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Dr. Paolo Quaranta

Via Giosuè Carducci 8, Milano 20123

Mi occupo di accogliere ed analizzare le richieste delle persone che per varie vicissitudini non riescono a gestire momenti di crisi, di disagio psicologico e situazioni di sofferenza.
Le principali aree problematiche generalmente sono quelle relazionali e inter-personali legate ad attacchi di panico, stress, disturbi dell'umore, d'ansia, disturbi psicosomatici, disturbi ossessivo- compulsivi, disturbi dell'alimentazione.
Le persone che si rivolgono a me talvolta espongono situazioni conflittuali e destabilizzanti che riguardano le relazioni sul lavoro (mobbing), con il partner (problemi sessuali, di comunicazione, di aggressività, divorzi e affidamento dei figli), con i famigliari.
Le difficoltà subentrano spesso anche nel fronteggiare l'abbandono o il lutto di una persona amata, un evento traumatico come un incidente, la perdita del lavoro o la notizia di una malattia grave.

25/06/2025

Esperienze

Mi occupo di accogliere ed analizzare le richieste delle persone che per varie vicissitudini non riescono a gestire momenti di crisi, di disagio psicologico e situazioni di sofferenza.
Le principali aree problematiche generalmente sono quelle relazionali e inter-personali legate ad attacchi di panico, stress, disturbi dell'umore, d'ansia, disturbi psicosomatici, disturbi ossessivo- compulsivi, disturbi dell'alimentazione.
Le persone che si rivolgono a me talvolta espongono situazioni conflittuali e destabilizzanti che riguardano le relazioni sul lavoro (mobbing), con il partner (problemi sessuali, di comunicazione, di aggressività, divorzi e affidamento dei figli), con i famigliari.
Le difficoltà subentrano spesso anche nel fronteggiare l'abbandono o il lutto di una persona amata, un evento traumatico come un incidente, la perdita del lavoro o la notizia di una malattia grave.
Se nella vita di una persona si presentano queste difficoltà, la psicoterapia consente di potersi affidare al terapeuta che abbia conseguito una lunga formazione professionale e che proceda nell'aggiornamento continuo, in conformità della legislazione italiana.
Il possesso di tali requisiti ed il rispetto del Codice Deontologico, che comporta l'obbligo del segreto professionale, viene garantito dall'inclusione nell'Albo degli Psicologi Psicoterapeuti.
Il mio obiettivo in qualità di psicoterapeuta è aiutare le persone a comprendere i motivi che stanno alla base della loro sofferenza e a risolvere la conflittualità.

Sito web www.paoloquarantapsicologo.com
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Approccio terapeutico

Psicoanalisi
Psicoterapia

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
  • Psicosomatica
  • Psicologia clinica-dinamica
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  • Psicoterapia
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  • Psicologia nutrizionale
  • Psicologia sportiva
  • Psicoterapia analitica transazionale
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Studio Dott. Paolo Quaranta

Via Giosuè Carducci 8, Milano 20123

Disponibilità

Pagamento online

Accettato

Telefono

02 9994...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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  • Pazienti senza assicurazione sanitaria

Prestazioni e prezzi

  • Consulenza online

    90 €

  • Colloquio psicologico

    90 €

  • Psicoterapia individuale

    90 €

  • Primo colloquio psicologico

    90 €

  • Primo colloquio psicoterapeutico

    90 €

22 recensioni

Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni. Per saperne di più sulle opinioni
  • Mi sta aiutando molto a fare un percorso e un lavoro su me stesso in maniera non giudicante, sempre professionale, anche leggera quando serve.

     • Studio Dott. Paolo Quaranta psicoterapia individuale  • 

    Dr. Paolo Quaranta

    Grazie M., mi fa piacere riesca a trovare nella terapia un luogo sicuro ove aprirsi per trovare se stesso.


  • L

    E' ormai tempo che sono in terapia con il Dott. Quaranta, professionista serio, comprensivo ed esente da ogni giudizio. Una safe zone dove poter scavare e snocciolare le questioni irrisolte.

