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Via Sofonisba Anguissola 2/A, Milano 20146
Per poter usufruire di una prima consulenza gratuitamente, ricordo di selezionare la prestazione "PRIMO COLLOQUIO PSICOLOGICO" in fase di prenotazione.
Per ESIGENZE DI ORARIO DIFFERENTI da quelle disponibili da Agenda, non esitare a contattarmi, in modo da poterti proporre lo spazio più utile secondo le tue specifiche esigenze.
20/03/2024
Via Sofonisba Anguissola 2/A, Milano 20146
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20/03/2024
psicologo, psicoterapeuta, psicologo clinico
Accettato
Studio Milano Gambara (M1)
Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.
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Consulenza Online
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27 recensioni
Purtroppo la dottoressa non si è presentata all’appuntamento. Una volta arrivata in studio, mi è stato riferito che nessuno era a conoscenza della sua presenza.
Arrivavo da una relazione tossica che mi aveva prosciugato e non riuscivo a capire perché ricadessi sempre negli stessi schemi. Con la Dott.ssa Sozio stiamo facendo un lavoro profondo sulla dipendenza affettiva che mi sta aprendo gli occhi. È una persona empatica, mai giudicante, ma allo stesso tempo determinata nel farti vedere le cose come stanno. Lo studio in zona Gambara è molto accogliente, ti senti subito 'al sicuro'.
Ho intrapreso un percorso con la Dott.ssa Laura in un momento delicato e non potrei essere più soddisfatto. È una professionista empatica, capace di creare un clima di totale fiducia. L'approccio relazionale mi ha aiutato concretamente a migliorare la qualità dei miei legami e la consapevolezza di me stesso
Abbiamo contattato la dottoressa per nostra figlia di 16 anni, che stava attraversando un momento molto complicato e rifiutava qualsiasi aiuto. La Dott.ssa Laura ha avuto una pazienza e una delicatezza incredibili. Non è stato facile all'inizio, ma grazie al suo approccio è riuscita a creare un gancio con lei che nessun altro era riuscito a stabilire. Abbiamo apprezzato molto anche il modo in cui ha coinvolto noi genitori (credo usi un approccio sistemico), aiutandoci a capire come comunicare meglio in famiglia.
Mi sono rivolta alla Dott.ssa Sozio in un periodo di forte ansia che mi bloccava sul lavoro. Fin dal primo colloquio gratuito ho sentito di essere nel posto giusto. È una professionista giovane ma molto preparata, capace di mettere subito a proprio agio. In pochi mesi ho ritrovato serenità. Consigliatissima.
Mi ha messo a mio agio fin da subiti.
Molto empatica
Dottoressa molto disponibile e attenta ai bisogni della persona. Sa offrire spunti di riflessione profondi e davvero utili
La Dott.ssa Sozio è una persona professionale e competente. Riesce ad arrivare al nocciolo della questione ed è sempre capace di toccare le corde giuste.
La Dottoressa Sozio si è dimostrata fin da subito molto attenta alla mia situazione, comprendendo le difficoltà e lasciandomi tempi e modi per affrontarle.
Sarà un percorso ancora molto lungo ma sono contento di poterlo fare con una persona competente, empatica e anche simpatica come lei.
Dott.ssa Laura Sozio
Gentile S.,
darsi il giusto tempo ritengo sia la chiave per un buon lavoro. In questo, è lei ad essere bravo, che con pazienza, costanza e dedizione prosegue nei suoi obiettivi di crescita senza demordere. Sarà un piacere poter proseguire nel lavoro insieme, tappa dopo tappa. La ringrazio di cuore per le sue preziose parole.
Un caro saluto, Dott.ssa Laura Sozio
È una professionista che non solo mi ha aiutato a superare momenti difficili, ma che mi sta davvero dato un senso di speranza e fiducia in me stessa. Ogni incontro con lei è stato un abbraccio emotivo, un luogo sicuro dove poter essere completamente me stessa, senza paura di essere giudicata. La sua capacità di ascoltare con attenzione e di farmi sentire compresa è unica. Non è solo una psicologa: è una persona che sa come entrare nel cuore delle cose, che mi ha guidato con tanta pazienza e affetto, facendomi sentire supportata in ogni momento del mio percorso. La consiglio con tutto il cuore a chiunque stia cercando qualcuno che non solo sia esperto, ma anche umano e empatico
Dott.ssa Laura Sozio
Cara D., i suoi pensieri mi fanno un sincero piacere e mi guidano nella mia professione. Sono grata per la particolare stima e l'affetto che mi dedica. Per me è significativo si instauri un rapporto umano ancor prima che professionale, per questo il suo feedback è importante.
