Credo che ognuno di noi sia un fiore, ma per fiorire abbia bisogno di comprendere quale tipologia sia e trovare il proprio terreno fertile; per questo, il mio obiettivo è aiutare le persone a conoscersi meglio, a valorizzare le proprie risorse e a costruire il contesto più adatto alla loro crescita, attraverso un percorso basato sull’ascolto, sulla consapevolezza e su strumenti concreti di intervento evidence-based.
Nel mio lavoro, unisco l’esperienza clinica e organizzativa per offrire supporto in diversi ambiti. In psiconcologia, accompagno i pazienti e le loro famiglie nel percorso della malattia, aiutandoli a gestire l’impatto emotivo e a sviluppare strategie di adattamento efficaci.
Nel contesto delle risorse umane, mi occupo di prevenzione e gestione dello stress lavoro-correlato, del burnout e di tutto ciò che possa non rientrare nel concetto di benessere organizzativo. In ambito clinico, mi occupo del trattamento di diversi disturbi psicologici, aiutando le persone a sviluppare strategie efficaci per affrontare le loro difficoltà e migliorare il proprio benessere psicologico.
Nello specifico: Psiconcologia Dipendenza affettiva Disturbi di personalità Ansia per la propria salute e ipocondria Attacchi di panico e ansia acuta Disturbi dell'umore Disturbi psicosomatici Difficoltà in ambito relazionale e familiare Difficoltà nella sfera lavorativa Elaborazione di un lutto Elaborazione di un trauma Gestione dello stress Miglioramento dell'autostima Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie).
Ho conseguito la laurea triennale in Scienze e Tecniche Psicologiche L24 presso l'Università degli Studi di Messina e successivamente la laurea magistrale in Psicologia Clinica LM-51 presso l'Università degli Studi di Bergamo.
Mi sono abilitata alla professione di Psicologa dopodiché mi sono specializzata in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale presso l'SPC sede di Reggio Calabria.
Ho altresì, conseguito tre master di cui :
uno di primo livello in Ambiti Sociologici, Pedagogici e Filosofici conseguito presso la Saint Camillus International University Of Health Sciences
e due di secondo livello di cui uno in Psiconcologia conseguito presso l’Università Cattolica del Sacro Cuore e uno in Gestione delle Risorse Umane conseguito presso la LUMSA.
Tecniche d'intervento: Mindfulness, Dialectical Behavior Therapy, Compassion Focused Therapy, Acceptance and Commitment Therapy, Terapia Metacognitiva Interpersonale.
