Dott. Marco Mancini
Via Caio Rutilio, 19, Roma 00175
Si invitano i gentili pazienti a contattarmi privatamente per la conferma della visita e concordare tempi e modalità di pagamento
Leggi di più29/05/2026
Tempo medio di risposta:
Esperienze
Sono un Chinesiologo, un personal trainer e un preparatore atletico professionista, con un ampia esperienza nel settore. Mi occupo di ginnastica volta al dimagrimento, riatletizzazione e recupero funzionale di spalla, ginocchio e caviglia, ginnastica rieducativa, preparazione per concorsi nelle FFAA.
Aree di competenza principali:
- Personal trainer
- Attività motoria preventiva e adattata
Presso questo indirizzo visito
Adulti (Solo in alcuni indirizzi)
Bambini a partire da 14 anni (Solo in alcuni indirizzi)
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Esperienze
Marco Mancini
Chinesiologo
Formazione
- Università San Raffaele
Patologie trattate
- Postura
- Sciatalgia
- Lombosciatalgia
- Dolore alla spalla
- Cifosi
- Mal di schiena
- Obesità
- Ipercifosi
- Lombalgia
- Trauma
- Protrusione
- Ipertensione
- Educazione del pavimento pelvico
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
- Executive five training (esercizi preventivi negli sport di lotta )
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Dott. Marco Mancini
Via Caio Rutilio, 19, Roma 00175
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29/05/2026
Prestazioni e prezzi
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Attività di consulenza
Da 40 € -
-
Attività fisica adattata
Da 45 € -
-
Consulenza online
35 € -
-
Ginnastica in/post Gravidanza
Da 45 € -
-
Ginnastica post operatoria
Da 45 € -
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Indirizzi (3)
Consulenza online
Disponibilità
Modalità di pagamento (visite private)
- Bonifico
- Bonifico istantaneo
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06 8587...
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Marco Mancini
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Disponibilità
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Telefono
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Recensioni
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C
C.M.
Marco è un grande professionista. Ho iniziato ad andare per grandi problemi alla schiena e i benefici sono enormi, i continui dolori sono diminuiti in maniera significativa. Super consigliato
• Studio Privato Mancini Marco • attività fisica adattata •
Dott. Marco Mancini
Grazie, sei stata tu brava a crederci.
-
R
Riccardo B.
Professionista attento e capace.
Sono andato per un problema legato al peso e dopo cinque mesi con Marco, tra allenamento e trattamenti, ho finalmente risolto il dolore. Super consigliato.• Studio Privato Mancini Marco • Personal trainer •
Dott. Marco Mancini
Grazie, i tuoi sforzi sono stati premiati, adesso dobbiamo migliorarci ancora
-
G
Giuseppe
Dopo un infortunio al ginocchio e aver preso qualche kg di troppo per via della mia poca mobilità mi serviva qualcuno che potesse creare un percorso personalizzato. Ho trovato Marco e da quel momento ho iniziato a lavorare con lui. Dopo un anno e mezzo posso dire che Marco è un grande professionista, ti sa ascoltare e venire incontro alle tue esigenze creando dei programmi personalizzati. Oggi mi sento molto meglio, ho perso peso e rinforzato il mio corpo nonostante non possa fare tante cose come prima dell'infortunio. Assolutamente consigliato per la sua professionalità, puntualità e disponibilità.
• Marco Mancini • Altro •
Dott. Marco Mancini
Grazie, ogni grande viaggio inizia con il coraggio di partire e tu di coraggio ne hai.
-
M
Massimo
Mi trovo al secondo anno con Marco.
Avevo 45 anni e, guardandomi allo specchio, era chiaro che avevo almeno 15 chili di troppo. Per quanto provassi a rimettermi in forma, non vedevo risultati. Il metabolismo non è più quello di prima. Sono arrivato a Maco tramite consiglio di un'amica. Mi sono trovato benissimo da subito.
Una delle cose che apprezzo più di lui, è che Marco sa guardarti dentro.
Questo è un talento innato.
