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Esperienze

Una Laurea in Scienze Biologiche, un Dottorato di Ricerca in Chimica Biologica e Biologia Molecolare, un Master in Giornalismo Scientifico e un Master in Scienza dell’Alimentazione e Dietetica Applicata: è su questa formazione che è basato il mio attuale lavoro nel campo dell'alimentazione, come Nutrizionista.

A seguito di un’approfondita anamnesi nutrizionale e dello stile di vita, determino lo stato nutrizionale mediante valutazioni antropometriche e analisi della composizione corporea del paziente. L’analisi della composizione corporea consente di valutare la massa grassa e quella magra, risultando fondamentale per monitorare le variazioni corporee nel tempo, in particolare in seguito a interventi nutrizionali mirati.

Tra i metodi di analisi disponibili rientrano:

Bioimpedenzometria

Pletismografia a Immagine Digitale

Plicometria

Ogni metodica presenta vantaggi e limiti, e la scelta dipende dalle esigenze del singolo paziente.

Nel mio studio utilizzo tutti e tre i metodi in quanto, in ambito nutrizionale, è fondamentale valutare con precisione:

l’efficacia del piano alimentare;

la qualità del dimagrimento (perdita di massa grassa e mantenimento della massa magra);

il benessere generale, personalizzato in base alle caratteristiche individuali.

Questa varietà di strumenti consente un’analisi completa e su misura, a supporto di percorsi nutrizionali realmente efficaci.

Dopo aver definito obiettivi nutrizionali, ponderali e di salute, elaboro un piano alimentare personalizzato ed effettuo controlli periodici per monitorare i progressi. Lascia che ti aiuti a migliorare le tue abitudini alimentari e a sentirti in forma, tutti i giorni, senza rinunciare al gusto.

COSA POSSO FARE PER TE

• Valutare il tuo stato nutrizionale e la tua composizione corporea

• Condividere obiettivi nutrizionali e ponderali

• Elaborare un piano alimentare personalizzato

• Controllare periodicamente i risultati per eventuali modifiche del piano alimentare

Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione

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Consulenza online

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Dott.ssa Luigia Atorino

Via Privata Valentino Pasini, 21, Milano 20129

A seguito di un’approfondita anamnesi nutrizionale e dello stile di vita, determino lo stato nutrizionale mediante valutazioni antropometriche e analisi della composizione corporea del paziente. L’analisi della composizione corporea consente di valutare la massa grassa e quella magra, risultando fondamentale per monitorare le variazioni corporee nel tempo, in particolare in seguito a interventi nutrizionali mirati.
Tra i metodi di analisi disponibili rientrano:
Bioimpedenzometria
Pletismografia a Immagine Digitale
Plicometria
Ogni metodica presenta vantaggi e limiti, e la scelta dipende dalle esigenze del singolo paziente.
Nel mio studio utilizzo tutti e tre i metodi in quanto, in ambito nutrizionale, è fondamentale valutare con precisione:
l’efficacia del piano alimentare;
la qualità del dimagrimento (perdita di massa grassa e mantenimento della massa magra);
il benessere generale, personalizzato in base alle caratteristiche individuali.
Questa varietà di strumenti consente un’analisi completa e su misura, a supporto di percorsi nutrizionali realmente efficaci.
Dopo aver definito obiettivi nutrizionali, ponderali e di salute, elaboro un piano alimentare personalizzato ed effettuo controlli periodici per monitorare i progressi.

28/07/2025

Prestazioni e prezzi

  • Consulenza online

    60 €

  • Analisi della composizione corporea

    Da 40 €

  • Prima visita nutrizionale

    120 €

  • Visita nutrizionale di controllo

    80 €

Indirizzi (3)

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Farmacia Borsari

P. Metastasio 5, Trezzano sul Naviglio 20090

Disponibilità

Telefono

02 8974...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Disponibilità

Telefono

02 8974...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Studio Privato

Via Privata Valentino Pasini, 21, Milano 20129

Disponibilità

Telefono

02 8974...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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44 recensioni

Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni. Per saperne di più sulle opinioni
  • O

    Sono molto contento della visita che è stata molto professionale, puntuale, dettagliata e piacevole.

