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Studio di Psicologia e Psicoterapia Arezzo


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Esperienze

Su di me

Sono il Dott. Paolo Tirinnanzi, Psicologo Clinico libero professionista presso lo Studψo di Psicologia e Psicoterapia di Arezzo, iscritto all'Albo deg...

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Formazione

  • Dottore in Scienze e Tecniche di Psicologia Generale e Sperimentale. Università degli Studi di Firenze (2005)
  • Dottore in Psicologia Sperimentale. Università degli Studi di Firenze (2009)
  • Specializzazione di durata biennale - Master in Psicologia dello Sport. Psicosport (2009-2010)
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Specializzazioni

  • Psicologia Clinica
  • Psicologia sportiva
  • Psicologia dell'età evolutiva
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Competenze linguistiche

  • Italiano,
  • Inglese,
  • Greco

Prestazioni e prezzi

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Da 75 €

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Da 100 €

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Il biofeedback viene utilizzato per approfondire la gestione personale di ansia e stress attraverso una strumentazione che misura in modo oggettivo e concreto la GSR ovvero la risposta galvanica della pelle. La tecnica non è invasiva, si applicano degli elettrodi al palmo della mano non dominante, e attraverso una procedura guidata si potrà capire come il proprio corpo entra nella modalità attivante e come poterlo orientare verso l'equilibrio omeostatico.
La tecnica è applicabile sia nel contesto clinico che sportivo.



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Disponibile su varie piattaforme quali Meet, Zoom , Whatsapp, Skype, Duo, Viber



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In base ai bisogni della persona che si presenta in studio è possibile esplorare la consapevolezza del proprio corpo e soma. Le tecniche di rilassamento permettono di orientare il proprio corpo verso l'equilibrio omeostatico, andando a percepire sensazioni e/o distretti muscolari e/o tensioni prima sottovalutati o mal percepiti.
L'esperienza orienta anche a vivere il momento presente, momento per momento.



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Punteggio generale

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C
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Una persona che ti capisce alla prima visita nonostante non ti conscia per niente.
Un vero professionista

Dott. Paolo Tirinnanzi

Grazie Cris per il riconoscimento professionale, è stato un piacere conoscerti e aiutarti nella ricerca del tuo equilibrio.
Un caro saluto

K
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Professionista molto cortese e disponibile e puntuale

Dott. Paolo Tirinnanzi

Grazie Katia per la recensione e per la fiducia che ha dimostrato nel voler iniziare questo percorso.
Un caro saluto

I
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Grande professionista e ottima persona, da quando vado da lui ho fatto grandi passi avanti .. la strada è ancora lunga ma con lui accanto so che riuscirò. Lo consiglio vivamente

Dott. Paolo Tirinnanzi

Grazie Indira per la recensione. Hai dimostrato grande collaborazione e determinazione, aspetti essenziali per poter proseguire in questo tipo di percorso e ottenere miglioramenti in termini di benessere e tranquillità.
Un caro saluto

L
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Io è da giugno che ho iniziato questa nuova esperienza, mi trovo molto bene con il mio dottore, ho aumentato le visite perché vedo che mi capisce.
Sono contento e soddisfatto.

Dott. Paolo Tirinnanzi

Grazie Lorenzo sono contento che ti senti senti compreso e che ti trovi bene nell'esperienza che stiamo percorrendo assieme. Un caro saluto

F
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Sono circa due mesi che sono in terapia da Paolo. Fin da subito mi ha trasmesso un forte senso di accoglienza,  mi sentivo molto a mio agio già dopo il primo colloquio conoscitivo. Sa essere molto delicato e allo stesso tempo risoluto nelle modalità di approccio, mantenendo sempre una bella atmosfera amichevole. Consiglio fortemente.

Dott. Paolo Tirinnanzi

Grazie Francesco per la tua recensione. Sentirsi accolti e a proprio agio nel setting terapeutico sono aspetti importanti da considerare. Un caro saluto


A
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ottimo professionista... puntuale e veramente competente.
lo consiglio vivanente a chi cerca uno specialista del settore

Dott. Paolo Tirinnanzi

Grazie Alberto per queste parole, un sostegno alla personale dedizione umana e lavorativa. Un caro saluto

D
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Le sedute sono sempre state di grande aiuto. L' atmosfera in studio (preferibile all online) è molto piacevole.

