Mi occupo della sofferenza della persona, può spaziare dall'ansia, alla depressione, attacchi di panico, rabbia, insicurezza, bassa autostima; ai problemi di coppia quali conflitti, incomprensioni con annessa la gelosia, alla dipendenza affettiva, al sentirsi succubi, insoddisfatti o alle problematiche sessuali.
Particolare attenzione presto ai traumi infantili che spesso agli occhi dell'adulto possono essere eventi che se raccontati in modo informale non hanno alcuna importanza ma che invece hanno inciso profondamente e in modo decisivo nella crescita della persona.
Parlare di lutto, inteso come perdita, anche di una relazione finita che non è mai stata sufficientemente elaborata.
E immancabile il rapporto problematico con i genitori.
Le sedute di psicoanalisi esplorano l'inconscio o parti di esso. Di solito in accordo con il paziente ci prendiamo un tempo di tre o quattro sedute per discutere del problema e il possibile intervento e il tipo di percorso
Non esistono da parte mia percorsi preconfezionati o una terapia che va bene per tutti. Non è quel genere di percorso fatto da schede, tanto meno esercizi o programmi. Il rapporto che si crea con la persona che ho di fronte è esclusivo, irripetibile e dura nel tempo. In un mondo sempre più tecnologico tra test, ora l'IA in cui apparentemente le scelte vengono facilitate, di fatto impigriscono fino a deprivare l'uomo della capacità di scelta, e perfino di usare la "sensazione". Dovreste dare più fiducia al vostro "sesto senso" che IA questo non ce l'ha, vi potrà dire in base alle vostre caratteristiche chi sia il partner più indicato ma mancando di anima, non potrà dirvi chi vi suscita un quid che non è dentro il catalogo delle preferenze che avete indicato. Questo anche nella scelta del terapeuta, fermatevi in chi vi fa "sentire" qualcosa.
Per quello che riguarda il mio modo di essere come uomo e come terapeuta: sono diretto, originale, aperto nell'esplorare nuovi orizzonti, un ricercatore delle mie verità su di me, quindi in seduta mostro alla persona il campo delle possibili verità nascoste, dei possibili alibi e delle illusioni e la persona sceglie il da farsi.
p.s.
Mi occupo anche nel trattamento di uso e di abuso di sostanze che danno dipendenza
Se non prenoti dalla piattaforma, una telefonata è un buon modo per fissare l'appuntamento e con l'occasione conoscersi.
psicoterapeuta, psicologo
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8/2/26 nuovo articolo: Il giudice, l'imputato e il fricchettone. Lo trovi sul sito (scrivi il sito usando il plurale leformedellenuvole.it )
08/02/2026
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26 recensioni
É la mia prima esperienza
E Mi trovo molto bene
Dott. Mario Arena
Grazie Mirko, anch'io mi trovo bene. E' una verità (importantissima) che sembra una battuta
Volevo iniziare terapia da già due anni ma non era ancora arrivato il momento e la persona giusta. Questo Settembre ho iniziato a cercare e quando ho contattato Mario per telefono ho subito disdetto i primi appuntamenti con altri terapeuti. Sapevo di aver trovato la persona giusta. Mario mi ascolta, mi lascia i miei spazi, è disponibile e la sua ironia spezza un’ora a volte molto intensa e pesante rendendo tutto più morbido. Da quando ho iniziato sento che mi sto vedendo, scoprendo, ascoltando! Certo è tutto meno che facile ma so che non sono sola a farlo: Mario mi tiene la mano :)
Dott. Mario Arena
Caterina hai adoperato parole molto toccanti, originali quando parli di ironia, e profonde negli aggettivi che riguardano l'utilizzo che fai della seduta. Grazie di questa bella recensione
Credo che in terapia l’aspetto più importante sia la creazione di un rapporto autentico tra terapeuta e paziente. Ho scelto il mio psicoterapeuta seguendo l’intuito e posso dire di non aver sbagliato. Cercavo una persona diretta, spontanea e vera, capace di mettermi a mio agio e di accompagnarmi in un momento delicato della mia vita, fatto di difficoltà ma anche di crescita personale. Mi sono sentita ascoltata, compresa e sostenuta, senza giudizio. Un percorso che consiglio a chi cerca non solo competenza, ma anche umanità.
