Dott.
Michael Adamo
Nutrizionista
·
Chinesiologo
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Rivarolo Canavese 1 indirizzo
Esperienze
Sono Michael Adamo, biologo nutrizionista specializzato in Scienze dell'Alimentazione Umana e in Nutrizione Sportiva.
Il mio obiettivo è stilare un piano alimentare sano e bilanciato che ti permetta di raggiungere i tuoi obiettivi desiderati in modo sostenibile e duraturo.
Per farlo, cerco di instaurare un rapporto costante con i pazienti. Chiedo aggiornamenti settimanali a tutti coloro che seguo, così da rimanere sempre informato e supportarti durante tutto il percorso alimentare.
Durante la prima visita faremo un colloquio per conoscerci, capire i tuoi obiettivi e il tuo punto di partenza, e definiremo insieme il percorso più adatto a te.
Effettueremo una valutazione della composizione corporea, prendendo le misure delle circonferenze corporee. Se necessario, eseguirò anche la plicometria, che consiste nella misurazione dello spessore delle pliche cutanee per stimare la quantità e la distribuzione della massa grassa.
Entro 3-4 giorni lavorativi dalla visita in studio, ti invierò il piano alimentare personalizzato e la valutazione della composizione corporea, così potrai iniziare al più presto il percorso che ti porterà a raggiungere i tuoi obiettivi.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione umana
- Nutrizione sportiva
Principali patologie trattate
- Sovrappeso
- Diabete
- Ipertensione
- Celiachia
- Obesità
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Michael Adamo
nutrizionista, Chinesiologo
Tirocini
- Tirocini curricolari
Formazione
- Università degli Studi di Torino
- Università San Raffaele Roma
Certificati
Patologie trattate
- Sovrappeso
- Diabete
- Ipertensione
- Celiachia
- Obesità
- Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Insulino resistenza
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Gastrite
- Sindrome Metabolica
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Malattie dismetaboliche
- Malattie cardiovascolari
- Allergie Alimentari
- Intolleranze alimentari
- PCOS
- Malattie autoimmuni
- Malassorbimento
- Anoressia
- Amenorrea
- Bulimia
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Cellulite (infiammazione)
- Adiposità localizzate
- Diverticolite
- Costipazione
- Stipsi
- Stitichezza
- Flatulenza
- Colon irritabile
- IBS
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Disbiosi
- Bruciore di stomaco
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Colite
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Prestazioni e prezzi
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Analisi della composizione corporea
70 € -
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Controllo nutrizionale
100 € -
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Prima visita nutrizionale
130 € -
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Consulenza online
100 € -
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Dieta dimagrante
130 € -
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Indirizzi (2)
Via Trieste 84, Rivarolo Canavese 10086
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Recensioni
10 recensioni
Nuovo profilo su MioDottore
I pazienti hanno appena iniziato a rilasciare recensioni.
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F
F.G.
Molto preparato e competente, empatico, prende in considerazione tutte le tue esigenze cercando di trovare una soluzione possibile.
• Michael Adamo - Biologo Nutrizionista • dieta personalizzata •
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N
Nunzia S.
Dottore molto professionale, mette da subito il paziente a suo agio, ascolta le richeste dei pazienti lo consiglio
• Michael Adamo - Biologo Nutrizionista • prima visita nutrizionale •
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M
Matteo Falletti
L'efficacia dei piani ormai è consolidata e so di potermi fidare.
• Michael Adamo - Biologo Nutrizionista • analisi della composizione corporea •
Dott. Michael Adamo
Grazie mille per la fiducia che riponi in me da tanti anni oramai!
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S
S.F
Molto professionale, attento al cliente e alle sue necessità. Ottima prima visita.
• Michael Adamo - Biologo Nutrizionista • prima visita nutrizionale •
Dott. Michael Adamo
Grazie mille per la fiducia!
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G
GG
Meticoloso, preparato e sensibile all’ascolto delle esigenze del paziente.
