Esperienze
Dopo la laurea ho superato l’Esame di Stato e mi sono iscritta all’Ordine dei Biologi della Lombardia (AA_100559), iniziando a lavorare come libera professionista.
Ho partecipato ad attività di educazione alimentare rivolte ai bambini della scuola primaria, poiché credo che la prevenzione cominci proprio dall’infanzia, attraverso l’insegnamento di corrette abitudini alimentari sin da piccoli.
Il mio obiettivo professionale è promuovere il benessere psicofisico della persona, attraverso un percorso di educazione alimentare che non si limiti a una dieta temporanea, ma favorisca un cambiamento reale e duraturo dello stile di vita.
Ogni percorso nutrizionale è costruito a partire dalle esigenze e dalle abitudini individuali, con l’obiettivo di accompagnare la persona verso una maggiore consapevolezza e autonomia nelle proprie scelte alimentari.
Durante la prima visita raccolgo informazioni sullo stile di vita, sulle abitudini alimentari e sulle eventuali condizioni fisiologiche o patologiche, ed effettuo la valutazione della composizione corporea.
La settimana successiva consegno il piano alimentare personalizzato, accompagnato da consigli pratici e specifici.
Credo molto nel valore del supporto costante: accompagno ogni persona lungo il percorso nutrizionale, offrendo disponibilità e confronto anche dopo la consegna del piano, per raggiungere insieme gli obiettivi prefissati in modo sostenibile e consapevole.
Principali patologie trattate
- Costipazione
- Colon irritabile
- Bruciore di stomaco
- Celiachia
- Inappetenza
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Esperienze
Laura Brambilla
nutrizionista
Tirocini
- Fondazione IRCCS Ca' Granda Ospedale Maggiore Policlinico (Aprile - Novembre 2022)
Formazione
- Università degli Studi di Milano - Alimentazione e Nutrizione Umana
- Università degli Studi di Milano - Scienze e Tecnologie Alimentari
Certificati
Patologie trattate
- Costipazione
- Colon irritabile
- Bruciore di stomaco
- Celiachia
- Inappetenza
- Ipertensione
- Sovrappeso
- Gastrite
- Allergie Alimentari
- Stitichezza
- Cellulite (infiammazione)
- Allattamento e svezzamento
- Obesità
- Diabete di tipo 1
- Diabete di tipo 2
- Malattie cardiovascolari
- Tiroidite
- Insulino resistenza
- Intolleranze alimentari
- Malattie gastrointestinali
- Osteoporosi
- Sindrome Metabolica
- Ipercolesterolemia
- Ipotiroidismo
- Sindrome dell'intestino irritabile
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Indirizzi (2)
Via Roma, Pessano con Bornago 20042
Disponibilità
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Telefono
Studio KINTSUGI - Dott.ssa Viganò
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- Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Disponibilità
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Poliambulatorio Alcentro
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Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
- Pazienti con assicurazione sanitaria
Assicurazioni
Prestazioni e prezzi
-
Analisi della composizione corporea
Da 50 € -
-
Controllo nutrizionale
50 € -
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Prima visita nutrizionale
110 € -
-
Dieta
110 € -
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Dieta in gravidanza
110 € -
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Recensioni
6 recensioni
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S
Stefania
Tutto bene ed esaustivo
Ottima consulenza e gentilezza• Poliambulatorio Alcentro • controllo nutrizionale •
Dott.ssa Laura Brambilla
Grazie davvero! Mi fa piacere sapere che abbia trovato la consulenza chiara ed esaustiva. A presto!
-
M
Moira
1.visita … sono molto contenta attendo la dieta
Dottoressa gentile e attenta
• Poliambulatorio Alcentro • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Laura Brambilla
La ringrazio molto per il suo feedback! Sono contenta che la prima visita sia stata positiva. Sto preparando il piano alimentare personalizzato. Per qualsiasi necessità nel frattempo, non esiti a scrivermi. A presto!
