    Sono lieta che il percorso stia rappresentando uno spazio sicuro e significativo, utile al processo di crescita e cambiamento. Il lavoro terapeutico è un cammino che si costruisce insieme, e i progressi sono anche il risultato dell'impegno e della disponibilità ad ascoltarsi.


  • G

    Ho effettuato un primo incontro online con la dottoressa Roberta ieri, e devo dire che nonostante il mio scetticismo iniziale, mi sono trovata benissimo. Persona empatica, seria, dolcissima, poco dopo mi sono sentita subito a mio agio, come se lo schermo non ci fosse. Prima di un intervento, ascolta e cerca di capire piu che altro quello che "esprimi" anche con i gesti. Sicuramente faro il percorso con lei. Consigliatissima.

     • Dott.ssa Roberta De Luca  • 

    Dott.ssa Roberta De Luca

    Grazie di cuore! Mi fa piacere sapere che ti sei sentita a tuo agio fin dal primo incontro e che l’esperienza online sia stata naturale e coinvolgente.


  • F

    Ho fatto il primo colloquio online con la dottoressa e mi ha colpita soprattutto il suo modo di ascoltare. Mi sono sentita accolta con calma, senza fretta e senza giudizio. È stata empatica e presente, lasciandomi parlare con i miei tempi e facendo domande che mi hanno fatta sentire capita. È stato solo un primo incontro ma mi ha lasciato una sensazione positiva e la curiosità di continuare

     • Dott.ssa Roberta De Luca Primo colloquio gratuito  • 

    Dott.ssa Roberta De Luca

    Ti ringrazio! Sono contenta che il primo incontro ti abbia trasmesso serenità e fiducia. È bello sapere che ti sei sentita ascoltata e compresa.


  • B

    Grazie alla dottoressa De Luca mi sono sentita subito accolta e a mio agio.
    La sua empatia e la sua capacità di ascolto mi hanno aiutato ad aprirmi e a sentirmi "al sicuro". Nonostante fosse una seduta online, si è instaurato subito un clima sereno e ho sentito la sua vicinanza e la capacità di guidarmi in riflessioni importanti.

     • Dott.ssa Roberta De Luca consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Roberta De Luca

    Grazie! Sono felice che tu ti sia sentit* accolt* e a tuo agio. È bello sapere che anche a distanza sei riuscit* a percepire un clima di fiducia e serenità.


  • C

    La Dottoressa è stata puntuale e mi sono sentita accolta. Sono molto soddisfatta del primo incontro e felice di iniziare un percorso con lei.

     • Dott.ssa Roberta De Luca  • 

    Dott.ssa Roberta De Luca

    Grazie mille per le tue parole. Mi rende felice sapere che ti sei sentita accolta e a tuo agio. Sarà un piacere accompagnarti in questo percorso, passo dopo passo, con attenzione e ascolto.


  • C

    La Dottoressa ha un modo di ascoltare autentico, attento ed estremamente empatico, capace di creare fin da subito un clima di fiducia e accoglienza. Ho apprezzato molto la sua capacità di guidarmi in riflessioni profonde e illuminanti, con grande sensibilità e chiarezza. Un incontro davvero prezioso

     • Dott.ssa Roberta De Luca  • 

    Dott.ssa Roberta De Luca

    Grazie per le tue parole, mi fa piacere sapere che l’incontro sia stato per te un momento di fiducia e riflessione profonda.


  • E

    E' da circa un mesetto che ho iniziato un percorso con la Dott.ssa De Luca e devo dire che mi sto trovando davvero bene.
    All’inizio ero un po’ scettico sul fare le sedute online, ma con lei mi sono sentito subito a mio agio. Ha un modo di ascoltare molto attento e riesce sempre a farmi riflettere senza mai farmi sentire giudicato.

    Stiamo lavorando sull’ansia e, anche se è passato poco tempo, sto già iniziando a capire meglio alcune cose di me e a gestire certe situazioni in modo più sereno.
    Mi piace il fatto che riesca a rendere il percorso leggero ma allo stesso tempo profondo. Ogni incontro mi lascia qualcosa di utile su cui riflettere.

    È una persona empatica, professionale e davvero capace di farti sentire compreso. Sono contento di aver iniziato questo percorso con lei e lo consiglio a chi sta cercando un aiuto concreto ma anche umano.

     • Dott.ssa Roberta De Luca  • 

    Dott.ssa Roberta De Luca

    Grazie davvero per le tue parole. Sono felice che tu stia trovando nel percorso uno spazio di riflessione e crescita personale, e che le sedute online si siano rivelate un’esperienza positiva e autentica.


