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Esperienze

Sono il Dott. Paolo Tirinnanzi, Psicologo Clinico libero professionista presso lo Studψo di Psicologia e Psicoterapia di Arezzo, iscritto all'Albo degli Psicologi della Regione Toscana n. 5922.

Nell'attività clinica rivolta ai singoli individui ogni persona ha dentro il proprio sé (Self) le risorse, le capacità e le potenzialità per il superamento delle difficoltà, crisi e problematiche che possono insorgere nel corso di una vita. Il sistema di lavoro incentra la sua prassi terapeutica partendo dai bisogni della persona e dalle sue emozioni. Il processo lavorativo clinico è basato sulla consapevolezza e sulla rielaborazione delle emozioni e dei significati personali. Gli obiettivi del percorso partono dai bisogni che la persona esprime nel contesto relazionale, il quale si caratterizza come spazio di ascolto e di accoglienza della storia di vita della persona. Nel 2024 ho implementato la formazione clinica con la Certificazione Internazionale TIST (Trauma – Informed Stabilization Treatment).

Nel particolare mi occupo di problematiche relative a storie di traumi complessi, precoci e interpersonali, nonché a schemi di attaccamento non sicuri con i caregiver primari, la regolazione delle emozioni e i modelli di auto-cura. Queste situazioni possono determinare tali sintomatologie:

. ansia
. stress e DPTS
. disturbo del sonno
. depressione
. disturbi psicosomatici
. fobia
. lutto non elaborato
. Trauma e trauma (con "T" maiuscola e "t" minuscola)

Nel 2020 ho conseguito il Master in Psicologia dell'Infanzia e dell'Adolescenza specializzandomi per un target in continua evoluzione, con il quale sono in contatto diretto dal 2010 date le esperienze in ambito della Psicologia Scolastica.

Per quanto riguarda la terapia di Coppia, mi occupo di rapporti di coppia e crisi relazionali, accompagnando le coppie stesse verso una crescita volta a capire appieno i propri bisogni e quelli del partner.

Nel campo della Psicologia Scolastica collaboro dal 2010 con vari Istituti Comprensivi e Superiori della città occupandomi sia di servizi quali lo Sportello d'Ascolto Psicologico, sia di appoggio rivolto ad alunni con disabilità e/o certificazioni previste dalla legge 104 (ADHD, DSA, DOC, ecc.); in questo settore ho lavorato sempre sul campo (a scuola), con professionalità e cercando il bene del minore e della famiglia.

Oltre all'ambito clinico sono specializzato nel 2020 in Psicologia Aumentata, e dal 2010 in Psicologia dello Sport: con l'ausilio della sofisticata strumentazione Biofeedback e GSR grazie al metodo PowerMens, che valuta e allena i parametri psicofisiologici durante una compito prestativo, supporto giovani e adulti, élite professionisti e non, per quanto riguarda:

- incremento e potenziamento della prestazione, attivazione pre-gara;
- lavori specifici attenzione e concentrazione;
- la gestione di eventuali disagi, come ansia e stress, che interferiscono sulla performance

In ambito sportivo ho conseguito con la Federazione Italiana Giuoco Calcio sia la licenza di Allenatore Uefa B nel 2012 che di Psicologo del Calcio nel 2024 e nel 2016 la qualifica di Preparatore Mentale di Tennis con la Federazione Italiana Tennis.

Nel 2013 ho avuto un importante incarico annuale all'estero in Asia, Malesia, presso l'International Psychology Centre e il National Sports Institute of Malaysia, ove ho implementato, oltre che alla lingua inglese, la formazione professionale apprendendo nuove modalità di approccio affini alla mindfulness che ha radici asiatiche e collaborando con vari enti e centri di Kuala Lumpur.

Invito a contattarmi in caso aveste bisogni di informazioni di qualsiasi genere.
Altro Su di me
  • Certificato che premia gli specialisti che hanno ricevuto, nell'anno indicato, recensioni straordinarie dai propri pazienti.

