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Prestazioni suggerite
Colloquio psicologico
Via delle Olimpiadi 22, Empoli
55 €
Studio Colatorti Stadio
Il colloquio psicologico è un intervento breve, focalizzato e mirato alla risoluzione di un problema specifico o al raggiungimento di un obiettivo preciso. Si tratta di un percorso di crescita personale che si svolge in un ambiente sicuro e confidenziale, condotto da uno psicologo qualificato
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55 €
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Consulenza online
55 €
Consulenza online
La consulenza psicologica online è un servizio di supporto psicologico fornito a distanza, tramite l'utilizzo di diverse tecnologie di comunicazione, come videochiamate, chat o telefono. Si tratta di un'alternativa valida e flessibile alla consulenza psicologica tradizionale in presenza, che offre numerosi vantaggi in termini di accessibilità, comodità e risparmio di tempo.
Consulenza psicologica
Via delle Olimpiadi 22, Empoli
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Studio Vinci
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Primo colloquio psicologico
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55 €
Studio Vinci
Sostegno psicologico
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55 €
ASD Drago Rosso
Via Palmiro Togliatti, 49, Vinci
55 €
Studio Vinci
Altre prestazioni
Coaching aziendale
Via Palmiro Togliatti, 49, Vinci
55 €
Studio Vinci
È un percorso personalizzato che mira a migliorare le performance, la leadership e il benessere dei dipendenti, favorendo al contempo la crescita e il successo dell'azienda.
Colloquio psicologico di coppia
Via Palmiro Togliatti, 49, Vinci
55 €
Studio Vinci
Il colloquio psicologico di coppia può essere un valido strumento per migliorare la comunicazione e la relazione all'interno della coppia. Se state affrontando delle difficoltà, non esitate a chiedere aiuto a uno psicologo
Colloquio sessuologico
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50 €
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Consulenza di coppia
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55 €
Studio Colatorti Stadio
La consulenza psicologica di coppia è un percorso di supporto breve, focalizzato sulla risoluzione di uno o più problemi specifici che la coppia sta affrontando
Consulenza genitoriale
Via delle Olimpiadi 22, Empoli
55 €
Studio Colatorti Stadio
Consulenza Sessuologica
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55 €
Studio Colatorti Stadio
La consulenza sessuologica è un intervento di natura psicologica volto ad aiutare le persone a migliorare la propria vita sessuale. Può essere rivolta a individui o coppie che stanno affrontando diverse problematiche, come:
Difficoltà di natura fisica: Disfunzione erettile, anorgasmia, vaginismo, dolore pelvico.
Difficoltà di natura psicologica: Ansia da prestazione, calo del desiderio, bassa autostima, problemi di comunicazione.
Problemi relazionali: Difficoltà di comunicazione nella coppia, conflitti, tradimenti.
Via Trento 56, San Miniato Basso
55 €
ASD Drago Rosso
La consulenza sessuologica è un intervento di natura psicologica volto ad aiutare le persone a migliorare la propria vita sessuale. Può essere rivolta a individui o coppie che stanno affrontando diverse problematiche, come:
Difficoltà di natura fisica: Disfunzione erettile, anorgasmia, vaginismo, dolore pelvico.
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Consulenza sessuologica di coppia
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La consulenza sessuologica è un intervento di natura psicologica volto ad aiutare le persone a migliorare la propria vita sessuale. Può essere rivolta a individui o coppie che stanno affrontando diverse problematiche, come:
Difficoltà di natura fisica: Disfunzione erettile, anorgasmia, vaginismo, dolore pelvico.
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La consulenza sessuologica è un intervento di natura psicologica volto ad aiutare le persone a migliorare la propria vita sessuale. Può essere rivolta a individui o coppie che stanno affrontando diverse problematiche, come:
Difficoltà di natura fisica: Disfunzione erettile, anorgasmia, vaginismo, dolore pelvico.
Difficoltà di natura psicologica: Ansia da prestazione, calo del desiderio, bassa autostima, problemi di comunicazione.
Problemi relazionali: Difficoltà di comunicazione nella coppia, conflitti, tradimenti.
