Dott.
Matteo Monego
Psicologo
·
Psicoterapeuta
Psicologo clinico
Altro
Milano 1 indirizzo
Esperienze
Il mio approccio costruttivista pone al centro del percorso l’individuo e non la diagnosi: attraverso un percorso di psicoterapia individuale o di coppia, il mio obiettivo è di ottenere in poco tempo piccoli ma significativi cambiamenti, fondamentali affinché le persone riacquistino uno stato di benessere.
Sono nato a Milano l’8 Febbraio del 1970, nel 1997 ho conseguito la laurea in Psicologia presso l’Università degli studi di Torino e successivamente ho ottenuto l'abilitazione all'esercizio della professione. Ho conseguito la specializzazione in Psicoterapia Interattivo-Cognitiva al termine di un percorso di formazione quadriennale presso la scuola Psicopraxis di Padova. Lavoro attualmente in qualità di psicologo-psicoterapeuta presso il mio studio privato in zona Soderini a Milano.
Presso il mio studio è possibile prenotare colloqui di sostegno psicologico e percorsi di psicoterapia individuale e di coppia. Le principali problematiche trattate sono: ansia e attacchi di panico, dipendenze di vario genere, disturbi di personalità, disturbi dell'umore, problemi sessuali, problematiche sul lavoro.
Il primo colloquio è gratuito e senza alcun tipo di vincolo.
Approccio terapeutico
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
- Psicoterapia cognitivo comportamentale
- Psicoterapia costruttivista
Principali patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Disturbi dell'umore
- Disturbo di personalità
- Problemi di coppia
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Esperienze
Matteo Monego
psicologo, psicoterapeuta, psicologo clinico
Tirocini
- Ho svolto 1 anno di tirocinio post laurea presso il Centro Psico-Sociale di zona 11 e presso il Laboratorio di Neuropsicologia dell’Ospedale Niguarda
- Ho svolto le ore di tirocinio previste dal corso quadriennale di specializzazione in psicoterapia presso l'I.P.M. "C. Beccaria" di Milano
Formazione
- Laurea quinquennale in Psicologia Clinica e di Comunità. Università degli Studi di Torino (1997)
- Abilitazione alla Professione. Università degli studi di Torino (1999)
- Specializzazione quadriennale in Psicoterapia Interattivo-Cognitiva. Istituto di Psicologia e Psicoterapia PSICOPRAXIS di Padova (2005)
Certificati
Patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Disturbi dell'umore
- Disturbo di personalità
- Problemi di coppia
- Dipendenza
- Disturbi sessuali
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Fobia
- Disturbo post traumatico da stress
- Dipendenza da internet
- Crisi di coppia
- Depressione
- Disturbi alimentari
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
- Il giocatore patologico - PiùSaniPiùBelli (http://www.piusanipiubelli.it/psicologia-sesso/con...)
- Trentenni che scappano. I nuovi single di ritorno - Corriere della Sera (http://27esimaora.corriere.it/articolo/trentenni-c...)
- Ho i nervi...e mangio - For Man Magazine - N. 167 - Gennaio 2017
- Quattro buoni motivi per fare una telefonata - Donna Moderna - N. 28 del 05.07.2016
- Articoli su svariati argomenti sul mio sito (http://www.studiopsicoterapia.net/chi-siamo/dott-m...)
- Sindrome del risparmio - GQ Italia (https://www.gqitalia.it/lifestyle/article/sindrome...)
- 40 anni: mollo tutto e vado via - D - la Repubblica (https://d.repubblica.1t/11f1/2019/09/02/n1w1/cr111...)
Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
Da 80 € -
-
Consulenza online
Da 80 € -
-
Psicoterapia individuale
Da 80 € -
-
Psicoterapia di coppia
Da 90 € -
-
Psicoterapia per adolescenti
80 € -
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Pazienti accettati
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Viale Caterina da Forlì 5, Milano 20146
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Studio Psicoterapia di Psicoterapia
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- Pazienti senza assicurazione sanitaria
- Pazienti con assicurazione sanitaria
Recensioni
181 recensioni
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V
Vincenzo Riceputi
Ottimo professionista dotato di un’empatia fuori dal comune. Preparato , puntuale,ti procura gli strumenti per risolvere i conflitti.