Dott. Paolo Tirinnanzi

Grazie D. per aver lasciato le tue impressioni riguardanti la "crescita personale" che stiamo facendo assieme. Un caro saluto

S
Presso: Studio di Psicologia e Psicoterapia Arezzo colloquio psicologico

La mia esperienza è stata molto positiva.
Ciò che mi ha colpito di più oltre alla puntualità e disponibilità è stata l’empatia durante la visita.

Dott. Paolo Tirinnanzi

Grazie Sofia, le tue parole fungono per me da sostengo alle caratteristiche che hai menzionato. Un caro saluto

S
Presso: Consulenza Online consulenza online

Sono in terapia con Paolo da ormai un anno e mezzo. Avrei potuto scrivere questa recensione molto prima, fin da subito ho riconosciuto la sua disponibilità, professionalità e simpatia. Ma mi ritrovo a spendere due parole solo oggi: è stato parte del mio percorso di crescita personale, tutt'ora è un punto di riferimento e il bagaglio che abbiamo costruito in tutto questo tempo mi accompagna quotidianamente e sono certa lo farà anche in futuro. Colgo l'occasione per dire quanto la nostra terapia mi abbia aiutata ad evolvere, ad andare avanti e a diventare la persona che sono capace di diventare. Grazie!

Dott. Paolo Tirinnanzi

Grazie Sara, sappiamo bene da dove siamo partiti, un percorso bello e complesso allo stesso tempo. La cosa più importante e bella per me, professionalmente e personalmente parlando, è percepire la persona che si sente accompagnata, non sola, ma che allo stesso tempo si evolve, vede accrescere le proprie autonomie e la propria gestione emotiva, in funzione di sé stessa e della relazione con gli altri. La terapia è un percorso che si percorre insieme, è crescita in tutti i sensi per entrambi.
Un caro saluto

Profilo verificato
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Ho iniziato le sedute ad aprile e solo dopo 5 mesi ho ottenuto enormi risultati, sia come miglioramento della mia persona sia per quanto riguarda le prestazioni sportive.
Dottore sempre disponibile e puntuale

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 13 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno,
Chiedo il vostro gentile parere di esperti. Nelle convivenze dopo 4 anni come accordarsi su quanto tempo va dedicato alle uscite con gli amici e agli hobby e quanto tempo va dedicato alla coppia?
C’è un tempo opportuno da dedicare ai propri hobby e ai propri amici?
Uscire con gli amici e non rimanere a casa con il partner provoca la rottura della relazione? E invece, fare solo uscite in coppia garantisce una durata più lunga e la felicità della relazione?

Grazie per i consigli.

Buongiorno, se esistesse una risposta univoca per tutti non esisterebbe la bellezza di ogni singolo essere umano che è differente ed unico rispetto agli altri. Per ogni coppia è importante trovare il proprio equilibrio in base alla comunicazione e comprensione dei propri bisogni, senza percepire l'accordo come compromesso ma come avvicinamento ulteriore verso le proprie necessità, che siano spazi personali o condivisi assieme.
Un caro saluto, Dott. Paolo Tirinnanzi

Dott. Paolo Tirinnanzi

Buongiorno purtroppo ho avuto un passato che mi ha portata ad essere molto chiusa...l'unica persona con cui parlo di questo é il mio ragazzo che mi aiuta e ascolta sempre però ultimamente mi sono resa conto che nonostante la complicità tra di noi sia moltissima, mi viene quasi automatico spostarmi quando prova a dimostrare affetto quasi come fosse un meccanismo di difesa...ovviamente non lo faccio perché voglio ma perché mi viene spontaneo e purtroppo lui ci resta male.
Molto spesso lo faccio anche con le altre persone...proprio non riesco a non scostarmi ogni qual volta mi viene dimostrato affetto anche se vorrei davvero ricambiarlo... cosa mi consigliate di fare?

Buongiorno, da come scrive affiora che la parte cognitiva vorrebbe entrare in contatto con la manifestazione dell'affetto ma quella emotiva no. Ci suggerisce delle esperienze avute del passato che la portano a reagire così, il consiglio è di intraprendere una esperienza terapeutica dove può entrare meglio in contatto con la propria parte emotiva, in questo caso (pare) impaurita nell'affidarsi e avvicinarsi agli altri.
Cordiali saluti, Dott. Paolo Tirinnanzi

Dott. Paolo Tirinnanzi

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  • Dottore in Psicologia Sperimentale. Università degli Studi di Firenze (2009)
  • Specializzazione di durata biennale - Master in Psicologia dello Sport. Psicosport (2009-2010)
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  • Psicologia sportiva
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