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Consigli dietetici • da 110 €
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Esperienze
Su di me
Sono una consulente nutrizionale ma lavoro anche come ricercatrice in biologia tumorale, e sono autrice di diversi articoli divulgativi e numerose pub...
Mostra tutta la descrizioneFormazione
- Università di Tecnologia di Tallinn (Estonia, 2008)
- Università degli Studi di Firenze (Italia, 2012)
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione umana
- Biotecnologie Mediche
Competenze linguistiche
- Italiano,
- Inglese,
- Russo
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12 recensioni
Punteggio generale
Miki
Professionista preparata, molto attenta alle esigenze del paziente, cordialissima e gentile. Mi riservo di aggiornare tra un po’ di tempo quando avrò messo in pratica le sue indicazioni. Per ora sono soddisfatta
Elio
Ho finito i primi due mesi della dieta e sono molto soddisfatto,.In realtà questa dieta è diventata il mio stile di vita.
RM
La dottoressa Blazevits, è una professionista molto preparata e aggiornata.
Fornisce strumenti chiari e comprensibili che indirizzano il paziente sulla strada corretta per la soluzione di problemi legati alla nutrizione ed alle evntuali patologie. E' una persona empatica e disponibile a seguire i propri pazienti lungo il percorso intrapreso.
Dott.ssa Olga Blazevits
La ringrazio per il Suo feedback! Spero che i nostri incontri riescano a migliorare la Sua salute. Rimango sempre a Sua
disposizione, Dott.ssa Olga Blazevits
D.V.
Dottoressa molto gentile, empatica e professionale. Spesso soffro di gastrite, reflusso, spossatezza e della tipica sonnolenza postprandiale. In questi ultimi anni, per ovviare ai problemi di gastrite e reflusso, ho sempre fatto ricorso ai farmaci, ma adesso, vorrei ricorrere a metodi un pò più “naturali”. Ho avuto modo di parlare a lungo delle mie abitudini alimentari, stile di vita, punti di forza e debolezze. Ho ricevuto un piano alimentare personalizzato non solo in base alle mie necessità, ma anche alle mie abitudini quotidiane. Ciò mi permette di seguire la dieta con notevole facilità senza dover affrontare anche problemi di natura pratica, quali trovare particolari alimenti anche al negozietto sotto casa, tempo per cucinare, cibo da portare a lavoro ecc...
Seguo da una settimana la dieta e sembra andare tutto molto bene: i problemi di reflusso e gastrite sono già migliorati notevolmente, mi sento più energica, ma soprattutto, con i giusti alimenti, la sonnolenza postprandiale è sparita!
Speriamo non sia solo effetto placebo!
In ogni caso ho ricevuto molti consigli utili e sono stata corretta in diverse mie cattive abitudini alimentari.
Non ho ricevuto solo una dieta ma una prima lezione di educazione alimentare.
Roberta
Ho prenotato un appuntamento nello studio della Dott.ssa Blazevits la settimana scorsa e sono subito rimasta colpita dalla sua professionalità. È stata attenta alle mie esigenze, chiara nella consulenza e molto disponibile! Ma soprattutto ha saputo fin da subito come mettermi a mio agio, con la sua gentilezza e cordialità. Per la mia esperienza, super consigliata!!
GA
Dottoressa molto gentile e disponibile, attenta alle necessità individuali. Puntuale agli appuntamenti.
Antonio P.
Ho fatto la prima visita nutrizionale con la dottoressa.
E' stata molto attenta e per qualsiasi dubbi è disponibile su Whatsapp.
Dott.ssa Olga Blazevits
Gentile Antonio, La ringrazio per il Suo feedback! Rimango alla Sua disposizione per le prossime visite. Cordialmente
MP
La consulenza online è stata un'ottima esperienza, la dottoressa è stata cortese, puntuale e disponibile. Ha ascoltato le mie necessità consigliandomi il percorso migliore da intraprendere. Consigliata!
R.S.
La consulenza online è stata un esperienza positiva. La Dottoressa è professionale, molto cortese e preparata. Proseguirò sicuramente con altre visite o consulenze. Spero di poter vedere presto miglioramenti grazie alle indicazioni chiare e precise datemi durante la visita.
A.R.
Dottoressa preparata e gentile che riesce a farti sentire a proprio agio e a spiegarti facilmente anche concetti complessi. Studio confortevole.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 9 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno,
volevo chiedere una cosa sul salmone (nello specifico, quello in scatola). Spesso si trova una patina bianca sul pesce e volevo sapere se si tratta di grasso oppure è la proteina? Grazie
Salve, concordo con i miei colleghi per la spiegazione della formazione della patina bianca. Vorrei pero aggiungere che il salmone e' una ottima fonte di omega-3 specialmente quello selvaggio che proviene dal Pacifico. Inoltre, paragonando con altri specie di pesci come tonno, pescespada, verdesca, salmone contiene i livelli di mercurio bassi. Comunque ricordiamo di non consumare il pesce piu di tre volte alla settimana. Cordialmente, Dottoressa Olga Blazevits

Buongiorno...è possibile fare una dieta chetogenica assumendo cortisone a basso dosaggio? (Deltacortene ridotto per arterite di horton completamente risolta)
.
Grazie
Salve, un regime chetogenico va prescritto solo in alcuni casi particolari di salute e sotto la visione dello specialista. Non consiglierei di combinare la dieta chetogenica con il trattamento con cortisone, anche lieve, in quanto può interferire con il metabolismo del glucosio e delle proteine. In ogni caso, consiglio di mantenere una sana dieta a cinque pasti arricchita con abbondanza di verdure, proteine vegetali o di carne bianca e grassi sani (olio d'oliva, noci e semi di lino). Un effetto collaterale del cortisone è l'aumento di peso che potrebbe essere evitato eliminando il consumo di dolci e bevande zuccherate, salse e creme pronte, cereali da colazione, prodotti industriali confezionati e cibi troppo lavorati. Rimango alla Sua disposizione. Cordialmente, Dottoressa Olga Blazevits

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- Università di Tecnologia di Tallinn (Estonia, 2008)
- Università degli Studi di Firenze (Italia, 2012)
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione umana
- Biotecnologie Mediche
Tirocini
- East Tallinn Central Hospital (2015)
Certificati
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- Italiano,
- Inglese,
- Russo
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