Corso assertività
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55 €
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Un corso di assertività è un percorso formativo volto ad aiutare le persone a sviluppare e migliorare le proprie capacità di comunicazione assertiva. L'assertività è uno stile comunicativo che permette di esprimere le proprie opinioni, bisogni e desideri in modo chiaro, diretto e rispettoso, sia verso se stessi che verso gli altri.
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Un corso di assertività è un percorso formativo volto ad aiutare le persone a sviluppare e migliorare le proprie capacità di comunicazione assertiva. L'assertività è uno stile comunicativo che permette di esprimere le proprie opinioni, bisogni e desideri in modo chiaro, diretto e rispettoso, sia verso se stessi che verso gli altri.
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Studio Vinci
Un corso di assertività è un percorso formativo volto ad aiutare le persone a sviluppare e migliorare le proprie capacità di comunicazione assertiva. L'assertività è uno stile comunicativo che permette di esprimere le proprie opinioni, bisogni e desideri in modo chiaro, diretto e rispettoso, sia verso se stessi che verso gli altri.
Mental coaching
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55 €
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Lo psicologo dello sport è un professionista qualificato che applica le conoscenze e le tecniche della psicologia per migliorare la prestazione sportiva e il benessere degli atleti.
Cosa fa uno psicologo dello sport:
Valutazione: Lo psicologo dello sport collabora con l'atleta per comprendere i suoi punti di forza e di debolezza psicologici, identificando eventuali fattori che possono influire sulla sua prestazione.
Intervento: In base alla valutazione, lo psicologo dello sport sviluppa un piano di intervento personalizzato che può includere diverse tecniche, come:
Tecniche di rilassamento e gestione dell'ansia
Visualizzazione
Training motivazionale
Mental training
Consulenza di coppia o di squadra
Ricerca: Lo psicologo dello sport conduce ricerche per migliorare la comprensione dei fattori psicologici che influenzano la prestazione sportiva.
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55 €
ASD Drago Rosso
Lo psicologo dello sport è un professionista qualificato che applica le conoscenze e le tecniche della psicologia per migliorare la prestazione sportiva e il benessere degli atleti.
Cosa fa uno psicologo dello sport:
Valutazione: Lo psicologo dello sport collabora con l'atleta per comprendere i suoi punti di forza e di debolezza psicologici, identificando eventuali fattori che possono influire sulla sua prestazione.
Intervento: In base alla valutazione, lo psicologo dello sport sviluppa un piano di intervento personalizzato che può includere diverse tecniche, come:
Tecniche di rilassamento e gestione dell'ansia
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55 €
Studio Vinci
Lo psicologo dello sport è un professionista qualificato che applica le conoscenze e le tecniche della psicologia per migliorare la prestazione sportiva e il benessere degli atleti.
Cosa fa uno psicologo dello sport:
Valutazione: Lo psicologo dello sport collabora con l'atleta per comprendere i suoi punti di forza e di debolezza psicologici, identificando eventuali fattori che possono influire sulla sua prestazione.
Intervento: In base alla valutazione, lo psicologo dello sport sviluppa un piano di intervento personalizzato che può includere diverse tecniche, come:
Tecniche di rilassamento e gestione dell'ansia
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Consulenza di coppia o di squadra
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Mindfulness
Via delle Olimpiadi 22, Empoli
55 €
Studio Colatorti Stadio
Il percorso di Mindfulness
Un percorso di Mindfulness può aiutare a:
Sviluppare la consapevolezza del momento presente: imparare a prestare attenzione a ciò che sta accadendo qui e ora, senza giudizio o critica.
Riconoscere e accettare le proprie emozioni: imparare a identificare le proprie emozioni, comprenderle e accettarle senza giudizio.
Gestire lo stress e l’ansia: imparare a utilizzare la consapevolezza per gestire le emozioni difficili e lo stress in modo efficace.
Migliorare la concentrazione e la memoria: imparare a focalizzare l’attenzione sul presente e a ridurre la distrazione.
Aumentare la compassione verso se stessi e gli altri: imparare ad avere un atteggiamento gentile e comprensivo verso se stessi e gli altri.
Via Trento 56, San Miniato Basso
55 €
ASD Drago Rosso
Il percorso di Mindfulness
Un percorso di Mindfulness può aiutare a:
Sviluppare la consapevolezza del momento presente: imparare a prestare attenzione a ciò che sta accadendo qui e ora, senza giudizio o critica.
