Esperienze
Ascolto, consapevolezza e benessere psicologico
Credo che ogni persona abbia una storia unica, fatta di esperienze, emozioni, relazioni e sfide che meritano di essere accolte e comprese senza giudizio.
Sono Elena Tanase, psicologa, iscritta all’Ordine degli Psicologi della Campania, e sono in formazione come psicoterapeuta a orientamento psicodinamico, secondo il modello dell’Analisi Transazionale.
Mi occupo di sostegno psicologico rivolto a giovani e adulti che desiderano comprendere meglio se stessi, affrontare momenti di difficoltà e ritrovare un maggiore equilibrio nella propria vita.
Di cosa mi occupo
Ansia, stress e difficoltà nella gestione delle emozioni.
Problemi relazionali e difficoltà nei rapporti familiari, di coppia e lavorativi.
Autostima, senso di inadeguatezza e conoscenza di sé.
Separazioni, lutti, malattie e altri momenti di cambiamento.
Benessere emotivo, crescita personale e consapevolezza dei propri bisogni.
Sostegno psicologico in situazioni di vulnerabilità e difficoltà legate all'esperienza migratoria e all'integrazione culturale.
Il mio approccio
Nel mio lavoro considero fondamentale costruire una relazione basata sulla fiducia, sull'ascolto e sul rispetto dei tempi individuali. Integro la prospettiva psicodinamica, che aiuta a esplorare la propria storia e i vissuti emotivi, con gli strumenti dell'Analisi Transazionale, utili per riconoscere gli schemi relazionali e comprendere meglio il proprio modo di stare in relazione con gli altri.
Non esistono percorsi uguali per tutti: ogni persona porta con sé bisogni, risorse e possibilità differenti. Per questo, il lavoro psicologico viene costruito insieme, con attenzione alla situazione e agli obiettivi di ciascuno.
Un'attenzione particolare alle differenze culturali
Sono originaria della Romania e parlo fluentemente italiano e romeno. Questa esperienza mi permette di comprendere con particolare sensibilità le difficoltà legate al vivere lontano dal proprio Paese, alla separazione dalle proprie radici e all'integrazione in una nuova cultura.
Offro consulenze psicologiche in presenza, nella zona di Caserta, e online, in italiano e in romeno.
Chiedere un aiuto psicologico può essere il primo passo verso una maggiore comprensione di sé. Il mio obiettivo è offrire uno spazio di ascolto e confronto nel quale sentirsi accolti, dare significato alle proprie esperienze e individuare nuove possibilità per affrontare la vita con maggiore consapevolezza.
Se senti il bisogno di prenderti cura del tuo benessere psicologico, possiamo iniziare da un primo colloquio.
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
Principali patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Problemi di coppia
- Difficoltà relazionali
- Dipendenza affettiva
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Esperienze
Elena Tanase
psicologo clinico
Tirocini
- Centro Logos di Formazione Clinica, Professionale e Aziendale
- Scuola di Specializzazione in Psicoterapia Analitico Transazionale ad orientamento psicodinamico - in corso
Formazione
- Università degli Studi della Campania Luigi Vanvitelli
- Centro Logos - Corso di counselling ad orientamento analitico transazionale
Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico clinico
Prestazione gratuita -
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Colloquio psicologico
50 € -
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Colloquio psicologico di coppia
Prestazione gratuita -
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Colloquio psicologico individuale
Prestazione gratuita -
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Consulenza online
Prestazione gratuita -
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Indirizzo
Via Nazario Sauro, 23, Vitulazio 81041
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Convenzioni assicurative non attive
Questo dottore accetta solo pazienti privati. Verrà richiesto un pagamento da parte tua per la prestazione o puoi ricercare un altro dottore che abbia una convenzione con la tua assicurazione
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