Esperienze
Mi occupo prevalentemente di supporto psicologico e psicoterapia in ambito privato da più di venti anni. I percorsi terapeutici possono essere individuali, familiari e di coppia, rivolti ad adulti e adolescenti. Tratto disturbi legati all’ansia, attacchi di panico, stati depressivi, somatizzazioni, disordini del comportamento alimentare, dipendenza affettiva e scarsa stima di sé, problematiche di coppia o in ambito familiare come sostegno alla genitorialità.
Negli anni ho maturato l'idea che il percorso terapeutico possa essere pensato come ad un incontro e ad uno spazio di Con-tatto. Strumento elettivo di lavoro è la relazione.
Relazione che che si costruisce insieme, collaborativa, non giudicante, autentica e soprattutto empatica.
La funzione del terapeuta è quella di guidare l’altro, all’interno di una relazione d’aiuto, supportandolo, per ritrovare equilibrio e serenità e favorire il benessere psicofisico, così come il direttore d’orchestra guida i musicisti a trovare un’armonia di suoni.
La terapia rappresenta l’opportunità di sviluppare un nuovo modo di vedere le cose, per scoprire enitorialità.la ricchezza della nostra fragilità, ci aiuta a recuperare parti valide di noi a volte dimenticate o messe da parte, ad acquisire strumenti per affrontare fatiche e conflitti del momento, ridandoci la forza di andare avanti. La terapia ci permette di ritrovare nuova energia vitale, creatività e star bene con gli altri e con sé stessi.
Esperienze
Raffaella Corso
psicologo, psicoterapeuta
Patologie trattate
- Ansia
- Attacco di panico
- Disturbi dell'umore
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Dipendenza affettiva
- Depressione
- Problemi di coppia
- Autostima
- Dipendenza
- Problemi relazionali
- Disturbi alimentari
- Sostegno alla genitorialita'
- Trauma
Competenze linguistiche
- Inglese
Tirocini
- Asl Torino, Neuropsichiatria infantile
- Asl città metropolitana di Torino, Servizio Tossicodipendenze Ser.D. di Pinerolo
Formazione
- Università di Torino (1998) Laurea Magistrale in psicologia
- Scuola di specializzazione in Psicoterapia "Emmeci" di Torino
Specializzazioni
- Psicoterapia sistemico relazionale
Certificati
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6 recensioni
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S. S.
Professionale eppure empatica. Fa approfondire la propria persona portando a raggiungere obiettivi a livello pratico.
Dott.ssa Raffaella Corso
Grazie per aver voluto condividere la sua esperienza, credo che il lavoro svolto insieme sia stato impostato su una reciproca fiducia.
Dott.ssa Raffaella Corso
M.E.
Preparata, empatica, disponibile e molto professionale. La Dottoressa mi ha aiutata ad aprirmi ed a ritrovare la serenità. Non mi sono mai sentita giudicata, parlare con lei è stato molto naturale. La consiglio vivamente!
Dott.ssa Raffaella Corso
Grazie M.E, fa molto piacere leggere queste sue parole. Dott.ssa Raffaella Corso
Alessandra
La Dottoressa Corso ha ottime competenze professionali e grandissima attitudine all'ascolto. Affidabile, precisa, sempre puntuale. La consiglio a chi avesse la necessità e la volontà di iniziare un percorso psico-terapeutico.
Dott.ssa Raffaella Corso
Grazie Alessandra per la fiducia che ripone nel mio lavoro.
Dott.ssa Raffaella Corso
Sonia Eroe
Mi sono trovata molto bene, mi ha fatto sentire a mio agio , gentilissima una professionista
Dott.ssa Raffaella Corso
Grazie Sonia per aver condiviso la sua esperienza.
Dott.ssa Raffaella Corso
SM
Dal primo colloquio ho capito che sarebbe stata lei la mia terapeuta. Professionalità, empatia, dolcezza e preparazione mi hanno convinto a iniziare un percorso terapeutico. La consiglierei soprattutto per l'efficacia del percorso terapeutico. È stato risolutivo dei problemi che avevo ma mi ha cambiato in meglio la vita. Sono migliorato in diversi aspetti, le sono molto riconoscente. Il legame è rimasto e ogni tanto chiedo ancora un colloquio, mi fa stare bene.
