Dott.
Fabio Rondanini
Chinesiologo
·
Posturologo
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sulle specializzazioni
Roma 2 indirizzi
Esperienze
Ciao, mi presento: sono il Dottor Fabio Rondanini.
Ho dedicato il mio percorso professionale alla cura e al benessere della persona. La mia formazione professionale comprende diversi traguardi universitari e molte certificazioni rilasciate da enti privati. Svolgo questo lavoro dal 2012 e continuo a formarmi.
Le mie principali aree di competenza sono tre:
Perdita di peso e ricomposizione corporea, guidate da valutazioni precise e protocolli di allenamento all'avanguardia.
La postura corretta: aiutare il corpo a muoversi in modo corretto permette di migliorare la salute generale e di ottenere prestazioni migliori nelle attività quotidiane e sportive.
Recupero post infortunio (riatletizzazione): un percorso che inizia al termine della fisioterapia e aiuta a tornare alle attività nel modo più naturale e corretto possibile.
Aree di competenza principali:
- Chinesiologia
- Posturologia
- Personal trainer
- Attività motoria preventiva e adattata
Principali patologie trattate
- Postura
- Mal di schiena
- Protrusione
- Obesità
- Ernia del disco
- +20 a11y_sr_more_diseases
Presso questo indirizzo visito
Tipologia di visite
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Esperienze
Fabio Rondanini
Chinesiologo, posturologo
Tirocini
- Palestra Genesi - Roma
Formazione
- Triennale Scienze Motorie
- Magistrale Scienze Motorie
- Master Posturologia Clinica
- Elav Slimming Specialist Certification
- Elav Functional recovery
- Personal Trainer ISSA
- Tecnico Base Pancafit metodo Raggi
- ATS Taping elastico
- Elav Mudders Trainer Specialist
Certificati
Patologie trattate
- Postura
- Mal di schiena
- Protrusione
- Obesità
- Ernia del disco
- Lombalgia
- Sciatalgia
- Dolore alla spalla
- Cifosi
- Instabilità di spalla
- Valgismo
- Cervicalgia
- Lombosciatalgia
- Ipercifosi
- Tendinopatia rotulea o patellare
- Tendinopatia quadricipite
- Tendinopatia del tendine di Achille o Achillea
- Fascite plantare
- Tendinopatia della cuffia dei rotatori
- Tendinopatia del Sovraspinato
- Tendinopatia del medio gluteo
- Protesi d'anca
- Protesi al ginocchio
- Lesione degli hamstrings
- Lesione del Sovraspinato
Video
Competenze linguistiche
- Inglese
- Spagnolo
Pubblicazioni
- ANALISI E STUDIO DI UN'ASSOCIAZIONE NO PROFIT COME MODELLO ASSOCIATIVO: IDEAZIONE, ORGANIZZAZIONE E SVILUPPO PER LA PROMOZIONE DELLO SPORT | Materia: ORGANIZZAZIONE DEGLI EVENTI SPORTIVI
- Allungamento della catena cinetica posteriore metodo a confronto: Foam roller con stretching e pancafit, misurato tramite bending forward |
Prestazioni e prezzi
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Prima visita posturologica
Da 40 € -
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Ginnastica posturale
50 € -
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Valutazione chinesiologica
50 € -
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Trattamento posturale
50 € -
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Trattamento lombalgia
50 € -
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Indirizzi (2)
Via Laurentina, 865, terzo piano CC Commerciale Maximo, Roma 00143
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Convenzioni assicurative non attive
Questo dottore accetta solo pazienti privati. Verrà richiesto un pagamento da parte tua per la prestazione o puoi ricercare un altro dottore che abbia una convenzione con la tua assicurazione
Recensioni
22 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
- Attenzione durante la visita
-
P
Peppino Profeta
Stiamo curando un vecchio problema alle spalle, in particolare alla sinistra, che si riflette anche sulla zona lombare. Soddisfatto dei miglioramenti che comincio a vedere sia sulla mobilità delle spalle che sulla scomparsa del fastidio alla zona lombare quando rimango in piedi per troppo tempo . Unisce alla professionalità la capacità di intuire come farsi seguire dal paziente, senza stressarlo, ma comunque esigenfo l'impegno richiedto.bConsigliato.
• McFIT Ostiense • ginnastica posturale •
Dott. Fabio Rondanini
Grazie Peppino , stiamo procedendo alla grande
-
R
Riccardo Monachesi
Il dott. Rondinini è esperto ed unisce al sapere, la cortesia e le buone maniere.
• McFIT Ostiense • attività fisica adattata •
Dott. Fabio Rondanini
Grazie Riccardo :)
-
G
Giulio Iozzia
Mi sono dal Dottor Rondanini per un problema alla schiena che mi portavo avanti da qualche mese.
Durante la visita e l’analisi del mio stato, mi sono stati spiegati le modalità e i trattamenti per risolvere il problema.
