Dott.ssa Mariangela Moschella

Nutrizionista Altro

14 recensioni

Esperienze

Nel corso degli anni di studio prima e di attività professionale poi, ho imparato e verificato sul campo i benefici di un’alimentazione sana, non solo consigliando cosa e come mangiare, ma sperimentando su me stessa quelle che sono le buone abitudini alimentari. Un modo empirico di approcciarmi con la professione, che credo rappresenti il mio più importante valore aggiunto.
Ho conseguito la Laurea triennale in Biotecnologie per la Salute presso la facoltà di Scienze Biotecnologiche dell'Università degli studi di Napoli "Federico II" e ho svolto il tirocinio curriculare, dal titolo "Costruzione di vettori eucariotici per lo studio del silenziamento genico ad opera di miRNA", presso il Dipartimento di Medicina Molecolare e Biotecnologie Mediche, sotto la guida del Professore M. Mallardo. Ho acquisito praticità e conoscenze nell'applicazione dei protocolli sperimentali deputati all'ottenimento di un vettore.
Ho conseguito la Laurea Magistrale in Biologia nel 2020 (curriculum Risorse Alimentari e Nutrizione presso l'Università degli Studi del Sannio), svolgendo il tirocinio curriculare presso l'A.O.R.N. San Giuseppe Moscati di Avellino, presso l'U.O.C. di Neurologia, con tutor il Direttore FF. Daniele L. A. Spitaleri e l'U.O. di Diabetologia e Nutrizione, con la guida del Dottore A. Pirone e del Professore F. P. Mancini dell'Università degli Studi del Sannio. "Dieta Mediterranea anti-infiammatoria in pazienti con sclerosi multipla remissiva recidivante: un progetto pilota monocentrico, osservazionale, sperimentale di caso- controllo" è il titolo della mia tesi.
In questo periodo ho seguito, in particolare, i pazienti del Centro Sclerosi Multipla di Avellino, valutando i loro fabbisogni energetici e collaborando con diversi professionisti, quali neurologi, dietologi, psicologhe e dietiste, che hanno arricchito il mio bagaglio professionale e umano.
Nel Novembre 2020 ho superato l’Esame di Stato e, successivamente, mi sono iscritta all'Ordine Nazionale dei Biologi.
Un’ultima informazione: da circa quattro anni sono al fianco di AISM (Associazione Italiana Sclerosi Multipla), impegnata in particolare nelle attività di raccolta fondi per la ricerca e come supporto ai pazienti affetti da SM.
Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione

Indirizzo

Disponibilità

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Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria

Prestazioni e prezzi

  • Consulenza online

    60 €

  • Dieta per disbiosi

    60 €

  • Dieta vegetariana

    60 €

  • Piano alimentare personalizzato

    Prestazione gratuita

  • Prima visita nutrizionale

    60 €

14 recensioni

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  • D

    Sono andata via molto soddisfatta !!! Con la voglia di continuare ….molto cortese , e soprattutto elastica con gli orari !!
    Grazie

     • Studio nutrizionale Mariangela Moschella controllo peso  • 

    Dott.ssa Mariangela Moschella

    Sono contenta che tu sia soddisfatta e motivata nel proseguire questo percorso!
    Andrà sempre meglio!

    dr.ssa Mariangela


  • R

    Il primo nutrizionista che ti ascolta,e sa fare il suo mestiere ,piano nutrizionale perfetto e funzionale,al primo controllo e andato alla grande, complimenti dottoressa

     • Studio nutrizionale Mariangela Moschella Visita di controllo  • 

    Dott.ssa Mariangela Moschella

    Grazie Rosa, sono contenta che tu sia soddisfatta dei tuoi risultati e del mio lavoro.
    Il prosiego del nostro percorso sarà sempre più fruttifero, ricorda sempre Costanza, Determinazione e Coraggio!

    dr.ssa Mariangela


  • S

    Molto gentile, empatica, sa ascoltare, ed è molto disponibile, mette a proprio agio. Esaustiva nella spiegazione

     • Studio nutrizionale Mariangela Moschella prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Mariangela Moschella

    Grazie per il tuo feedback positivo, sono lieta che ti sia trovata a tuo agio e che abbia saputo soddisfare le tue perplessità.

    dr.ssa Mariangela


  • L

    Sono molto soddisfatta perché ho trovato una persona disponibile ad ascoltare e a comprendere ogni mia esigenza e molto gentile.

     • Studio nutrizionale Mariangela Moschella prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Mariangela Moschella

    Grazie per il tuo feedback positivo!
    Otterrai grandi risultati, ne sono sicura!
    Dr.ssa Mariangela


  • A

    Buona la prima!
    Accoglienza, professionalità.Consiglio la dottoressa Moschella Mariangela.
    Alla prossima

     • Studio nutrizionale Mariangela Moschella prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Mariangela Moschella

    Grazie per il tuo feedback positivo Anna, ci aspetta un percorso ricco di successi ed i primi si sono già fatti vedere!

    Dr.ssa Mariangela


  • La dottoressa è molto disponibile, preparata. Il piano della dieta ben articolato e spiegato e soprattutto costruito su ciò che uno preferisce mangiare. Assolutamente disponibile al confronto. Che dire? Aspettiamo i risultati!

     • Studio nutrizionale Mariangela Moschella prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Mariangela Moschella

    Grazie per il riscontro positivo! I risultati arriveranno presto, sii paziente e credici!
    Dr.ssa Mariangela Moschella


  • A

    Dottoressa molto brava professionalmente , simpatica , puntuale precisa sono molto soddisfatta , aspetto di ritornarci per iniziare il percorso è vedere i risultati ma già mi ha invogliata è scattato il collegamento bocca-cervello come lo chiamo io. Grazie dottoressa Mariangela.

