Indirizzi (5)
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Prima visita nutrizionale • 100 €
Visita di controllo • 50 € +1 Altro
Visita di controllo • 50 €
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Prima visita nutrizionale • 100 €
Prima consulenza nutrizionale • 100 € +2 Altro
Visita di controllo • 40 €
Visita di controllo • 40 €
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Prima visita nutrizionale • 100 €
Prima consulenza nutrizionale • 100 € +2 Altro
Visita di controllo • 40 €
Visita di controllo • 40 €
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Prima Visita • 100 €
Visita di controllo • 40 €
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Consulenza online (descrizione) • 30 €
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Esperienze
Su di me
Mi sono laureato in Scienze biologiche presso L' Università degli studi di Firenze nel 2010 e specializzato in Scienze della Nutrizione Umana presso l...
Mostra tutta la descrizioneFormazione
- Certificato di Esperto in Nutrizione sportiva presso Scuola di Nutrizione ed Integrazione nello Sport SANIS, Firenze (2017)
- Laurea magistrale in Scienze della Nutrizione Umana presso Università degli Studi di Firenze (2013)
- Laurea in Scienze biologiche presso Università degli Studi di Firenze (2010)
Video
Competenze linguistiche
Italiano, InglesePrestazioni e prezzi
Prestazioni suggerite
Consulenza online
30 €
Consulenza online
Le consuleze on-line hanno le seguenti tariffe:
- prima consulenza + elaborazione del piano alimentare 50 euro
- visite di controllo 30 euro
Prima visita nutrizionale
Via Aretina 218, Firenze
100 €
Centro Osteopatico COSMO D.O. Cosimo Carone
Via 11 Giugno 1944, Seano
100 €
Studio dott. Battiloni
Via Leonardo Da Vinci 24, Sesto Fiorentino
100 €
Fisiodiagnostica Ragionieri
Visita nutrizionistica
Via Aretina 218, Firenze
Centro Osteopatico COSMO D.O. Cosimo Carone
Via 11 Giugno 1944, Seano
Studio dott. Battiloni
Via Leonardo Da Vinci 24, Sesto Fiorentino
Fisiodiagnostica Ragionieri
Altre prestazioni
Prima consulenza nutrizionale
Via 11 Giugno 1944, Seano
100 €
Studio dott. Battiloni
Via Leonardo Da Vinci 24, Sesto Fiorentino
100 €
Fisiodiagnostica Ragionieri
Prima Visita
Via del Platano 4, Prato
100 €
Studi Medici San Giusto
Visita di controllo
Via Aretina 218, Firenze
50 €
Centro Osteopatico COSMO D.O. Cosimo Carone
Via Aretina 218, Firenze
50 €
Centro Osteopatico COSMO D.O. Cosimo Carone
Via 11 Giugno 1944, Seano
40 €
Studio dott. Battiloni
Via 11 Giugno 1944, Seano
40 €
Studio dott. Battiloni
Via Leonardo Da Vinci 24, Sesto Fiorentino
40 €
Fisiodiagnostica Ragionieri
Via Leonardo Da Vinci 24, Sesto Fiorentino
40 €
Fisiodiagnostica Ragionieri
Via del Platano 4, Prato
40 €
Studi Medici San Giusto
Recensioni dei pazienti
Punteggio generale
58 recensioni
-
Puntualità
-
Attenzione
-
Struttura e attrezzature
N.B.
Molto cortese e disponibile . Spiegazioni molto esaurienti e dettagliate. Dottore in gamba e affidabile.
Lorenzo
Attentissimo alle misure legate al contenimento del Covid19. Puntuale e molto chiaro nelle spiegazioni.
Lello
Medico molto competente e di una infinita gentilezza . Molto dettagliato e pignolo nel suo lavoro , mette a proprio agio e non per ultimo molto onesto.
A.C
Visita fantastica, puntualissimo, ottime spiegazioni, cortesia e gentilezza. Mi sono sentita a mio agio e lo consiglio molto
RB
Gentile, preparato, disponibile.
Mi educa all'alimentazione. Sacrifici minimi per risultati tangibili sin da subito.
