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Esperienze

Psicologo con esperienza pluridecennale nel sostegno verso ansia, depressione e difficoltà emotive in genere. Attualmente collaboro con strutture ospedaliere e geriatriche.
Specializzato in neuropsicologia dell'adulto e dell'anziano e in disturbi dell'apprendimento; certificazione Mindfullness Educator, valida a livello europeo.

Attualmente mi occupo diversi ambiti, dalle più frequenti problematiche psicologiche (disturbi d’ansia, panico, depressione, difficoltà nella gestione delle emozioni, delle relazioni, stress ...) oltre a supporto psicologico rivolto a persone e famigliari di persone con decadimento cognitivo o demenza e valutazioni neuropsicologiche.
Inoltre, sono possibili percorsi di Mindfullness e tecniche di rilassamento.

Innanzitutto la parte fondamentale sarà l’ascolto di coloro si rivolgono a me, poichè siete voi i primi esperti di voi stessi, cercando di capire insieme il motivo che vi ha portato a contattarmi. Sarà uno spazio solo vostro, assolutamente privo di giudizio, in cui ci focalizzeremo sulla natura del disagio e le soluzioni utili per voi per un benessere duraturo.
Per questo verranno utilizzate diverse tecniche che verranno adattate alle vostre esigenza (non il contrario).
Sarà possibile l’utilizzo di test (non è una prassi) se ci fosse la necessità di inquadrare meglio la situazione.
Sono possibili anche percorsi Mindfullness-based per il rilassamento, la crescita personale e la consapevolezza emotiva

Nello specifico dell’area dei disturbi cognitivi, verrà fatto un inquadramento se non ci fosse per poi comprendere insieme il percorso migliore per il vostro benessere e le persone che vi aiutano.

Sono disponibile anche ad incontri a domicilio per chi avesse difficoltà a recarsi presso lo studio o Online per una seduta a distanza.
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  • Colloquio psicologico

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5 recensioni

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  • D

    Professionalità ed empatia. Il Dott. Trobia mi ha saputo aiutare concretamente su aspetti delicati della mia vita, sapendomi mettere a mio agio con la massima empatia e professionalità. Il percorso svolto mi è stato ed è tuttora di grande aiuto

     • Studio Medico colloquio psicologico  • 

    Dott. Jonathan Trobia

    Grazie per le parole. importante che il percorso fatto insieme sia utile


  • D

    Jonathan è un bravissimo professionista che mi sta aiutando a gestire le emozioni in generale, a riconoscerle e a razionalizzarle. Mi ha messo a mio agio fin dall'inizio. È molto bravo a stimolare la riflessione. Con lui ho iniziato un percorso per la "gestione della rabbia" e sono riuscito a migliorare in poco tempo grazie al suo supporto. Inoltre, parallelamente a questo, mi sta aiutando a gestire le contingenze della vita e a fare ordine su ciò che riguarda il lavoro, dunque la carriera, e la gestione delle relazioni personali, in particolare è stato molto bravo ad aiutarmi a gestire una situazione familiare delicata, fornendomi un punto di vista diverso. Lo consiglio sia per chi ha bisogno di percorsi strutturati su specifici problemi, che per prendere maggiore consapevolezza di sé stessi e di come si affronta la "quotidianità".

     • Studio Medico colloquio individuale  • 

    Dott. Jonathan Trobia

    Grazie per le parole. Sono contento che il percorso fatto insieme sia utile e proficuo


  • A

    Sono seguita da questo professionista da diversi anni e posso dire con certezza che il percorso fatto insieme è stato fondamentale per la mia crescita personale. Grazie al suo supporto ho acquisito una maggiore conoscenza di me stessa e una più profonda consapevolezza delle mie emozioni.
    Mi ha aiutata a gestire e superare momenti molto difficili della mia vita, offrendomi sempre uno spazio sicuro, accogliente e privo di giudizio.
    Lo consiglio sinceramente a chiunque senta il bisogno di intraprendere un percorso di consapevolezza e benessere emotivo.

     • Consulenza online colloquio psicologico  • 

    Dott. Jonathan Trobia

    Grazie, felice che il percorso fatto insieme sia utile


  • S

    Il Dott. Trobia mi ha aiutato a superare un periodo di depressione causata da preoccupazioni che non mi facevano dormire. Mi ha ascoltata e spiegato i motivi delle mie paure, consigliandomi come affrontarle. Sono molto soddisfatta del percorso psicologico. Lo consiglio anche ai giovani fragili.

     • Studio Medico colloquio psicologico  • 

    Dott. Jonathan Trobia

    La ringrazio e sono felice che il percorso sia stato utile


  • M

    Persona professionale ed empatica , sa mettere a proprio agio

     • Studio Medico  • 

    Dott. Jonathan Trobia

    Grazie per le parole, la cosa più importante è che il percorso fatto insieme sia di beneficio


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 43 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno, sono una ragazza di 30 anni che da sempre che ho problemi per relazionarmi con le persone, evito di uscire per non vedere nessuno perché mi sento a disagio nel momento in cui devo stare a contatto con gente. Mi dà fastidio andare nei posti in cui ci sono persone perché mi annoio con tutti, trovo le persone molto superficiali e non mi sento a mio agio, questa condizione mi impedisce di vivere in serenità perché sono completamente antisociale. Cosa ho che non va in me? Perché tutti gli altri sono molto diversi e non riesco a sentirmi apprezzata.Grazie in anticipo.

Buongiorno, comprendo che tale condizione possa generare disagio e le difficoltà nel suo quotidiano che descrive.
Purtroppo non c'è una risposta valida per tutte le persone che vivono situazioni analoghe alla sua, bisognerebbe pertanto capire e approfondire meglio le dinamiche che vive e gli stati emotivi che suscitano.
Le suggerirei, pertanto, un percorso psicologico che possa supportarla nell'approfondimento di quanto descrive in modo da individuare soluzioni che possano permetterle di affrontare le sue problematiche in maniera soddisfacente e funzionale al suo benessere.
Rimango a disposizione per ulteriori chiarimenti o dubbi.
Buona giornata

Dott. Jonathan Trobia

Ho avuto un trauma psicologico 6 mesi fa e da allora sono iniziate vertigini Vorrei sapere se e' possibile curare vertigini psicogene senza usare psicofarmaci che non tollero grazie

Salve, bisognerebbe approfondire meglio la situazione ma è possibile.
Buona giornata

Dott. Jonathan Trobia
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