     • Consulenza online consulenza online  • 

    Dr. Paolo Quaranta

    Grazie L.R. per questo prezioso feedback e per le sue belle parole. Sono contento che si senta al sicuro nello scavare dentro di sé per trovare pace e sicurezza interiori


  • F

    Sono in cura dal dottor Quaranta da circa due anni. Mi ha accompagnata nell’elaborazione di un lutto importante e ora mi sostiene nel dare un nuovo significato a parti del mio passato che non credevo rilevanti. Ogni seduta mi lascia con nuove prospettive e strumenti, trasmessi con empatia e profondità, che mi fanno sentire ascoltata e compresa. Grazie a questo percorso mi sento, passo dopo passo, sempre più libera dal peso delle mie esperienze passate. Lo consiglio a chi cerca un professionista serio, sensibile e capace di guidare con delicatezza e competenza.

     • Studio Dott. Paolo Quaranta psicoterapia individuale  • 

    Dr. Paolo Quaranta

    Grazie F.R. Per le sue belle e preziose parole. Ha colto il senso della psicoterapia
    Il lavoro che svolgiamo insieme ha proprio questo scopo, affinché lei possa trovare la quiete e la serenità nell’affrontare la vita come merita


  • L

    Ottimo professionista, attento alle tue problematiche e proattivo alle soluzioni, disponibile al confronto.

     • Studio Dott. Paolo Quaranta colloquio psicologico  • 

    Dr. Paolo Quaranta

    Grazie per il suo feedback


  • F

    Mi sono trovata molto bene perché l'ho trovato empatico, simpatico, profondo, chiaro e diretto. I colloqui sono molto interessanti e utili.

     • Studio Dott. Paolo Quaranta colloquio psicologico  • 

    Dr. Paolo Quaranta

    Grazie F.G. Per le sue parole.
    Mi auguro che l’utilità dei colloqui permanga ancora oggi


  • Io mi trovo benissimo mi fa pensare e mi da un altro punto di vista su tutti i miei problemi!
    Sono felice di averlo incontrato

     • Studio Dott. Paolo Quaranta colloquio psicologico  • 

    Dr. Paolo Quaranta

    Grazie per questo prezioso feedback
    Spero che il lavoro svolto insieme l’aiuti nel cercare sempre un altro punto di vista utile al portare l’attenzione su di sé


  • R

    Professionista, molto attento al problema del paziente, mi sta aiutando in un momento molto buio della mia vita.

     • Studio Dott. Paolo Quaranta colloquio psicologico  • 

    Dr. Paolo Quaranta

    Grazie R.D., trovare il coraggio di affrontare i momenti bui della vita è il primo passo per affrontare la vita con calma e serenità


  • R

    Gli incontri con il Dottor Quaranta sono autentici, travolgenti.
    Riesce a estrapolare corde sommerse inaspettabili ricche di stimoli per domande profonde.
    Lo consiglio a chi desidera incamminarsi verso una visione più lucida della propria esistenza.

     • Studio Dott. Paolo Quaranta psicoterapia individuale  • 

    Dr. Paolo Quaranta

    Buongiorno R.,
    Grazie a questa sua visione della terapia è assolutamente in grado di comprendere come iniziare un lavoro di profonda trasformazione della sofferenza per approdare ad una nuova dimensione più vivibile e godibile nel rapporto con sé.


  • C

    Molto empatico, disponibile, gentile. Puntuale, attento e lo trovo molto chiaro durante il colloquio.

     • Studio Dott. Paolo Quaranta colloquio psicologico  • 

    Dr. Paolo Quaranta

    Buongiorno Chiara,
    La ringrazio molto per le sue parole.
    Avere una buona relazione terapeutica significa porre le basi per il cambiamento.


  • C

    Grande empatia, capacità di comprensione e disponibilità. Professionista assolutamente consigliato.

     • Studio Dott. Paolo Quaranta psicoterapia individuale  • 

    Dr. Paolo Quaranta

    Buongiorno C.,
    La ringrazio molto, sono contento che si trovi bene a lavorare con me. Queste sono le basi per una buona alleanza terapeutica fin dall’inizio della terapia.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore

Ho 22 anni, sono a tre esami dalla laurea e non ce la faccio più.
Sto studiando Beni Culturali, ho dato un esame dietro l'altro, non mi sono mai fermata, ma ora che sono a un passo dalla fine non riesco a fare l'ultimo sforzo.
Ho sempre avuto un metodo di studio pessimo, tanto che mi son sempre sentita ripetere "si vede che studia, ma sembra non collegare/collocare bene/non sviluppa il discorso" etc.
Effettivamente passo quasi tutti i giorni sui libri, ma poi ricordo pochissimo ed espongo male.
Arrivata alla fine, la situazione è ancora più grave. Leggo per giornate intere e faccio tabula rasa. Ripeto, guardo video sull'argomento, faccio quiz, leggo articoli. Nulla sembra aiutarmi.

