Indirizzi (4)

Studio Dott.ssa Mainas
Via Daniele Manin 3, Selargius


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Pazienti senza assicurazione sanitaria


Presso questo indirizzo visito: adulti, bambini di qualsiasi età
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070 899..... Mostra numero



Pazienti senza assicurazione sanitaria


Consulenza online • 102 €

Prima visita nutrizionistica (descrizione) • 102 €

Analisi della composizione corporea +2 Altro

Prima consulenza nutrizionale • 102 €

Visita nutrizionale di controllo • 60 €


Presso questo indirizzo visito: adulti
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Studio nutrizione
Via Palau 19, Monserrato


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Centro Medico PSC
Via Vittorio Bottego, 2, Cagliari


Pazienti senza assicurazione sanitaria


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Prestazioni e prezzi

I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria

Prestazioni suggerite


Via Daniele Manin 3, Selargius

102 €

Studio Dott.ssa Mainas

La prima visita ha la durata di 75 minuti circa, comprende una consulenza nutrizionale, anamnesi personale ed alimentare, analisi della composizione corporea ed elaborazione della dieta personalizzata.


102 €

Consulenza online

La prima visita ha la durata di 75 minuti circa, comprende una consulenza nutrizionale, anamnesi personale ed alimentare, analisi della composizione corporea ed elaborazione della dieta personalizzata.


Via Palau 19, Monserrato

102 €

Studio nutrizione

La prima visita ha la durata di 70 minuti circa, comprende una consulenza nutrizionale, anamnesi personale ed alimentare, analisi della composizione corporea ed elaborazione della dieta personalizzata.



Via Daniele Manin 3, Selargius

102 €

Studio Dott.ssa Mainas


Via Palau 19, Monserrato

102 €

Studio nutrizione


Via Vittorio Bottego, 2, Cagliari

135 €

Centro Medico PSC

VISITA NUTRIZIONISTICA + IMPEDENZIOMETRIA PACIFICO



Via Daniele Manin 3, Selargius

102 €

Studio Dott.ssa Mainas

Consulenza nutrizionale via skype si compone di un'attenta anamnesi personale del paziente, delle sue abitudini e dello stile di vita. Elaborazione del piano alimentare personalizzato


102 €

Consulenza online



Via Daniele Manin 3, Selargius

102 €

Studio Dott.ssa Mainas

La prima visita ha la durata di 75 minuti circa, comprende una consulenza nutrizionale, anamnesi personale ed alimentare, analisi della composizione corporea ed elaborazione della dieta personalizzata.


Via Palau 19, Monserrato

102 €

Studio nutrizione

La prima visita ha la durata di 70 minuti circa, comprende una consulenza nutrizionale, anamnesi personale ed alimentare, analisi della composizione corporea ed elaborazione della dieta personalizzata.



Via Daniele Manin 3, Selargius

102 €

Studio Dott.ssa Mainas


Via Palau 19, Monserrato

102 €

Studio nutrizione

Altre prestazioni


Via Daniele Manin 3, Selargius

35 €

Studio Dott.ssa Mainas

Rilevazione peso e altezza, circonferenze ed esame bioimpedenziometrico.


Consulenza online


Via Palau 19, Monserrato

35 €

Studio nutrizione



Via Daniele Manin 3, Selargius

120 €

Studio Dott.ssa Mainas



Via Daniele Manin 3, Selargius

102 €

Studio Dott.ssa Mainas



Via Daniele Manin 3, Selargius

102 €

Studio Dott.ssa Mainas


Via Palau 19, Monserrato

102 €

Studio nutrizione

Mantenere una dieta bilanciata ad hoc per la gravidanza è essenziale per lo stato di salute della mamma e del nascituro!



Via Daniele Manin 3, Selargius

102 €

Studio Dott.ssa Mainas


Via Palau 19, Monserrato

102 €

Studio nutrizione

Prima visita nutrizionale per dire finalmente addio ai problemi di colon irritabile!



Via Daniele Manin 3, Selargius

102 €

Studio Dott.ssa Mainas



Via Daniele Manin 3, Selargius

120 €

Studio Dott.ssa Mainas


Via Palau 19, Monserrato

122 €

Studio nutrizione



Via Daniele Manin 3, Selargius

102 €

Studio Dott.ssa Mainas



Via Daniele Manin 3, Selargius

102 €

Studio Dott.ssa Mainas


Via Palau 19, Monserrato

102 €

Studio nutrizione

La tua guida per ridurre il consumo di carne/pesce in tutta sicurezza



Via Vittorio Bottego, 2, Cagliari

35 €

Centro Medico PSC

IMPEDENZOMETRIA


Via Vittorio Bottego, 2, Cagliari

35 €

Centro Medico PSC

IMPEDENZOMETRIA



Via Daniele Manin 3, Selargius

102 €

Studio Dott.ssa Mainas


102 €

Consulenza online


Via Palau 19, Monserrato

Da 102 €

Studio nutrizione

Prima visita nutrizionale con esame della composizione corporea ed elaborazione di dieta personalizzata



Via Daniele Manin 3, Selargius

35 €

Studio Dott.ssa Mainas


Via Palau 19, Monserrato

35 €

Studio nutrizione



Via Daniele Manin 3, Selargius

60 €

Studio Dott.ssa Mainas

La visita di controllo viene fatta ogni 25-45 giorni fino al raggiungimento dell'obbiettivo prefissato. Ha una durata di 30 minuti e comprende l'analisi della composizione corporea e la revisione eventuale del piano alimentare