Dott.ssa Raffaella Corso
Grazie S.M., il percorso svolto insieme è stato uno stimolo di crescita personale e professionale anche per me.
Dott.ssa Raffaella Corso
F.T.
La Dottoressa Corso è una professionista eccezionale e il percorso intrapreso con Lei è stato prezioso per il mio benessere emozionale. Assolutamente consigliata per chi cerca una professionista empatica e che riesca a farti sentire a proprio agio.
Dott.ssa Raffaella Corso
Grazie F.T. Sono molto contenta che si sia trovata bene con me a fare questo suo percorso di personale miglioramento interiore ed emotivo.
Dott.ssa Raffaella Corso
Risposte ai pazienti
ha risposto a 6 domande da parte di pazienti di MioDottore
Gentili dottori
Sono un uomo omosessuale di 33 anni e da tre mesi ormai sto vivendo un inferno. Tre mesi fa il mio ex decide di mollarmi all’improvviso adducendo come unica motivazione il voler stare da solo e non voler più una relazione con me. Non mi ha dato colpe per questa decisione ma ovviamente mi ha distrutto. Sento che niente più ha un senso per me. Eravamo insieme da un anno e anche se non è tantissimo è stato tutto molto intenso e mi sentivo ricambiato nel sentimento. Non solo diceva di amarmi ma era anche molto attento, premuroso, accudente. Ho avuto altre relazioni in passato (più lunghe) ma non ho mai sofferto così. Non c’erano problemi nel nostro rapporto, nè di natura sessuale nè di litigi. Tant’è che fino ad aprile abbiamo continuato a vederci e a fare sesso pur non essendo più in una coppia. Ho cercato in tutti i modi di capire se potesse esserci un altro ma non ho mai scoperto nulla e lui ha sempre negato tradimenti o terze persone. Al di là delle motivazioni reali che magari non saprò mai realmente vorrei capire come fare per riprendere la mia vita, quella che avevo prima di conoscerlo. Da mesi non faccio altro che piangere, avere attacchi di panico, avere paura per quello che mi sta succedendo, non riuscire a stare in mezzo alle altre persone pur sforzandomi di farlo. In più sono ossessionato dal pensiero di lui con un altro e la mia mente è in una continua ruminazione. A volte vorrei solo morire perché il dolore emotivo che provo è devastante. Sono già in terapia col mio psicologo ma questa volta l’ostacolo mi sembra insormontabile. Cosa potrei fare?
Buongiorno, ho letto attentamente le sue parole. Mi spiace molto per l’immenso dolore che sta provando, tanto intenso da farle pensare che la sua vita non abbia vie d’uscita.
Nella storia che lei ha vissuto si narra di una relazione nella quale una persona, Lei in particolare, si è data totalmente all’altro, si è affidata senza riserve, perché pensava probabilmente di aver trovato l’amore della vita. Lei dice infatti che non c’erano problemi o segnali che facessero pensare a qualcosa di diverso ma all’improvviso la magia si è spezzata. Ed ecco che nella mente si affollano tanti pensieri ed emozioni diverse da cui si sente sopraffatti. In queste situazioni capita spesso di sentirci ingannati, traditi, rifiutati… ci si da delle colpe e purtroppo il più delle volte rivolgiamo a noi stessi pensieri negativi, come il non essere stati “abbastanza”. Tutto questo alimenta angoscia, paure e panico. Una sua frase in particolare mi ha colpito: “sento che niente ha un senso per me”. Lei descrive perfettamente la percezione del sentirsi abbandonati, del sentirsi “persi”: senza l’altro vicino a me non so più chi sono. Come se il senso della mia esistenza dipendesse dall’altro.
Da dove ripartire quindi?
