Dott.ssa
Paola Tassone
Psicologa clinica
·
Psicologa
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Villa Carcina 4 indirizzi
Esperienze
Mi chiamo Paola Tassone , lavoro come psicologa clinica. Accompagno le persone in percorsi di supporto e crescita personale, integrando competenze cliniche e approcci basati sulla mindfulness.
Nel mio lavoro utilizzo protocolli scientificamente validati per aiutare a gestire difficoltà emotive, stress e momenti di cambiamento:
MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy), utile per ridurre i pensieri negativi ricorrenti
MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction), per la gestione di stress e ansia e lo sviluppo della consapevolezza
MFY (Making Friends with Yourself), rivolto agli adolescenti per promuovere autocompassione e benessere emotivo
MB-EAT (Mindful Eating), per costruire un rapporto più consapevole ed equilibrato con il cibo
MAPs for ADHD, per migliorare attenzione e concentrazione.
Mi occupo inoltre di psicoeducazione nell’ambito delle dipendenze, offrendo strumenti concreti per comprendere e gestire le proprie difficoltà.
Il mio obiettivo è creare uno spazio accogliente e non giudicante, in cui ogni persona possa sentirsi ascoltata e supportata nel proprio percorso.
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
- Psicologia clinica
Principali patologie trattate
- Dipendenza
- Stress
- Ansia
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Esperienze
Paola Tassone
psicologo clinico, psicologo
Tirocini
- Tirocinio pratico valutativo post laurea presso Web Poliambulatori - Brescia
Formazione
- Facoltà di medicina e chirurgia di Brescia, laurea in educatore professionale e sanitario L/SNT2 (2012)
- Università Niccolò Cusano, laurea magistrale in psicologia clinica e della riabilitazione LM-51 ( 2020)
- Master di specializzazione in Mindfulness presso APL (psicologi della lombardia)
Certificati
Patologie trattate
- Dipendenza
- Stress
- Ansia
- Disturbi del Comportamento
- Confusione mentale
- Somatizzazione
- Difficoltà relazionali
- Disturbi del sonno
- Disturbi emotivi
- Disturbi psicosomatici
- Problemi comportamentali
- Tossicodipendenza
- Disturbo di personalità
- Alcolismo
- Problemi relazionali
- Depressione
- Crisi
- Autostima
- Gioco d'azzardo patologico
- Disturbi dell'umore
- Attacco di panico
- Disturbi della personalità
- Ansia da prestazione
- Disturbi relazionali
- Disturbi dell'attenzione
Competenze linguistiche
- Italiano
Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
55 € -
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Colloquio psicologico clinico
55 € -
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Sostegno alla genitorialità
60 € -
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Primo colloquio individuale
30 € - 55 € -
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Mindfulness
35 € - 60 € -
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Recensioni
4 recensioni
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M
M.O.
Ho partecipato al percorso Mindfulness MBSR in gruppo, della durata di 8 settimane. Il corso è ben strutturato e consente di avvicinarsi alla pratica della mindfulness attraverso un approccio concreto e accessibile anche a chi si avvicina per la prima volta.
La Dott.ssa Tassone ha dimostrato competenza e professionalità, accompagnando il gruppo con chiarezza e attenzione, mostrando disponibilità all’approfondimento e fornendo suggerimenti utili per l’applicazione nella quotidianità.
L’ambiente creato è stato accogliente e informale, favorendo la partecipazione attiva e mettendo a proprio agio i partecipanti. Ho trovato inoltre molto utile il materiale audio messo a disposizione per la pratica autonoma.
Nel complesso, si tratta di un’esperienza molto positiva e formativa, consigliata a chi desidera avvicinarsi alla mindfulness in un contesto serio ma al tempo stesso sereno e stimolante.• Consulenza online - Dott.ssa Paola Tassone • mindfulness •
Dott.ssa Paola Tassone
La ringrazio per la sua condivisione, anche per me è sempre stimolante e arricchente il lavoro in gruppo e sono lieta che lo sia stato anche per lei.
Le auguro una buona giornata, cordiali saluti.
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L
L.B
Ho svolto un percorso di mindfulness con la Dottoressa Tassone ed è stato molto efficace, fin da subito ho potuto mettere in pratica le tecniche che mi ha trasmesso.
• Consulenza online - Dott.ssa Paola Tassone • colloquio psicologico •
Dott.ssa Paola Tassone
Grazie per la sua condivisione, è stato un piacere effettuare il percorso insieme.
-
D
D.C
Mi sono sentita ascoltata e compresa fin dal primo colloquio. La dottoressa è molto gentile, disponibile e competente. Sto affrontando il percorso con molta più serenità grazie al suo supporto.”
• Body Spazio Olistico • colloquio psicologico •
Dott.ssa Paola Tassone
Grazie per il suo feedback, sono lieta che si stia trovando bene.
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P
Paolo
mi sono trovato molto bene. La dottoressa mi ha permesso di sentirmi accolto e subito a mio agio. mi sono sentito tranquillo di esprimermi e di raccontare i miei pensieri e le mia "preoccupazioni". era la prima volta che contattavo una psicologa e la Dottoressa Paola Tassone mi ha fatto un'ottima impressione. proseguirò sicuramente il mio percorso
• Studio Passi Avanti • colloquio psicologico •
Dott.ssa Paola Tassone
Grazie per la sua condivisione, sono lieta di sapere che si è sentito accolto e a suo agio. Cordiali saluti.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 7 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, ho 33 anni e soffro da sempre di ansia e di una bassa autostima, che a quanto pare ho tr
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve, nella relazione che si crea in un percorso psicologico è possibile rafforzare l'autostima e lavorare in direzione di una migliore gestione degli stati ansiosi, potenziando anche le… Altro
Salve, sono un ragazzo di 24 anni e frequento l'ultimo anno di giurisprudenza (V). Fin dal primo ann
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, è frequente che le persone si costruiscano delle "gabbie" mentali. Durante il percorso con lo psicologo è possibile snocciolare le questioni che portano alla costruzione di… Altro
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