Dott.ssa Marta Passet Gros

Buonasera, avrei bisogno di un consiglio per quanto riguarda la mia situazione familiare che mi sta abbattendo a livello emotivo. Sono una ragazza di 23 anni, e purtroppo sono cresciuta in una famiglia già distrutta dal principio: quando ero piccola mio padre ha avuto una relazione fuori dal matrimonio, che ha distrutto mia madre in ogni modo possibile. Nonostante ciò decidono di rimanere insieme e provare a tenere insieme la famiglia. Come potrete immaginare l'ambiente in cui sono cresciuta sin da quando ho memoria è complicato. Purtroppo mia madre ha avuto una vita complicata e questa l'ha resa autodistruttiva, emotivamente assente nei miei confronti, ma nonostante ciò ho sempre fatto di tutto per starle vicina e lei ha comunque trovato il suo modo per dimostrarmi affetto. Mio padre con me è sempre stato molto presente, ha sempre fatto tutto quello che poteva per me e gli sono profondamente riconoscente, come lo stesso per mia madre. L'affetto che provo nei loro confronti, ovviamente, è senza limiti, motivo per cui vedere come si distruggono a vicenda mi fa sempre molto male. Sono cresciuta con il terrore di tornare a casa, perché sapevo benissimo cosa mi aspettava: provocazioni, litigi, urla, clima di tensione perenne, vedere i loro sguardi d'odio e sapere tutti i retroscena di loro due come coppia mi ha sempre turbato e continua farlo. Non riesco a gestire la mia paura, nonostante ho dovuto superare tante situazioni difficili, ogni volta che mi trovo davanti a queste scene non riesco a reagire, mi sento nella stessa maniera in cui mi sentivo da bambina e l'impotenza di non poter risolvere questa situazione mi genera un perenne stato d'ansia e di preoccupazione. Vivo da quattro anni fuori casa, studio, sono riuscita a costruire tanto con i pochi mezzi che avevo, ho persone attorno che mi vogliono bene, una relazione stabile e soprattutto molto sana che mi dà molta sicurezza da quel punto di vista. Eppure questa situazione che c'è nella mia famiglia mi condiziona la vita anche quando sono lontana, vivendo appunto in uno stato di perenne ansia, che mi destabilizza e mi fa soffrire. Razionalmente so che non posso fare nulla per risolvere i loro problemi di coppia, ma il non aver mai avuto quel sano distacco genitore-figlio, poiché ho dovuto spesso essere io la figura di supporto (in particolare con i problemi di mia madre con gli psicofarmaci e l'alcol). Questo mi porta a non capire quando è il limite che spetta a un figlio per poter vivere la propria vita senza senso di colpa. Spero possiate darmi qualche buon consiglio, vi ringrazio a tutti.

Salve,
Quasi due mesi fa, sono stata lasciata dal mio ex ragazzo per la seconda volta.
Le motivazioni erano sempre le stesse: amo te, ma amo anche la mia solitudine, io ho bisogno di tempo da solo, non sto bene con me stesso, mi sento a disagio quando stiamo assieme, ho bisogno dei miei spazi, sono un lupo solitario e quando non sto bene io prendo e scompaio da un giorno all'altro senza dare spiegazioni a nessuno.
La prima volta gli sono corsa dietro per un mese, cercando in tutti i modi di dargli tutto quello di cui aveva bisogno.
La seconda volta, un mese e mezzo fa, mi ha lasciato sempre per lo stesso motivo, dicendomi che non dovevo più contattarlo, che è stato quello che è stato ma che era finito tutto e che per lui non contavo più niente.
Dopo un mese è tornato, ma Nel frattempo, pesa dalla rabbia e dalla voglia di vendicarmi, sono uscita con un suo amico e appena gliel'ho detto mi ha bloccato ovunque e testuali parole 'puoi morire qua davanti a me che non me ne frega nulla'.
So che è stato un brutto atteggiamento da aperte mia e infantile, ma ero talmente arrabbiata che volevo fargliela pagare per avermi abbandonato ancora.