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Esperienze

Sono Martina e sono una dietista. Ho scelto questa strada perchè mi ha sempre affascinato il mondo dell'alimentazione e ad oggi posso dire di essere soddisfatta al 100% della mia strada.
La dieta non la intendo come un percorso con un inizio ed una fine, ma uno stile di vita sano da raggiungere con il supporto del professionista. L'alimentazione dev'essere personalizzata alla persona in modo tale che rispetti i suoi gusti e abitudini tenendo però conto delle linee guida della sana alimentazione.

Ho partecipato inoltre ad un master di coaching nutrizionale finalizzato all'apprendimento e allo sviluppo di alcune capacità fondamentali per l'efficacia professionale di un dietista; capacità come saper accogliere e ascoltare un paziente, formulare domande di qualità, esprimersi con chiarezza e sintesi.
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Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione
  • Scienze dell'alimentazione umana

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  • Visita nutrizionistica

    Da 80 €

  • Analisi dello stato nutrizionale

    Da 80 €

  • Controllo peso

    Da 80 €

  • Dieta dimagrante

    Da 80 €

  • Dieta in gravidanza

    Da 80 €

Indirizzi (3)

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Studio Dietistico Martina Rivera

Via A. Gavino 32, Campomorone 16014

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010 984...

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  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Visite Domiciliari

Genova 16100

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177 recensioni

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  • E


    Il suo insegnamento nel accostare ingredienti mi ha permesso di raggiungere un ottimo risultato...e ho imparato a "mangiare"
    Sempre disponibile ad ogni domanda.Davvero una grande professionista.

     • Studio Dietistico Martina Rivera controllo peso  • 

  • F

    Premurosa, cortese e chiara, ti senti subito a tuo agio e supportato

     • Studio Dietistico Martina Rivera visita nutrizionistica  • 

  • T

    Sono molto soddisfatta della visita dietistica alla quale mi sono sottoposta ieri con la Dottoressa Rivera . Ho riscontrato un'ottima capacità d'accoglienza, di ascolto, disponibilità e professionalità.

     • Studio Dietistico Martina Rivera visita nutrizionistica  • 

  • D

    Molto professionale anche se mi ha fatto sentire molto a mio agio

     • Studio Dietistico Martina Rivera visita nutrizionistica  • 

  • R

    La prima visita è andata molto bene. La dottoressa ha dimostrato empatia e capacità di ascolto. Inoltre ha spiegato bene come migliorare lo stile di alimentazione, con spiegazioni chiare. Attendo di ricevere lo schema dietetico, e di vedere quali risultati riuscirò ad ottenere.

     • Studio Dietistico Martina Rivera dieta dimagrante  • 

  • M

    È giovane molto preparata, sorridente . Una bella persona

     • Studio Dietistico Martina Rivera visita nutrizionistica  • 

  • L

    Ho trovato quello che cercavo. Mi ha dato un senso di grande affidabilità e serietà, competenza e chiarezza nell esposizione. Non vedo l’ora di iniziare

     • Studio Dietistico Martina Rivera dieta dimagrante  • 

  • L

    Professionale, accogliente e preparata! La consiglio!

     • Studio Dietistico Martina Rivera dieta dimagrante  • 

  • R

    Super gentile e dolcissima,mi sono sentita a mio agio già al primo sguardo!felice di questa mia scelta

     • Studio Dietistico Martina Rivera visita nutrizionistica  • 

  • A

    Il primo appuntamento molto soddisfacente.
    Ottima accoglienza e attenzione nel ascoltare ed elaborare la strategia. La dottoressa Rivera è gentile comprensiva e molto preparata. Sono uscita motivata e fiduciosa nel intraprendere il percorso.

     • Studio Dietistico Martina Rivera dieta dimagrante  • 

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su Obesità

Salve e da quando avevo 16 anni che faccio diete e oggi ne ho 46 sono alta 1,63 e peso 75 mi piacerebbe arrivare ai miei 62kg sono stufa di questo yoyo vorrei sottopormi a qualche intervento cosa posso fare .? Aiutatemi nn so do e rivolgermi.. grazie

Buongiorno,
la sua condizione non è sicuramente da intervento chirurgico, anzi. Per evitare l'effetto yoyo le consiglio di affidarsi ad un professionista capace di insegnarle ad instaurare un buon rapporto con il cibo, in questo modo non dovrà più preoccuparsi del numero che vede sulla bilancia!

Dott.ssa Martina Rivera

Domande su Obesità

Salve , mi chiamo Daniele e volevo chiedere se per chi come me purtroppo prende psicofarmaci che portano anche a gonfiare la pancia ( tipo come con dell'aria ) e che mangia un misto tra cibo sano e non , e da 2018 ad oggi da 66 Kg sono passato tra i 78 ed i 82 Kg oscillando continuamente e volevo chiedere la cosiddetta dieta di Digiuno Intermittente può essere una soluzione ? Altrimenti cosa potrei arrivare a fare ? Da quando avevo iniziato nel 2019 dei diversi psicofarmaci alcuni problemi di metabolismo mi sembrano arrivati ed in più dopo che ho avuto delle ustioni per il 25 % del corpo mi hanno fatto delle trasfusioni di sangue e da lì alcuni cibi che mangiavo prima adesso non riesco più. Spero mi sappiate dare una risposta a tutto ciò.

Grazie,

Daniele.

Buonasera Daniele,
sicuramente gli psicofarmaci portano ad un'alterazione del metabolismo per cui è molto comune un aumento del peso corporeo.
il mio consiglio è di rivolgersi ad uno specialista per capire effettivamente qual è il suo dispendio calorico e il suo fabbisogno.
Cordiali saluti, dietista Martina Rivera

Dott.ssa Martina Rivera
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