Questa situazione mi fa davvero male e lede la mia autostima, mi sento profondamente stupida, nonostante sia circondata da persone che apprezzano le mie iniziative, la mia voglia di mettermi in gioco e il mio lavoro. Questo aspetto sta assorbendo tutto quello che ho di buono. Perdo la voglia anche di lavorare su quello che amo, non ho desiderio di avere rapporti sessuali, mi sento solo in trappola in una situazione che nonostante odiassi (visto che i miei genitori mi obbligarono ad iscrivermi all'università), ho superato, ma ad un passo dalla fine non riesco ad uscirne completamente.

Il 30 marzo parto all'estero per il servizio civile e non so se sia il caso di lasciare tutto in stand-by per quest'anno.

Potrei essere in burnout, ma onestamente non so. Negli ultimi mesi ho rallentato parecchio, ma per tre anni ho lavorato, studiato e frequentato un'Accademia per non abbandonare i miei sogni.
Forse proprio ora che ho rallentato, il mio fisico sta presentando il conto, non lo so.

Alla fine di questo percorso mi sembra di aver ottenuto solo rogne. Ansia continua, bassa autostima e anche vari disagi fisici come mal di pancia, emicrania fortissima, nausea frequenti ed emorroidi.

Ora vorrei trovare una soluzione, ma l'unica cosa che risolverebbe tutto sarebbe solo sprofondare.
I miei genitori ancora una volta vorrebbero mettersi in mezzo, facendomi aiutare da una professoressa. Credo che purtroppo non potrebbe farlo, non ha la bacchetta magica e sicuramente la mia memoria non cambierà grazie a lei che mi ripete le stesse cose lette, ripetute, schematizzate mille volte.

Non so che fare, voglio solo partire e lasciarmi tutto questo alle spalle.

Grazie a chi mi leggerà.

Buongiorno,
Quello che scrive è sicuramente una grande verità per lei e, dal modo in cui si esprime, risulta evidente la sua sofferenza. E sì, è proprio vero, la vita le presenta il conto. E glielo sta presentando proprio nel momento in cui lei stava spingendo al massimo e forse non si aspettava di crollare. Però solo lei è in grado di assumersi le responsabilità per la sua vita e per ciò che le succede. Quello che ritengo opportuno è che il suo dolore, la pena e la sofferenza che prova non rimangano prigionieri dentro di lei, ma che, attraverso un buon percorso analitico, lei possa fare un cammino di verità e di libertà per non doversi più nascondere, potendo nascere ad una condizione di vita extra-uovo.
Cordialmente,
Paolo Quaranta

Dr. Paolo Quaranta

Buongiorno, sono una ragazza di 35 anni sensibile, educata, carina e divertente. Ho conosciuto un uomo di qualche anno più grande un anno fa. Ci siamo sempre sentiti bene in ogni campo avendo anche in comune l’aspetto lavorativo, È sempre stato un solitario e io per una vecchia relazione finita sono 4 anni che non ho amici ma riempio il mio vuoto con la famiglia, la palestra e il lavoro. Il rapporto con lui iniziale era di qualche uscita e il mandarmi reals di Instagram divertenti. Fino a dicembre che è sparito, ho chiesto spiegazioni ed era molto preso. A capodanno mi manda un mes “magari le nostre strade si rincontreranno” e io ero disponibile..a gennaio 2025

Buongiorno,
ci sono persone che si avvicinano, altre che se ne vanno. Noi non possiamo in alcun modo prevedere cosa facciano gli altri. Ma solo lavorare su noi stessi per imparare a porre limiti e confini ben delineati e stabili.
Non si tratta di isolarsi dal resto del mondo, ma di tutelarsi e rispettarsi, imparando a volersi bene.
La mente si attacca alle esperienze piacevoli e vorrebbe poterle riprodurre a suo piacimento.
Distaccarsi da tutto questo è presenza mentale, consapevolezza e quindi l'unico modo di vivere nel momento presente, lasciando andare i pensieri negativi che tendono pirtroppo ad intaccare il proprio valore come persone.
E questo rompere le catene è libertà.

Dr. Paolo Quaranta
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