Dott.ssa Larissa Pasquali

Il mio lavoro come biologa nutrizionista nasce dall'ascolto e dalla valutazione delle esigenze individuali, con l'obiettivo di elaborare piani nutrizionali personalizzati in base allo stato di salute, alle abitudini alimentari, allo stile di vita e agli obiettivi di ciascuno. Mi occupo di educazione alimentare e di percorsi nutrizionali mirati al miglioramento della composizione corporea e del benessere, promuovendo un'alimentazione equilibrata, varia e sostenibile, senza rinunciare al piacere di mangiare.

Nel corso della valutazione nutrizionale considero anche gli esami ematochimici, interpretandoli nel contesto delle informazioni cliniche e nutrizionali della persona. Questo mi consente di individuare eventuali parametri da approfondire, valutare criticità nutrizionali e orientare il percorso alimentare in modo più consapevole, nel rispetto delle mie competenze professionali e in collaborazione con il medico quando necessario.

Inoltre la mia esperienza come chinesiologa e personal trainer mi permette di integrare la conoscenza dell'alimentazione con quella del movimento. Considero l'esercizio fisico una componente fondamentale di uno stile di vita sano ed equilibrato, in grado di contribuire al benessere psicofisico e alla prevenzione di numerose patologie. 

Ritengo che alimentazione e movimento siano due aspetti complementari nella promozione della salute e nel raggiungimento dei propri obiettivi.