     • Studio nutrizionale Mariangela Moschella prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Mariangela Moschella

    Grazie Antonella per la tua recensione,
    Intraprenderemo un percorso ricco di successi!
    Dr. ssa Mariangela


  • M

    Persona eccezionale, sia dal punto di vista professionale che personale. Cos'altro dire, provare per credere.

     • Studio nutrizionale Mariangela Moschella controllo peso  • 

    Dott.ssa Mariangela Moschella

    Grazie per il tuo feedback positivo!
    Dr.ssa Mariangela Moschella


  • A

    è davvero molto brava,ha tanta pazienza ed è gentile, ti capisce al volo , da ottimi consigli ......

     • Studio nutrizionale Mariangela Moschella visita nutrizionistica  • 

    Dott.ssa Mariangela Moschella

    Grazie per il tuo feedback positivo!

    dr.ssa Mariangela Moschella


  • M

    Dottoressa gentile, attenta, disponibile e sempre presente.
    Da quasi un anno sono una sua paziente e grazie ai protocolli sto avendo grandi risultati, soprattutto ho capito l’importanza di mangiare bene senza saltare pasti e senza privarsi di nulla.
    Ho imparato a volermi bene e guardarmi allo specchio con occhi diversi.
    Durante i controlli mi sono sempre sentita a mio agio, sdrammatizzando sul peso e sui “difetti”.
    Consiglio la dottoressa Moschella non solo per la professionalità e l’amore per il proprio lavoro, ma soprattutto per la gentilezza e l’empatia.

     • Studio nutrizionale Mariangela Moschella  • 

    Dott.ssa Mariangela Moschella

    Grazie per il tuo feeddback Mary, sono molto contenta dei risultati ottenuti e sono sicura ne raggiungerai molti altri!
    dr.ssa Mariangela Moschella


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 7 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve.
Ho 23 anni alta 1.53 e ho sempre avuto un peso base di 43 kg..rapporto con il cibo ottimo direi ma da qualche mese il mio peso è calato visibilmente arrivando ad essere un 39.7 /39.6 ho cambiato completamente vita, mi sono strasferita ed ho iniziato a lavorare ragion per cui il mio corpo ha subito dello stress ed ho paura di non riuscire a tornare al mio peso. Volevo domandare se dovrei preoccuparmi di questa perdita o se dovrei approfondire..grazie

Salve, evidentemente il suo peso corporeo, considerata la sua altezza, è basso. Situazioni di stress possono facilmente indurre dei cambiamenti nel nostro organismo, soprattutto quando subisce influenze esterne che non le permettono di essere regolare nei pasti e nella loro preparazione.
Tutto sta in una buona organizzazione. Una volta trovato il giusto equilibrio tra lavoro, casa e impegni di diverso genere, le sarà molto più semplice recuperare peso, sentirsi in forma ed avere uno stile di vita sano, intanto cerchi di mangiare ciò che più le piace e anche sostanze nutrienti.
Le consiglio di rivolgersi al suo medico per ulteriori accertamenti (giusto per restare tranquilli e confermare che lo stress sia la causa di tutto!) e ad un nutrizionista per avere un piano alimentare basato sui suoi fabbisogni nutrizionali e organizzativi, e di concedersi del tempo per se stessa da sfruttare per un pasto sano, per l'organizzazione settimanale o per farsi qualche coccola!

Resto a sua disposizione per ulteriori informazioni

Dr.ssa Mariangela Moschella

Dott.ssa Mariangela Moschella

E' da un paio di mesi che anche stando a dieta non perdo un solo etto. Premetto che sono normopeso, quindi non ho bisogno di una dieta eccessiva, ma ho messo su qualche kg che vorrei togliere prima dell'estate. Da un paio di mesi ho ridotto la mia alimentazione, soprattutto la sera a cena mangio davvero poco, a volte solo uno yogurt. Da alcune settimane seguo anche la dieta del digiuno intermittente e quindi salto la cena e sto digiuna per 16 ore fino alla colazione successiva (anche se comunque in settimana mangio la carne o dei carboidrati). All'inizio, il primo mese, andava benissimo, ho perso peso ma adesso da qualche settimana mi sono bloccata. Non calo più di un solo etto, anzi paradossalmente sono ingrassata e ho rimesso un kg anche facendo digiuno ogni sera. E' come se avessi uno stallo del peso, come se il metabolismo si fosse bloccato. E non capisco come mai. Come posso fare per sbloccare la situazione? Non ho mai avuto problemi a calare, quando facevo diete perdevo peso regolarmente, adesso da un paio di mesi, niente. E la cosa mi butta molto giù di morale. Sono davvero affranta e demotivata. Vi ringrazio.

Salve! Purtroppo quando si intraprendono percorsi alimentari non mirati e non guidati si può facilmente cadere in una situazione di stallo. La demotivazione nel proseguire una dieta fai da te è del tutto normale. Si ritrova sola a combattere contro i mulini a vento, mentre con un professionista al suo fianco potrebbe perdere quei chiletti in più e imparare a nutrire il suo organismo.
Non alimentarsi in modo adeguato non solo la porta a sottoporre il suo corpo a uno stress eccessivo, ma anche a privarlo di tutte le sostanze necessarie al suo fabbisogno quotidiano, senza permetterle di ottenere i risultati ottenuti.
Il mio consiglio, come le è stato precedentemente detto dai miei colleghi, è quello di sottoporsi ad una valutazione nutrizionale, che potrà farle raggiungere i suoi obiettivi senza affaticare ulteriormente l'organismo.
Buona giornata, resto disponibile per ogni evenienza.
Dr.ssa Mariangela Mocshella

Dott.ssa Mariangela Moschella
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