  • M

    Mi sono sentita subito accolta e a mio agio durante il primo colloquio con la dottoressa. Sin dai primi minuti ha saputo creare un clima di fiducia e ascolto, trasmettendo grande empatia e professionalità. È stata molto disponibile, attenta e mai giudicante, qualità che mi hanno fatto sentire compresa e sostenuta.Ho avuto la sensazione di trovarmi davanti ad una persona competente e anche profondamente umana. Al termine dell’incontro ho avuto la sensazione di aver finalmente trovato un punto di riferimento sicuro per iniziare il mio percorso personale.

     • Dott.ssa Roberta De Luca Primo colloquio gratuito  • 

    Dott.ssa Roberta De Luca

    Ti ringrazio sinceramente per la tua recensione. Sono felice che tu abbia percepito fiducia e sostegno già dal primo incontro, è importante per me che il percorso venga vissuto come uno spazio sicuro e autentico di crescita.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su Ansia

Buongiorno, scrivo perché non riesco a uscire da questa fissa e non sono più tanto serena.
Ho appena vent'anni e sono in un periodo transitorio e di trasformazioni nella vita, perché ho cominciato l'università e sto piano piano costruendo il futuro.
Fatto sta che ho cominciato a pensare alla morte: improvvisamente mi è venuto in mente come fosse una minaccia. Ho cominciato a immaginare cose e situazioni tragiche. Sono sempre stata conscia della sua esistenza ma l'ho sempre presa con filosofia e serenità fino a che non è arrivato questo periodo, dove ho paura che mi capiti qualcosa, a me o ai miei cari. Quando cerco di fare altro spesso e volentieri la mia mente ci ricade, come se avessi il "dovere" di pensarci. Tutto ciò mi fa star male perché io ho sempre valorizzato il presente fino a questo momento. Cerco di non pensare a quando e come sarà perché il pensiero mi dà una terribile angoscia, ma il pensiero della sua esistenza mi passa per la mente spesso. Per ora grazie a dio sono in salute e non dovrei temere chissà cosa, visto che ho fatto varie analisi e controlli, però l'incertezza mi opprime lo stesso. Mi è tornata l'ipocondria che era rimasta sopita da un po' di tempo e non ha fatto che peggiorare la situazione. Da una settimana ho il sonno disturbato perché di notte mi vengono pensieri intrusivi. Ho un umore che oscilla istericamente e posso passare da essere lucida al piangere al ridere in un'ora. In un momento posso pensare a questo con lucidità e dopo cinque minuti potrei cominciare a piangerci su. Come posso risolvere? Grazie

Ciao,
a volte, nei momenti di cambiamento o di transizione, la mente reagisce con più ansia e con il bisogno di avere tutto sotto controllo. In questi casi, il pensiero della morte può diventare un “simbolo” di quella sensazione di incertezza che stiamo vivendo. Non è tanto la morte in sé a spaventarci, quanto l’idea di non sapere cosa accadrà o di non avere controllo sulla vita.
I pensieri intrusivi, l’angoscia, le oscillazioni dell’umore e la difficoltà a dormire sono segnali che il tuo corpo e la tua mente stanno vivendo stress e ansia intensi. Questo non significa che ci sia qualcosa di “grave”, ma è un segnale che non devi affrontare tutto da sola.
Parlarne con uno psicologo o psicoterapeuta può davvero aiutare così che potrai capire da dove nasce questa paura e imparare strumenti concreti per gestirla. Lavorare su questi pensieri in un contesto sicuro ti permette di ritrovare calma e un senso di stabilità interiore.
Nel frattempo, prova a concederti piccoli momenti di presenza nel qui e ora come ad esempio una passeggiata, qualche respiro profondo, ascoltare musica o scrivere quello che senti. Non serve combattere i pensieri a forza, spesso più li respingiamo, più tornano. Puoi invece accoglierli, riconoscendoli come segnali del tuo bisogno di sicurezza e attenzione verso te stessa.
Ricorda che queste sensazioni non definiscono chi sei, ma sono solo una fase, e con il giusto supporto possono diventare un’occasione per conoscerti meglio e ritrovare serenità.

