Dott.ssa
Monica Pizzardo
Nutrizionista
·
Dietista
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Parma 1 indirizzo
Esperienze
Un mio punto di forza è il lavoro di coaching effettuato col paziente, che viene seguito settimanalmente, con un breve incontro in cui controlliamo il peso ed eventuali difficoltà nella gestione del percorso alimentare. Preferisco utilizzare il "metodo volumetrico", fondamentale affinché il paziente riesca, gradualmente, ad abbandonare la dipendenza dal controllo della grammatura e a ragionare "per porzioni". Il mio obiettivo è quello di accompagnare il paziente verso un'alimentazione consapevole, grazie anche alle nozioni apprese con l'educazione alimentare, affinché riesca, alla fine del percorso, a gestire autonomamente il proprio piano alimentare e a far fronte problematiche previste e/o impreviste, il tutto senza eccessivi sacrifici che, è stato riscontrato, a nulla servono, se non a creare sconforto o, peggio ancora, il famoso effetto "yo-yo" del peso corporeo, estremamente dannoso per la salute.
Contatto telefonico 3516744628
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
- Scienze dell'alimentazione umana
- Igiene e medicina preventiva
Principali patologie trattate
- Celiachia
- Colon irritabile
- Sindrome Metabolica
- Sovrappeso
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
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Esperienze
Monica Pizzardo
nutrizionista, dietista
Formazione
- Laurea in Dietistica con 110/110 e Lode presso Università degli Studi di Pavia
Certificati
Patologie trattate
- Celiachia
- Colon irritabile
- Sindrome Metabolica
- Sovrappeso
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Malattie gastrointestinali
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Ritenzione idrica
- Malattie cardiovascolari
- Malattie metaboliche
- Ipotiroidismo
- Stipsi
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Insulino resistenza
- Disturbi alimentari
- Esofagite da reflusso
- Anoressia
- Allergie Alimentari
- Gastrite
- Obesità
- Osteoporosi
- Iperlipoproteinemia
- Gotta
- Bulimia
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Litiasi biliare
- Diverticolite
- Costipazione
- Mal di testa (cefalea)
- Allergie Alimentari
- Malattie autoimmuni
- Adiposità localizzate
- Insufficienza renale
- Inappetenza
- Iponutrizione
- Fibromialgia
- Nutrizione pediatrica
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Prestazioni e prezzi
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Prima consulenza nutrizionale
Da 100 € -
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Analisi bioimpedenziometrica
Da 70 € -
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Analisi della composizione corporea
Da 70 € -
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Consulenza online
70 € -
-
Controllo nutrizionale
Da 70 € -
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Indirizzi (2)
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Accettato
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Via Giovanni Giolitti 2/A, Parma 43126
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Recensioni
167 recensioni
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C
C.C
Consiglio vivamente questa nutrizionista a chiunque voglia migliorare il proprio stile di vita in modo sano e sostenibile. Davvero una professionista competente e appassionata!
• Dott.ssa Monica Pizzardo • prima consulenza nutrizionale •
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M
M.L
Ottima esperienza! La nutrizionista è stata molto professionale, attenta e disponibile. Mi ha fatto sentire subito a mio aggio e ha creato un piano alimentare personalizzato,equilibrato e facile da seguire.
Consigliatissima!• Dott.ssa Monica Pizzardo • prima consulenza nutrizionale •
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M
MICHELA
buongiorno, abbiamo conosciuto ieri la Dr.ssa Monica sia io che il mio compagno. Monica è una persona molto empatica, le sue spiegazioni sono chiare precise, affidabili e soprattutto da il senso che le cose possano veramente migliorare per chi si affida a lei. molto gentile, e il bonus in più è che ti segue assiduamente (visite settimanali per verificare il proseguo del percorso). ottimo davvero abbiamo già iniziato ieri con il piano chetogenico!!
