Dott.ssa
Mariarita Caputo
Nutrizionista
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Lecce 4 indirizzi
Esperienze
Svolgo la mia attività principalmente a Lecce, con collaborazioni attive anche in diversi paesi limitrofi. Offro consulenze nutrizionali personalizzate per persone sane, sportivi e soggetti con condizioni cliniche accertate, con l’obiettivo di migliorare la salute e il benessere generale attraverso l’alimentazione.
Ho intrapreso quest’attività lavorativa perché oltre ad amare da sempre la Biologia, amo essere d’aiuto alle persone, lasciare loro un segno positivo e rendere la nutrizione una fonte di prevenzione e cura.
Il mio approccio si basa su un principio fondamentale: non bisogna sentirsi a dieta, ma è importante costruire un percorso nutrizionale che sia sostenibile, equilibrato e in armonia con il proprio stile di vita. Accompagno i miei pazienti in un percorso di consapevolezza, educazione alimentare e cambiamento duraturo, senza privazioni né schemi rigidi (con le dovute eccezioni).
Credo nella personalizzazione, nell’ascolto e nella costanza come strumenti per raggiungere obiettivi concreti e duraturi.
Ricevo su appuntamento a Lecce e in altre sedi, e sono disponibile anche per consulenze online.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
Principali patologie trattate
- Ipotiroidismo
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Ipertensione
- Ipercolesterolemia
- Allergie Alimentari
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Mariarita Caputo
nutrizionista
Tirocini
- Studio privato a Lecce
Formazione
- Laurea triennale in scienze biologiche presso Università del Salento
- Laurea magistrale in Biologia sperimentale ed Applicata con indirizzo Biosanitario presso Università del Salento
- Scuola di formazione SIFA in nutrizione di base, clinica e sportiva
Certificati
Patologie trattate
- Ipotiroidismo
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Ipertensione
- Ipercolesterolemia
- Allergie Alimentari
- Ritenzione idrica
- Diverticolite
- Sovrappeso
- Colite
- Malattie dismetaboliche
- Obesità
- Celiachia
- Osteoporosi
- Flatulenza
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Intolleranze alimentari
- Sindrome Metabolica
- Gastrite
- Colon irritabile
- Costipazione
- Stipsi
- Diabete
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Anemia in gravidanza
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Calvizie
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Morbo celiaco
- Insulino resistenza
- Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)
- Malassorbimento
- Acne
- Endometriosi
- Lipedema
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
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Premi e riconoscimenti
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Prestazioni e prezzi
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Visita nutrizionale di controllo
50 € -
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Consulenza online
82 € -
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Prima visita nutrizionale
102 € -
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Dieta personalizzata
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Visita nutrizionale
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Recensioni
74 recensioni
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L
Luana
Sto facendo seguire mio figlio che pratica sport e sono molto soddisfatta
• NUTRIFIT Centro di Nutrizione • Altro •
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R
R.S.
Non posso che dire grazie a questa fantastica nutrizionista!
Fin da subito mi ha fatto sentire a mio agio, sempre gentile, disponibile e super attenta alle mie esigenze. Non è la classica dieta “rigida”, ma un percorso fatto su misura per me, senza stress e senza rinunce impossibili.
La cosa che ho apprezzato di più è stato il suo supporto: sempre presente, pronta a motivarmi nei momenti difficili e a festeggiare insieme i piccoli traguardi.
Grazie a lei non ho solo visto risultati concreti, ma ho anche imparato a mangiare meglio e a prendermi cura di me con più consapevolezza.
La consiglio davvero a tutte!• Studio Privato - Dott.ssa Caputo Mariarita Biologa Nutrizionista • controllo nutrizionale •
Dott.ssa Mariarita Caputo
Grazie di cuore!
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N
Noemy
Dottoressa bravissima, empatia , gentile , e super simpatica . Ha capito perfettamente le mie esigenze, sono già convinta di ottenere i risultati desiderati !
• Studio Privato - Dott.ssa Caputo Mariarita Biologa Nutrizionista • analisi della composizione corporea •
Dott.ssa Mariarita Caputo
Grazie mille Noemy, insieme riusciremo ad ottenere ciò che desideri
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D
D.C.
La Dottoressa è molto empatica, ha ascoltato con attenzione le mie esigenze.
• Studio Privato - Dott.ssa Caputo Mariarita Biologa Nutrizionista • consulenza nutrizionale •
Dott.ssa Mariarita Caputo
Empatia e ascolto sono le basi per me!