Dott.ssa Roberta De Luca

Buongiorno dottori, sono una ragazza di 23 anni, volevo chiedervi un consiglio riguardo un dubbio su una questione personale. Da ormai 7 anni so di essere bisessuale, non la vivo con grande rilevanza, so che è vero, potrei innamorarmi di ragazzi o di ragazze, ma vivo la mia vita senza farne un dramma, seppur io mi stia attivamente concentrando più sul conoscere ragazzi per motivi logistici e comodità, perché in futuro vorrei dei figli e quindi cerco almeno di non generare una situazione più scomoda per averli, ossia quella si essere in una relazione omosessuale piuttosto che etero, ma per il resto dentro di me l’attrazione è esistente verso entrambi. Il motivo per cui ho deciso di fare questa domanda è che vorrei dirlo a mia mamma, ma non so se conviene o abbia senso. Vi spiego, nella mia vita lo sanno praticamente quasi tutte le persone importanti tranne lei, noi abbiamo un bel rapporto, lei è una donna con modi giovanili e mentalità abbastanza aperta, ma non fu sempre così, molti anni prima era più diffidente verso i gay e in generale le cose che oggi sono più normalizzate. Oggi è appunto aperta, ma lo è perché mio fratello che è più grande di me, è gay e 10 anni fa quando si è aperto con lei, lei non la prese bene, non nel senso che fosse contro ma dentro fu turbata, non era ancora abituata all’idea dell’omosessualità, lo ha accettato pian piano e oggi l’ha probabilmente resa la donna più aperta che è. Dico con sicurezza che è aperta, sicuramente molto di più, con mio fratello non ha più problemi a parlare del suo ragazzo o altro, ma si sforza anche, perché ci sono comunque cose che fa difficoltà a capire del tutto, pur non giudicando male. Io vorrei sinceramente dirglielo della mia bisessualità per il semplice fatto che mi sembra di star nascondendo una cosa comunque che è una parte di me, e noi abbiamo un legame stretto, ma ho anche paura che dicendoglielo possa reagire in modo tipo turbato e cambiare il nostro rapporto, se non addirittura considerare la mia bisessualità strana, e lo dico perché una volta fece un commento sul fatto che non capisce molto la bisessualità, non con cattiveria, ma che intendeva che fosse difficile da capire perché uomini e donne sono diversi “come fanno a piacere entrambi”, poi io le spiegai in modo semplice e ha solo detto che è un po’ difficile da afferrare per lei, ma non è contro. Io vorrei dirglielo, magari in modo leggero tipo “potrei innamorarmi di una donna, comunque”, ma non so se ne vale la pena o se è meglio farlo solo se dovessi mai stare con una donna (non ho mai avuto nessuna relazione fin’ora, e con lei parlo solo di uomini), ripeto vorrei dirglielo perché mi sembra di starle nascondendo qualcosa e mi infastidisce pensare che non sa tutto di sua figlia, come se mi amasse a metà nella mia testa, perché non sa tutto di me, ma non so se ha senso o causerebbe solo stress inutile. Aggiungo anche che in realtà una volta glielo dissi 3 anni fa con “penso che potrei innamorarmi di una ragazza” in modo casual, e lei però era molto assonnata, e mi ha detto “mmh ok, ma queste cose le sai con certezza, non è un ‘credo’”, io le dissi che ero sicura e lei “mh ok allora” e finisce là. Non so se abbia capito onestamente. Non considero quel momento come un coming out perché secondo me se lo è dimenticato. Per questo sto considerando di dirlo in modo che lo sappia. Apprezzo ogni consiglio che mi vogliate dare e vi ringrazio per aver letto.

Ciao,
quello che condividi è davvero prezioso, e prima di tutto voglio dirti che si sente quanto tu ti stia avvicinando a questa scelta con grande rispetto per te stessa e per tua madre. Non è semplice muoversi in un territorio in cui convivono desiderio di autenticità, bisogno di protezione e il timore di toccare un equilibrio affettivo importante.
Da ciò che racconti, emerge l’immagine di una giovane donna consapevole, matura e molto attenta sia ai propri confini che a quelli degli altri. Si avverte anche un rapporto madre-figlia forte, vivo, in evoluzione. Il peso che senti non nasce dalla tua identità, ma dal doverla tenere parzialmente nascosta nel vostro legame.
Se pensare di parlarne con lei ti fa immaginare più serenità, più integrazione, più libertà nel vostro rapporto… allora sì, potrebbe essere il momento giusto. Non perché tu “debba” farlo, ma perché desideri essere vista nella tua interezza.
Qualunque strada sceglierai, prova a farla con dolcezza verso te stessa: non esiste un “giusto” valido per tutti, esiste ciò che sostiene il tuo benessere.
Può essere utile ricordare che non devi decidere se “conviene”, ma se ti fa bene. E il fatto che tua madre abbia già fatto un percorso importante è sicuramente un punto a tuo favore.
Non serve un annuncio solenne: puoi condividerlo in modo graduale, naturale, come parte della conversazione. E se temi che lei possa inizialmente essere un po’ confusa, sappi che puoi accogliere quella confusione senza fartene carico. A volte le persone hanno bisogno di tempo per far spazio alle cose nuove, proprio com’è accaduto con tuo fratello. Ma oggi, grazie al percorso che ha già fatto, è probabile che tua madre sia molto più pronta di quanto immagini.
E ricordati questo.. una possibile confusione non è un rifiuto, né un giudizio su di te. È solo il modo, umano e imperfetto, con cui qualcuno prova a comprendere qualcosa che ancora non conosce del tutto.

Dott.ssa Roberta De Luca
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