• Studio Psicoterapia di Psicoterapia • colloquio psicologico •
Dott. Matteo Monego
Grazie ti ringrazio per queste parole. Sei davvero una persona speciale!
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K
Katia Baù
Oggi il mio primo colloquio con il Dott. Matteo, ottimo impatto, ha ascoltato ogni mia singola parola ( e ne ho dette tantissime!) . Scelgo di iniziare un percorso con lui , sarà sicuramente la strada giusta su cui porre i miei passi.. me lo sento.
• Studio Psicoterapia di Psicoterapia • colloquio psicologico •
Dott. Matteo Monego
Sensazione assolutamente reciproca....
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B
B.F
Ho dà poco iniziato un percorso terapeutico con il Dottor Monego.
Credo che egli, abbia ottime qualità, è interessato alla persona, empatico ed è pronto all' ascolto, senza giudicare. Grazie!• Studio Psicoterapia di Psicoterapia • psicoterapia individuale •
Dott. Matteo Monego
Grazie di queste parole. Vedrai che faremo un buon percorso insieme
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L
Lc
Non sono un grande esperto, ma mi sono trovato a mio agio dal primo momento, questo credo sia il primo passo. Sicuramente attento alla persona, sempre pronto a darti un punto di vista differente. Consiglio!!
• Studio Psicoterapia di Psicoterapia • psicoterapia di coppia •
Dott. Matteo Monego
È un piacere lavorare con te...
Grazie per queste parole
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M
Maria
Un professionista attento che ti ascolta e consiglia quando tutto sembra difficile da soli. Una persona che ti sta accanto con discrezione e ti infonde fiducia.
• Studio Psicoterapia di Psicoterapia • colloquio psicologico •
Dott. Matteo Monego
Ma grazie, grazie davvero. Sono contento di lavorare insieme...
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S
Ho appena iniziato a frequentare le sedute dal Dott. Monego.
Per il momento sto iniziando io a presentarmi e a proporre i punti su cui mi piacerebbe lavorare, ma il dottore si è già rivelato preciso e attento alle informazioni che sto condividendo con lui. Sono molto curioso di addentrarci presto nel trattamento insieme.• Studio Psicoterapia di Psicoterapia • colloquio psicologico •
Dott. Matteo Monego
Si vedrai che un po' alla volta entreremo sempre meglio e sempre più a fondo nelle tematiche che più ti caratterizzano...
-
M
Martina
Ero insoddisfatta nonostante avessi giá seguito un percorso con un'altra psicoterapeuta. Nelle sedute con Matteo ho individuato che il problema proveniva dalla relazione sentimentale, cosí abbiamo proseguito con incontri di coppia. Ho dubitato inizialmente; non vedendo la situazione cambiare. Poi dopo circa un anno ritrovandomi nuovamente sola, all'ultima seduta, ho compreso che i miei bisogni ero io a doverli colmare e ho iniziato a mettere insieme i pezzi. La prima terapeuta mi ha accolto con la forza e la cura di una mamma che non ho avuto; Matteo con la pazienza e l'onestá di un padre che mi è mancato.
Credo che ogni volta in cui ci permettiamo di guardarci dentro, il percorso stia in realtá cominciando...
Ringrazio Matteo per avermi portata, attraverso la sua esperienza, ad apprendere che oltre il bianco e il nero, esistono infinite sfumature di colore.• Studio Psicoterapia di Psicoterapia • Altro •
Dott. Matteo Monego
Cosa posso aggiungere alle tue parole?
È stato un piacere seguirti ed aiutarti a vedere altre sfumature...
-
L
Lorenzo
Mi sto trovando molto bene col dottor Monego.
Fare i colloqui con lui mi dà la sensazione di essere ascoltato e capito.• Studio Psicoterapia di Psicoterapia • colloquio psicologico •
Dott. Matteo Monego
Fa piacere a me sapere che ti stai trovando bene...