-
E
Egidia
Benissimo spiegazione chiare dottoressa bravavissima .attenta a tutto
• Poliambulatorio Alcentro • controllo nutrizionale •
Dott.ssa Laura Brambilla
La ringrazio molto per la recensione! Sono felice che la visita sia stata chiara e utile per lei. A presto!
-
A
Ap
Molto attenta e dettagliata nelle risposte
Accurata nella visita• Poliambulatorio Alcentro • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Laura Brambilla
La ringrazio molto per la sua recensione! Mi fa piacere sapere che abbia apprezzato l’attenzione e la cura durante la visita. A presto!
-
C
Cinzia
Sulla visita che ho avuto con la dott.ssa Laura Brambilla, sono stata molto soddisfatta,è stata scrupolosa,molto gentile e attenta ad ogni mia domanda stando molto esaustiva e chiara su qualsiasi spiegazione.
• Poliambulatorio Alcentro • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Laura Brambilla
La ringrazio molto per la sua recensione! Sono felice di sapere che la visita le sia stata utile e che abbia trovato chiare e complete le spiegazioni. A presto!
-
M
Michele Barone
La dottoressa giovane e veramente professionale mi ha accolto nel suo studio mettendomi subito a mio agio. Sebbene fosse la prima volta per me da un nutrizionista mi ha fatto comprendere l'importanza e l'attenzione da porre ad una alimentazione corretta ed ad uno stile di vita sano focalizzandosi sui punti da migliorare e quelli già ottimali per me. In sintesi, consiglio vivamente la dottoressa Brambilla per stile, tratto, professionalità e, perché no, anche simpatia.
• Poliambulatorio Alcentro • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Laura Brambilla
Grazie mille per la sua recensione! Sono felice che abbia vissuto con serenità la prima esperienza con un nutrizionista e che i miei consigli le siano stati utili. A presto!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 17 domande da parte di pazienti di MioDottore
salve, sono un ragazzo di 22 anni che ha intestino un po' infiammato e stomaco in generale un po' "sensibile" , mi chiedevo quale alimenti potessi mangiare per non "peggiorare" la situazione. vi ringrazio molto
Buongiorno,
capisco bene la sua preoccupazione, ma in casi come il suo, con intestino e stomaco più “sensibili”, è difficile dare indicazioni precise senza conoscere la storia clinica, le abitudini alimentari e lo stile di vita.
Il passo più utile è quindi rivolgersi a un professionista della nutrizione, che possa aiutarla a capire quali alimenti le provocano fastidio, quali abitudini possono peggiorare la situazione e come costruire un piano alimentare adatto alle sue esigenze.
Se vuole, rimango a disposizione per approfondire insieme e impostare un percorso personalizzato.
Spero di esserle stata utile!
Dott.ssa Laura Brambilla
Salve, ieri sera ho fatto una frittata di uova e l’ho lasciata fuori dal frigo e mangiata oggi a pranzo, ho letto su pericolosissimo per prolificazione batteri, come faccio?
Buongiorno,
le uova e le preparazioni a base di uova (come la frittata) sono alimenti a rischio se lasciati a temperatura ambiente per molte ore, perché possono favorire la proliferazione di batteri come Salmonella o Staphylococcus aureus.
Se la frittata è rimasta fuori dal frigorifero tutta la notte, purtroppo non sarebbe sicuro consumarla, anche se all’aspetto o all’odore sembra normale. In questi casi la cosa migliore è non rischiare e buttarla via.
Se invece è rimasta fuori solo per poche ore (2-3 massimo) in un ambiente fresco, il rischio è più basso, ma in futuro conviene sempre: farla raffreddare a temperatura ambiente per non più di 1 ora, poi conservarla in frigorifero e consumarla entro 24-48 ore, riscaldandola bene prima di mangiarla.
Spero di esserle stata utile!
Dott.ssa Laura Brambilla
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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Studio KINTSUGI - Dott.ssa Viganò
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