     • Studio Privato prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Luigia Atorino

    Gentilissimo paziente sono molto felice che la prima visita nutrizionale sia stata di suo gradimento e che abbia apprezzato la professionalità, la puntualità e l’attenzione ai dettagli. Rimango a disposizione per accompagnarla, con costanza, nel suo percorso nutrizionale. Cordialmente. Luigia Atorino


  • A

    Prima visita molto accurata e professionale. Molto utile il materiale informativo completo e molto dettagliato. Dieta varia e facile da seguire, non vedo l'ora d'iniziarla e vedere i risultati.

     • Farmacia Borsari Altro  • 

    Dott.ssa Luigia Atorino

    Gentilissima Signora Antonella;
    La ringrazio di cuore per la Sua recensione!
    Sono lieta che abbia apprezzato l’accuratezza della prima visita e il materiale informativo fornito. L’obiettivo è offrirLe un percorso chiaro, personalizzato e sostenibile nel tempo.
    Le auguro un ottimo inizio e resto a Sua disposizione per accompagnarLa passo dopo passo nel raggiungimento dei Suoi obiettivi! Un caro saluto. Luigia Atorino


  • M

    Ho incontrato per la prima volta la dott.ssa Atorino e la visita è stata molto accurata e soddisfacente nelle spiegazioni e nell'approccio.

     • Studio Privato prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Luigia Atorino

    Gentilissima Marta La ringrazio di cuore per le Sue parole. A presto


  • M

    Grande professionalità e attenzione alla persona. Grazie

     • Studio Privato visita nutrizionale di controllo  • 

    Dott.ssa Luigia Atorino

    Grazie mille! Mi fa davvero piacere sapere che si è trovata bene e che ha percepito la mia attenzione e dedizione. A presto!


  • M

    La mia esperienza con la dottoressa Atorino è stata fantastica, perché non solo mi ha fatto una visita completa e accurata, ma ha perfettamente compreso le mie necessità e difficoltà dandomi consigli utili e anche pratici per affrontare la dieta al meglio. Sono impaziente di conoscere i risultati della prossima visita di controllo

     • Studio Privato prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Luigia Atorino

    Gentilissima Marzia La ringrazio per le Sue parole e Le auguro di proseguire il Suo percorso nutrizionale con la stessa motivazione mostrata finora.


  • E

    Consiglio vivamente la dottoressa Atorino per la sua professionalità, disponibilità e attenzione verso la persona.
    Ho effettuato tre visite con la dottoressa Atorino e la mia esperienza è stata molto positiva. La dottoressa è sempre stata puntuale, precisa e attenta, sia sul piano professionale che umano. Durante ogni incontro mi ha motivata e messa a mio agio, spiegando in modo chiaro e dettagliato il percorso da seguire.
    Al termine delle visite, ho ricevuto via email del materiale informativo utile per approfondire quanto discusso: un’attenzione che ho particolarmente apprezzato.
    Lo studio è ben organizzato, non ho mai dovuto attendere e la gestione degli appuntamenti e delle comunicazioni è sempre stata efficiente. Anche le modalità di pagamento sono comode e flessibili.

     • Studio Privato visita nutrizionale di controllo  • 

    Dott.ssa Luigia Atorino

    Gentile Elisabetta
    La ringrazio di cuore per aver condiviso la sua esperienza così dettagliata e positiva. Le sue parole sulla mia professionalità, disponibilità e attenzione verso la persona mi fanno davvero piacere e confermano l’importanza di offrire un percorso nutrizionale chiaro, motivante e su misura.
    Sono felice che abbia apprezzato anche il materiale informativo inviato via email e l’organizzazione dello studio: per me è fondamentale che ogni paziente si senta seguito in modo completo, sia dal punto di vista professionale che umano.
    Le Sue parole rappresentano uno stimolo prezioso a continuare con passione e dedizione nel mio lavoro. Grazie ancora per la fiducia.


  • A

    Personalmente va bene così. Non modificherei niente.

     • Studio Privato visita nutrizionale di controllo  • 

    Dott.ssa Luigia Atorino

    Gentilissimo Alberto grazie mille!!


  • A

    Dottoressa accogliente e attenta al percorso, con grande disponibilità nella cura dei particolari.