Giovanna
Leonardo è sempre disponibile e attento alle mie esigenze. La perdita di peso è costante, lui mi aiuta a perseverare nel mio percorso e mi dà molti consigli utili. Segue anche mio figlio adolescente in leggero sovrappeso ed è molto empatico anche con lui.
RC
Effettuato oggi il primo controllo: risultati soddisfacenti dopo un mese. Visita accurata, ottimi consigli per migliorare ancora l'andamento.
Ilaria
Persona eccezionale , cortese ,disponibile , preparato. molto attento al paziente con cui comunica con tranquillità e serietà .
Mio figlio aveva timore nel primo appuntamento ma una volta usciti dallo studio del dott.Guasti , era super contento e soddisfatto di come era andato l'incontro . Grazie dottore.
Rossi Leonardo
Dottore molto gentile, disponibile, ti fa sentire a tuo agio dieta varia e efficace, mi ritengo sottisfatto
C.V.
Puntualissimo e cordiale!E’stato molto chiaro nell’introdurre il suo metodo e ciò che avverrà durante la visita.Molto attento alla persona che ha davanti e alle sue richieste e motivazioni. Gentile ed empatico e con la capacità di mettere a proprio agi
o!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore
-
Salve dottore, sono alta 1.58 e peso 53 kg. Sono abbastanza magra di corporatura..ho solo tanta ritenzione idrica. Cosa mi consiglia di bere o mangiare per stare meglio? Vado in palestra e cerco di mangiare bene anche se spesso è difficile davvero..grazie mille... Emanuela
Buongiorno sig.ra Emanuela. Il problema della ritenzione idrica è una questione molto comune soprattutto nel sesso femminile. Da un punto di vista alimentare, il modo migliore per combatterla è senz'altro bere acqua in quantità; infatti l'organismo tende a trattenere acqua soprattutto se non se ne assume abbastanza; una quota di 1.5 - 2 litri (6-8 bicchieri d'acqua) al giorno è senz'altro fondamentale, da aumentare secondo necessità se si pratica intensa attività sportiva. Un'altro aspetto fondamentale riguarda il limitare il più possibile il consumo di alimenti molto ricchi di sale (snack, cibi confezionati, in scatola e sotto sale, affettati, alimenti processati in generale) ed evitare l'aggiunta di sale ai piatti cucinati. Una utile soluzione può essere utilizzare erbe aromatiche (salvia, rosmarino ecc.), spezie (peperoncino, curcuma ecc.) e limone al posto del sale per insaporire i piatti. Infine un consumo quotidiano di alimenti ricchi di acqua, ovvero frutta e verdura di stagione (4-5 porzioni tra frutta e verdura al giorno) è sicuramente indicato. Vi sono poi tutta una serie di integratori fitoterapici in commercio per aiutare a combattere questo fenomeno, ma sono consigliabili ed utilizzabili solamente dopo una consulenza ambulatoriale con un professionista, valutandone l'adeguatezza per la persona specifica e comunque, da soli non sono mai sufficienti per risolvere la situazione. Spero di averla aiutata con la sua situazione e la ringrazio per avermi scritto. Resto ovviamente a disposizione per altre domande e per un'eventuale colloquio ambulatoriale per parlare più dettagliatamente della sua situazione.
Cordiali saluti,
Dott.Leonardo Guasti
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Mi sono laureato in Scienze biologiche presso L' Università degli studi di Firenze nel 2010 e specializzato in Scienze della Nutrizione Umana presso l...
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- Laurea in Scienze biologiche presso Università degli Studi di Firenze (2010)
Premi MioDottore
Tirocini
- Azienda Ospedaliero Universitaria di Careggi, Firenze, reparto di Immuno-Allergologia (2010)
- Azienda Ospedaliero Universitaria di Careggi, Firenze, Dipartimento di Igiene e Sanità Pubblica, sezione di Igiene degli Alimenti (2013)
Certificati
Video
Competenze linguistiche
Italiano, InglesePremi e riconoscimenti
- Premio Miglior contributo scientifico sezione Poster Ortomed 2019
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Nutrizionisti con Rbm salute a Prato
Nutrizionisti con Blue Assistance a Prato
Nutrizionisti con Cesare Pozzo a Prato
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