Marco ti guarda in faccia, e capisce come stai dentro.
Ha una elevata intelligenza emotiva che, in un lavoro come il suo, è un vero e proprio dono.
Sa quando bacchettare, e quando invece deve andarci morbido.
Morale della favola, ho perso 13 chili. Continuo ad andare da lui, ci andrò ancora per molto tempo, e lo consiglio a tutti. Ho già avuto esperienza con un Personal Trainer, e quindi dico con cognizione di causa, che Marco è almeno 3 spanne sopra• Marco Mancini • Altro •
Dott. Marco Mancini
Grazie è stato fatto un grande percorso la costanza premia sempre
-
L
Letizia F
Professionista straordinario e molto competente che ha risolto la mia problematica
• Studio Privato Mancini Marco • Personal trainer •
Dott. Marco Mancini
Grazie
Risposte ai pazienti
ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore
Ho 33 anni. Soffro di dolori cronici da qualche anno. Ho un po' di scoliosi e problemini posturali e
Ho 33 anni. Soffro di dolori cronici da qualche anno. Ho un po' di scoliosi e problemini posturali e anni fa ho fatto sedute di terapia Tecar, infiltrazioni di antinfiammatori e ginnastica posturale. Attualmente faccio regolarmente pilates e yoga e un po' di pesi. Tuttavia da un po' di mesi ho un dolore localizzato nella zona scapolare/cervicale /spalla destra legata probabilmente ad una forte contrattura che va e viene ma non riesco a eliminare. Faccio anche sedute presso un osteopata. Il medico mi ha invece consigliato il nuoto.
Cosa potrebbe essere? Come potrei risolvere?
Grazie
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno,
Il dolore persistente nella zona scapolare, cervicale e della spalla destra, specialmente associato ad un quadro di scoliosi e problemi legati alla postura cronicizzati , è un disturbo molto comune ma che richiede una strategia mirata. E' sicuramente un fattore positivo il fatto che lei stia già praticando costantemente yoga, pilates e pesi è un ottimo punto di partenza per il supporto muscolare. Il nuoto va bene ma deve essere approcciato con cautela, sconsiglio stile libero e rana.
Consiglio un approfondimento diagnostico, parli con il suo medico per valutare una risonanza magnetica cervicale e un ecografia alla spalla interessata.
Controllare l'esecuzione durante il lavoro con i pesi, controllare la depressione e la stabilizzazione attiva della scapola.
A livello posturale lavori in maniera più specifica e adattata.
Un saluto
Ciao, sono un uomo di 30 anni in forte sovrappeso. Dopo aver avuto alcuni dolori al petto (che poi s
Ciao, sono un uomo di 30 anni in forte sovrappeso. Dopo aver avuto alcuni dolori al petto (che poi si sono rivelati causati da un’esofagite), ho fatto dei controlli e mi hanno trovato il colesterolo molto alto, soprattutto quello cattivo, e anche la glicemia fuori posto. Oltre alla dieta, mi hanno consigliato di iniziare a fare attività fisica. Mi potreste consigliare qual è il modo migliore per cominciare? Grazie a chi mi risponderà.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera, il modo migliore per iniziare a fare attività fisica e sicuramente un approccio graduale e specifico.
A)Il primo passo è parlare con il proprio medico e chiedere se ci sono i presupposti per iniziare a fare attività moderata.
B) La scelta deve essere destinata ad attività a basso impatto, quando sia in forte sovrappeso le articolazioni come le ginocchia e le caviglie, soffrono molto se si corre o si salta.
- Camminata veloce, 10/15 minuti al giorno con il monitoraggio cardiaco ( attraverso cardio- frequenzimetri)
- oppure nuoto, l'acqua sostiene il peso del corpo e le articolazioni non vanno in sofferenza e i muscoli lavorano tanto
- cyclette, ottimo per un lavoro cardiovascolare e meno di impatto per le articolazioni.
Fortemente consigliato un personal trainer che monitori le attività e attraverso un accurato check-up la corretta frequenza di allenamento.
Saluti
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