Esperienze
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
Esperienze
Rita Messa
psicologo, terapeuta
Patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Fobie
- Disturbi dell'umore
- Attacco di panico
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Disagio o difficoltà di relazione (sociale, di coppia,...)
Competenze linguistiche
- Inglese
- Italiano
Tirocini
- USL RM H Unità Operativa Tutela Salute Mentale e Riabilitazione Età Evolutiva (UONPI) di Marino - 2001
Formazione
- Università La Sapienza di Roma
Certificati
Indirizzo
Via Ascanio 3, Albano Laziale
Disponibilità
Telefono
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Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
- Pazienti con assicurazione sanitaria
79 recensioni
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A.I.
La dottoressa Rita Messa mi ha aiutata in un momento molto difficile della mia vita, quando ho provato un gran senso di smarrimento dopo la fine di una lunga relazione, dimostrando una grande professionalità, empatia e sensibilità. Inoltre, grazie alla sua esperienza, non sono serviti nemmeno tanti incontri per ritrovare le risposte di cui avevo bisogno. Grazie di cuore.
Dott.ssa Rita Messa
Grazie per il tuo feedback
Jlenia
Mi sono rivolta alla Dott.ssa Messa circa due mesi fa perché soffro di attacchi di panico e stati d’ansia.
Già dalla prima seduta, grazie alla gentilezza ed empatia della Dott.ssa Messa, mi sono sentita subito a mio agio.
Ad oggi , grazie a questo percorso, riesco a gestire il mio problema.
Prenotare un appuntamento è stato facile e la risposta tempestiva
Consigliatissimo
Dott.ssa Rita Messa
Grazie Jlenia! Il lavoro tetapeutico lo facciamo insieme e tu ci metti tanta energia!
Salvatore
Ti fa sentire a casa molto attenta nell ascoltarti , mi fa sentire a mio agio a parlare con lei
Dott.ssa Rita Messa
Grazie Salvatore per il tuo feedback!
Tetyana
La dottoressa Messa accompagna me nel mio straordinario percorso di crescita personale. Grazie a lei sono riuscita ad abbattere i muri, che stavano attorno a me.
Grazie mille, dottoressa.
Dott.ssa Rita Messa
Grazie Tania, è prezioso per me accompagnarti nella riscoperta delle tue risorse. A presto!
SL
Una persona molto carina e disponibile, già dal primo incontro ho trovato subito giovamento.
Dott.ssa Rita Messa
Grazie per il feedback!! La decisione di prendersi cura di sé è fondamentale per un percorso di crescita psicologica.
MP
A causa di problemi personali ho dovuto interrompere il percorso con la Dott.ssa Rita Messa prima del tempo, ma avrei voluto continuare, ritengo che fino a quel punto tutto stava andando molto bene e mi trovavo a mio agio. Disponibile e rispettosa nel confronto con la mia situazione che comprendeva più di un dilemma per me al quale fino a quel giorno non avevo dato risposta. Grazie, se ne dovessi avere ancora bisogno tornerò sicuramente da lei.
Dott.ssa Rita Messa
Grazie MP per il tuo feedback!!
MS
Ho avuto il piacere di essere seguito dalla Dottoressa Messa. La sua disponibilità è stata massima, adattandosi sempre alle mie esigenze. Ho apprezzato la sua empatia e capacità di ascolto, che hanno creato un ambiente sicuro e accogliente. Consiglio vivamente la Dottoressa Messa a chiunque cerchi un supporto psicologico competente e professionale.
Dott.ssa Rita Messa
Grazie per il tuo feedback!!
Francesca G.
L’anno scorso ero su questo sito a leggere recensioni, cosciente d’aver bisogno d’aiuto ma in difficoltà nella scelta di un* specific* psicoterapeuta. Quest’anno sono qui in una nuova veste: ho avuto il piacere e la fortuna di essere seguita dalla dottoressa Rita e non posso che consigliare a chiunque di affidarsi alla sua professionalità ed umanità.