Offre, inoltre, una presenza costante durante tutto il periodo del percorso individuale che il paziente effettua al di là dello studio, non solo dal punto di vista nutrizionale e funzionale ma anche, e soprattutto, dal punto di vista psicologico e umano.
• Michael Adamo - Biologo Nutrizionista • controllo nutrizionale •
Dott. Michael Adamo
Grazie mille! L'ascolto e l'empatia sono fondamentali in un percorso alimentare che porti a raggiungere gli obiettivi desiderati!
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E
Elisa prola
Il mio percorso con il dottore Michael Adamo è stata eccezionale, molto gentile, molto attento e molto competente, mi ha sempre spiegato molto bene le cose nel dettaglio e seguito passo dopo passo anche con monitoraggi su wast app per un anno, grazie a lui ho raggiunto il mio obbiettivo prefissato di perdere 10 kg , non smetterò mai di essergli riconoscente, lo consiglio a chiunque persona abbia bisogno!
• Michael Adamo - Biologo Nutrizionista • dieta personalizzata •
Dott. Michael Adamo
Grazie! Capire il "perché" di cosa si fa è molto utile al soggetto per raggiungere i suoi obiettivi e lei ne è la prova, complimenti per il risultato raggiunto e grazie per essersi affidata a me nel suo percorso!
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A
A. M.
Come sempre le visite di controllo sono esaustive. Sono seguito dal Dott. Adamo da aprile 2025 e tutto procede secondo quanto ci eravamo prefissati. Consiglio vivamente, per chi vuol essere seguito a modo, di contattarlo.
• Michael Adamo - Biologo Nutrizionista • controllo nutrizionale •
Dott. Michael Adamo
Grazie! Decidere insieme il percorso da fare e monitorare costantemente quanto fatto permette di raggiungere gli obiettivi dichiarati!
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C
Carlo
Visita approfondita e in pochi giorni già la dieta pronta. Preciso, puntuale, sempre disponibile.. Insomma il migliore della zona
• Michael Adamo - Biologo Nutrizionista • prima visita nutrizionale •
Dott. Michael Adamo
Grazie! Cerco di stare vicino a tutti i pazienti in modo da aiutarli nel loro percorso alimentare!
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D
Davide
Michael lo conosco da anni, super competente e professionale
• Michael Adamo - Biologo Nutrizionista • controllo nutrizionale •
Dott. Michael Adamo
Grazie mille, sono molto contento che si apprezzi la professionalità, è uno degli aspetti più importanti secondo me!
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A
Alessio
Ormai da tempo il mio nutrizionista di fiducia, professionale, simpatico e molto cordiale!
• Michael Adamo - Biologo Nutrizionista • controllo nutrizionale •
Dott. Michael Adamo
Grazie per le belle parole e per esserti fidato di me nel tuo percorso alimentare!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 21 domande da parte di pazienti di MioDottore
Di solito il mio pranzo e composto da 120 gr di pasta più 120 gr di pollo.
Se volessi usare un legume in barattolo senza esagerare con l apporto di carboidrati come dovrei fare? Inoltre anche sostituire la pasta con il pane in che quantità? Consigliate magari di abbassare la gr di pasta e di legumi e mantenere una piccola parte di parte proteica.
Buongiorno! Difficile risponderle cosi, in quanto la sostituzione di un alimento con un altro permette una varietà della dieta, ma bisogna sempre considerare l'apporto calorico totale giornaliero e la grammatura dei macronutrienti. Consideri che i legumi NON SOSTITUISCONO la carne, ma possono ridurne la quantità in quanto presentano un apporto proteico minore e aumenta la quota di carboidrati. Saluti
Meglio i biscotti senza zucchero o quelli classici?
Buongiorno! Non ci sono alimenti migliori rispetto ad altri, tutto si può consumare in quantità moderate a patto che vengano rispettate le kcal e i macronutrienti di un piano alimentare sano e bilanciato cucito sulle sue abitudini e gusti. Saluti!
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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