Riconoscere e accettare le proprie emozioni: imparare a identificare le proprie emozioni, comprenderle e accettarle senza giudizio.
Gestire lo stress e l’ansia: imparare a utilizzare la consapevolezza per gestire le emozioni difficili e lo stress in modo efficace.
Migliorare la concentrazione e la memoria: imparare a focalizzare l’attenzione sul presente e a ridurre la distrazione.
Aumentare la compassione verso se stessi e gli altri: imparare ad avere un atteggiamento gentile e comprensivo verso se stessi e gli altri.
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Il percorso di Mindfulness
Un percorso di Mindfulness può aiutare a:
Sviluppare la consapevolezza del momento presente: imparare a prestare attenzione a ciò che sta accadendo qui e ora, senza giudizio o critica.
Riconoscere e accettare le proprie emozioni: imparare a identificare le proprie emozioni, comprenderle e accettarle senza giudizio.
Gestire lo stress e l’ansia: imparare a utilizzare la consapevolezza per gestire le emozioni difficili e lo stress in modo efficace.
Migliorare la concentrazione e la memoria: imparare a focalizzare l’attenzione sul presente e a ridurre la distrazione.
Aumentare la compassione verso se stessi e gli altri: imparare ad avere un atteggiamento gentile e comprensivo verso se stessi e gli altri.
Parent training
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55 €
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Primo colloquio di coppia
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Sostegno alla genitorialità
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Tecniche di rilassamento
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Tecniche di visualizzazione
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psicologo, psicologo clinico
Punteggio generale
Persona cortese ed empatica con cui è stato facile instaurare un rapporto e condividere
Dott. Marco Marchini
Grazie per la recensione. Sono sempre a disposizione. Saluti
Terapeuta serio e preparato; molto disponibile. Mi ha aiutato molto nel mio percorso di elaborazione di un lutto.
Dott. Marco Marchini
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Professionista serio e competente.
Persona empatica e disponibile, sa ascoltare e metterti a proprio agio.
Dott. Marco Marchini
Grazie 1000
Professionista serio, competente ed empatico. Mi ha messo subito a mio agio ed è riuscito ad aiutarmi in uno dei periodi peggiori della mia vita. Grazie a lui sono uscita dal tunnel. Consigliatissimo
Dott. Marco Marchini
Grazie delle belle parole
Persona empatica e competente, lo conosco da tempo.
Molto disponibile e competente. Consiglio vivamente.
Dott. Marco Marchini
Grazie infinite
ha risposto a 21 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, vi scrivo per ricevere un vostro parere in merito ad una situazione che genera in me sconforto.
Ho iniziato a guidare con la scuola guida da poco, abbiamo fatto 4 ore di guida fino ad ora, e purtroppo non ho possibilità di fare guide extra con dei familiari.
A fine mese ho l’esame, ma sento di non essere pronta.
In auto i primi minuti va tutto bene, poi basta una fesseria a mandarmi in confusione.
Non capisco se la mia sia una vera e propria ansia di collidere con altre auto o investire qualcuno, o se si tratta di altro.
So che pretendo troppo da me, che già a quarta guida vorrei essere super sicura…ma il fatto di essere ancora imbranata genera in me una forte frustrazione e un forte sconforto.
Il mio cervello sa come deve muoversi in auto, ma il mio corpo va per i fatti suoi.
Come posso risolvere questa ansia?
Capisco perfettamente la sua frustrazione e lo sconforto che prova. Iniziare a guidare può essere un'esperienza stressante e piena di ansie, soprattutto se non si ha la possibilità di fare pratica extra al di fuori delle lezioni con la scuola guida.
Tuttavia, è importante ricordare che è del tutto normale sentirsi insicuri e ansiosi all'inizio. Guidare è un'abilità complessa che richiede tempo e pratica per essere padroneggiata. Non dovrebbe pretendere di essere "super sicura" dopo solo 4 ore di guida.
Detto questo, è importante affrontare l'ansia che prova per evitare che ostacoli il suo apprendimento e la sua fiducia al volante. Ecco alcuni consigli che potrebbero esserti utili:
1. Riconosci e accetta la tua ansia: Il primo passo per affrontare l'ansia è riconoscerla e accettarla. Non cercare di reprimerla o di negarla. Piuttosto, accetta che è una normale reazione alla situazione e che è qualcosa che puoi superare.
