Dr. Paolo Modica

Svolgo attività di sostegno psicologico individuale e di gruppo per adulti, con particolare attenzione alle sfide legate allo stress, all'ansia e alla gestione delle emozioni. Inoltre, ho esperienza nell'ambito della stimolazione cognitiva per persone con deterioramento cognitivo, contribuendo così a migliorare la qualità della vita degli anziani e dei loro familiari.

Fin dai primi incontri, pongo il focus sulle risorse delle persone lasciando emergere desideri e bisogni inespressi. Un percorso attraverso il quale la persona possa acquisire un nuovo punto di vista su di sè, la propria storia, ed il proprio futuro.
L'obbiettivo è la diminuzione del senso di disagio e l'acquisizione di consapevolezza dei cambiamenti che si vorrebbero mettere in atto nella propria vita e degli strumenti che si possiedono per attuarli.
Offro un ambiente accogliente e non giudicante per facilitare la crescita personale e il benessere emotivo.

Sono fermamente convinto che ogni individuo possieda un vasto bagaglio di risorse interne per comprendere se stesso, regolare il proprio comportamento e trasformare gli atteggiamenti di base. Queste risorse, purtroppo, possono rimanere inespresse a causa di varie circostanze. Pertanto, l'obiettivo del mio lavoro è creare un ambiente sicuro e accogliente che favorisca il risveglio di queste risorse intrinseche, incoraggiando la crescita personale e riaffermando il senso di libertà e responsabilità nell'individuo.
Sono convinto che ogni persona abbia il potenziale per abbracciare la propria natura autentica, trovare fiducia in se stessa e nelle proprie capacità, e prendere decisioni autonome e consapevoli.

• Borderline

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• Fobie

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• Disturbi dell'umore

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• Disturbo post traumatico da stress

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• Bulimia

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• Paura

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• Disturbo ossessivocompulsivo

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• Trauma

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• Ansia

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• Stress

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• Attacco di panico

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• Disturbo bipolare

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• Dipendenza affettiva

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• Nevrosi

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• Autostima

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• Difficoltà relazionali

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• Disturbo di personalità

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• Problemi di coppia

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• Depressione

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• Fobia

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• Abuso sessuale

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• Disturbo d'ansia generalizzato