Spiegazione chiare e dirette al punto.
Consiglio vivamente.
• McFIT Ostiense • educazione posturale •
Dott. Fabio Rondanini
e' stato un paicere
-
S
Stefano Pinna
Ottimo trainer, disponibile e piacevole. Di compagnia oltre che essere bravo nelle spiegazioni e a tenere ordinata l'app con esercizi e statistiche.
Allenamento perfetto per rimettermi in sesto dopo anni di inattività.
Consigliato!• McFIT Ostiense • Personal trainer •
Dott. Fabio Rondanini
CiaoStefano , grazie ne sono felice
-
P
Paolo B.
Molto preparato, scrupoloso e disponibile, anche nelle spiegazioni. Con lui sono riuscito a risolvere un problema alla schiena che mi causava fortissimi dolori. Lo ringrazio ancora.
• McFIT Maximo • Altro •
-
L
Luciana De Rosa
Persona molto attenta e preparata. Scrupoloso e preciso. Un vero professionista
• McFIT Maximo • prima visita posturologica •
-
F
Federica.R
Professionista serio, valuta attentamente la situazione rispondendo correttamente alle esigenze dei clienti. Consigliato.
• McFIT Maximo • Altro •
-
G
Giorgia palone
Fabio è sempre una garanzia! Professionale, empatico e simpatico!
• McFIT Ostiense • attività fisica adattata •
-
P
Paola Vindigni
Professionale, competente e molto accurato. Attento durante la visita e chiaro nelle spoeganzioni. Esperienza molto positiva, lo consiglio
• McFIT Ostiense • valutazione posturale •
Dott. Fabio Rondanini
Ciao Paola , grazie , ci vediamo in palestra
-
C
cristian
Tutto perfetto,professionale e competente, attento a tutti i dettagli
• McFIT Ostiense • Personal trainer •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 5 domande da parte di pazienti di MioDottore
Sono un uomo di 21 anni. Fino ad ottobre andavo in palestra e correvo. Da ottobre ho una pubalgia al
Sono un uomo di 21 anni. Fino ad ottobre andavo in palestra e correvo. Da ottobre ho una pubalgia al lato destro. È stata riconosciuta per esclusione dopo una ecografia inguinale a gennaio per escludere un ernia, e dai test del fisioterapista e del medico di base. Ho iniziato la fisioterapia a inizio marzo, con due sedute di tecar e massaggio profondo delľadduttore e dello psoas e dell'attacco del quadricipite, che erano anche questi infiammati. Il fisioterapista mi ha detto di fare stretching per il primo mese e mezzo, e che poi adesso avremmo iniziato esercizi di rinforzo. Non ho ancora iniziato a fare gli esercizi di rinforzo. Mi sento peggio di prima: in questa ultima settimana/10 giorno poi addirittura lo psoas e ľattacco si sono infiammati molto e per compensare nella camminata quasi zoppico dal fastidio. Non so cosa fare e a chi rivolgermi per risolvere la situazione. Avrò tra qualche giorno una ecografia mouscolotendinea e scheletrica (esame mai fatto) per verificare lo stato della tendinopatia, ma ho paura che a questo punto sia direttamente necessaria una Risonanza Magnetica per avere una immagine completa della situazione. Potrei inoltre soffrire di una collagenopatia, cosa che però è ancora in fase di accertamento a seguito di una visita reumatologica per una possibile problematica immunitaria. A che medico posso rivolgermi? Alľortopedico? A un chinesiologo? A un fisioterapista specializzato? Sono fermo da 8 mesi e non è cambiato niente, e ho paura che possa diventare una patologia che mi porterò avanti a vita, o che crei dei danni permanenti. Grazie per i vostri pareri.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Gentile Paziente,
cominciamo a dire che se c'è una diagnosi di infiammazione muscolo tendinea dopo un primo periodo di riposo , max 5 gg , e un lavoro atto a diminuire l'infiammazione , la prima cosa da fre è una valutazione posturale per cercare di identificare la causa del problema.
Detto questo aicuramente. un percorso di attività motoria. è l'ideale, sottolineo che il movimento è vita. quello che si potrebbe fare è: stretching, mobilità articoalre esercizi di rinforzo con elastico con un ROM di non dolore ed esercizi di isometria.
Tutti questi ovviaemnte devono essere somministrati a tutto il corpo.
Le faccio notare che nel periodo della sua inattività il quadro clinico è peggiorato.
Sono affetto di ipercifosi c'è possibilità di correggerla con esercizi fidici
Sono affetto di ipercifosi c'è possibilità di correggerla con esercizi fidici
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Gentile Paziente,
si, assolutamente, sempre previa analisi posturale. , è possibile. somministrare una serie di esercizi di stretching e di rinforzo, è sicuramente possibile. migliorare la condizione di partenza
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