• Dott.ssa Monica Pizzardo • prima consulenza nutrizionale •
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A
Alessandra Fenili
Venendo da un’esperienza recente negativa con un’altra nutrizionista dove mi sono sentita molto giudicata e non ascoltata nelle mie esigenze (soffro di intestino irritabile) con Monica ho rivisto la speranza di ricominciare un percorso per il mio benessere fisico e mentale, stavolta sulla strada giusta. É una professionista con la P maiuscola. Le spiegazioni sono super precise e dettagliate e la dieta sembra essere parecchio varia. Sono uscita dalla prima visita parecchio fiduciosa e piena di positività.
• Dott.ssa Monica Pizzardo • prima consulenza nutrizionale •
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S
Sp
Attenta precisa ordinata ti segue e ti ascolta e ti viene incontro per raggiungere l'obiettivo
• Dott.ssa Monica Pizzardo • educazione alimentare •
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A
Alessia Lupia
Dopo anni di diete drastiche e la necessità di gestire PCOS e insulino-resistenza, ho cercato a lungo un professionista competente e in Monica ho trovato molto di più. Oltre a essere un'eccellente professionista, è una persona meravigliosa. Sin dal primo incontro mi sono sentita a mio agio, capita e, per la prima volta, davvero 'vista'. Abbiamo affrontato il percorso un passo alla volta, aggiustando il tiro gradualmente: è stato come imparare di nuovo a camminare. In 6 mesi il mio corpo ha risposto benissimo. Il piano è pratico e non è fatto di privazioni. Monica segue il paziente settimanalmente, il che permette di non sentirsi soli oltre che essere sempre presente telefonicamente o per messaggio. Monica mi ha cambiata fuori, ma anche dentro, mi ha ridato fiducia. È dal primo colloquio che parlo di lei a chiunque mi chieda consiglio per iniziare un percorso e, ad oggi, sono sempre più convinta che sia il consiglio migliore che io possa dare.
• Dott.ssa Monica Pizzardo • dieta personalizzata •
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E
Esther
La Dottoressa è competente, ti mette a tuo agio e ascolta.
• Dott.ssa Monica Pizzardo • prima consulenza nutrizionale •
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S
S.E
Professionale ed empatica. Non mi ha fatta sentire giudicata. Mi ha spronato molto
• Dott.ssa Monica Pizzardo • prima consulenza nutrizionale •
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N
N.D
Dopo quattro mesi posso dire di aver concluso un percorso davvero positivo. In questo periodo ho ottenuto grandi risultati: sono riuscita finalmente a perdere peso in modo sano e in un modo che mi ha fatta sentire bene con me stessa. Non mi sono mai privata di nulla e ho imparato ad avere uno stile di vita sano, durabile nel tempo. Non è stata “solo una dieta”, ma un vero percorso di educazione alimentare che mi ha dato tutte le basi per continuare anche ora che sono in fase di mantenimento, senza il rischio di ricadere in abitudini sbagliate.
Ogni visita inoltre è stata sempre super positiva: mi sono sentita fin da subito a mio agio, mai giudicata, sempre ascoltata, compresa e consigliata con spiegazioni perfette. È una professionista attenta, empatica e davvero preparata. La consiglio assolutamente, perché oltre ai risultati concreti riesce a trasmettere un approccio sano e sereno al cibo. Mi sono trovata davvero benissimo!• Dott.ssa Monica Pizzardo • dieta personalizzata •
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C
C.P.
La dottoressa Pizzardo è un eccellente professionista. Mi sono trovata bene da subito, mi sono sentita ascoltata e capita e soprattutto non giudicata. Mi ha spiegato in modo dettagliato il percorso che saremmo andate a fare insieme e soprattutto ha ascoltato le mie esigenze e le mie difficoltà. In più ovviamente col tempo ho visto i risultati e non potrei essere più felice. La consiglio in quanto professionale, attenta, ed empatica.
• Dott.ssa Monica Pizzardo • educazione alimentare •
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