Grazie di cuore
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C
Consuelo
Ho atteso di fare la recensione dopo la seconda visita, ed ho iniziato a vedere i primi frutti, anche se ci sarà un po' da lavorare per me . Sono molto soddisfatta della dottoressa.È molto empatica, gentile e professionale, è mi ha fatto sentire a mio agio (cosa non facile per me). Credo che il percorso con lei finalmente sarà la svolta per la mia vita.
• Studio Privato - Dott.ssa Caputo Mariarita Biologa Nutrizionista • visita nutrizionale di controllo •
Dott.ssa Mariarita Caputo
Io credo che non importa quanto lunga sia la strada, ma quanto ti rimanga quello che fai durante il percorso, questo farà sì che l’obiettivo sarà quello di ottenere ciò che si desidera, ma soprattutto di mantenerlo nel tempo!
Grazie di vero cuore cara Consuelo!
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I
Ilenia
È una nutrizionista molto empatica, capace di ascoltare con attenzione e di mettere subito a proprio agio. Mi è piaciuto molto il fatto che l’approccio non sia standardizzato: cerca davvero di capire la persona che ha davanti, le sue abitudini, i suoi gusti e il suo stile di vita. Durante il colloquio ha dedicato tempo a conoscermi e a comprendere le mie esigenze, con l’obiettivo di costruire un percorso su misura, rispettando anche le preferenze personali. Questo fa sentire ascoltati e seguiti fin da subito. Un primo incontro molto positivo che mi ha trasmesso fiducia nel percorso che inizieremo
• CRISALIDE NAILS & BEAUTY • Altro •
Dott.ssa Mariarita Caputo
Mi piace ascoltarvi per comprendere al meglio come poter essere davvero un aiuto per raggiungere il vostro, ed il mio obiettivo che è quello di rendervi quanto più facile possibile la strada dell’equilibrio alimentare!
Grazie mille!
-
M
Manzari Teresa
Sono molto soddisfatta della professionalità e cordialità
• CRISALIDE NAILS & BEAUTY • analisi della composizione corporea •
Dott.ssa Mariarita Caputo
Grazie di cuore!
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R
R. M.
Sono molto soddisfatta del rapporto instaurato con la Dottoressa Caputo. E' molto chiara, ha ascoltato tutte le mie richieste ed esigenze.
Complimenti!• CRISALIDE NAILS & BEAUTY • analisi della composizione corporea •
Dott.ssa Mariarita Caputo
Grazie davvero!
-
M
Meri
A mio parere la dottoressa è ben preparata, pronta ad ascoltare ogni tua esigenza. Promossa.
• Studio Privato - Dott.ssa Caputo Mariarita Biologa Nutrizionista • prima consulenza nutrizionale •
Dott.ssa Mariarita Caputo
Grazie mille!
-
V
Vd
Ho effettuato la visita iniziale con la Dottoressa e sono rimasta estremamente soddisfatta. È una nutrizionista super preparata, professionale e molto attenta ai dettagli. Mi ha messa subito a mio agio, ascoltando con grande empatia le mie esigenze e i miei obiettivi.
La visita è stata approfondita e completa: mi ha spiegato tutto in modo chiaro e semplice, dimostrando grande competenza e passione per il suo lavoro. Ho apprezzato tantissimo l’approccio personalizzato e la cura con cui ha analizzato ogni aspetto del mio stile di vita.
La consiglio vivamente a chiunque cerchi una professionista seria, competente e capace di motivare con gentilezza e positività. Non vedo l’ora di iniziare questo percorso con lei!• Studio Privato - Dott.ssa Caputo Mariarita Biologa Nutrizionista • analisi della composizione corporea •
Dott.ssa Mariarita Caputo
Semplicità e chiarezza credo siano alla base di un percorso che deve iniziare nel migliore dei modi e concludersi anche meglio!
Anche io non vedo l’ora di vedere i risultati!
Grazie mille!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno ho colesterolo totale 301, colesterolo HDL 66 e trigliceridi 77. Ho 52 anni e peso 64 kg. Prima di iniziare un farmaco volevo un consiglio se è molto preoccupante la situazione. Prendo Eutirox da 20anni x ipotiroidismo. Grazie mille
Buongiorno, il farmaco migliore che lei possa iniziare si chiama attività fisica che abbinata ad un piano alimentare corretto ed in linea con le sue esigenze migliorerà senz'altro i suoi livelli di colesterolo cattivo nel sangue!
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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