Dott. Mario Arena
Una recensione meravigliosa oltre che profonda, G.S. ti ringrazio tanto
Sono alla sesta seduta e mi sto trovando sempre meglio. A fine seduta ho la mente più calma e i pensieri chiari, un percorso difficile che il dottore riesce a rendere fattibile.
Grazie.
Dott. Mario Arena
grazie mille Rebecca
Persona molto competente e molto disponibile consigliato
Dott. Mario Arena
Grazie Igor, davvero
Cercavo uno psicologo che mi aiutasse ad affrontare certi aspetti della mia vita, che con il dialogo e psicanalisi mi aiutasse a capire cose su me stessa. Mi è piaciuta la sua disposizione e attenzione, la sua capacità di ascolto e comprensione, si vede riflesso il suo profesionalismo e impegno verso la sua professione e la persona. Le sedute con Mario sono state molto utili e svelanti fin dal primo momento. Per chi vuole intraprendere un percorso psicologico personale consiglio Mario
Dott. Mario Arena
Grazie mille MF, c'è una parola che hai usato "svelanti", solo chi è pronto/disponibile ad accogliere rivelazioni, ad intercettarle, (magari ci si svela a se stessi?), può cogliere e quindi utilizzare la parola svelare, evidentemente a te accade questo, ottima cosa.
Mi sto trovando molto bene con il Dott. Arena: in ogni seduta riusciamo ad affrontare nuovi temi, mantenendo al tempo stesso un filo conduttore con gli incontri precedenti. Apprezzo molto anche la sua pazienza, che rende questo percorso continuo ancora più efficace per la comprensione e l’accettazione di sé.
Dott. Mario Arena
Alessandro grazie, il filo conduttore...che conduce da qualche parte :)
Rassicurante, accogliente, attento all ascolto, sono le tre caratteristiche che quando hai bisogno di aiuto ti salvano, e Mario in questo è eccellente. La psicoanalisi ti cambia la vita per sempre e con chi farla se non con lui. Grazie Mario per aver cambiato la mia.
Dott. Mario Arena
FM, apprezzo molto quello che hai scritto, grazie
Ho iniziato questo percorso da poco ma è come se conoscessi Mario da tanto.
Dalla chiamata conoscitiva ho capito subito che mi sarei trovato bene con lui. Ti fa sentire a tuo agio, ti ascolta ed è molto disponibile.
Organizza anche degli incontri di gruppo a cui ho avuto il piacere di partecipare,lo rifarei altre 1000 volte. Un grazie non basta.Consigliatissimo!!
Dott. Mario Arena
Daniel grazie delle belle parole, vederci di presenza non ha fatto altro che rafforzare quello che da qualche mese abbiamo iniziato a costruire
Iniziare il mio percorso con Mario è stata una delle esperienze più profonde e trasformative della mia vita. Arrivavo con un grande bisogno di capire me stessa e con una rabbia che non riuscivo più a contenere né a comprendere.
Grazie alla sua straordinaria capacità di ascolto, alla sua empatia sincera e alla sua presenza sempre accogliente, ho imparato a guardarmi dentro senza paura. Seduta dopo seduta, ho iniziato a sentirmi più libera, più consapevole, più in pace con me stessa.
Mario non si è mai limitato ad “ascoltare”: ha saputo guidarmi con sensibilità e profondità, aiutandomi a dare un senso a emozioni che per troppo tempo avevo messo da parte.
Consiglio il suo supporto a chiunque senta il bisogno di ritrovare sé stesso. Per me è stata — ed è tuttora — una guida preziosa nel mio cammino di crescita personale.
Dott. Mario Arena
Grazie Alex
ha risposto a 15 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera. Soffro da tanti anni da quando ero adolescente di ansia generalizzata. Ho paura di stare sola, di uscire da sola,di allontanarmi dalla mia città, andare da sola a lavoro. Al momento ho 45 anni. Non ho una vita sociale. Tutto mi fa' paura. Mi terrorizza. In poche parole non vivo. Mi sale ansia. Attacchi di panico. Ho provato tante cure senza nessun risultato. La mia vita non ha nessun senso
Se è qui forse vuole farci qualcosa per questa ansia generalizzata. Forse può fare qualcosa per se stessa, in fondo è giovane per "non vivere" e ha fatto bene ad esplicitarlo. Quando e se sarà pronta contatterà un terapeuta di suo gradimento. In bocca al lupo.
Depressione dopo aborto volontario....non riesco a superare il lutto
Inizi quanto prima un percorso di psicoterapia
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