Proprio da qui, da me!! Provando, con l’aiuto del suo terapeuta a spostare l’attenzione dall’altro a lei!! Indagando e approfondendo insieme a lui quanto della sua storia passata possa aver influito sul suo vivere le relazioni oggi. Questo certamente farà si che lei possa scoprire o riscoprire un valore da dare a sé stesso e così un nuovo senso alla sua vita!!
Un caro saluto. Dott.ssa Raffaella Corso
Buonasera, sono Elena e ho 24 anni. Sono sempre stata una ragazza insicura e soprattutto ansiosa nonostante non abbia mai avuto di fatto dei veri problemi. Sono sempre andata bene a scuola, ho sempre avuto amici e relazioni personali. Vado da una psicologa da ormai un paio di anni perché vedo che ho sempre ansia e insicurezza e non ho fiducia delle mie capacità. Qualche mese fa sono andata al supermercato e alla cassa ho avuto la paura di perdere il controllo. Da lì ho iniziato a pensare sempre di più a questo episodio e ho iniziato ad avere ansia di andare al supermercato. Stare in fila con altre persone mi fa venire la tachicardia (anche andare in autostrada da sola mi mette ansia e non l’ho mai fatto)e questi pensieri mi proiettano al futuro e penso che non ce la farò mai ad essere indipendente e vivere da sola. Vorrei essere rassicurata che si tratta solo di un periodo e che non durerà per sempre… non so come affrontare la cosa. La mia psicologa mi consiglia di essere gentile con me stessa e non svalutarmi perché secondo lei ho fatto grandi passi avanti, e di pensare al Qui e ora e non al futuro. Ma io continuo a rimuginarci su . Può essere che sia depressa? Ringrazio in anticipo per un riscontro
Elena
Ciao Elena, grazie per aver condiviso emozioni e vissuti che da tempo ti turbano e che rendono la tua vita faticosa.
Con-vivere con l’ansia significa proprio essere accompagnati da questa sensazione di insicurezza costante e in continua allerta. Percepiamo il mondo intorno a noi come potenzialmente pericoloso e tutto questo lo avvertiamo anche a livello del nostro corpo con le sue tensioni muscolari, e tanti altri segnali come: la sudorazione, i capogiri o il senso di soffocamento.
Possiamo sentire questa sensazione così intensa da pensare di essere dominati dalle nostre paure, come se fossero loro a controllare la nostra vita e non il contrario. Possono arrivare a limitare la nostra libertà, tu sei arrivata ad esempio a pensare che non riuscirai in un futuro ad essere autonoma o indipendente.
Per fortuna la terapia ci può aiutare molto a ridimensionare questa percezione, rendendoci consapevoli di ciò che ci succede.
La cosa importante al di là del luogo in cui la crisi si scatena è scoprirne il vero significato, andare alla ricerca del “perché”... perché in un determinato momento della vita le mie crisi d’ansia sono così intense? Cosa sta accadendo?
Solo quando capiamo come funzioniamo e perché una determinata situazione porta ad una risposta sempre uguale e tanto forte, potremo, prima imparare a non averne paura poi cominciare ad affrontarla e infine a saperla gestire. La tua terapeuta potrà certamente guidarti in questo percorso, che richiederà pazienza e tempo. Certamente il lavoro che farai su di te sarà di grande sostegno anche per la tua autostima, perché ti farà sentire più sicura e capace e farà si che quello che stai vivendo sia e rimanga solo un capitolo della tua vita. Ansia e depressione a volte si intrecciano. Può darsi che tu ti senta scoraggiata e triste per la situazione che stai vivendo e che questo ti confonda, facendoti pensare che la causa del tuo malessere possa essere la depressione. Parlarne con la tua psicologa potrà dissolvere i tuoi dubbi al riguardo.
Sono certa che qualche piccolo successo tu lo abbia già ottenuto, anche se difficile da riconoscere, non ti abbattere e continua su questa strada!!
Ti auguro un buon lavoro. Un caro saluto, dott.ssa Raffaella Corso
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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