Esperienze

“La Nutrizione costituisce il fondamento della Prestazione Fisica”
Ciao mi chiamo Antonino Girone e sono un Nutrizionista iscritto all’ Ordine Nazionale dei Biologi.
ll mio campo di interesse è la nutrizione sia in ambito sportivo e clinico.
Mi sono laureato in Scienze Biologiche ad indirizzo Cellulare e Molecolare.
In questo corso di studi ho potuto studiare i meccanismi fisiologici e cellulari mediante i quali il nostro corpo interagisce con i nutrienti.
In seguito ho approfondito gli aspetti teorici e pratici della nutrizione per l’ esercizio fisico e di tutti gli sport e le diverse strategie utili per il dimagrimento sia per fini di prestazione fisica che estetica .

In ambito clinico mi occupo anche di atleti e NON che soffrono di patologie legate alla dieta o che rispondono bene ad un approccio nutrizionale.
Infatti sono convinto, e la pratica di tutti i giorni rafforza ancora di più la mia idea, che la dieta in contesti patologici sia da considerarsi alla stregua di un farmaco e come tale deve essere trattata.
Quando ci cibiamo ingeriamo MOLECOLE BIOATTIVE che possono influenzare la risposta delle nostre cellule, l’ assetto ormonale, nutrizionale, il nostro sistema immunitario e anche l’ espressione dei geni.
Avete capito bene! Possiamo influenzare il modo in cui il nostro DNA si esprime facendo una delle cose più naturali: mangiare.
Io lo trovo affascinante.
Manipolare i Nutrienti in modo da interagire con il metabolismo e l’ allenamento per ottenere un vantaggio in termini di Prestazione Fisica, Estetica e di Salute è quello che faccio tutti i giorni e che amo fare sopra
Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione

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Prestazioni e prezzi

  • Dieta per sportivi

    Da 80 €

  • Prima visita nutrizionale

    100 €

  • Visita nutrizionale di controllo

    80 €

  • Consulenza online

    Da 80 €

  • Piano alimentare personalizzato

    80 €

Indirizzi (3)

Antonino Girone

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Antonino Girone
Studio per lo Sport e la Performance Dott. Antonino Girone

Via Bartolomeo Colleoni 34 complesso Oasi scala C, Messina 98125

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Antonino Girone
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c/o CGM Centro Ginnastica Medica Via Messina, 609 adiacenze Virgin Active, Catania 95126

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203 recensioni

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    Rosy Aloisi

    Ho accompagnato mio figlio di 18 anni alla prima visita e ci siamo sentiti subito a nostro agio. Professionista preparatissimo ,attento, gentile e molto umano, capace di mettere un ragazzo a proprio agio fin dal primo momento. Sapere di aver affidato mio figlio a un professionista così mi fa stare tranquilla. Lo consiglio assolutamente a chi cerca competenza, serietà e un approccio umano e personalizzato.

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    Laura

    Bravo professionista,molto accurato ed attento alle esigenze del paziente.

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    Professionale e attento alle esigenze. Dettagliato e chiaro nelle spiegazioni

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    Dottore gentilissimo e preparato, molto disponibile.

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    Giovanni Lombardo

    Ottimo professionista, attento e scrupoloso. Cura nel dettaglio ogni particolare

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    Stefano

    La prima visita è stata dettagliata, il dottore molto disponibile e puntuale nel rispondere alle richieste, feedback più che positivo.

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    Mia

    Il dott. Girone mi ha spiegato accuratamente il percorso da intraprendere e mi ha anche dato dei consigli utili sul mio allenamento, molto professionale e gentile, lo consiglio

     • Studio per lo Sport e la Performance Dott. Antonino Girone prima visita nutrizionale  • 

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    Giovanni Lombardo

    Dottore molto professionale, attento e preciso durante la prima visita effettuata in data 22/10/2025.

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    Katia

    Molto bravo, attento e disponibile. Spiega tutto nei minimi dettagli. Grazie Dottore

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dr. Antonino Girone

Pesi previo consulto medico e nutrizionista esperto in ricomposizione corporea e allenamento.


RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dr. Antonino Girone

Vai tranquilla 1 grammo/die è più che sufficiente e di certo non dannoso, anzi. Cordiali saluti.


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