     • Studio Privato visita nutrizionale di controllo  • 

    Dott.ssa Luigia Atorino

    Carissima Antonella La ringrazio per le sue parole. La fiducia reciproca è davvero il punto di partenza fondamentale per costruire un percorso nutrizionale sereno ed efficace: solo così è possibile lavorare insieme con costanza e arrivare a risultati concreti e duraturi. Sono felice di accompagnarla in questo cammino. A presto


  • M

    Molto professionale.Attentaalla paziente,molto positiva mi

     • Studio Privato prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Luigia Atorino

    Gentilissima Marisa La ringrazio. Buon inizio percorso!!


  • M

    Ottima impressione
    Inizio di un percorso per dimagrire
    Dottoressa molto disponibile attenta a tutto quello che dicevo una visita molto accurata

     • Studio Privato prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Luigia Atorino

    Gentilissima Mayra sono lieta che abbia deciso di intraprendere un percorso nutrizionale che, come Le ho sottolineato durante la visita, sarà importante non solo per il raggiungimento dell’obiettivo ponderale, ma anche per favorire un duraturo stato di benessere generale.
    Le auguro un buon inizio di percorso


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 25 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su Diarrea

Buongiorno sono una ragazza di 38 anni da circa 20 giorni ho senso di stanchezza muscolare, sono stata male per qualche giorno con sintomi di diarrea e nausea.. il mio medico mi ha prescritto le analisi del sangue i cui valori sono tutti nella norma compresi quelle delle vitamine, analisi del sangue per celiachia negativi.. da una settimana ho eliminato tutti i prodotti a base di latte, ma la stanchezza non passa... Delle volte ho crampi addominali con feci lente e la nausea ritorna.. la mia domanda è potrebbero essere delle intolleranze alimentari che mi creano questi disturbi? Grazie per la vostra risposta.

Gentile paziente,
la situazione che descrive merita attenzione e un approccio approfondito. Anche se le analisi del sangue risultano nella norma, sintomi come stanchezza persistente, crampi addominali, nausea e alterazioni dell’alvo possono indicare uno squilibrio alimentare, una sensibilità o intolleranza alimentare, uno stato di disbiosi intestinale.
L’eliminazione dei latticini può essere stata utile come primo passo, ma per comprendere davvero la causa dei suoi disturbi è importante valutare:
Le abitudini alimentari attuali e pregresse;
La relazione tra sintomi e alimenti;
L’andamento intestinale e digestivo nel tempo;
Eventuali fattori di stress o cambiamenti recenti.
Come nutrizionista, posso aiutarla con un percorso personalizzato, che parta da un’anamnesi completa e, se necessario, da diari alimentari, strategie di riequilibrio intestinale. L'obiettivo è individuare le cause reali e aiutarla a ritrovare benessere e energia, senza inutili restrizioni.
Se lo desidera, sono a disposizione per iniziare insieme questo percorso.
Resto a disposizione per qualsiasi chiarimento!
Cordialmente
Luigia Atorino

Dott.ssa Luigia Atorino

Buonasera, dalle ultime analisi del sangue risulta il colesterolo alto: colesterolo totale 270, colesterolo LDL 189 e colesterolo HDL 65. Non fumo, non mangio carne e mangio pochi grassi. C'è un modo per abbassarlo senza prendere lo Simvastatina? Grazie.

Buongiorno,
la gestione dell’ipercolesterolemia segue un percorso a step e si basa sempre sulla valutazione del rischio cardiovascolare complessivo — non solo sui valori di colesterolo.
Primo step: miglioramento dello stile di vita (alimentazione, attività fisica regolare, gestione del peso, riduzione dello stress).
Questo rimane la base del trattamento.
Secondo step: quando le modifiche dello stile di vita non sono sufficienti nelle forme a basso–moderato rischio, il medico può valutare un supporto con integratori specifici, sempre in associazione alla dietoterapia.
Terzo step: nelle forme più marcate di ipercolesterolemia o quando il rischio cardiovascolare è elevato, le linee guida prevedono la valutazione di farmaci ipolipemizzanti, come le statine.
La decisione farmacologica spetta sempre al medico.
II mio consiglio è di rivolgersi a un professionista per una consulenza nutrizionale personalizzata. A tale riguardo, resto a disposizione.
Cordialmente, Luigia Atorino

Dott.ssa Luigia Atorino
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