Questo percorso ha cambiato la qualità della mia vita: dopo tanti anni in cui faticavo ad essermi amica, sono stata in grado di comprendere quale fosse l’origine del mio malessere e a riabbracciarmi con affetto, senza giudicarmi. Ho ritrovato in me stessa quell’amore che cercavo altrove. Grazie alla Mindfulness ho acquisito nuovi strumenti in grado di farmi vivere nella serenità del Qui ed Ora - e ho seguito anche il percorso di Mindfulness di gruppo organizzato dalla dottoressa, un appuntamento settimanale che ogni volta era come una grande carezza per l’anima.
Per tutto questo ringrazio di cuore la mia psicoterapeuta - e amica - Rita.
Dott.ssa Rita Messa
Grazie dolcissima Francesca G.!! La tua esperienza dimostra che nonostante i condizionamenti è sempre possibile cambiare il modo di vivere le cose e imparare ad esprimere la propria essenza.
M.
Ho iniziato un percorso con la dottoressa Messa durante un periodo non sereno e posso dire che con sedute e pratica di mindfullness sono riuscita a superare tantissime difficoltà.
Consiglierei a tutti di iniziare un percorso con la dottoressa perché è capace di dare supporto e strumenti che aiutano a capirsi meglio ed affrontare la vita
Dott.ssa Rita Messa
Grazie M., il riconoscimento di un periodo di difficoltà è già un buon inizio per la risoluzione.
I.C.
Professionista valida, consigliata. Trattamento efficace
Dott.ssa Rita Messa
Grazie I.C.!! Sono anche io soddisfatta del tuo percorso. Hai applicato con perseveranza le indicazioni terapeutiche rafforzando la fiducia e la sicurezza in te stessa. Brava!!!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 13 domande da parte di pazienti di MioDottore
Mio figlio di 21 anni è sempre triste e solo. Sono molto preoccupato. Cosa posso fare per aiutarlo?
Buonasera, comprendo la sua preoccupazione per lo stato emotivo di suo figlio. Se gli starà vicino accompagnandolo ad aprirsi, con gentilezza, senza forzature, con un ascolto empatico e non giudicante gli fornirà la possibilità di aprirsi in modo naturale, e probabilmente il sentirsi accolto già sarà per suo figlio un grande aiuto per farlo stare meglio.
Può proporgli un percorso psicologico, qualora il ragazzo ne sentisse il bisogno, che lo aiuti a sviluppare le risorse e le strategie efficaci per superare questo momento di disagio.
Un caro saluto
D.ssa Rita Messa
Salve, ormai da 6 anni assumo il daparox in gocce tra le 30 e 25 ora sono a 25 però negli ultimi anni ho avuto sempre delle piccole ricadute per questo non riesco mai a toglierlo definitivamente. Ora negli ultimi mesi è tornato tutto forti stati di ansia attacchi di panico sbandamenti confusione mentale. Oltre al mio neurologo che questi giorni chiamerò per questa situazione, sto andando da una psicoterapeuta, sono agli inizii quindi ancora alti e bassi... però questa ansia non mi lascia in questi giorni..non so cambio di stagione, il daparox che non ha più effetto? Ho la testa in confusione e mi gira e non so cosa fare
È comprensibile che il ripresentarsi di una ricaduta le possa procurare confusione. Deve avere pazienza e fiducia sia in se stessa che nei professionisti che la stanno aiutando, dal momento che si sta affidando al trattamento d'elezione per gli Attacchi di panico: psicoterapia affiancata alla terapia farmacologica.
In questo periodo provi a "ridimensionare il problema" e rassicurarsi con un dialogo interno più comprensivo e benevolo in grado di ridurre il senso d'allarme. Facendo una riflessione costruttiva delle sue emozioni e sensazioni, può prendere una nota scritta su un diario, che sarà utile per elaborare le cause scatenanti nel lavoro terapeutico che farà nella successiva seduta.
Le auguro tutto il meglio
D.ssa Rita Messa
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