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S
S.Z.
Era la mia prima volta in assoluto, mi sono trovato davvero molto molto bene, mi ha messo subito a mio agio e mi sono immediatamente aperto in un ambiente confortevole e con un professionista che sa ascoltarti ed utilizzare le parole giuste.
Ho già prenotato il secondo appuntamento e credo fortemente inizierò un percorso con il dott. Matteo che sa come prendersi cura dei propri pazienti. Grazie• Studio Psicoterapia di Psicoterapia • colloquio psicologico •
Dott. Matteo Monego
Grazie mille a te. Sono contento di iniziare un percorso assieme
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M
Manuela
Terapia di coppia.
Ci ha messo subito a nostro agio.
• Studio Psicoterapia di Psicoterapia • psicoterapia di coppia •
Dott. Matteo Monego
Grazie, sensazione reciproca.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno.. Sono un ragazzo di 27 anni e soffro di problemi del sonno.
Prima mi capitava saltuariamente e riuscivo a recuperare ore invece mi capita molto spesso dove i quali lo definisco periodo "acuto". Come se il mio corpo non riesce a staccare la spina e quindi conseguente rilassarsi e dormire bene. Vado a letto alle 23 circa e mi ritrovo con mille miglia pensieri in testa come se il cervello mi andasse in iperattività. E poi si concentra sul se riesco a dormire ecc ecc.. Poi dopo un po' mi arrabbio e non so cosa succede. A riesco ad addormentarmi dopo 1 ora. Dormo le mie 4 ore e dopo non riesco più ad riaddormentarmi poiché penso. Controllo il cellulare che ore sono e basta. Qualche volta riesco ad riaddormentarmi ma mi sveglio ogni 2 ore circa fino alle 7.30 l'ora abituale che dovrei svegliarmi. Ora per calmare questa sensazione che mi mette parecchio ansia e sono un tipo molto ansioso per natura, come posso curare questa problematica? In precedenza le mie 7/8 ore riuscivo a farle tranquillamente anche se avevo questi episodi ma di durata massima 1 giorno..
Buongiorno,
sembrerebbe che l'insonnia sia una conseguenza diretta dell'ansia. Oltre che a riflettere sui motivi che la portano ad essere in ansia, le consiglio di concentrarsi sulla fase che precede l'addormentamento. E' importante che lei trovi un modo per staccare la sua mente dalla fase di veglia: cerchi di bloccare i pensieri ansiosi (a volte può essere utile urlare nella propria mente la parola BASTA) magari immergendosi in ricordi piacevoli o immaginando situazioni positive future. Cerchi insomma di trovare una stratagemma che possa funzionare nello stesso modo in cui funziona la favola per i bambini.
Salve, espongo brevemente il mio problema. Ho 33 anni e da sempre sono molto ansiosa,tanto da non impedire però lo svolgimento delle attività quotidiane;riesco infatti a lavorare,viaggiare,guidare e stare tra la gente. Da un po' di tempo però ho notato che svolgendo attività che mi riguardano in prima persona(tipo leggere davanti a una platea,scrivere o bere da un bicchiere soprattutto se osservata )attività,in pratica,
dove sono al centro dell attenzione,mi viene la tachicardia e mi tremano visibilmente le mani. Non so se è solo emotività o bassa autostima,ma la paura che possa ripresentarsi ogni qualvolta mi crea molto disagio.
Si può guarire?a chi rivolgermi?
Saluti
Buongiorno,
credo che la sensazione di cui ha parlato sia una conseguenza dell'ansia. L'ansia è un meccanismo che la nostra mente mette in atto nel momento in cui percepisce qualcosa al di fuori del proprio controllo. Essere al centro dell'attenzione può essere emotivamente coinvolgente e quindi diventare una situazione fortemente ansiogena.
Penso che lei possa sicuramente migliorare: il mio consiglio è di provare a parlare della sua ansia con uno specialista in modo da capire come gestirla al meglio ed eventualmente come fare a contrastarla.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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