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
  • Psicologia dell'età evolutiva
  • Psicologia scolastica
  • Psicologia sportiva
  • Psicosomatica
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Indirizzi (2)

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Studio di Psicologia e Psicoterapia Arezzo

Località Olmo, 21, Arezzo 52100

Disponibilità

Telefono

0575 164...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Prestazioni e prezzi

  • Consulenza online


  • Consulenza psicologica


  • Colloquio psicologico


  • Biofeedback

    Da 75 €

  • Colloquio psicologico domiciliare


61 recensioni

Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni. Per saperne di più sulle opinioni
  • M

    Un professionista molto competente, empatico, gentile, accogliente, che sa metterti a tuo agio fin da subito, consigliatissimo

     • Studio di Psicologia e Psicoterapia Arezzo colloquio psicologico  • 

  • M

    Primo appuntamento….mi sono sentito ascoltato….ho trovato empatia e comprensione rispetto a quanto comunicato…vedremo andando avanti come proseguirà!!
    Al momento un buon feedback!!

     • Studio di Psicologia e Psicoterapia Arezzo colloquio psicologico  • 

    Dott. Paolo Tirinnanzi

    Sono felice Max che tu ti sia sentito accolto e compreso, ti ringrazio per aver condiviso questo tuo vissuto. Un caro saluto


  • S

    Ottima impressione. Domande precise, che hanno fanno capire la competenza

     • Studio di Psicologia e Psicoterapia Arezzo colloquio psicologico  • 

    Dott. Paolo Tirinnanzi

    Ringrazio per il contributo Sara, un caro saluto.


  • F

    Disponibile, cordiale, ti mette subito a tuo agio.

     • Studio di Psicologia e Psicoterapia Arezzo colloquio psicologico  • 

    Dott. Paolo Tirinnanzi

    Ringrazio per le parole. Sono felice che abbia percepito un clima di agio durante il nostro incontro. Un caro saluto


  • V

    Consiglio vivamente.Grande competenza e professionalità, ma soprattutto la capacità di fare sentire a proprio agio

     • Studio di Psicologia e Psicoterapia Arezzo superamento di eventi traumatici  • 

    Dott. Paolo Tirinnanzi

    Grazie Valentin per il tuo contributo e per le parole. Un caro saluto


  • M

    La delicatezza con cui il dottore Paolo Tirinnanzi,spiega ciò che "legge" dentro di te, è unica. Sentirsi a suo agio in una maniera stupenda. Da un mese e mezzo vivo con una voragine al petto per il mio trauma. Mentre,li nel suo studio ,parlare con lui,questa si è volatilizzata. Come avere del silicone solido sopra a quel dolore. Credo che un percorso con il dottore,sia un opportunità che ognuno dovrebbe darsi. Sono riuscita,almeno con lui,a pensare a me. E la sensazione di dover"scappare",che mi attanaglia da più di un mese,con lui era scomparsa

     • Studio di Psicologia e Psicoterapia Arezzo superamento di eventi traumatici  • 

    Dott. Paolo Tirinnanzi

    Ringrazio per le parole spese e il vissuto condiviso, lo studio è un ambiente dove ci prendiamo cura di noi quindi mi fa piacere che abbia avuto questa esperienza che fa da base alla prospettiva di percorso assieme. Un caro saluto


  • I

    Un valido supporto per un forte momento di stress e l’inizio di un bel percorso di crescita personale

     • Studio di Psicologia e Psicoterapia Arezzo consulenza psicologica  • 

    Dott. Paolo Tirinnanzi

    Grazie Irene per il tuo contributo, sono contento di questo tuo vissuto positivo. Un caro saluto


  • F

    Buonasera , ho scelto il Dottor Paolo Tirinnanzi leggendo le esperienze di altre persone che come me pensavano di poter avere beneficio nell'intraprendere un percorso che li potesse aiutare a superare un periodo della propria vita complicato. Abbiamo instaurato un rapporto unico , seduta dopo seduta ho ritrovato un energia che pensavo di aver perso.
    Abbiamo fatto chiarezza su mille aspetti della mia vita che non pensavo mai sarebbe stato possibile raccontare ad altri.
    Professionista eccezionale.
    Ti ringrazierò sempre perché ogni cosa che ho appreso mi ha veramente cambiato le giornate e reso piu forte.
    Un abbraccio
    Grazie.

