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Via Francesco Lomonaco 10, Milano
Centro Psicologia Città Studi


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La Spezia
dr.ssa Lara Bellardita


Esperienze

Su di me

Psicologa Clinica e della Salute, Psicoterapeuta specializzata in Psicoterapia Ipnotica. Svolgo attività di consulenza psicologica nell'ambito delle c...

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Patologie trattate

  • Sindrome da burnout
  • Insonnia
  • Colon irritabile
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Formazione

  • Scuola Europea di Psicoterapia Ipnotica (Specializzazione in Psicoterapia, 2009)
  • Università degli Studi di Bergamo (Dottorato di Ricerca in Psicologia Clinica, 2008)
  • San Diego State University (Master in Psicologia Applicata, 2003)
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Specializzazioni

  • Psicoterapia
  • Psicologia Clinica
  • Ipnoterapia
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Competenze linguistiche

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Prestazioni e prezzi

Prestazioni suggerite

Colloquio psicologico clinico


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Intervento mirato al supporto psicologico finalizzato a far emergere le risorse personali, utilizzare strategie di coping efficaci, migliore il benessere psicologico. Possibilità di supporto specifico per coloro che stanno affrontando una diagnosi di malattia e un percorso di cura al fine mantenere e promuovere la qualità di vita. Utilizzo di tecniche di visualizzazione e distensione (rilassamento progressivo, visualizzazioni guidate).


Consulenza online


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Consulenza online

Intervento finalizzato a raccolta della domanda, orientamento e definizione di possibili percorsi terapeutici.


Psicoterapia


La Spezia

dr.ssa Lara Bellardita


Psicoterapia individuale


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Centro Psicologia Città Studi

Percorsi di Psicoterapia Ipnotica. L’ipnosi è un fenomeno psicologico di cui è stata dimostrata l’efficacia clinica nel trattamento di un numero di problemi fisici e psicologici e nella promozione del benessere, in particolare patologie dell’asse intestino-cervello, ansia, stress e condizioni legate al dolore cronico.

Altre prestazioni

Colloquio psicologico


Via Francesco Lomonaco 10, Milano

80 €

Centro Psicologia Città Studi

Intervento personalizzato mirato a far emergere, risorse, motivazione al cambiamento e ad attivare nuovi comportamenti per: sviluppo di stili di vita salutari (dieta, superamento della sedentarietà, apprendimento di tecniche di rilassamento e focalizzazione dell'attenzione) e di competenze per affrontare condizioni stressanti; miglioramento della gestione di condizioni di malattia, soprattutto cronica; promozione del benessere nel contesto familiare e lavorativo.


Colloquio psicologico online


80 €

Consulenza online

Intervento per la prevenzione, la diagnosi, le attività di abilitazione-riabilitazione e di sostegno finalizzato alla promozione del benessere psicologico.

Recensioni dei pazienti

5

Punteggio generale
1 recensione

M
Presso: Centro Psicologia Città Studi psicoterapia individuale

La mia esperienza con la dottoressa Bellardita è stata molto positiva e soprattutto molto efficace. I risultati si sono visti e concretizzati . È una grande professionista e riesce a mantenere quel giusto distacco, che aiuta il paziente a migliorare sempre di più durante la terapia. Ritengo sia stata una grande fortuna trovare la dottoressa Bellardita. Consiglio assolutamente un percorso con lei.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore


  • Domande su Colon irritabile

    Salve, soffro di sindrome del colon irritabile ormai da anni ma, principalmente mi porta fastidi a livello urogenitale. Cerco di seguire un'alimentazione priva di zuccheri complessi e lieviti per non incorrere in episodi di candidosi ormai cronica ma la dieta è diventata restrittiva a causa della conocomitanza delle due problematiche. suggerimenti?

    Buongiorno, la salute del tratto gastro-intestinale è la combinazione di una serie di fattori legati all'alimentazione, all'attività fisica, alla tensione psicologica. I problemi di cui parla gravano molto sulla qualità di vita. La direzione che ha preso dal punto di vista della dieta è coerente con le attuali indicazioni scientifiche, questo è un aspetto positivo. La questione va comunque affrontata nella sua complessità e servirebbe avere un quadro più dettagliato per poterle dare suggerimenti. C'è una buona letteratura scientifica che supporta l'utilizzo dell'ipnosi per molti disturbi dell'asse cervello-intestino. Collaboro con un gruppo multidisciplinare formato da gastro-enterologi e psicoterapeuti e sono disponibile nel caso voglia approfondire. Un cordiale saluto, Lara Bellardita

    Dr. Lara Bellardita

  • Domande su Insonnia

    Non so più cosa fare per tornare a dormire come prima . Anni fa ho iniziato col tavor 1 mg, adesso che sono passati 8 anni ne prendo 2 tavor da 2,5 ( ossia 5 mg ). Secondo voi è un esagero? Con 2 tavor da 2,5 riesco a dormire ma con meno assolutamente no! Sono triste perché non vorrei uscire da com’era fino a settimana scorsa che riuscivo con 1 compressa e mezza a dormire serenamente, da questa settimana non riesco più. Devo preoccuparmi in prendere 5 mg di tavor x riuscire ad addormentarmi ? Grazie

    Buongiorno, se c'era un prima che funzionava forse varrebbe la pena comprendere come poter utilizzare le risorse che quindi certamente possiede. La psicoterapia ipnotica è una comprovata modalità per intervenire in una situazione come quella che Lei descrive e per tornare ad avere una qualità di vita che sia il più possibile in linea con i suoi desideri. Mi contatti se è interessato ad approfondire. Un cordiale saluto, Lara Bellardita

    Dr. Lara Bellardita

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  • Scuola Europea di Psicoterapia Ipnotica (Specializzazione in Psicoterapia, 2009)
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