Via Daniele Manin 3, Selargius

60 €

Studio Dott.ssa Mainas


Via Palau 19, Monserrato

60 €

Studio nutrizione


Via Palau 19, Monserrato

60 €

Studio nutrizione



Via Vittorio Bottego, 2, Cagliari

95 €

Centro Medico PSC

VISITA NUTRIZIONALE


Via Vittorio Bottego, 2, Cagliari

100 €

Centro Medico PSC

VISITA NUTRIZIONALE


Via Vittorio Bottego, 2, Cagliari

125 €

Centro Medico PSC

Visita + impedenziometria



Via Daniele Manin 3, Selargius

60 €

Studio Dott.ssa Mainas


60 €

Consulenza online


Via Vittorio Bottego, 2, Cagliari

60 €

Centro Medico PSC

VISITA NUTRIZIONALE DI CONTROLLO


Via Vittorio Bottego, 2, Cagliari

60 €

Centro Medico PSC

VISITA NUTRIZIONALE DI CONTROLLO

Esperienze

Su di me

Sono una biologa nutrizionista, la mia professione nasce dall'unione delle mie più grandi passioni: la natura e il cibo! Mi sono formata a Cagliari al...

Mostra tutta la descrizione


Formazione

  • Università degli studi di Cagliari
  • Università degli studi di Milano

Specializzazioni

  • Scienze dell'alimentazione umana

Tirocini

  • Università degli studi di Cagliari, dipartimento di Igiene degli alimenti
  • Università degli studi di Milano, dipartimento di biologia dello sviluppo

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Competenze linguistiche

  • Inglese,
  • Italiano

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Pubblicazioni e articoli

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Punteggio generale

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M
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Presso: Consulenza online consulenza online

La dottoressa Pacifico è molto professionale e preparata, e in più molto empatica e pragmatica: ho apprezzato che abbia adatto il regime alimentare quanto più possibile alle mie abitudini di vita ed esigenze quotidiane, tenendo conto anche alle mie debolezze !

B
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Presso: Studio nutrizione prima visita nutrizionale

Professionale, sa mettere a proprio agio il paziente. Consigliata

S
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Presso: Studio Dott.ssa Mainas prima visita nutrizionale

Puntuale, professionale e disponibile. Esaustiva nelle spiegazioni. Mi ha messo subito a mio agio, ha chiarito i miei dubbi e mi ha rassicurato senza false aspettative e dimostrando massima professionalità


M
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Presso: Studio nutrizione visita nutrizionistica

Cura, empatia e professionalità a 360 gradi. La Dott.ssa Pacifico ti mette subito a suo agio e ascolta ogni bisogno. Consiglio.


M
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Presso: Studio Dott.ssa Mainas prima visita nutrizionistica

Visita accurata,disponibilità cortesia e puntualita


E
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Presso: Consulenza online consulenza online

Mi sono sentita ascoltata e supportata con cortesia e professionalità durante il corso della visita. Non vedo l'ora di iniziare a seguire il piano che la dottoressa preparerà per me.


M
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Visita prenotata su MioDottore.it
Presso: Studio Dott.ssa Mainas prima visita nutrizionistica

Cortesia, puntualità ,disponibilità sono state ottime


S
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Presso: Studio nutrizione prima visita nutrizionale

Visita molto approfondita, grande cura del paziente. Mi ha spiegato tutto nei minimi dettagli, e ha cercato di venire incontro alle mie esigenze in ogni modo possibile. Già al primo mese ho visto ottimi risultati, sia in termini di dimagrimento che in termini di salute. Grazie dottoressa!


E
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Presso: Consulenza online prima consulenza nutrizionale

Ho già fatto visita ed il primo controllo con la Dott.ssa Pacifico e mi sono trovata benissimo! Mi ha dato la motivazione per continuare e mi ha dato le spiegazioni che cercavo. Attenta, gentile è una grande motivatrice! Continuerò il mio percorso con lei


L
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Visita prenotata su MioDottore.it
Presso: Centro Medico PSC visita nutrizionale di controllo

Con lei mi sono trovata bene da subito. È molto scrupolosa e professionale. Ho raggiunto i risultati attesi senza sottopormi a rigidi regimi alimentari ma mangiando di tutto e con piacere.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno, per quanto riguarda il discorso cellulite incide di più l'alimentazione o l'attività fisica?

Si tratta sempre di equilibrio, e bisogna anche considerare la genetica personale. La cosa più importante è affidarsi a professionisti che conoscano l'allenamento al femminile (in modo da saper gestire l'aspetto legato all'infiammazione e quindi non peggiorare la cellulite) e anche che conoscano diete che seguano le necessità fisiologiche della donna (che cambiano anche in base al ciclo ormonale mensile).
Anche l'acqua che si beve è un fattore essenziale da tenere in considerazione. Attenzione poi a non bombardarsi di integratori che non sempre sono utili per gli effetti che si pensa possano avere.
Cordialmente
Dott.ssa Pacifico

Dott.ssa Michela Pacifico

Buongiorno, se si vuole stare attenti alla linea ma principalmente alla cellulite è meglio il pane integrale o le gallette di farro?

Buongiorno, quando si tratta di cellulite bisogna sempre fare un lavoro sistemico che parte dallo stile di vita in generale, attività fisica mirata, e una dieta varia ed equilibrata, ricca di acqua, antiossidanti, vitamine, sali minerali e con il giusto apporto di proteine, grassi e carboidrati. In generale le gallette non hanno nessun particolare vantaggio rispetto al pane, dipende sempre dagli abbinamenti con cui si fa. Possono essere consumate se le si trova più gestibili in quantità e più comode (es: post palestra o a lavoro) ma salvo l'indicazione della comodità non ci sono particolari motivi per preferire le gallette al pane che rimane un alimento sano, completo e bilanciato.
Cordiali saluti
Dr.ssa Michela Pacifico

Dott.ssa Michela Pacifico

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