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ha risposto a 9 domande da parte di pazienti di MioDottore


  • Con 5 trattamenti di radiofrequenza e 10 massaggi anti cellulite si vedono i risultati all’interno coscia e glutei che non sono più tonici ?grazie

    I massaggi possono avere un effetto linfodrenante, ma non agiscono sul tono. La meso agisce sulla cellulite, molto meno sul tono ( a meno che sia quella omeopatica, e azzeccata per il caso specifico ), per lavorare sul tono meglio carbossiterapia e radiofrequenza.

    Dr. Marco Di Clemente

  • Salve,
    mi chiamo Michela.
    Come già detto , ho 20 anni.
    Sono alta 1.75 per 50kg.
    Eseguo una dieta quasi priva di carboidrati, non mangio ne pasta ne pane.
    Mangio carne bianca, pollo tacchino, mangio merluzzo, insalata, verdura, queste cose così.
    Nn bevo bibite gassate, e non mangio dolci e robe varie, anche se una volta ogni due settimane mi concedo una pizza marinara o Margherita, o qualche domenica un gelato alla frutta.
    Ecco, io cammino per 1-2 ore tutti i giorni tranne la domenica, a passo veloce.
    Non pratico sport per mancanza di tempo, anche se vorrei praticare un po’ di sport.
    Però ho questo problema anche essendo magra e anche sottopeso, ho la vita piccola i fianchi un po’ più larghi, e ogni volta che mangio mi gonfio un po’ tanto anche se non mangio molto, vorrei chiedervi come potrei tonificare e appiattire la pancia definitivamente, e come avere fianchi più tonici.
    E sopratutto rassodare interno coscia? C’è qualche qualche esercizio?
    Potrei usare creme? Integratori?
    E sopratutto la corsa è la cyclette mi aiuterebbero a risolvere il problema?

    Attendo una sua risposta

    Cordiali saluti

    Buongiorno! La dieta che sta praticando grosso modo va bene; ma da praticare solo per un paio di mesi, per poi stabilizzare con un'ipocalorica, ed eventualmente fare un altro ciclo dopo qualche mese. Per la pancia bisogna valutare che non dipenda da gonfiore ed aria dell:intestino, ed eliminare eventuali cibi che nel suo caso la favoriscano. Per le gambe le potrebbe giovare un ciclo di carbossiterapia, mentre per i glutei, se non vuole andare in palestra, si faccia consigliare da un istruttore esercizi da fare anche a casa per il rassidamento glutei. Le camminate che dice le saranno utili per tutto il resto.

    Dr. Marco Di Clemente

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