Un caro saluto, Dott.ssa Laura Sozio
ha risposto a 35 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve a tutti, sono una ragazza di 23 anni e ultimamente non riesco ad affrontare i vari impegni quotidiani a causa di un pensiero fisso che mi occupa la mente e mi fa trascurare tutto il resto. Mi spiego meglio. Premetto di non essere mai stata fidanzata, né di aver avuto tante occasioni per esserlo, un po' per via delle mie abitudini riservate e un po', credo, per il mio aspetto fisico (è anche vero che non ho una grande autostima). Mesi fa conobbi un ragazzo in circostanze particolari per me, con ciò voglio dire che mi sembrava il classico incontro da romanzo dal quale può scattare qualcosa. Dopo qualche giorno gli inviai una richiesta di amicizia sui social, lui accettò e a breve con una scusa mi scrisse. Poi sparì senza mai rispondere al mio ultimo messaggio per un mese e di nuovo stessa storia fino al mio compleanno (circa quattro mesi dopo). Da quel momento ci siamo sentiti in chat tutti i giorni (ad oggi è più di un mese), poi ci siamo scambiati i numeri, ma ancora non ci siamo rivisti, anche a causa della distanza e dei nostri impegni. Nelle ultime conversazioni ci sono stati molti cuori e messaggi carini da parte di entrambi e forse proprio perché io sono alla costante ricerca di questi che sto sulle spine tutto il giorno in attesa di un suo messaggio. Il problema è che risponde sempre dopo ore, anche se magari è online su altri social. E io non so cosa pensare. Mi chiedo continuamente: cosa lo ha spinto a rifarsi vivo dopo tanto tempo? Mi considera solo un amica o, peggio, un passatempo? Mi sta prendendo in giro? Cosa fa quando non mi scrive? Io sono una persona ansiosa di mio e questo mi spinge a controllare i suoi ultimi accessi, i like che mette, i commenti che lascia sotto le foto di altre ragazze (anche se vecchi di anni) e il peggio è che mi immagino mille scenari per tentare di tenere sotto controllo anche quelle cose che non possono esserlo. Tutto questo, come potete immaginare, mi richiede tempo ed energie che dovrei impiegare in cose ben più importanti e che non posso permettermi di rimandare. Eppure la mia mente è fissa lì, anche se tento di tenerla impegnata. Ora io comprendo benissimo che il reale problema non è questo ragazzo (del quale non so nemmeno se sono innamorata), ma la mia costante ricerca di certezze, quotidianità e attenzioni al minimo segnale di un potenziale interesse, come se li pretendessi e non ne avessi mai abbastanza. Prima che si rifacesse vivo lui un altro ragazzo mi contattò in chat e dopo poco più di una settimana non si è fatto più sentire. Però, nonostante questo, ricordo bene che la paura di essere "abbandonata", di non essere più interessante, insomma, di non essere abbastanza c'era già da molto prima, forse da quando avevo 13-14 anni. Con l'inizio dell'università questo mio atteggiamento si è di molto amplificato; sin dal primo anno ho cercato attenzioni e apprezzamenti praticamente da qualsiasi ragazzo del corso, a costo di dipingermi come una persona diversa da quella che sono e annullarmi, anche se non provavo reale interesse per queste persone. E anche in quei casi controllavo ossessivamente tutte le loro mosse, le loro parole, ogni minima variazione del tono di voce che potesse farmi presagire un allontanamento. Prima non mi rendevo conto di quel che stavo facendo, ma adesso sento che tutto questo mi sta logorando nel vero senso della parola. Perché in fin dei conti tutta questa fatica, ingiustificata aggiungerei, la sto facendo io, quando inveve nessuno fino ad oggi ha mai corso così tanto per paura di perdere me. Per concludere vorrei aggiungere che con mio padre questo tipo di argomenti (ragazzi, fidanzamenti etc...) sono sempre stati un tabù; con mia madre questo "divieto" lo sento meno, ma comunque neanche con lei riesco ad esprimere al meglio il mio malessere. Forse questi ulteriori dettagli possono aiutare a inquadrare meglio la situazione. Spero davvero che voi possiate aiutare me a farlo, prima che diventi troppo tardi per intervenire. Vi ringrazio anticipatamente.
Cara Utente,
Ti leggo e sento la profondità delle tue parole. Esprimi una serie di emozioni e sentimenti molto intensi e, in un certo senso, universali. Siamo tutti, in un modo o nell'altro, in cerca di connessione, di riconoscimento e di amore. E spesso, le nostre insicurezze e paure possono amplificare le situazioni fino a renderle opprimenti.
È chiaro che porti con te una profonda sensibilità e una tendenza all'autoriflessione. La tua percezione di te stessa e la costante ricerca di attenzioni, combinata con l'ansia da relazione e la paura dell'abbandono, possono avere origini profonde. Questi sentimenti, a volte, possono essere legati alle nostre esperienze infantili e al tipo di legame che abbiamo stabilito con le figure parentali.
Hai accennato a un rapporto complesso con tuo padre riguardo a questi temi e al fatto che non ti senti completamente libera di esprimere il tuo malessere anche con tua madre. Queste dinamiche familiari possono influenzare la tua autostima e il modo in cui ti relazioni con gli altri.
