Dott.ssa M. Chiara Barlucchi

Buonasera, ho sempre pensato di essere un ragazzo geloso ma che la situazione dopo la mia prima ex fosse totalmente cambiata, con lei di fatti ero abbastanza paranoico immotivatamente. Ci siamo lasciati in ottimi rapporti nonostante io inizialmente ho fatto grandissima fatica ad accettare di essere stato lasciato, dopo un paio di mesi però tutto era alle spalle o quasi. Sono stato single per un anno e mezzo, periodo nel quale ho frequentato parecchie ragazze ma senza mai legarmi minimamente… ad Agosto invece mi sono innamorato di nuovo e sembrava andare tutto benissimo, pensavo di essermi lasciato alle spalle quella parte di me e invece dopo un mio periodo di depressione (che probabilmente sto attraversando tuttora ma in forma più lieve) sono tornati quei pensieri paranoici e ne ho parlato con la mia nuova fidanzata chiedendole di lasciarmi… lei non lo vuole fare, dice che riuscirò grazie all’aiuto di una terapia ad essere finalmente felice in una relazione, davvero provo un senso di angoscia continuo e quando non ci vediamo la situazione peggiora e piango spesso sentendomi in colpa per non riuscire a stare bene con me stesso.
Si può risolvere davvero questa situazione e non rovinare il rapporto con la mia ragazza?

Salve, vorrei chiedere una vostra opinione.

Sono una mamma single di 29 anni, il mio bambino ha 4 anni, e frequenta la scuola materna.
Quando sono rimasta incinta, il mio compagno (e papà del bambino) è sparito nel nulla; ho provato a contattarlo infinite volte, sia durante la gravidanza, sia dopo la nascita di mio figlio, ma non c'è stato nulla da fare.
Alla fine mi sono messa l'anima in pace, ma sapevo che questo momento sarebbe arrivato.

Mio figlio inizia a nominare spesso la figura paterna, con frasi come "oggi il mio compagno x è venuto con suo papà all'asilo" o "il papà di x gli ha comprato tale gioco", proprio oggi mi ha chiesto perché i suoi compagni abbiano un papà, non ha aggiunto il tanto temuto "perché io no?", ma ho come l'impressione che presto arriverà una domanda diretta sul suo, di papà, era già sottinteso oggi, ma prima che potessi pensare ad una risposta, si è distratto.
Ho paura di non saper rispondere nel modo giusto.
Non vorrei farlo sentire "abbandonato", né demonizzare la figura del padre. Ma non so come spiegargli la situazione in modo accessibile alla sua età.
Vorrei spiegargli che a volte capita che alcuni papà o alcune mamme non stiano con i loro bimbi, ma sono parecchio in crisi perché non vorrei sbagliare approccio e modalità.
Ha tanti esempi di figure paterne (mio padre, mio nonno, i miei zii), quindi sa che ruolo svolgano i papà, forse adesso ha acquisito più consapevolezza e si è reso conto del fatto che gli altri lo hanno e lui no. Non vorrei gli pessasse la cosa, anche se ho già messo in conto che prima o poi questa assenza diventerà pesante.
Grazie mille