2. Concentrati sul presente: Quando sei al volante, cerca di concentrarti sul momento presente e su quello che devi fare per guidare in modo sicuro. Non pensare al passato o al futuro, e non preoccuparti di commettere errori.
3. Esercitati in un ambiente sicuro: Se hai la possibilità, cerca un luogo sicuro dove poterti esercitare a guidare, come un parcheggio vuoto o un'area poco trafficata. Questo ti aiuterà a prendere confidenza con l'auto e a manovrarla senza la pressione del traffico.
4. Visualizza il successo: Prima di metterti al volante, prenditi un po' di tempo per visualizzare te stessa che guidi in modo sicuro e con fiducia. Immagina di sentirti calma e padrona della situazione. La visualizzazione può essere un potente strumento per ridurre l'ansia e migliorare la fiducia in se stessi.
5. Respira profondamente: Quando ti senti ansiosa, prova a fare alcuni respiri profondi e lenti. Questo aiuterà a calmare il tuo corpo e la tua mente.
6. Parla con il tuo istruttore: Il tuo istruttore di scuola guida è lì per aiutarti a superare le tue paure e a diventare un guidatore sicuro. Non aver paura di parlare con lui della tua ansia e di chiedergli consigli su come gestirla.
7. Considera l'aiuto di un professionista: Se la tua ansia è grave e ti impedisce di guidare, potresti prendere in considerazione l'idea di parlare con un professionista, come uno psicologo. Un professionista può aiutarti a capire la radice della tua ansia e a sviluppare abilità per gestirla.
Ricorda che imparare a guidare richiede tempo, pazienza e pratica. Non si scoraggi se non si sente subito pronta.
In bocca al lupo per il suo esame!
Dott. Marco Marchini Psicologo Empoli
Buongiorno
Penso di essere gelosa di una delle mie amiche.
Sono molto amica con questa ragazza da molti anni abbiamo avuto altre amiche ma siamo sempre state più legate io e lei.
Da quando abbiamo incominciato le superiori abbiamo conosciuto una ragazza.
All’inizio era molto legata a me poi piano piano si è legata anche a questa mia amica e siamo diventate un trio.
All’inizio ci divertivamo tantissimo ci dicevamo tutto infatti è capitato che prima di scuola di incontrarci e ci fare una passeggiata e cose del genere.
Però poi io mi fidanzo e certe cose che facevo loro a me non andava più di farle perché non mi sembravano giuste da fare da fidanzata.
Da questo momento inizio a vedere un netto distacco.
Iniziano a rispondere male anche a litigare con me a eliminarmi da qualsiasi loro piano.Io ci sono rimasta molto ma molto male piangevo tanto la notte e l’unica persona che era al mio fianco era il mio ragazzo.
Quando io e la mia amica stretta siamo sole lei cerca anche di parlare con me ma appena arriva questa ragazza io non esisto più per nessuna delle due.
sono sempre gentile e disponibile con loro ma è come se mi sentissi sempre un’intrusa in questo rapporto, sempre un gradino più in basso rispetto a loro.
A volte mi convinco di non aver bisogno di loro ma ogni volta che hanno questi comportamenti nei miei confronti non nego che mi fa abbastanza male e anche un po’ di rabbia.
Da loro non me lo sarei mai aspettato.
Non capisco sono io il problema?cosa sbaglio?
Gentile utente, capisco che stai attraversando un periodo difficile e mi dispiace sentire che ti senti esclusa.
Prima di tutto, vorrei dirti che è normale provare gelosia in amicizia, specialmente quando si tratta di amicizie strette come la tua. Le dinamiche delle relazioni possono cambiare nel tempo, e questo può essere difficile da gestire.
In secondo luogo, è importante ricordare che non sei responsabile per il comportamento degli altri. Capisco che questo sia un momento difficile per te, e che da sola potresti sentirti persa o sopraffatta. Se lo desideri, potresti prendere in considerazione l'idea di parlare con uno psicologo che potrebbe aiutarti a comprendere meglio le tue emozioni e a sviluppare strategie per affrontare la situazione.
Resto a disposizione, cordiali saluti
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