Vorrei dirti che, sebbene le tue sensazioni siano profonde e reali, non sei definita da queste sole emozioni. La tua preoccupazione di "essere abbastanza" è comprensibile, ma tu sei unica e preziosa indipendentemente dalle relazioni o dalle attenzioni esterne.
Consiglio vivamente di considerare un supporto psicologico. Un professionista potrebbe aiutarti a navigare in queste acque tumultuose, offrendoti strumenti per gestire l'ansia, costruire la tua autostima e compiere passi concreti verso una visione di te più serena e autentica.
Sei consapevole dei tuoi sentimenti e delle tue emozioni, il che è il primo passo fondamentale verso il cambiamento. La strada verso la consapevolezza di sé e la crescita è un percorso, spesso tortuoso, ma ti assicuro che ne vale la pena. E' importante tu non ti senta sola in questo percorso.
Se vorrai, sarà un piacere per me poterti accompagnare.
Un caro saluto,
Dott.ssa Laura Sozio
Buonasera dottori. Aspetto questa mia prima visita psicologica da quasi un anno ormai, ma tra infortuni e altro non sono potuta andare tempo fa da uno psicologo/psicoterapeuta e quindi ho dovuto aspettare. Qualche giorno fa però il dentista ci ha dato un appuntamento proprio il giorno della prima visita psicologica e da lì mi sono disperata dicendo 'come farò? Se non si potrà cambiare data dal dentista visto che per la mia ho dovuto aspettare già tanto e quindi non la voglio spostare? E se dovrò aspettare ancora molto?'. Da lì ho perso tutta la motivazione che avevo 'accumulato' in quasi un anno e mi sono detta 'non ci andrò'. Ho anche pensato che tra dentista (ci devo andare per un po') e psicoterapeuta non riuscirò a gestire il tutto in quanto per me è tutto 'troppo' anche se in realtà è poco, perché oltre a queste visite non ne ho altre, o forse si, ma raramente (almeno spero). Tra 4 giorni ho la prima seduta dal psicoterapeuta e per fortuna la data per il dentista siamo riusciti a spostarla. Però resta il fatto di non avere più tutta quella motivazione che avevo prima, sento che mi 'annoio' e che dunque non ho voglia ad andarci. Forse perché mentre aspettavo questa visita cercavo in internet delle informazioni e c'era scritto che il percorso potrebbe essere lento e che ci vuole tanta forza in quanto non sarà semplice. È vero, però forse anche il 'cercare' troppo mi ha demotivata. Ripeto, non ho autostima e dunque non so se c'è la farò a superare il tutto, ma la cosa che mi ha demotivata di più è stato il fatto di dover gestire le altre visite oltre a quelle dello psicologo e che dunque dovrò abbandonare questo mio percorso senza aver concluso il tutto. Non ho voglia di fare nulla, davvero, nemmeno andare dallo psicologo però d'altronde mi sento 'bloccata' in quanto la mia voglia di fare le cose è pari a 0. Cosa devo fare? Vado oppure no dallo psicologo? Rifioriranno le mie passioni e farle con piacere piuttosto che non farle oppure farle forzatamente? Però dopo la prima seduta può essere che mi senta meglio e che questa mia voglia di andare dallo psicologo aumenti invece di diminuire e che, aumentando la voglia di effettuare queste sedute aumentino di conseguenza anche le mie passioni? Aspetto una vostra risposta, grazie in anticipo
Buonasera,
Comprendo la sua ansia e il suo conflitto. La decisione di intraprendere un percorso terapeutico è profondamente personale e può essere accompagnata da una serie di emozioni contrastanti. Da ciò che ha condiviso, emerge chiaramente una forte necessità di comprensione e sostegno, ma anche un senso di resistenza e timore.
Iniziare una terapia può essere spaventoso, soprattutto se non si sa cosa aspettarsi. E quando si sommano altri impegni o preoccupazioni, come le visite dal dentista, può sembrare ancora più schiacciante.
Tuttavia, la terapia può fornire uno spazio sicuro e di supporto dove esplorare questi sentimenti e cercare modi per affrontarli. Anche se ora si sente demotivata, potrebbe scoprire che, una volta iniziato, trova nel percorso terapeutico una fonte di conforto e di comprensione.
Se ha dubbi sulla decisione di iniziare o no la terapia, forse potrebbe considerare l'idea di fare almeno la prima visita. Questo le darà l'opportunità di esprimere le sue preoccupazioni e di avere un'idea di come potrebbe sentirsi proseguendo.
Riguardo alle sue passioni, è possibile che, lavorando su se stessa, possa ritrovare quella scintilla e quell'entusiasmo per le cose che ama. La terapia può aiutarla a comprendersi meglio, e da lì può emergere una maggiore chiarezza e determinazione.
In ogni caso, la decisione finale spetta a lei. La incoraggio a fare ciò che sente sia nel suo migliore interesse. Si ascolti rispettando le sue emozioni e i suoi bisogni.
Resto a disposizione qualora desiderasse.
Cordialmente,
Dott.ssa Laura Sozio
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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