Dott.ssa Laura Pancrazi

Sono la Dottoressa Pancrazi Laura, Psicologa e Psicoterapeuta ad orientamento Cognitivo-Comportamentale, specializzazione conseguita presso la scuola Psicoterapia Cognitiva e Ricerca di Milano. Esercito a Mozzo, in provincia di Bergamo e a Milano, in zona Affori.

Sono formata su un approccio cognitivo-comportamentale, altamente strutturato e con comprovata efficacia, che unisce ascolto empatico e utilizzo di specifiche tecniche. Tale tipo di orientamento prevede che nel processo terapeutico si crei un clima di collaborazione tra paziente e terapeuta, basato sul focus e la condivisione di obiettivi chiari, precisi e realistici. Elaboro percorsi volti alla soluzione di disturbi psicologici quali ansia, depressione, fobia, insonnia, stress, difficoltà relazionali ma anche disturbi alimentari e, più in generale, percorsi di crescita personale, ricerca del proprio benessere e del proprio equilibrio, accompagnamento nelle fasi di transizione della vita (adolescenza, genitorialità...).

Il mio punto di forza è l'esperienza nell'ambito diagnostico e l'utilizzo di un approccio strutturato, che prevede che si stabilisca insieme al paziente quale sarà l'obiettivo della terapia e si condividano gli step per raggiungerlo. Utilizzo tecniche di dimostrata efficacia scientifica, con un'ampia gamma di strategie e homework da assegnare al paziente, cui sottostà l'idea dell'importanza di un lavoro condiviso e costante.

La teoria cognitivo-comportamentale sostiene alcune idee rivoluzionarie, come ad esempio l'idea che il paziente è il miglior esperto di sè stesso (laddove invece il professionista è un esperto di Psicologia e Psicoterapia) e che, quasi sempre, il controllo è il problema, non la soluzione.

• Bulimia

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• Insonnia

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• Attacco di panico

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• Autolesionismo

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• Bassa autostima

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• Depressione

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• Problemi comportamentali

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• Psiconevrosi

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• Disturbo bipolare

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• Paure

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• Crisi relazionali

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• Disturbi psicosomatici

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• Disturbi del pensiero

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• Dipendenza affettiva

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• Disturbi dell'umore

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• Ansia

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• Narcisismo

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• Mobbing

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• Disturbo Ossessivo Compulsivo

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• Fobie

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• Dipendenza

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• Alcolismo

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• Sindrome da burnout

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• Anoressia

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• Disturbi alimentari

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• Disturbo d'ansia generalizzato

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• Stress

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• Obesità

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• Disturbi della personalità

• Psicoterapia

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• Psicodiagnostica

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• Psicologia sportiva

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• Psicologia dell'emergenza - Psicotraumatologia

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• Psicologia Clinica