     • Studio di Psicologia e Psicoterapia Arezzo Altro  • 

    Dott. Paolo Tirinnanzi

    Ti ringrazio Francesco per il contributo che hai condiviso. È stato ed è un percorso importante quello che abbiamo intrapreso, ci ha permesso ci conoscerci e approfondire certe conoscenze personali che ti hanno permesso come dici di essere più forte ed energico in un momento delicato del tuo percorso di vita.
    A presto, un abbraccio e un caro saluto


  • M

    Ti mette a tuo agio, ti ascolta e ti lascia parlare molto

     • Studio di Psicologia e Psicoterapia Arezzo colloquio psicologico  • 

    Dott. Paolo Tirinnanzi

    Ringrazio per il contributo, un caro saluto


  • M

    Il Dt. Tirinnanzi è una bravissima persona che mette a suo agio il paziente sin dall’inizio, molto scrupoloso, attento e soprattutto sempre puntuale.
    Sin da subito mi sono trovata a mio agio e mi sono sentita capita in tutto
    Lo consiglierei molto volentieri

     • Studio di Psicologia e Psicoterapia Arezzo colloquio psicologico  • 

    Dott. Paolo Tirinnanzi

    Grazie per il contributo, è importante percepire tali vissuti nel setting terapeutico. Un caro saluto


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 14 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno,
Chiedo il vostro gentile parere di esperti. Nelle convivenze dopo 4 anni come accordarsi su quanto tempo va dedicato alle uscite con gli amici e agli hobby e quanto tempo va dedicato alla coppia?
C’è un tempo opportuno da dedicare ai propri hobby e ai propri amici?
Uscire con gli amici e non rimanere a casa con il partner provoca la rottura della relazione? E invece, fare solo uscite in coppia garantisce una durata più lunga e la felicità della relazione?

Grazie per i consigli.

Buongiorno, se esistesse una risposta univoca per tutti non esisterebbe la bellezza di ogni singolo essere umano che è differente ed unico rispetto agli altri. Per ogni coppia è importante trovare il proprio equilibrio in base alla comunicazione e comprensione dei propri bisogni, senza percepire l'accordo come compromesso ma come avvicinamento ulteriore verso le proprie necessità, che siano spazi personali o condivisi assieme.
Un caro saluto, Dott. Paolo Tirinnanzi

Dott. Paolo Tirinnanzi

Buongiorno purtroppo ho avuto un passato che mi ha portata ad essere molto chiusa...l'unica persona con cui parlo di questo é il mio ragazzo che mi aiuta e ascolta sempre però ultimamente mi sono resa conto che nonostante la complicità tra di noi sia moltissima, mi viene quasi automatico spostarmi quando prova a dimostrare affetto quasi come fosse un meccanismo di difesa...ovviamente non lo faccio perché voglio ma perché mi viene spontaneo e purtroppo lui ci resta male.
Molto spesso lo faccio anche con le altre persone...proprio non riesco a non scostarmi ogni qual volta mi viene dimostrato affetto anche se vorrei davvero ricambiarlo... cosa mi consigliate di fare?

Buongiorno, da come scrive affiora che la parte cognitiva vorrebbe entrare in contatto con la manifestazione dell'affetto ma quella emotiva no. Ci suggerisce delle esperienze avute del passato che la portano a reagire così, il consiglio è di intraprendere una esperienza terapeutica dove può entrare meglio in contatto con la propria parte emotiva, in questo caso (pare) impaurita nell'affidarsi e avvicinarsi agli altri.
Cordiali saluti, Dott. Paolo Tirinnanzi

Dott. Paolo Tirinnanzi
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